Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?

Posts Recomendados

Postado

Mano... 500 reais de academia por mês? Em um ano eu pego a grana dessa academia e faço a minha caseira com tudo o que sonhei na vida.

  • Respostas 1,3k
  • Visualizações 151,4k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • - Tava na academia de boa - Fui mandar aquela RM no Terra.jpg - Instrutor falou que era a 4 vez que ele me via fazer Terra e que ele não tinha passado aquilo pra mim - a testo subiu - Falei que me

  • Resumindo: Você é exatamente o tipo de pessoa que ninguém quer por perto em uma academia. Egoísta, mal educado, preconceituoso, intolerante e antissocial. Se eu fosse seu pai (olha que quase tenho ida

  • Pois é... A academia nada mais é do que o reflexo da nossa sociedade. Egoísmo, individualidade, falta de respeito e que se dane o coletivo. =)

Postado

Pago quase 500 reais na mensalidade sim, mas tenho direito a usar muita coisa além da musculação. Eu pago sem dó, porque evito frango me atrapalhando, tipo: Idade:22 Peso:75 Kg Altura:1,75 cm BF -1% (level desnutrição severa)

Editado por flaviobolan (veja o histórico de edições)

Postado
  • Este é um post popular.

Já briguei bastante em academia, sou esquentado pra caramba, ainda mais onfire o ano inteiro no cruise e usando trembo nos blasts.

Pelo que percebo, você é quem causa as brigas.

Já expulsei frango do pulley porque pegou o meu lugar no descanso entre séries, fiquei sentado no descanso e ele vazou. Ele nem falou nada.

Será que ele fez isso de propósito? Ele näo pode haver pensado que você já havia terminado? Que tal ao invés de expulsar você explicar que está fazendo ainda e pedir, educadamente, para que ele saia?

Já discuti com uma instrutora que pediu pra eu revezar com um frango. Eu disse que não ia revezar e ela fez cara feia e falou pro menino "então faz ali até ele terminar".

Discutir por causa de revezar? Que motivo besta para uma discussäo! Que tal simplesmente dizer, educadamente: olha, eu näo gosto de revezar. Faltam X séries. Tudo bem?

Quando um frango me encheu o saco se era a ultima série 3 vezes eu deixei 60kg em cada lado no supino reto e vazei.

Ele näo encheu seu saco, ele apenas perguntou porque queria também utilizar o supino. Como ele vai saber se você está perto de terminar ou näo sem perguntar? A sua atitude sim foi imbecil. Deixar de arrumar os pesos só porque o cara estava perguntando? Onde está o respeito? A civilidade? Educacäo mandou lembranca...

Quando um instutor magrelo veio me corrigir eu falei pra ele que quem tinha que ser corrigido era ele.

Só porque a pessoa näo tem um shape bom näo significa que ela näo tenha conhecimento. O fundamental em um treinador é ter o conhecimento e saber transformar esse conhecimento em resultados para seus atletas e/ou clientes. Vejam os técnicos de futebol americano extremamente gordos. Por casa disso eles säo maus técnicos?
Muito rude da sua parte. Que tal apenas agradecer e ignorar? Que tal ter o mínimo de educacäo?

Pra evitar isso eu preferi pagar 500 reais de mensalidade e fui fazer numa academia grande, no subsolo de um shopping grande aqui de SP, onde tem várias máquinas, nunca tem que revezar, instrutor não enche o saco e nunca fica lotado e ainda observo gostosas top com short enfiado no rabo. Academia pequena só vai frango pobre e velho que gasta sua aposentadoria.

Quanto preconceito numa pequena frase... Impressionante como uma pessoa que tem 500 Reais para gastar por mês numa academia pode ser täo mal educada e associal assim.
Você nunca foi frango? Você nunca vai ser velho? E qual o problema de a pessoa ser pobre? Por causa disso você é um ser humano superior a ela?

Resumindo: Você é exatamente o tipo de pessoa que ninguém quer por perto em uma academia. Egoísta, mal educado, preconceituoso, intolerante e antissocial. Se eu fosse seu pai (olha que quase tenho idade para ser) eu teria vergonha de ler isso que você postou. Eu pensaria que fiz um péssimo trabalho educando-o.

Editado por Torf (veja o histórico de edições)

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado

Resumindo: Você é exatamente o tipo de pessoa que ninguém quer por perto em uma academia. Egoísta, mal educado, preconceituoso, intolerante e antissocial. Se eu fosse seu pai (olha que quase tenho idade para ser) eu teria vergonha de ler isso que você postou. Eu pensaria que fiz um péssimo trabalho educando-o.

Hehehe... obrigado, mas sou assim de propósito. Vou à academia para treinar, não para fazer amigos. Fico 3h por dia lá, levo até minhas refeições/suplementações/AES. Prefiro ser antisocial enquanto treino sério... aliás, academia cara é bom porque vai mulher top... é bom assistir a mulherada de legging ou shortinho de lycra enfiado no rabo...buahahhahauahh principalmente nos agachamentos...kkkkkk

Editado por flaviobolan (veja o histórico de edições)

Postado

Pago quase 500 reais na mensalidade sim, mas tenho direito a usar muita coisa além da musculação. Eu pago sem dó, porque evito frango me atrapalhando, tipo: Idade:22 Peso:75 Kg Altura:1,75 cm BF -1% (level desnutrição severa)

uiii+ele+tem+doze+anos+e+curte+nirvana.g

Postado

Achei que hoje teria uma treta comigo, tava nutrido do ódio exalado por esse tópico e fora que era o último exercício. Pois bem, estava lá eu fazendo rosca 21 e baixando o peso a cada série do exercício, pois bem (de novo) chega o instrutor de uma aluna/cliente e pede se estou usando as anilhas de 1,25 kg e 2,5 kg (existem mais lá, fora as que eu estava usando) respondo que sim, mas logo terminarei (nem tinha descanso entre uma e outra série) se ele quiser esperar mais um pouco, pois bem (3 vezes) o cidadão me responde porque eu não usava só as de 5 kg e treinava igual homem, pra não perder o embalo o exercício respondi (enquanto executava): -Se não estiver feliz, pode vir aqui tentar pegar elas! Moral da história: ele ficou quieto e foi lá ajudar a aluna/cliente. No caminho de casa eu só pensava: mas porque ele não veio pra cima? Droga, devia ter vindo. =/      

Postado

75 Kg 75 Kg 75 Kg 
Esse é o mesmo cara que falou que odeia gordos, acha que todo gordo é gordo por causa de comodismo, falou que um lutador de MMA acima do peso é uma pessoa preguiçosa quando na verdade tem que treinar todos os dias mais do que esse desnutrido treinou a vida toda.  :)

Jornada do Ex-mórbido. 120>86kg

Fremde Gedanken, wilde Gelüste
das Verlangen nach zartem Fleisch von Brüsten
will reißen, will beißen, zerfleischen, zerfetzen
bei lustvoller Jagd meine Beute hetzen
glutrote Augen folgen deiner Spur
die Witterung führt über weite Flur
ich mutier' zum Tier, bin ein Geschöpf der Nacht
ich bin der Jäger des Mondes, bis der Morgen erwacht

Postado
  • Este é um post popular.

Já briguei bastante em academia, sou esquentado pra caramba, ainda mais onfire o ano inteiro no cruise e usando trembo nos blasts.

Já expulsei frango do pulley porque pegou o meu lugar no descanso entre séries, fiquei sentado no descanso e ele vazou. Ele nem falou nada.

Já discuti com uma instrutora que pediu pra eu revezar com um frango. Eu disse que não ia revezar e ela fez cara feia e falou pro menino "então faz ali até ele terminar".

Quando um frango me encheu o saco se era a ultima série 3 vezes eu deixei 60kg em cada lado no supino reto e vazei.

Quando um instutor magrelo veio me corrigir eu falei pra ele que quem tinha que ser corrigido era ele.

Pra evitar isso eu preferi pagar 500 reais de mensalidade e fui fazer numa academia grande, no subsolo de um shopping grande aqui de SP, onde tem várias máquinas, nunca tem que revezar, instrutor não enche o saco e nunca fica lotado e ainda observo gostosas top com short enfiado no rabo. Academia pequena só vai frango pobre e velho que gasta sua aposentadoria.

 

 

 

Você deve ser aqueles caras que se acham o dono da academia.

 

Conheço bem o seu tipo... esquentadinho, arrogante, prepotente e acha que caga perfume. Olha os outros de ombro com aquele narizinho empinado. Anda com aquelas bolsinhas de boiola que custam 300R$ pra guardar no armário.

 

Acha que quando chega na academia todo mundo tem que parar porquê o fraldinha de 1,75m e 75kg se acha o fodão por meia dúzia de frangote ficarem intimidados com a carinha de peido que ele tem.

 

Se um cara encosta a mão em mim ainda mais pra me arrancar de aparelho, eu pego uma anilha e desmonto ele ali mesmo. Pode ter 2m de altura e 200kg. Acredite, até esquentadinhos arrogantes sangram, e perdem dentes da boca.

 

O verdadeiro frango é você champs.

 

No mais ninguém nunca veio me corrigir apenas um instrutor quando comecei a treinar e quando saia do Jiu-Jitsu direto pra academia uma instrutora veio com uns papos de Overtraining.

Poderia vir o frango que for, eu revezava não estava nem aí, afinal o único trabalho que eu tinha era mudar o pino da placa.

 

Nunca tive treta nenhuma sempre tem cara falando uma merda atras da outra, mas fiz muitas amizades, muitas mesmo.

 

Pra evitar encheção de saco tenho uma academia em casa com esteira e bicicleta.

Editado por Victo (veja o histórico de edições)

Postado

Achei que hoje teria uma treta comigo, tava nutrido do ódio exalado por esse tópico e fora que era o último exercício. Pois bem, estava lá eu fazendo rosca 21 e baixando o peso a cada série do exercício, pois bem (de novo) chega o instrutor de uma aluna/cliente e pede se estou usando as anilhas de 1,25 kg e 2,5 kg (existem mais lá, fora as que eu estava usando) respondo que sim, mas logo terminarei (nem tinha descanso entre uma e outra série) se ele quiser esperar mais um pouco, pois bem (3 vezes) o cidadão me responde porque eu não usava só as de 5 kg e treinava igual homem, pra não perder o embalo o exercício respondi (enquanto executava): -Se não estiver feliz, pode vir aqui tentar pegar elas! Moral da história: ele ficou quieto e foi lá ajudar a aluna/cliente. No caminho de casa eu só pensava: mas porque ele não veio pra cima? Droga, devia ter vindo. =/      

Não veio pra cima porque talvez não quisesse bater em você... hehe

 

 

Você deve ser aqueles caras que se acham o dono da academia.

 

Conheço bem o seu tipo... esquentadinho, arrogante, prepotente e acha que caga perfume. Olha os outros de ombro com aquele narizinho empinado. Anda com aquelas bolsinhas de boiola que custam 300R$ pra guardar no armário.

 

Acha que quando chega na academia todo mundo tem que parar porquê o fraldinha de 1,85m e 100kg se acha o fodão por meia dúzia de frangote ficarem intimidados com a carinha de peido que ele tem.

 

Se um cara encosta a mão em mim ainda mais pra me arrancar de aparelho, eu pego uma anilha e desmonto ele ali mesmo. Pode ter 2m de altura e 200kg. Acredite, até esquentadinhos arrogantes sangram, e perdem dentes da boca.

 

No mais ninguém nunca veio me corrigir apenas um instrutor quando comecei a treinar e quando saia do Jiu-Jitsu direto pra academia uma instrutora veio com uns papos de Overtraining.

Poderia vir o frango que for, eu revezava não estava nem aí, afinal o único trabalho que eu tinha era mudar o pino da placa.

 

Nunca tive treta nenhuma sempre tem cara falando uma merda atras da outra, mas fiz muitas amizades, muitas mesmo.

 

Pra evitar encheção de saco tenho uma academia em casa com esteira e bicicleta.

Nem li..kkkkkkkkkkkkkkk

Postado

Pago quase 500 reais na mensalidade sim, mas tenho direito a usar muita coisa além da musculação. Eu pago sem dó, porque evito frango me atrapalhando, tipo: Idade:22 Peso:75 Kg Altura:1,75 cm BF -1% (level desnutrição severa)

Hahahahaha, 75kg com 1,75cm e ainda se acha o bodybuilder, tsc

Postado

Já briguei bastante em academia, sou esquentado pra caramba, ainda mais onfire o ano inteiro no cruise e usando trembo nos blasts.

Já expulsei frango do pulley porque pegou o meu lugar no descanso entre séries, fiquei sentado no descanso e ele vazou. Ele nem falou nada.

Já discuti com uma instrutora que pediu pra eu revezar com um frango. Eu disse que não ia revezar e ela fez cara feia e falou pro menino "então faz ali até ele terminar".

Quando um frango me encheu o saco se era a ultima série 3 vezes eu deixei 60kg em cada lado no supino reto e vazei.

Quando um instutor magrelo veio me corrigir eu falei pra ele que quem tinha que ser corrigido era ele.

Pra evitar isso eu preferi pagar 500 reais de mensalidade e fui fazer numa academia grande, no subsolo de um shopping grande aqui de SP, onde tem várias máquinas, nunca tem que revezar, instrutor não enche o saco e nunca fica lotado e ainda observo gostosas top com short enfiado no rabo. Academia pequena só vai frango pobre e velho que gasta sua aposentadoria.

 

Ah cara, fala sério? É sério isso mesmo ou você escreveu essas coisas pra ver as reações das pessoas?

Se for, vou te falar.. para de pagar de hardcore. Você é o verdadeiro frango da história, não é seu blast & cruise, nem sua trembo que vai te deixar superior a ninguem não. Se não tolera revezar nada, e fica arrumando confusãozinha, bancando o brabo.. monta uma academia em casa. Se não tiver condições, se contente e entenda que é um ambiente coletivo.

Só você acha legal esse tipo de atitude. Se tem 22 anos mesmo, vou te falar mais, tá faltando desenvolvimento mental.

 

 

Editado por Luanp (veja o histórico de edições)

Graduando em Educação Física - Bacharel e Licenciatura. Eterno estudante!

 

 

Postado

Esse cara postou pra causar, n tem como ser verdade.

Se existir esse tipo de pessoa, ainda bem que eu nunca vi, e nem quero ver. 

Se vc tem coragem de fazer isso com as pessoas em academia, o que eu acho difícil, é pq vc n achou a pessoa certa ainda, quando achar, nunca mais vai ter oportunidade de ser assim.

Postado

Já briguei bastante em academia, sou esquentado pra caramba, ainda mais onfire o ano inteiro no cruise e usando trembo nos blasts.

 

 

"Dependendo da medicação e da dose, há estimulo do núcleo do prazer e da recompensa, muito semelhante ao mecanismo de ação da cocaína, por exemplo, e durante todas essas fases o que é comprometido é o processo e a forma do pensamento, fazendo com que o funcionamento intelectual do indivíduo pareça normal enquanto que na realidade cria aprisionamentos de respostas funcionais por comportamentos condicionados, tornando a pessoa "diferente" de um jeito não convencional… quem já não teve um amigo que usa uma farmácia inteira, tem 38 de braço mas acha que é o Jay Cutler? Ou ainda o cara que usa um spandex amarelo porque apesar de pesar 100kg de barriga mortadela acha que está com o físico do ronnie coleman? Estes são os exemplos caricatos [...]."

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

Haha o cara falou isso pra tollar pessoal.

 

Tem academia de bairro que se você for folgado desse jeito tá morto.

 

Respeito, educação e cordialidade é bom e todo mundo gosta.

Boa... só queria trollar... o povo levou a sério d+

Ah cara, fala sério? É sério isso mesmo ou você escreveu essas coisas pra ver as reações das pessoas?

Se for, vou te falar.. para de pagar de hardcore. Você é o verdadeiro frango da história, não é seu blast & cruise, nem sua trembo que vai te deixar superior a ninguem não. Se não tolera revezar nada, e fica arrumando confusãozinha, bancando o brabo.. monta uma academia em casa. Se não tiver condições, se contente e entenda que é um ambiente coletivo.

Só você acha legal esse tipo de atitude. Se tem 22 anos mesmo, vou te falar mais, tá faltando desenvolvimento mental.

 

 

Olha minha info cara, tenho 24a 1,81 e 94kg BF 8% 

Academia é ambiente coletivo, mas eu treino a sério, os frangos não.

Não quero confusão, porisso mudei para uma academia grande.

Não achei que o povo ia descer o pau no meu relato de tretas de academia só porque faço bullying com frango.

Postado

Boa... só queria trollar... o povo levou a sério d+

Olha minha info cara, tenho 24a 1,81 e 94kg BF 8% 

Academia é ambiente coletivo, mas eu treino a sério, os frangos não.

Não quero confusão, porisso mudei para uma academia grande.

Não achei que o povo ia descer o pau no meu relato de tretas de academia só porque faço bullying com frango.

:D

Você não esperava mesmo essas reações? Existe babaca pra tudo hoje em dia, por isso nem duvidei do que postou. Já conheci pessoas parecidas com o personagem que vc fez

 

Graduando em Educação Física - Bacharel e Licenciatura. Eterno estudante!

 

 

Postado

Hahahahaha, 75kg com 1,75cm e ainda se acha o bodybuilder, tsc

Minha info tá no perfil debaixo do avatar: 24a 1,81 94kg BF 8%

22a, 1,75 e 75kg é o frango que tava me zuando aqui no tópico.

:D

Você não esperava mesmo essas reações? Existe babaca pra tudo hoje em dia, por isso nem duvidei do que postou. Já conheci pessoas parecidas com o personagem que vc fez

 

Não é personagem... se você estivesse no meu lugar , perderia a paciência também. Você quer treinar a sério e tem gente fazendo circuito na academia inteira. Você quer treinar a sério e não desocupam o aparelho porque fazem 6 séries de 20(não sabem treinar). Você quer treinar a sério e o frango fica batendo papo com o instrutor sentado no aparelho... uma hora perde a calma.

Postado

Minha info tá no perfil debaixo do avatar: 24a 1,81 94kg BF 8%

22a, 1,75 e 75kg é o frango que tava me zuando aqui no tópico.

Não é personagem... se você estivesse no meu lugar , perderia a paciência também. Você quer treinar a sério e tem gente fazendo circuito na academia inteira. Você quer treinar a sério e não desocupam o aparelho porque fazem 6 séries de 20(não sabem treinar). Você quer treinar a sério e o frango fica batendo papo com o instrutor sentado no aparelho... uma hora perde a calma.

Sim cara, agora entendi seu real ponto de vista. Estou me referindo as situações em que vc nos trollou.

Graduando em Educação Física - Bacharel e Licenciatura. Eterno estudante!

 

 

Postado

Academia é ambiente coletivo, mas eu treino a sério, os frangos não.

 

Defina frango, Se você treina serio não tem como esbarrar com "frangos" na academia se estiver esbarrando muito é por que seu treino é ruim igual dos "frangos"

Postado

Defina frango, Se você treina serio não tem como esbarrar com "frangos" na academia se estiver esbarrando muito é por que seu treino é ruim igual dos "frangos"

Meu treino foi passado por coach profissional, apesar de eu não querer competir. Aliás, ele tá preso por causa da GC (era BB pro, mas tava no esquema de venda da GC). Não vou entrar mais nesse tópico, nem adianta me atacar. O povo é guerreiro dos teclados na internet. Acho que se identificam com "frango" ou não gostam de quem é sincero. Acho que postam coisas legais só pra levar "like". To no fórum pra absorver conhecimento. O Hitch e alguns moderadores postam coisas interessantes aqui. E também quero ficar ligado nos lab homebrew, já tive um e parei. Quero ver qual é confiável ou não. Abraços.

 

Editado por flaviobolan (veja o histórico de edições)

Postado

Meu treino foi passado por coach profissional, apesar de eu não querer competir. Aliás, ele tá preso por causa da GC (era BB pro, mas tava no esquema de venda da GC). 

 

Coloca seu treino ai para nos ver fiquei curioso.

Postado

Coloca seu treino ai para nos ver fiquei curioso.

Pede pro Emmanuel Martyres, quando ele sair da cadeia. Faça consultoria com ele. Eu não passo treino nem dieta aqui.

Se vocês são frangos, pobres, pequenos ou gordos, não tem grana pra AES/GH, não sabem treinar, não tem grana pra pagar coach,  nutricionista e nem endocrino, ou academia top, o problema é de vocês. Eu não vou perder meu tempo mais aqui. Discutir na internet é ridiculo.

Postado

Meu treino foi passado por coach profissional, apesar de eu não querer competir. Aliás, ele tá preso por causa da GC (era BB pro, mas tava no esquema de venda da GC). Não vou entrar mais nesse tópico, nem adianta me atacar. O povo é guerreiro dos teclados na internet. Acho que se identificam com "frango" ou não gostam de quem é sincero. Acho que postam coisas legais só pra levar "like". To no fórum pra absorver conhecimento. O Hitch e alguns moderadores postam coisas interessantes aqui. E também quero ficar ligado nos lab homebrew, já tive um e parei. Quero ver qual é confiável ou não. Abraços.

 

Feito!!!!!

Pede pro Emmanuel Martyres, quando ele sair da cadeia. Faça consultoria com ele. Eu não passo treino nem dieta aqui.

Porra, tu voltou! Cumpra tua palavra e nos brinde com tua ausência. 

 

 

Postado

Pede pro Emmanuel Martyres, quando ele sair da cadeia. Faça consultoria com ele. Eu não passo treino nem dieta aqui.

Se vocês são frangos, pobres, pequenos ou gordos, não tem grana pra AES/GH, não sabem treinar, não tem grana pra pagar coach,  nutricionista e nem endocrino, ou academia top, o problema é de vocês. Eu não vou perder meu tempo mais aqui. Discutir na internet é ridiculo.

Treinado na cadeia esse menino kkkkk, Só para você ter ideia o Emmanuel frequentava o fórum e provavelmente  seu treino dieta é baseado nas informações deste forum :)

Postado

Interessante ver o tanto de "fodão" que há nas academias por aí. 

Mas vai uma experiência: não subestime ninguém pelo seu porte físico (seja inferior ou superior ao seu), ainda mais pela sua situação financeira. Já presenciei um lutador profissional, shape de BB, passar vergonha com uma .40 na cara dele, simplesmente, por excesso de abuso, arrogância e agressividade. Ele faz isso em vários ambientes, está acostumado e acha que é superior no aspecto físico (corpo e lutas) e também no aspecto financeiro. Mal sabia ele que do outro lado estava uma autoridade, portando uma .40 e filho de um grande empresário/político. O suposto bigman se fudeu na hora, não obstante, impetrou uma ação na justiça e aí que ele se fudeu mais ainda. 

Em suma: humildade, sempre. Haverá sempre alguém mais rico, mais forte, mais inteligente que você. 

Editado por fcm (veja o histórico de edições)

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.