Líderes

Treino de ontem foi supino, 3*87. Troquei rosca por tríceps. Gord Carbs Fibras Prot Cals 100,71 478,41 42,9 202,18 3606 bench press ciclo_49 semana_2 bp bench press 3*67 3*77 3*87 pause squat 6*75 4*6*105 ohp 8*55 2*7*60 8*57 7*57 push up 5*10+5kg pendlay row 5*8*97 knee raises 3*12 tríceps banco 2*12+5kg

Olha, tenho evitado comentar em tópicos sobre drogas, porque tem gente que fica desconfortável com a minha presença. Mas, PELOAMORDEDEUS o cara começa a usar sem planejar a dieta?!

HAHAHHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAH a bioidêntica é o que? SINTETIZADA? e isso faz dela o que? AEIUEAHIUEAHIUEAHEAUIHEIUHEAUIAEHEIAUHAEIUHAEUIHEAIUEAHI é pra isso que eu pago internet!

Quando vem na "caixa" já é vantagem.

Bom dia. Segue relato do treino de ontem: Upper 1 - Semi Fake Protocolo YTWL Supino Reto – 3x Aquecendo + 1x6x100kgs + 1x9x92kgs - Botei 45 cada lado e fiz Amrap, bati 6 reps, 6 semanas atras tinha feito 3 reps só. Remada Curvada – 2x Aquecendo + 2x11/9x97kgs- Fiz remada curvada pela logistica que estava ontem, foi tranquilo tambem. Desenv. Halteres - 2x Aquecendo + 2x8x26kgs. Crucifixo Inclinado Banco 30º– 3x12/10x24kgs. Chin Up - 2x13. Remada Alta Peg. Aberta (No cabo) - 2x12x50kgs. Push Up – 1xF (26reps). Treino foi rapido, volume ta cortado em 40% na media, hoje tem lower 2 e sabado upper 2, onde irei cortar as cargas uns 20% tambem. Com essa max no supino, meu 1RM vai de 110 para 120kgs. Ontem a noite meu nariz irritou muito e precisei tomar decongex e avamys pra poder dormir, ai hoje acordei daquele jeito, na verdade demorei 30mins pra funcionar mesmo pois estava com um desanimo lascado, vontade de mandar tudo a merda e não fazer nada, to num mal humor violento hoje. Porem a rotina comandou e fiz o AEJ, segue: Abs Crunch com pés elevados - 3x15. Corda: 1min pulando e 40s descansando, total 17mins. 1677 pulos. 129 bpm medio. 157 bpm maximo. Irei fazer lower 2 hoje com fodase, e ja era. Valeu e boa quinta.

Fala, meu povo, bom dia. Hoje foi dia de braços Treino de 29 minutos. Primeiro bloco Supino fechado/rosca martelo 4 rounds Segundo bloco Tríceps testa/supino fechado/rosca barra w. 4 rounds Terceiro bloco Rosca Scott com 1 drop/ Francês haltere pesado Quarto bloco Widowmaker-dropao de tríceps pegador reto/francês pregador reto/ rosca cabo pegador reto Segue plano , segue jejum E agora vão fazer algo fantástico com suas vidas Ando numa correria braba. Meio sem tempo de comentar

Qual é a sua preocupação com sensibilidade à insulina com 22 anos, 1,78m e 75 kg? No seu caso, escolha o doce que bem entenda desde que, preferivelmente, corresponda a um máximo de 20% de seu consumo calórico diário previsto. É o tal do Princípio de Pareto aplicado na dieta flexível. Tem tópico no blog (tanto tópico de user quanto matéria do blog, front page) Logo, por exemplo, para um consumo diário em cutt de 1800 kcal, o doce - e só ele - poderá ter até algo até 360 kcal. Pra ser sincero, é um sustinho de doce, a depender de qual você escolha.

Carai, só a salmonella do caralho. Aqui n tem Zezé di Camargo e Luciano n, mano

Se ela é sintetizada ela é sintética. É simples. A testosterona usada em deposteron, durateston, nebido, androxon, axeron, testo em gel, É TUDO TESTOSTERONA. É tudo a mesma coisa. A molécula da substância é a mesma. A diferença é que algumas possuem adições para serem liberadas mais lentamente. Mas a molécula final É A MESMA. É realmente incrível você não conseguir entender isso.

"Para o Dr. Ricardo Meirelles, o uso do termo vem sendo feito com objetivos evidentemente comerciais, como uma forma de marketing. "Na realidade, quando um endocrinologista prescreve tiroxina (hormônio tiroidiano), estradiol e progesterona natural (hormônios ovarianos), testosterona (hormônio masculino), hormônio do crescimento e outros, está receitando hormônios bioidênticos, no sentido de que são hormônios cuja fórmula molecular é igual à dos produzidos pelo corpo humano", afirma." FONTE: https://www.endocrino.org.br/hormonios-bioidenticos/ Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Abraço.

Fonte: Arial.

E que infelizmente vai continuar ocupando por mais um tempo. Quem tem folego pra ir embora do Brasil já deveria estar se organizando, isso daqui já era.

A tática da falácia. A mesma adotada por um certo ser que ocupa um cargo muito maior do que ele.

Aí perde quase metade das proteínas e já não fica tão barato. Aqui na região, consigo 30 ovos por 12,00 = 0,40 / ovo. Se considerar o ovo sem gema, sobram 4g de proteína. 0,40 / 4g = 0,10 / g de proteína. Se considerar o ovo inteiro, são 7g de proteína. 0,40 / 7g = 0,057 / g de proteína. Frango, aqui consigo peito por 15,00/kg. 1kg de frango tem 290g de proteínas, então: 15,00 / 290g = 0,052 / g de proteína. Whey, compro 1kg por 80,00. 1kg de whey tem 800g de proteínas, então 80,00 / 800g = 0,10 / g de proteína. Conclusões: - Ovo sem gema custa o mesmo que whey. - Peito de frango ainda é mais barato que ovos (inteiros ou sem gema).

Conheço cara que tomou a vacina 3 dias depois foi atropelado por um caminhão, eis a prova que a vacina mata.

Como vacinação é uma benção... Só verificar os números de infectados de Santa Catarina, caímos de 15k para 5k em um mês, depois que começou vacinação acima dos 18 anos.

Então tu pensa só em ti e nos adultos saudáveis? Eu não tomei a vacina por imaginar que a covid poderia me matar. Tomei pra proteger os mais fracos, pra poder estar perto de familiares idosos (por exemplo) sem medo de foder eles.

AES underground têm bula?

levando em consideração o número de letalidade da doença para pessoas que são adultos saudaveis (imagina crianças), com certeza não vale a pena. Mas quem entende que vale a pena, boa sorte.

Se vc já sentiu caroço somente o anastro não eh mais suficiente, ele deveria ser usado pra prevenir justamente isso. Pode entrar com tamox, 40mg dia. Manter o estradiol em uma proporção de 1 estradiol pra 20 de testo total eh um bom número.

Atualização de peso: 66,9kg Hoje foi legdayzin + ABS. Infelizmente não deu tempo de fazer panturrilha, mas fé que amanhã eu faço. No geral, o treino fluiu bem a beça, embora tenha me enrolado um pouco com o hip trust, ja que nunca fiz antes e resolvi botar no treino novo porque parece ser um exercício bom pra crl pra glúteo e posteriores de coxa, vulgo minhas partes do corpo mais tensas, ainda mais por causa da hiperlordose. Tenho notado mais que nunca a importância da ativação do core em tudo que é exercício e o quanto isso faz toda diferença. Sei que é até óbvio pra muita gente, mas quanto mais minha consciência quanto a ele aumenta, mais percebo melhora nos treinos e fico bobo com isso. Enfim, na íntegra ficou: Aquecimento: Bike (5 min) Mobilidade de Inferiores Agachamento Livre (Barra): 1x12 (só o peso da barra), 1x12 (5kg - 5kg), 1x12 (10kg - 10kg), 1x12 (20kg - 20kg) Treino em si: Agachamento Livre (Barra): 4x8-10 (35kg - 35kg) Leg Press 45°: 4x12 (em cima: 50kg - 50kg - embaixo: 60kg - 60kg) RDL: 4x8 (32,5kg - 32,5kg) Hip Thrust (Barra): 4x10-12 (20kg - 20kg) Mesa Flexora: 3x12 (55kg) Cadeira Extensora: 3x12 (65kg) Elevação de Pernas (Paralelas): 4x15-20 Abdominal Crunch (Polia): 5x15 (17,5kg) Aeróbico (bônus): Caminhada a tarde pra resolver uns problemas e que a princípio seria rápida, mas acabou passando de 3,5 km. Hoje consegui dormir mais e, mesmo o dia sendo cansativo no geral, fez uma diferença imensa. Não tem jeito, dormir o suficiente parece bobo pra quem vê de fora, mas faz uma diferença absurda. Sobre a dieta, mesmo o peso seguindo na faixa esperada e sem mudanças comparadas com as últimas semanas, resolvi aumentar as calorias da dieta em 100kcals por dia pra ver se isso dá um boost nos treinos e, de quebra, ajuda nas refs livres impedindo jacadas extremas. Vamo ver como fica... Atualmente, a divisão de macros/kcals tá: 2310 kcal 289g de carbs 144g de proteínas 64g de gorduras 38g - 45g de fibras Água entre 4,5L - 5,5L por dia Enfim, vou capotar que amanhã é dia. Valeu pra quem ler!

Pode comer até um bombom, qual o problema? Radical demais essas viadagens

Hoje teve single @ rpe 8 com high bar, sem cinto, sem nada. 130kg. fiquei satisfeito até segue vídeo: Primeira vez que comecei a levar o high bar a sério, vamos ver até onde consigo levar ele. Depois do single, fiz 2*12*86kg e 2*12*80kg O joelho tá entrando na subida.. isso pq estou ativamente tentando mantê-los afastados. na série high reps com menos peso eles entram muito menos, parece que perto do 1RM a forma dá uma piorada, o que é normal. além disso teve 4*12*57kg no supino inclinado, sem dor no bíceps. parece que ta melhorando bem! amanhã é dia de supino, sigo no objetivo de fazer 10 reps limpas com 100kg

Meio kg por mês reduzindo o BF é ruim? Você nasceu de que, 60 dias? Pelo amor de deus... Construir um físico demora anos... ANOS!

Ester é um adendo à estrutura original de testo e que é "perdida" transformando em testosterona bioidentica.... Jogo de palavras né? Qual a diferença da testo produzida para atrelar à ester e a testo suspensa? A estrutura quimica é a mesma? Se sim, eles produzem testosterona. Não que é atualmente considerado uma pseudo-ciencia

Apenas enquanto possuem ester ligado, depois que perde o ester não há diferença Isso não existe, se a testo fosse diferente nem ao menos seria usado pelo corpo Novamente, não existe diferença após perder o ester Não novmanente, isso não faz o menor sentido Sim, assim como a sintética após perder o ester Tanto faz, o problema é que bioidentica precisa ser usada constantemente por ser suspensa. Já discutimos isso em outro tópico (e com fontes) e aparentemente vc ignorou tudo e continua falando que bioidentica (que também é sintética) é superior às vendidas em farmacia (com ester)

Felipe Franco acabou de ser campeão, o cara tem 35 anos, formado na área puta profissional. Usar o cara como adjetivo pejorativo é que é foda.

Pai do céu, cada coisa... Biceps eh bom spot pra quem tem biceps, não acredito que seja seu caso. Seu amigo experiente conseguiu queimar 2 spots em 1 única vez, campeão. Dorso glúteo, os 2 ml na seringa 30x7 e seja feliz.

Correria pra mim começa amanhã. Hoje é meu último dia de férias. E o meu bot de mensagens automáticas informando estar de férias bombou. Galera vai cair na jugular amanhã. Provavelmente meus comentários também diminuirão por conta disso.

Tem que balancear essa conta ai: Quantas pessoas morreram por conta vacina. Quantas pessoas não vacinadas morreram por conta do covid. É a tática do pessoal anti-vacina mesmo, usa aqueles raros casos de colateral sério ou morte como justificativa para o planeta todo não se vacinar.

Sim, velhinho. QUALQUER fármaco vai apresentar um número X de efeitos adversos. Mas enquanto esse número for MENOR que o risco de morte pela doença e, ainda, PRÓXIMO ao número de ocorrências nas pessoas não imunizadas, o fármaco é válido e seguro. Não existe fármaco sem efeitos adversos. Porra, cansa explicar o óbvio.

Vai no particular e faz direto. Não sai caro fazer só esses 3.

Só notícias boasegueb vencendo

Eu também indico entrar com tamox imediatamente até o caroço sumir, e com os exames comece a controlar o e2 com o anastrozol pra evitar o problema novamente.

Propionato tem meia vida curta, enantato longa. No período de troca entre o propionato e o enantato como vc ficou sem se aplicar alguns dias deve ter sofrido com o balanço da testo, que deve ter desajustado seu estradiol e provavelmente prolactina. Faça os exames como o mbd pediu, somente com eles pra te dar uma luz de como a coisa está.

Ontem: Plano: Treino: Venho dizer que não sou homem, sou uma nave de combate 😭

Prefiro encaixar pequenas quantidades no meu dia, uso 40g de doce de leite no meu pós treino. Cara, sou diabético tipo 1 faz 10 anos, posso te garantir que se não for em grandes quantidades não afetará em nada sua sensibilidade a insulina. A diminuição de sensibilidade a insulina nem sempre é uma coisa ruim, pois quanto mais massa, mais insulina também será necessário, falo isso por conta própria, aumentei em praticamente 70% a quantidade de insulina depois de subir de 74 pra 86 kg, e o BF se manteve em 12%.

Poxa! Parabéns pelo post, me vi em vários pontos. Estou levando tudo em consideração pessoal, tudo mesmo. Está sendo um grande aprendizado.

Acho que nenhum nem outro. Ficaria na manutenção e treinaria pesado para ganhar mais mm e preencher a teta. Pode ser que vc ainda vai perdendo um pouco do bf nesse caso e se sentir bem vai subindo as kcal aos poucos sem deixar aumentar muito a pança, mas pra isso tudo precisa pesar toda semana, acompanhar as medidas, comer certinho e etc. Se perder mais fat vai começar ficar mais mucho e talvez vc não goste do resultado no espelho

Eu ja gostava pra kct de high bar, ai veio a decepção lombar do low bar e passei a gostar mais, e recentemente descobri o John Haack (monstro por sinal) que bate PR's e WR nas competições e usa só High Bar o fdp, e agora amo o High bar, n mudo nunca mais na vida, alem de ser mais bonito KKKKKKKK.

Só não treinar dorsais.

Bom dia meu povo! Ontem foi Lower 1, primeiro 5/3/1 no squat inclusive, ficou assim: Alongamentos + Mobilidade Goblet Squat: 2x10 Anilha de 10kg com alongamento dos adutores Squat: 2x aquecendo + 1x 5x 60kg + 1x 5x 69kg 1x AMRAPx 78kg (Aproveitando que estava relativamente leve, quebrando bem a paralela e melhorando a velocidade de execução) RDL: 3x 8/6/6x 94kg (Tive que fazer com a barra do squat e ela é lisa, hook grip não deu bom hoje e a barra ficou escorrendo o exercício todo -.-) Hack Squat: 3x 10x 90kg (Na primeira série esqueci de deixar as pernas na linha do ombro, ficaram mais abertas como no squat comum e velho, senti tudo que tem dentro do joelho se mexendo, não foi dor profunda, mas senti que forçou. Depois corrigi e zerou incomodo) Cadeira Extensora: 3x 15x 70kg Pantu no Hack: 4x 15x 90kg (matador) Meus joelhos desde que comecei a treinar dão uns estralos no agachamento, nunca doeu nem incomodou, estou para comprar colágeno 2 tem meses e sempre deixo para depois priorizando outras coisas, desse mês não passa. Meus treinos estão ficando longos, estou pensando em jogar abs, pantu tudo para de manhã, mas farei só após voltar acordar às 5h, pq depois das 7h já não da para fazer mais nada senão trabalho.

Muda o fornecedor....O problema não é a droga ser underground, como alguns colegas estão falando. O problema foi seu fornecedor que foi sacana com vc. Muito comum alguns fornecedores venderem 2,3 linha para os clientes não usuais e só para os frequentes vender primeira linha. Deste tipo de vendedor corra. Procure outro....Neste caso ai, só o fato dele ter tirado a caixa já é sinal vermelho, papo furado de vendedor. É o minimo, pois o QRcode é nossa segurança....Procure outro fornecer, um de confiança, mesmo que seja mais salgado os preços.

Vai perder tempo e dinheiro com 200mg por semana

Concordo e apoio 100% Tranquilamente eu também diversificaria se pudesse contar com aparelhos.

fala assim nao , sem trenbo nada sou

Cardio faz mágica na recuperação e capacidade de trabalho E vc conhece seu corpo pra ver como ele responde aos exercícios Só inspirando meus treinos

Se houver princípio de ginecomastia significa que a dose de anastrozol não está sendo suficiente, nesse caso você aumentaria a dose de anastrozol e utilizaria tamoxifeno de 20 a 40mg por dia até sumir a sensibilidade, fora isso não tem o porque utilizar tamox, e não é necessário desmame dele, apenas continue com o anastrozol na dose que julgar necessária, de acordo com a sua aromatização, isso é muito individual. De resto, a dose de anastrozol está bem conservadora para as doses de testo mencionadas, não vejo problema nenhum. O ideal seria depois da quarta ou quinta semana fazer um exame de Testo total e estradiol para verificar se é necessário o ajuste na dose do anastro. Abs.

Primeiramente coloquei iniciantes no tópico pra ninguém se ofender, mas, na real, acho que no Brasil, só alguns atletas de verdade poderiam usar. Bem, lendo a respeito, conversando com um cheff, aprendi muita coisa então resolvi compartilhar esse conhecimento para fins de evitar que façam cagada. Entendam no fórum é proibido falar sobre homebrew, por isso usarei termos mais genéricos... qualquer mensagem privada perguntando a respeito de HB será reportada (além do fato de eu saber muito pouco... só sei o que me interessa mesmo). Primeiro: As concentrações padrão do basicão: Acetato 100mg/ml Propionato 100mg/ml Fenilpropionato 100mg/ml Enantato 250mg/ml Cipionato 200mg/ml Decanoato 200mg/ml Porque fazem nessas concentrações? - É um conceito de química, solvente/soluto, um solvente é uma substância que dissolve um soluto, tornando uma mistura homogênea, todo solvente tem uma relação de solubilidade com seus solutos em determinada temperatura e pressão... muitas variáveis, meio complicado entender, vamos exemplificar: Encha um copo com água... adicione uma colher de chá de açúcar... mecha bem... pronto.. não consegue mais ver o açúcar... então a água é o solvente (que dissolve) e o açúcar é o soluto (o que é dissolvido). Adicione colher a colher de açúcar sempre mexendo bem... vai chegar um momento que vocês vão ver que simplesmente vai ficar açúcar no fundo do copo SEMPRE.. pode mexer a vida toda que em 1 segundo vai acumular açúcar no fundo...isso seria a saturação ... ou seja tem mais soluto do que é possível dissolver naquela quantidade de solvente. O ponto antes de começar a acumular açúcar no fundo... seria o 'Índice de solubilidade' (que basicamente são as relações padrões citadas mg/ml das drogas) ... então, adicionar açúcar além disso, não ficaria homogêneo. Mas Argos, porque o Enantato é 250mg/ml e o Propianato é 100mg/ml? - Simples, como disse, depende do soluto, se você fizer o mesmo teste com sal, vai ver que a quantidade de sal é diferente da de açúcar .. e cada coisa que botar pra dissolver em água vai ser diferente uma da outra... no geral, quanto mais 'curto' o éster, mais 'instável' ele é, então necessita de mais solvente para uma mesma quantidade de soluto, o que impossibilita concentração muito alta. Mas Argos, o Mr O. disse que usa Enantato 500mg/ml, ele tá mentindo? - Talvez não, como disse, a relação se dá também com o solvente... se fizer o mesmo teste usando acetona ao invés de água, ou ácido sulfúrico, vai ver que pode adicionar bem mais ou bem menos açúcar/sal na mistura, então, sim, com o solvente certo é possível fazer concentrações altas. Mas então Argos, o cheff aqui da esquina disse que usa o solvente pica das galáxias.. vou comprar o Enantato dele em 500mg/ml, que acha? - Bem, se ele estiver dizendo a verdade, isso vai custar mais do que o dobro de 250mg/ml... então pq pagar mais caro? Nada haver Argos, o Sabão líquido concentrado custa mais barato, só fala besteira você!!! - Bem, para sua tristeza o Sabão líquido custa mais barato por questões de custos de armazenagem/transporte que é um custo real quando se trabalha com toneladas, quando se trabalha com vial de 10ml isso não é efetivamente um problema. Tá ok Argos, mas o cara tá vendendo tipo atacado, não deveria fazer um desconto? - Então, ele provavelmente está fazendo :x ... porque para fazer concentração maior ele precisa de solvente diferente... mais forte... de mais difícil acesso... de mais difícil armazenagem... mais difícil trabalhar... Tentem fazer o exemplo da água, agora arrumem ácido sulfúrico... mais complicado né? vai guardar na garrafa na garrafa plastica? então, custa MUITO mais caro.. além de ser mais tóxico. Hum.. entendo, mas se eu com meu propionato 100mg/ml já sinto dor, o Mr O nem deveria andar né Argos? - Então, é fato que seria mais dolorosa também a aplicação, com isso, os labs usam anestésicos na mistura, o que adiciona ainda custo ao produto.. e permite que os caras andem Mas Argos, os caras fazem SEO e os kct, pq pagariam mais caro então pra ter concentração mais alta? - Primeiro que não fazem SEO com os AEs, segundo que quando se toma MUITO AEs, quando chega-se a 5g/weeek (sim, alguns tomam mais que isso), tomar 50ml/week pode ser complicado... principalmente pra levar na mala de viagem e faltar espaço pro SEO verdadeiro além do ADE (sim, a maioria usa).. Terceiro, fora do Brasil, o acesso a esses solventes/anestésicos é muito mais fácil então torna mais barato e seguro lá fora... Quarto os atletas nesse nível em geral tem uma relação muito próxima com Cheffs, que são em geral treinadores, os propios atletas, ou tem patrocínio... então, permite acesso mais fácil a isso. Mas Argos, eu li a parte de temperatura/pressão e vi que se alterar essas variáveis, posso dissolver mais... e ai meu? e aí? - Verdade, se botar a mistura que não tava homogênea de água e açúcar em uma panela de pressão e deixar no fogo... quando abrir.. vai ver que ficou homogênea .... mas... deixa lá... paradinha até esfriar... vai ver que vai aparecer de novo o soluto... então, quando tiver no seu vial dentro do armário, vai cristalizar. Então Argos é isso que ocorre com Stanozolol? - Tá falando de Stano em base aquosa né? Quem já viu sabe que tem que agitar antes de aplicar... Conceitualmente sim, na verdade se pegar seu copo com água e açúcar e deixar lá 1 semana parado, vai ver que o açúcar vai se acumular de novo... Stano é MUITO instável, por isso dói tanto e deixa caroço... Se for em base Oleosa (sim existe.. você não viu pelo mesmo motivo que não viu Enantato em 500mg/ml verdadeiro) ai é diferente... sim Dianabol, Stano, Trembolona e outros AEs orais (Sim trembo originalmente é Oral) podem ser injetados, com os procedimentos corretos, solventes etc.. mais, vai custar BEM mais caro. Pô Argos, tu acha que sou cego? num vou ver o cristal no bujão? - Filho, eu nunca disse que os cristais são visíveis a olho nu... eles são microscópicos (se o cara num for idiota de tentar fazer 1g/ml) ... o fato de você não ver não significa que eles não estão lá. Pô Argos, mais meu irmão é o Cheff, confio cegamente nele, ele não mentiria e disse que fez acima da concentração numa boa. - Então, SUPONDO que ele esteja falando a verdade, há 2 possibilidades. 1 - Ele filtrou direitinho e o excesso de AE ficou no filtro, logo, seu AE voltou pra concentração padrão ou ficou ainda menor... então pq pagar mais caro? 2 - Ele não filtrou, bem.. ai... preciso dizer nada né? aquela dor/caroço que ficou onde aplicou talvez seja o menor dos problemas (para a maioria é óbvio, mas, vocês sabem que não há como comprar a matéria prima legalmente no Brasil né? então é como comprar cocaína, compram de um traficante, e qual a chance de botarem farinha junto do AE? se fazem isso até com cocaína.) Ficou Claro? é possível concentrações maiores que as citadas? SIM, mas não é economicamente viável para amadores no Brasil, talvez nem para atletas. Pra qualquer Cheff no Brasil, sai mais barato pra ele fazer 2 Viais de 250mg/ml de Enantato do que 1 vial de 500mg/ml, então, porque ele se arriscaria comprando esses solventes, armazenando e manipulando? quando pode fazer 2 viais com solventes de compra/manuseio/armazenagem mais fácil e barato? Bem, isso é um pouco de uma conversa que tive durante algumas horas com um Cheff, e ele me garantiu essa simples formula, se faz a regra de 3.. se a concentração maior for mais barata, ele tá mentindo em alguma coisa ou fazendo besteira... que em todos os casos você sai perdendo... ele não tem porque mentir, simplesmente poderia fazer maior concentração e me vender se fosse o caso. Ex: 10ml 250mg/ml Enantato = R$150 ... 10ml 500mg/ml Enantato deveria custar mais de R$300 Mas Argos, por isso os caras falam sempre pra considerar a concentração padrão? - Isso, parabéns, entendeu direitinho... ou o cara mentiu no rótulo por marketing, ou perdeu no filtro, ou é coisa pior... só que os moderadores não vão ficar explicando tudo isso a cada um que aparece.. é mais fácil resumir em "considere a dose padrão" Mas Argos, porque você não faz seu próprio lab? - Se forem ler bem sobre solventes, vão ver que não é tão simples armazenar/manipular, não tenho ambiente estéril, é classificado como tráfico de drogas, moro longe do Paraguai, não sou idiota o suficiente pra tentar importar etc... é como maconha, porque fumamos e não plantamos? ... usuário assina um papel e pronto... traficante.. passa alguns anos preso. Bem espero ter contribuído um pouquinho e evitado cacas futuras, por hoje é só, obrigado.. se falei besteira, favor corrijam.. apenas transcrevi uma conversa de um modo que acho que não feri as regras do fórum, se ferir, desculpem, podem editar/apagar. Agora se por acaso vocês quiserem continuar se enganando, achando que é de boa o Enantato a 500mg/ml que seu amiguinho ta vendendo, bem, ai, eu desejo toda sorte do mundo a vocês, pois vão precisar Edit: pergunta enviada em pm: Mas Argos, e os Stacks? tipo aquele Cutt Stack boladão de Testo+Masteron+Trembolona em 200mg/ml vira? - Então meu nobre gafanhoto, explicar a questão dos stacks seria muito complicado, no mínimo outro tópico, mas, você pode usar como regra gera o seguinte: Desde que a concentração do Stack não seja maior do que a droga de menor concentração, ai beleza: Po Argos, fala português agora vai !!! - Usemos a matemática e exemplos... suponto o Cutt Stack citado... você mencionou as drogas, como ficou lá no início a relação da dose é mais com o éster do que com a droga em sí... então suponto que tivesse: Enantato de Testosterona + Enantato de Trembolona + Enantato de Drostonolona (Sim, Trembolona e Masteron tem Enantato, na verdade as drogas tem uma penca de éster... só olhar site gringo, mais de 10 pra algumas) ... ai... nosso Enantato seria 250mg/ml , então.. .se a concentração do Stack fosse até 200mg/ml diria que é de boa (normalmente em stacks o cuidado é maior e a concentração acaba ficando um pouco abaixo da padrão). Mas, se for o tradicional: Propionato de Testosterona + Acetato de Trembolona + Propionato de Drostonolona (Mais comum em Cutting) ... ai 200mg/ml é ilusão. Independente disso, não acho muito legal stacks, você em geral vai pagar mais caro do que se comprar separadamente.. e se comprar separadamente, pode fazer a relação que desejar entre as drogas e não ficar preso a um 2:1:1 padrão em stacks.

Show. Aconselho a utilizar somente manteiga pra fritar as coisas e o azeite utilizar na comida já pronta. As minhas eu utilizo banha de porco, rende pra caramba. Comer bacon na dieta é algo de outro mundo kkkkkkkkkkkkkkkkkk Eu tento colocar abacate na minha dieta mas ta difícil achar por aqui e quando acho só tem pequeno. Eu comecei a dieta com 84kg, atualmente estou com 76,6. Só tentar seguir direito que logo você começa a notar diferença, pelo menos umas 4x na semana eu faço AEJ e nessa última semana estou fazendo jejum intermitente de 24 horas, tudo isso só potencializou meus resultados, muito bom.