Relato INICIANDO MEU PRIMEIRO CONTATO COM TESTOSTERONA (RELATOS/DIÁRIO)(COM FOTOS)

[Machine nosso 6]

Em 02/06/2023 em 11:59, hardmanvlk disse:

 

É isso que digo e se tu perceber é sempre a mesma trupe. 

Um cara vem tirar uma dúvida, os cara já mete "qual sua idade, bf, peso, altura, dieta, treino" kkkkkkk ai o cara ainda responde, nego vai dar sermão... 

Tem uma turminha chata nesse forum realmente , provavelmente uns caras que não cuidam da própria vida,mas querem ser exemplos em um forum de musculação 

[Raphaello 52]

Vou ser sincerão, na minha época a minha motivação era ter whey protein para treinar. Quando n tinha sentia que o treino n tinha efeito e ficava um pouco desmotivado. Cuidado com a dependência pscicológica que o hormônio pode vir a trazer, pelo que sei aquele Fabrizyzz caiu no mesmo problema.

[adaounder 52]

E ai mano, começou o uso já?

Acompanhando aqui 

[brunoas1k97 40]

Acompanhando pra ver no que vai dar...

 

[provinccigomes 16]

Bom dia mano, tá vivo? 👀🤣

[lorenzo_EP 9382]

Em 02/06/2023 em 09:57, lorenzo_EP disse:

Mas realmente, usuários com shapes que daria pra por natural, e/ou vivem cheio de colaterais, deveriam pensar duas vezes antes de ironizar ou cagar regra.

 

... e o cara que faz ciclo de sarms.

 

[provinccigomes 16]

Em 13/06/2023 em 08:04, lorenzo_EP disse:

 

... e o cara que faz ciclo de sarms.

 

… E o cara que paga de natural/consciente, mas se entope de hormônio…

[lorenzo_EP 9382]

Em 13/06/2023 em 09:08, provinccigomes disse:

… E o cara que paga de natural/consciente, mas se entope de hormônio…

 

Hahaha, me descrobiu, fodeu..

 

Editado Junho 13, 2023 às 12:13 por lorenzo_EP

[Ganja BoY 0]

Em 27/05/2023 em 12:57, VinnizeraFX disse:

Meu nome é Vinícius, antes de relatar meus dados, quero deixar um pouco da minha rotina e costumes.

Sou um pequeno empreendedor, no ramo de açaiteria e sorveteria, abro minha loja meio dia, e fecho as 23:00 da noite,

estou acima do peso, a uns dois anos, faço cardio de bike e trilhas, no começo desses cardios eu não treinava, porem a 5 meses comecei a musculação para hipertrofia,
e comecei me apaixonar pelo esporte e consequentemente estudando sobre treinos, estratégias dietéticas, e esteroides, fiquei com muita vontade de usar, e pesquisando 

ví bastante pessoas que são contra o uso de esteroides em pessoas com BF mais alto, e ví também bastante pontos positivos, e com oq estudei e pesquisei, a testosterona
para o primeiro contato é sempre a melhor escolha, e decidi utilizar.

 

ATUALMENTE:

25 ANOS 
98 KILOS 
26.5% DE BF (COLOQUEI AS MEDIDAS NO APP DO GORGONOID)

 

Minha dieta de uma forma resumida, fiz por conta própria: 

Café da manhã(pré-treino):
Ovos mexidos, pão integral, e iogurte natural com frutas granola e aveia.

Almoço:
290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Lanche da tarde:
Duas maçãs ou duas pêras, shake de whey, ovos mexidos com menos gema, e apenas uma fatia de pão integral.
 

JANTA: (REPETI O ALMOÇO, PORÉM TOMAR CUIDADO COM A INGESTÃO DE MUITAS FIBRAS PERTO DO HORARIO DE DORMIR)

290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Detalhe que eu como bastante frutas aqui na açaiteria, tenho esse costume bom, gosto de uva, abacaxi, kiwi, melão, então eu sempre como entre as refeições e
as vezes até mesmo junto com o almoço e a janta tbm misturo frutas.

Decidi então fazer uso da Durateston, sei muitos vão julgar por conta de BF alto, mas não ligo, e meu planejamento é o seguinte,
dia 29/05 ou 30/05 iniciar o uso de Durateston, 250mg por semana, sem tempo definido para terminar, pois quero ver os resultados, testar minha tolerância a esta dose,
apesar que há muitos relatos que essa dose não costuma dar colaterais muito complicados, porém ja tenho em mãos, anastrozol, e tamox, para intervir caso eu sinta algum
sintoma proveniente de aromatização.

 

OBS: SEI QUE MUITOS VÃO DIZER PRA NÃO USAR, VÃO DIZER SOBRE ALCANÇAR LIMITE NATUAL E ETC, VÃO DIZER QUE NÃO TENHO TEMPO DE TREINO, SEI DE TUDO ISSO, NÃO ME IMPORTO COM AS CRITICAS, PORÉM TENHO MINHA CURIOSIDADE E QUERO SABER OQ 250MG DE DURA POR SEMANA É CAPAZ DE MUDAR NO MEU CORPO, COM ESSA DIETA, E COM O TREINO, JUNTO COM MEU CARDIO DE BIKE... E ESTOU ABERTO 100% A CRITICAS, CONSTRUTIVAS OU DESTRUTIVAS... FIQUEM A VONTADE, PARA OPINAR, AJUDAR ETC.

FOTOS MINHAS ATUAIS, TIREI HOJE DIA 27/05:

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dJh3hns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/BfykD4w

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dG9blZo

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/zV5zvns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/N-qT_aI

 

 

 

Mano dahora seu foco em querer mudar, mais tu so comprou a balança depois dos esteroides entende? 

Começa do básico brother,do basico mesmo...entende como seu corpo funciona natural,entenda como é a rotina de alimentação pesada e regrada...ai sim depois de ter algum resultado natural vc manda os veneno...

Pra quem treina a 5 meses sinceramente o shape não mente,parece que vc nem treina.

Foca em aprender em fazer a parada e ter resultados do modo mais simples possivel!

se você não consegue ter resultados fazendo o basico,os hormonios só vão multiplicar isso , ou seja , vai multiplicar o "NADA"

[Guetta 90]

Cadê?