Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Pedro Toledo

Membro
  • Total de itens

    62
  • Registro em

  • Última visita

Últimos Visitantes

774 visualizações

Conquistas de Pedro Toledo

  1. abukake...se você não tem a "bolinha" por baixo do peito... o nódulo..então pode ser gordura no peitoral...gineco não é seria lipomastia...perdendo gordura melhora bem. Eu que ja usei 52 de calça e agora estou nos 42 tenho isso também...kkkkkkk
  2. está certinho...tenho gineco apenas no peito direito....mas pouca...quando eu jogo veneno ela aumenta...quando paro de tomar diminui demais...fica apenas um caroço minúsculo mas eu tenho sim...nada que tenha que operar... vou tentar jogar 1 exercicio a mais para peitoral inferior igual o colega falou la atras vcs acham que a assimetria é no inferior mesmo?
  3. não estou on fire e fiz o uso,alguns ciclos no passado, o último que fiz faz 1 ano e foi 100 ui de landertropin,150 ui de kigtropin,4 durateston 20 ml stano rwr; (melhor ciclo que fiz na vida). depois desse ciclo que fiz com o gh mantive essa qualidade e faz 1 ano que estou mantendo e estou tão satisfeito que não vou tomar mais nada,a dieta fiz com um nutricionista esportivo famoso aki da cidade. tenho 10 anos de treino sem parar. aprendi a fazer dieta depois de 9 anos,faz 1 ano que estou seguindo a risca como deve ser,o resto desses anos foi ciclando alguma vezes,sempre doses bem baixas(como este meu último ciclo) e comendo errado. quanto vcs acham que estou de bf? atualmente estou no shape da 1ª e 3ª foto....a do meio é antiga.(essa que está de perfil) não estou fazendo todos até a falha mais...vamos ver... qual é o treino que vcs acham que eu devo seguir de peitoral? qual é parte que está mais assimétrica para eu focar? abraços.
  4. supino declinado ja faço....vc fala em adicionar mais um então? como é esse supino rotacionado? chest press seria o supino reto com halteres?
  5. pego aberto cara...e com os cotovelos baixos...sinto apenas o peitoral trabalhar treino uma vez por semana sim.....algumas vezes quando dá duas por semana;
  6. peso 87 kg. bf não sei! estou fazendo atualmente supino inclinado na barra crucifixo inclinado com halteres supino reto barra supino declinado barra todos até a falha e com muita carga. repetições de 8 a 12. sempre treino ele primeiro e junto com ombro...pq ombro é o meu melhor músculo,o que mais desenvolvo. frontal e lateral apenas.,...ou as vezes treino peito sozinho mesmo. faço costas posterior trapézio peito e ombro frontal e lateral pernas bíceps e tríceps ás vezes faço costas posterior trapézio / peito / ombro(lateral e frontal) / pernas /bíceps e tríceps
  7. galera,meu peitoral é de longe meu pior músculo e isso me incomoda demais. o que vcs sugerem para eu melhorar ele? qual parte dele devo trabalhar mais? qual treino para ser feito....os ombros estão engulindo ele.. na última foto sou o da esquerda....claro! kkkkkkk
  8. não usei nada cara....eu não sabia nada de tpc ... tomei e ciclei totalmente errado..deposteron com dura....ridículo ae galera...essa foi minha evolução...com 1 ano de dieta certa após treinar 11 anos sem saber comer... e tomando gh+dura+stan nos últimos quatro meses de dieta na segunda foto sou o da esquerda primeira foto com 110 kg....a que estou seco to com 87 kg. outras da evolução
  9. não...tenho gordura que sobrou quando era criança...mas gine não...não tem bolinha e quando eu ciclo tambem fica sensível..forma um caroço mas todavez some fiquei sabendo que as duras sairam do mercado agora só tem deposteron...ja ciclei deposteron...não curti...mta retenção,mta sensibilidade no peito e pós ciclo perdi mto novas fotos...continuo no processo de secar! agora baixei de 90 kg para 87 kg quantos acham que to de bf?
  10. só fiquei seco,para ganho de massa magra nunca usar o gh sozinho! só se for pra cima de 4 ui,mas sempre legal misturar com algo,o resultado é outro.não precisa nada mais que uma testo com gh,os ganhos são fora de base! eu só indicaria gh no minimo por 3 meses que foi o que tomei,pq só começei a ver os efeito no começo do segundo mês. segue novas fotos do final do ciclo! essas fotos são de depois da tpc....shape atual...parei o ciclo faz 6 meses ja! resumo:gh é mágico! pra quem viu o bf lá em cima nas primeiras fotos pode ver! melhor coisa que tomei na minha vida,fiquei tão satisfeito que nunca mais quero nada! da-lhe lander e kigtropin e muita determinação e dieta eu sinto meu abdome tão diferente que parece que costuraram ele!
  11. subcutaneo. e agora entrei tambem com 1 dura por semana. fotos novas 14/08/2014
  12. kigtropin ou jintropin...vem do uk...é o quente e é barato joga no bay... fotos novas..vou completar 2 meses de ciclo...agora to tomando 1 dura por semana...e mais gh há 2 meses...vou fechar 3 meses. fotos novas confere ai quem quizer...abraços...estou relatando o uso de gh principalmente. notei melhora da pele,cabelo,massa muscular,definição...to tomando 2 ui por dia. realmente o único que usei que valeu a pena custoxbenefício foi o gh. estou com energia pra trabalhar...dormindo ótimo e humor está como nunca... estou no meu melhor fisico nesses 10 anos de treino de longe. mas também não faço mais uso de álcool e dieta sempre não paro de fazer faço meus lixos e queimo com aerobios como lavar os carros da casa kkkkkk
×
×
  • Criar Novo...