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Lander18

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Sobre Lander18

  • Data de Nascimento 08/24/1997

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
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  1. NicNic reagiu a uma resposta no tópico: Cavalete De Segurança Para Supino
  2. Slipk reagiu a uma resposta no tópico: Bumbum Maior Que Outro
  3. Matheus Felip reagiu a uma resposta no tópico: Sera Que Estragou?
  4. joaoguergolet começou a seguir Lander18
  5. Lander18
    não entendi
  6. Lander18
    o resto das drogas vc tira?
  7. Lander18
    qual o motivo da arginina pos treino e na quinta ref 21hrs ?
  8. Lander18 reagiu a uma resposta no tópico: Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
  9. Lander18 reagiu a uma resposta no tópico: Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
  10. vidadeatleta reagiu a uma resposta no tópico: Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
  11. spartanzgod reagiu a uma resposta no tópico: VulGo Suplementos vs Growth Suplementos.
  12. Lander18
    eu ja ganhei um sorteio e chegou sim. vou fazer uma compra essa semana e vou postar aqui. preço mt atraente msm. mas quando é demais eu desconfio.
  13. Lander18
    vc usa quantas g de arginina? nao sentiu nenhuma diferença em pump/vasodilatação? a beta alanina da coceira? a da growth com 2 caps ja me da. ja usou mais o que dele?
  14. Lander18
    fale mais sobre a sua finalização mano... manipulação de agua e carbo.
  15. Lander18
    realmente o dono é um vacilão. ja tive problemas com ele tbm. eu usei os suples uma vez, ganhei um sorteio deles. o whey a textura é boa, bem parecido com o da growth e weddy. não é aqueles wheys fininho tipo malto. ganhei uma arginina aakg, 250g, não senti nenhum efeito. e um multivitaminico em po quem nem mudou a coloração da urina. to pensando em fazer uma compra com eles pra testar a arginina aakg dnv, que pelo preço estou desconfiado. 250g 36 reais ( muito barato) e tbm a citrulina malato, são dois suples bacanas, que n se acha aqui no brasil. agora pra saber 100% só com laudos msm. e o pessoal faz só laudo em whey :/
  16. BigRhoden reagiu a uma resposta no tópico: 1º Ciclo: 1-8 Enantato 350mg (Exames)
  17. Lander18
    bf em torno de 20% como disseram. tem quanto de altura? 1.82, acabei de ver.
  18. Lander18
    3 meses de treino, vc não sabe nem executar os exercícios. quantos mais focar em aumentar carga, ja que nao se tem a devida tecnica = lesão. não entraria com creatina por enquanto. uau.. em 50 semanas vc estará 20kgs mais pesado. prevejo um mr olympia brasileiro. não funciona dessa forma. não há como prever dessa forma. não é uma área de exatas.
  19. Lander18 reagiu a uma resposta no tópico: Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
  20. vidadeatleta reagiu a uma resposta no tópico: Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
  21. Lander18
    caraca... shape ta top. bronzeamento deu um grau ein, quantas sessões?
  22. Lander18 reagiu a uma resposta no tópico: As maiores inverdades no mundo da musculação.
  23. Lander18 reagiu a uma resposta no tópico: As maiores inverdades no mundo da musculação.
  24. Lander18 reagiu a uma resposta no tópico: As maiores inverdades no mundo da musculação.
  25. vidadeatleta reagiu a uma resposta no tópico: Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
  26. Lander18
    alguma fonte?
  27. Lander18
    bacana as medidas mano...
  28. vidadeatleta reagiu a uma resposta no tópico: Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
  29. Lander18
    bora ney ! tamo de olho
  30. Lander18 reagiu a uma resposta no tópico: Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
  31. Lander18
    posta aqui !
  32. vidadeatleta reagiu a uma resposta no tópico: Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
  33. Lander18
    bacana demais a evolução. ta construindo uns mens perfeitamente, parabens. só acho que pela ifbb o nível é mt alto.. pelo menos em sp que ja vi as fts dos estreantes. quando vai tirar novas medidas?
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