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gmds

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  1. gmds

    Ajude um ectomorfo

    e o treino como ta? Eu recomendo um ABCDE com treinos no max 30-40min, perna obviamente vai passar mts vzs. Evitar aerobico, dorme bem, tenta gastar menos possivel e comer max possivel. Treino faz 1 semana low reps, outra media, dps alta, diminuindo intervalo tbm(obviamente carga vai cair pela metade), nao deixa corpoa costuma, mas tbm nao se mata com 1h todo dia
  2. gmds

    Ajude um ectomorfo

    nem li nem lerei ajudar ecto so tem uma forma: comer por ele, mas na pratica isso nao funciona. Sou ecto e tive que bater 5000kcal/dia, com trembo, deca, testo, gh, insulina, t4 e t3 pra ganhar 5KILOS EM 15 SEMANASSSS PORRRA TEM QUE CUME PORRRAAAAAAA NOIS NUM COMI, ADMITO QUE SOFRO, MAS NAO TEMU TANTA FOME, MA TEMU QUE CUME PORRAAA
  3. Bom, so pra complementar algo aqui, espero que ajude alguns, minha pequena experiencia com gh, comecei há pouco tempo gh lander (usado novembro/2017) = 10,12ng/mL outro ciclo gh lander (fevereiro/2018) = 12,36ng/mL pharmacon (marco/2018) = 3,10ng/mL agora to com lander novamente, nao iria fazer exame mas terei que fazer Já passei pro meu treinador e falou pra tentar ficar no lander mesmo. O problema é que na epoca tava em falta e tive que ir de pharmacon. Sobre a alphapharma já veio 3 trembo zuada pra mim, mas GH nunca testei deles por ser mai
  4. boa, amem um que ve hcg como algo além das bolas Pra mim foi passado 250ui 2x na semana, seja em cruise ou em blast, estou há um tempo sem por simples má vontade minha, mas voltarei logo
  5. pra contribuir com quem tem duvida ainda, 2 exames, eu sigo o zuccaro, 4ui intramuscular, como logo em seguida pra evitar que seja algum pep, 2h após eu faco exame, dei sorte de conseguir exatamente 2h após, aqui na cidade é tranquilo -cx com 100ui em novembro/2017 e bateu 10,12ng/ml -fevereiro ia pega 1cx mas a mulher me deu 10cx de 10ui separadas, mas tratei como se fosse uma cx de 100ui, exame saiu hoje, bateu 12,36ng/ml. Nessa aplicacao vazou qnd tirei agulha e por isso pensei que bateria abaixo de 10 Agora acabou lander no py e to com pharmacom, jaja faco exa
  6. tenta levar onde comprou e troca. OU usa os 0,3ml que cabe nela, mas dai daria 1,8ui, ou faz 2 inj de 0,166ml kkkk
  7. mas nao tem que ir no que falaram, tem que ir na matematica basica, essa mania de querer tudo pronto dos outros fode uma renca, mts passam informacao sem saber. E como ele disse, a de 0,5ml(50ui) ou 1ml(100ui) sao melhores pro seu caso
  8. 1- uso com insulina, entao nao consigo diferenciar o que causou. Em quantas horas após voce sente isso? 2- nao 3- uso trembo, ela por si só ja me faz isso algumas vezes mesmo com ar ligado Sao fatores que pra mim as vzs sao dificeis dar ctz que foi X droga que causou pelo fato de empilhar varias. E é comum em algumas drogas alguns colaterais aparecerem com o tempo MAS o resultado comecar um pouco antes, ou as vzs nem aparecerem durante um blast/ciclo, Sobre o nanismo, vou te explica o porque de estar errado sua afirmacao quanto a "gh nao vale a pena menos que
  9. voce está se colocando como deus do conhecimento do gh mas ignorando a quimica, alem de ignorar a logica e comprar coisas diferentes, com afirmações sem sentido. Talvez voce pense da maneira correta, mas do modo que expressa, totalmente sem sentido 1- Nao é medicina, é quimica basica. Gh é gh, assim como trembo é trembo, moleculas sao as mesmas. A mesma droga, do mesmo lab mts vzs causam colaterais um pouco diferentes de um ciclo por outro, gh nao é algo diferente, voces que tendem a tornar ele uma coisa anormal. 2- Comparar nanismo(que realmente precisa de um longo per
  10. cara, ngm vai te passa tudo de mao beijada, primeiro pq ngm vai ganha com isso, segundo que cada um tem um corpo, so sabe se funciona testando, e nao adianta passa algo e voce nao seguir 100% a risca. O que te indico é que pesquise sobre assuntos de treino, dieta etc se chegasse com um treino e dieta e pedisse opiniao ok, mas pedir pra montarem, complica
  11. 1- Sobre tantos equivalencia de ui, pode vir a ser verdade, mas fez exames de todos pra confirmar? Eu usei 4ui IM, comi(pra evitar algum ser outro pep) e 2h depois deu 10,3nd/dL. Se o saizen bater 30ng/dL, sua afirmacao está verdadeira, caso contrario, mas isso pra mim é subdosagem. Se saizen e lander baterem mesma coisa no exame, nao vejo uma logica pra saizen ser melhor. E outra que se nao me engano lander é um jintropin remarcado, logo nao vejo logica pro jintropin ter uma "equivalencia" maior. 2- Ok, voce tem uma vasta experiencia com GH, mas como saber se nao foi empilhamento
  12. Com base em que voce diz que 1 ui é dinheiro fora e tempo minimo tem que ser 6 meses? E se voce prega ""dinheiro fora", nao acha que gh a noite seria ir contra isso, ja que tem pico durante sono naturalmente? acho que voce abusa um pouco quando fala sobre gh
  13. enan -----700---700---600 trembo -350---525---300 deca--------0------0------900 basicamente isso, como eu nao comia o que precisava, comia bastante mas n tinha ideia de que precisava mt mais, mantive os 90kg +- e bf abaixou um pouco, mas nao valeu o custo gh e insulina usei so por 3 semans ano passado, 6ui, 1cx so, ai foi so teste kkk, enfim, cho que vou abrir amanha entao ai conto um pouco doq ja fiz tbm
  14. Nao vou saber te dizer sobre se aplicacao do gh proxima ao aerobico melhoraria a eficiencia ou nao. Alguns vi que usam GH ao acordar e fica 1~2h em jejum, dando a entender que aumentaria a eficiencia, tambem nao sei, nao li sobre. Mas ja vi outros que usam apenas o GH ao acordar (ou qualquer hora do dia) e comem em seguida. Eu uso sem jejum mesmo até pq uso insulina e tenho objetivo de ganho de peso, ai muda tudo kkkk Unica coisa que vi muitos defendendo mesmo foi oq te dei ideia mesmo. Sim, ótimo resultado.
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