https://www.youtube.com/watch?v=XGFxSCnAbB0

coloquem no 29;10 do vídeo , ele tem um recado pra vocês .

Editado Junho 3, 2015 às 15:33Jun 3, 2015 por GabrielMeloR

coloquem no 29;10 do vídeo , ele tem um recado pra vocês .

Ander ficou sentido depois dessa.

PS: Eu escrevi "sentido", mas reli "retido".

Editado Junho 3, 2015 às 17:15Jun 3, 2015 por João Brito

agora ele é vloger. tem até sua serie no youtube , e que estreiará na tv para as pessoa aprendam a como comer direito e treinar, para ficar igual ele em 7 messes

Editado Junho 3, 2015 às 19:56Jun 3, 2015 por xXVictorXx

coloquem no 29;10 do vídeo , ele tem um recado pra vocês .

MC maromba

(...)É um senso comum, vai sendo espalhado, vai passando - "toda pessoa que treina é bomba, pode até ser" Mas isso não tira o mérito de nada(...) "A eh hipocrisia! Só falam de dieta, de treino, não falam de venenos" beleza, tem que falar abertamente dessas coisas! Mas na minha concepção o mias importante é o treino a dieta, o descanso, AS OUTRAS COISAS SÃO COMPLEMENTOS.

Valeu... falou o cara que passou 21 anos como ele mesmo disse, sedentário, comendo porcarias, e depois milagrosamente em 7 meses fez o que milhares de marombeiros tentam em 5 anos da dedicação que ele diz ter tido nesses 7 meses.

mc MAROMBA:

- O que tenho a dizer: Esteroide Anabolizante, não faz efeito em fracasso, só faz efeito em campeões, esteróide anabolizante nunca ira fazer efeito se vcoÊ nunca foi um campeão.

OK OK como diria Nelson rubens, primeiramente falta de humildade total, ele passou 21 anos longe dos ginásios e da "vida fitness'' que tanto pregam, não foi campeão de nada, Aliás nunca havia sido sequer atleta. E ele se julga um campeão então? Campeão de que?

E então se um fella que treina a 5 anos pega uma droga lixosa e não tem resultados ele não é um campeão, e nem é tão dedicado quanto a ele...

parei por aqui.

coloquem no 29;10 do vídeo , ele tem um recado pra vocês .

MC maromba

(...)É um senso comum, vai sendo espalhado, vai passando - "toda pessoa que treina é bomba, pode até ser" Mas isso não tira o mérito de nada(...) "A eh hipocrisia! Só falam de dieta, de treino, não falam de venenos" beleza, tem que falar abertamente dessas coisas! Mas na minha concepção o mias importante é o treino a dieta, o descanso, AS OUTRAS COISAS SÃO COMPLEMENTOS.

Valeu... falou o cara que passou 21 anos como ele mesmo disse, sedentário, comendo porcarias, e depois milagrosamente em 7 meses fez o que milhares de marombeiros tentam em 5 anos da dedicação que ele diz ter tido nesses 7 meses.

mc MAROMBA:

- O que tenho a dizer: Esteroide Anabolizante, não faz efeito em fracasso, só faz efeito em campeões, esteróide anabolizante nunca ira fazer efeito se vcoÊ nunca foi um campeão.

OK OK como diria Nelson rubens, primeiramente falta de humildade total, ele passou 21 anos longe dos ginásios e da "vida fitness'' que tanto pregam, não foi campeão de nada, Aliás nunca havia sido sequer atleta. E ele se julga um campeão então? Campeão de que?

E então se um fella que treina a 5 anos pega uma droga lixosa e não tem resultados ele não é um campeão, e nem é tão dedicado quanto a ele...

parei por aqui.

Mano, que piada essa websérie dele hahahaha sério assistam, ele falando de fé bem no estilo 'foco força e fé' pra garotada que assiste pensar 'nossa isso sim é guerreiro, isso ai mano quero ser como vc'
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Editado Junho 3, 2015 às 16:15Jun 3, 2015 por leonardooosouza

Flex, você que é um dos mais fieis seguidores do mestre deveria incorporar o protocolo de EAs do mestre à sua vida.

pq com a genetica pra espinhas que tenho é capas d'eu ficar igual ele aherauerhauehu

Em nenhum dos videos ele treina perna.

Em nenhum dos videos ele treina perna.

Quem joga bola não precisa treinar pernas...

Quem joga bola não precisa treinar pernas...

Vc não ta falando serio ne?

Evolução top.

Pra galera que fala "vc tem que atingir o limite natural antes de ciclar", o que vcs tem a dizer sobre o mc maromba?

Pra galera que fala "vc tem que atingir o limite natural antes de ciclar", o que vcs tem a dizer sobre o mc maromba?

ele fracassou em seu desenvolvimento natural e recorreu a Eas, assim como a grande maioria.

Pra galera que fala "vc tem que atingir o limite natural antes de ciclar", o que vcs tem a dizer sobre o mc maromba?

Atingir o limite antes de ciclar é burrice, a não ser que já siga com protocolo B&C após atingi-lo. Eu não entendo essa galera de "da pra evoluir mais natural" sendo que a unica vantagem de ciclar com tpc é atingir o limite o mais rápido possível.

uieuieuiee.

Conheço uns 20 que faz os mesmos exercícios,com execuções melhores e cargas maiores ainda!!! fazem dieta e suplementam e são menores que eu até.

o Pulley dele mesmo para triceps deu pra ver a carga no espelho... duas barrinhas....E o ombro se mexendo toda repetição... depois vem os intelectuais do "esporte" dizer que os otários (leia naturais) não crescem pq não "treinam com inteligência" kkkkkkkkkkkkk

Daí nego ainda vem falar da importância do treinamento num shape desse... pera aí né...

CARA que scott tosco foi esse.. fez 3 repetições o resto foi o ander....

esse video merecia uma "desnarração" estilo desciclopédia...

Juro que fui ver o vídeo e na primeira vez, quando o cara soltou "treino de macho alfa, macho dominante" eu fecheu e pensei "manodocéunãopodeC".

Devido aos comentários precisei ver inteiro e... Isso taca por água abaixo aqueles que falam "não é só AE's, precisa treinar direito e bla³", pelo amor, o cara me faz um tríceps corda com uma carga ridícula, tudo torto... alias, teve algum exercício que ele fez com execução perfeita?

Onde eu treino tem muito cara que treina 10x melhor que ele e é bem menor.

Sem comentários.

Ademas, daora o shape, apesar de ser 95% AE's.

EDIT: Agora que reparei, triceps corda com cinturão?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado Junho 4, 2015 às 01:55Jun 4, 2015 por Ferras@

Juro que fui ver o vídeo e na primeira vez, quando o cara soltou "treino de macho alfa, macho dominante" eu fecheu e pensei "manodocéunãopodeC".

Devido aos comentários precisei ver inteiro e... Isso taca por água abaixo aqueles que falam "não é só AE's, precisa treinar direito e bla³", pelo amor, o cara me faz um tríceps corda com uma carga ridícula, tudo torto... alias, teve algum exercício que ele fez com execução perfeita?

Onde eu treino tem muito cara que treina 10x melhor que ele e é bem menor.

Sem comentários.

Ademas, daora o shape, apesar de ser 95% AE's.

EDIT: Agora que reparei, triceps corda com cinturão?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

cuidado mano, quando a gente aqui fala que é aes, vem uma trupe defender armados com fuzis

Será que é só AE´s?

Editado Junho 4, 2015 às 02:15Jun 4, 2015 por Born4Run

Se é so Aes me diz porque tem gente que cicla nessa porra e tem shape de natural.

Se é so Aes me diz porque tem gente que cicla nessa porra e tem shape de natural.

Jogar o peso todo nos AES é fácil, né. Se fosse assim, metade do forum estaria com o shape dele. E o pessoal do BC igual ao Ramy.

Se é so Aes me diz porque tem gente que cicla nessa porra e tem shape de natural.

pq ou é subdosado ou lixo ou treina errado e come errado ou além de comer e treinar errado é subdosado

é só pegar esse mc sei lá do que porra aí e tirar todo o aes dele e fazer ele comer e treinar do jeito que treina e depois de um ano ir ver como que ele tá

em outras palavras se o sujeito treina e come certo e nao usa aes, não pega o que ele pegou assim nem fodendo muito menos no tempo dele, então é aes e ponto final

Se é so Aes me diz porque tem gente que cicla nessa porra e tem shape de natural.

não é só AE's, eu diria que AE's são 90%. Acontece que a maioria usa porcaria falsa e subdosada, só isso.

9% É você comer. Tem gente que é fresca pra comer, daí não cresce, só fica rasgado.

1% é você ir pra academia e fazer o que ele faz no video - fingir que treina pesado.

Como eu falei, só quem lucra com isso é a industria underground; enquanto os atletas pegam produtos 'bons' os zicados vão pra venda externa.

Sad but true, por isso , se você é um orea, e vai usar coisas com um amigo de um cara que arruma as coisas, esqueça. Você é o final da fila, a ralé, o cara que ninguém vai importar de passar a perna.

Agora se você é um MC com 5milhões de visualizações no youtube, com empresário e personal, cê acha que sua Staff vai deixar você se fuder e se queimar junto?

VAMO USAR A CABEÇA GURIZADA.... JUÍZO.

não é só AE's, eu diria que AE's são 90%. Acontece que a maioria usa porcaria falsa e subdosada, só isso.

9% É você comer. Tem gente que é fresca pra comer, daí não cresce, só fica rasgado.

1% é você ir pra academia e fazer o que ele faz no video - fingir que treina pesado.

Como eu falei, só quem lucra com isso é a industria underground; enquanto os atletas pegam produtos 'bons' os zicados vão pra venda externa.

Sad but true, por isso , se você é um orea, e vai usar coisas com um amigo de um cara que arruma as coisas, esqueça. Você é o final da fila, a ralé, o cara que ninguém vai importar de passar a perna.

Agora se você é um MC com 5milhões de visualizações no youtube, com empresário e personal, cê acha que sua Staff vai deixar você se fuder e se queimar junto?

VAMO USAR A CABEÇA GURIZADA.... JUÍZO.

Leo stronda fala direto da pureza BOSTA desses AES de fogão e latinos, tudo powder chinês vagabundo. E que só chega a 3° linha para nós, a mais lixo. America latina é lixo até em pureza de drogas kkkkkkkkkk sad but fucking true.

É de muito pouco senso comparar alguns usuarios de aes praticantes da musculação que estão na midia e tem amizades com grandes no mundo do esporte (musculação) com usuarios simpatizantes do esporte digo o praticante comum se é que me entendem. Os primeiros tem fontes confiaveis eles pegam coisas puras, já os meros mortais tem que arriscar com porcarias sub dosadas. É a mesma conduta eu pegar o file mignon não comer e dar pro meu cachorro.

Se é so Aes me diz porque tem gente que cicla nessa porra e tem shape de natural.

Bem simples cara: Falsificação, drogas subdosadas, genética de grilo

De fato uns 90% da galera que cicla aqui no fórum não faz jus aos ciclos que estão fazendo ou que já têm nas costas. Se tu entrar no meu perfil e esmiuçar o "Meu Conteúdo", irá perceber que há tempos eu parei de frequentar a área de esteróides anabolizantes e relatos de ciclos. Nego lá chega postando ciclo com 2-3 drogas e dosagens respeitosas, daí quando posta foto do shape, o relato fica parecendo fake

Esses caras aí da mídia (culturistas, vloggers, MC não sei o que, etc) tendem a sofrer menos com falsificação e tal, afinal, as empresas (e aqui incluem-se desde as mais fulera até as mais tops) querem que um cara midiático obtenha resultado para que ele, consequentemente, faça propaganda do produto que usa (ainda que essa propaganda seja "por baixo dos panos")

não é só AE's, eu diria que AE's são 90%. Acontece que a maioria usa porcaria falsa e subdosada, só isso.

9% É você comer. Tem gente que é fresca pra comer, daí não cresce, só fica rasgado.

1% é você ir pra academia e fazer o que ele faz no video - fingir que treina pesado.

Como eu falei, só quem lucra com isso é a industria underground; enquanto os atletas pegam produtos 'bons' os zicados vão pra venda externa.

Sad but true, por isso , se você é um orea, e vai usar coisas com um amigo de um cara que arruma as coisas, esqueça. Você é o final da fila, a ralé, o cara que ninguém vai importar de passar a perna.

Agora se você é um MC com 5milhões de visualizações no youtube, com empresário e personal, cê acha que sua Staff vai deixar você se fuder e se queimar junto?

VAMO USAR A CABEÇA GURIZADA.... JUÍZO.

Ultimamente tenho visto algumas de suas postagens e veja só, tenho que tirar o boné pra você, bicho. Enfim mais um cara pra pôr o cérebro pra funcionar e soltar umas verdades pra galerinha. SHOW

Editado Junho 4, 2015 às 04:56Jun 4, 2015 por TheyCallMePeter

Curioso é que estudos apontam que há ganho de massa com uso de esteróides mesmo para aqueles que näo treinam... Mas, enfim, vai ver tem que ser campeäo mesmo pros esteróides fazerem efeito.

Coitados dos atletas da Ponte Preta...

A mesma coisa acontece com as drogas (maconha, cocaina, lsd) todas vem na forma mais bosta pros consumidores que não tem bons contatos e dinheiro.
Falar que só chega aes de 3° linha pra nós é muito otimismo eu diria, a maioria deve receber é de 6° linha.

Bem simples cara: Falsificação, drogas subdosadas, genética de grilo

De fato uns 90% da galera que cicla aqui no fórum não faz jus aos ciclos que estão fazendo ou que já têm nas costas. Se tu entrar no meu perfil e esmiuçar o "Meu Conteúdo", irá perceber que há tempos eu parei de frequentar a área de esteróides anabolizantes e relatos de ciclos. Nego lá chega postando ciclo com 2-3 drogas e dosagens respeitosas, daí quando posta foto do shape, o relato fica parecendo fake

Não tem como a galera usar como parâmetro o pessoal que cicla aqui, só droga de fundo de quintal.

E quanto ao treino, queria que ele fosse pra academia e fizesse levantamento terra , barra fixa e intervalos de meia hora de descanso e fosse embora? Tem nada de mais nesse treino dele, normal para quem está usando hormônios.

Felipe Mattos tem 56 cm de bíceps e faz rosca direta com 15 kg e drop.

Editado Junho 4, 2015 às 15:39Jun 4, 2015 por Tanin

Atingir o limite antes de ciclar é burrice, a não ser que já siga com protocolo B&C após atingi-lo. Eu não entendo essa galera de "da pra evoluir mais natural" sendo que a unica vantagem de ciclar com tpc é atingir o limite o mais rápido possível.

tambem tenho msm pensamento, mas a galera n raciocina.

Editado Junho 4, 2015 às 15:51Jun 4, 2015 por gmds

Não tem como a galera usar como parâmetro o pessoal que cicla aqui, só droga de fundo de quintal.

E quanto ao treino, queria que ele fosse pra academia e fizesse levantamento terra , barra fixa e intervalos de meia hora de descanso e fosse embora? Tem nada de mais nesse treino dele, normal para quem está usando hormônios.

Felipe Mattos tem 56 cm de bíceps e faz rosca direta com 15 kg e drop.

E é justamente esse o ponto. O treino vai influenciar em quase nada. Apenas gere o maior pump possível e coma o suficiente

Meu parceiro de treino enquanto natural, fazia 20kgs na rosca direta 3x10, 4x10 supino com 40kg cada lado e ainda zerava o fly em sequência.

Nem de longe era parecido com o Mc do video.

Editado Junho 4, 2015 às 15:52Jun 4, 2015 por drjohnson

Brinquei no meu post ali em cima mas é isso mesmo , o cara é um " boçalzinho " que sem os AE's não chegaria a lugar nenhum , mas convenhamos o shape dele está bem foda .. , infelizmente temos que aceitar..

https://www.youtube.com/watch?v=XVobsYlX4UE

agora ele é vloger. tem até sua serie no youtube , e que estreiará na tv para as pessoa aprendam a como comer direito e treinar, para ficar igual ele em 7 messes

Pelo menos ele deixa subentendido que usa as paradas.

O duro é ter que escutar que conseguiu porque têm fé kkkkk

A minha acadêmia tem uma zueira que fazemos, se tu pegar algum banco e levar pro Smith pra fazer algum supino não adianta, tu é frango.

Agora levar no Smith pra fazer supino inclinado e usar a trava pra só realizar a subida, soltando a barra lá em cima?

Cara quebrou o record.

Mesmo assim fez tudo direito, pegou parada boa, comeu bem e deu os estímulos pra crescer, mesmo que estímulos ruins.

Quantos relatos de ciclos eu não leio com o cara falando "essa semana sai da dieta" ou "não treinei essa semana por causa do trabalho"

Excelente shape, apesar dos apesares.

Vendo essa evolução da até vontade, tenho o mesmo tempo de treino dele e sei que não devo chegar nele natty nem em 4 anos, mas é a vida.

Editado Junho 4, 2015 às 16:21Jun 4, 2015 por Ferras@