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# L.V.S

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Tudo que # L.V.S postou

  1. # L.V.S
    faça isso - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134377-guia-de-como-montar-um-treino-abc-2x/
  2. # L.V.S
    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134377-guia-de-como-montar-um-treino-abc-2x/
  3. # L.V.S
    deveria ficar feliz
  4. # L.V.S
    [2]
  5. # L.V.S

    Dúvida Sobre Tremer

    # L.V.S respondeu ao tópico de Gus10 em Treinamento

    analisar seu treino primeiramente e depois corrigir o erro
  6. # L.V.S
    não da
  7. # L.V.S
    Concordo
  8. # L.V.S
    só pesquisar antes de usar
  9. # L.V.S

    Divisão De Treino

    # L.V.S respondeu ao tópico de Lankotsu em Treinamento

    mudar isso seria uma otima opção , ABC2X , FB3X
  10. # L.V.S
    Fb3x
  11. # L.V.S
    não tem nenhum problema
  12. # L.V.S
    na minha infancia eu pesava 116 quilos com 14 á 15 anos ... Era complicado !
  13. # L.V.S
    [2]
  14. # L.V.S
    Muda esse treino cara
  15. # L.V.S
    [2]
  16. # L.V.S
    qualidade.
  17. # L.V.S
    acho que tem que ter um descanso mais precioso ai
  18. # L.V.S
    uma boa evolução
  19. # L.V.S
    Natural nunca foi.
  20. # L.V.S
    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134377-guia-de-como-montar-um-treino-abc-2x/
  21. # L.V.S
    SIMPLES.
  22. # L.V.S
    reviveu
  23. # L.V.S
    sim
  24. # L.V.S

    Treino Abc 1X

    # L.V.S respondeu ao tópico de BORJUNIOR em Treinamento

    isso
  25. # L.V.S
    desce até o chão
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