[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[EctoFrangoMorfo 424]

Infelizmente pq? Cada um com seu objetivo, não tem nada de errado em treinar só pra pegar mulher (para os outros), por exemplo.

[Bitchslayer 231]

34 minutos atrás, EctoFrangoMorfo disse:

Infelizmente pq? Cada um com seu objetivo, não tem nada de errado em treinar só pra pegar mulher (para os outros), por exemplo.

 

Exato, o que também não deixa de ser treinar pra você já que é você quem vai pegar as minas.

[Visitante]

3 horas atrás, Fastback disse:

Fui buscar essa foto 100 páginas atrás.

franco tá mais próximo da câmera

o que vale é em cima do palco, aí n tem essa de ângulo e luz melhor

 

no site da ifbb tem foto com os dois

[Alisson Santos 647]

3 horas atrás, Alex Ruiz disse:

 

Galera tá ignorando questões genéticas. Eu treino há 17 anos. Treino bem, pesado, e como pra caramba. Meu braço tá em 41cm, e nunca chegaria a 50cm, nem que eu virasse um obeso mórbido com BF de 30%. Minha coxas nunca passaram de 61cm, tenho genética ruim pra pernas. E mesmo assim, volta e meia vem gente na academia perguntar sobre meu treino, se eu tomo alguma coisa, etc.

 

 

 

 

Então mano, respondendo algumas coisas: Treinei 10 anos natural, 80% desse tempo foi fazendo Bulk pesado, sempre, fiz uns 5cutt sempre perto do verão, os primeiros foram uma merda por falta de conhecimento/experiência, no meu ultimo cutt que foi relatado aqui em 07/2016 baixei de 21% (olhometro) para 13% (olhometro) na qual quase não perdi MM. Em seguida fiz um outro relato de um ciclo com Bulk limpo, onde perdi quase tudo, 5 meses depois entrei em Blast

 

ta zuando sobre relação de ser natural x suplemetos... né?

 

Não só eu, mas todos que entraram na gym comigo, e iniciaram bulks fortes por anos, ganharam muita MM, alguns deles continuam gordos até hj (não se importam), outros fazem cutting e mantiveram um shape bacana. Dai vái da pessoa, eu chega metendo os pés na dieta, ganhando muita MM + banha e cresce rápido, ou controla a dieta e ganha MM com qualidade porém lentamente.

 

Eu seguia esse tópico, cheguei a parar de ver pois me irrito muito, pessoal duvida de suas capacidades, acham que por ser natural, podem dar desculpa de ter um shape bosta. Eu pelo menos quado entrei na gym pesando 60kg nao queria ficar igual o Zyzz, queria ficar igual o Coleman, Arnold, ETC... Tenham ambição galera, se nao ter, vão ficar acostumados com pouca coisa. Chega neguim postando foto que cara aidético com 6pack perguntando se chega natural, PUTAQUEOPARIU... obvio que existe individualidade genética, conheço caras que usam AES e tem braço pequeno, conheço naturais que tem uma dorsal enorme, mas no geral a regra é: TREINO FAZENDO CARETAS + DIETA HIPERCALÓRICA + ANOS DE TREINO

Editado Julho 11, 2017 às 23:53 por Alisson Santos

[Chrys 585]

Tem que treinar no estilo Dilma: tire a meta e quando alcançar (a meta), dobre a meta.

[Chrys 585]

7 horas atrás, Alex Ruiz disse:

 

Só pra deixar claro: pra mim natural é quem NUNCA usou nada além de suplementos. Meu caso.

 

 

Tu inclui diuréticos, termogênicos e substancias broncodilatadoras na categoria suplemento?   

[vizerdrix 772]

7 horas atrás, Alex Ruiz disse:

 

Galera tá ignorando questões genéticas. Eu treino há 17 anos. Treino bem, pesado, e como pra caramba. Meu braço tá em 41cm, e nunca chegaria a 50cm, nem que eu virasse um obeso mórbido com BF de 30%. Minha coxas nunca passaram de 61cm, tenho genética ruim pra pernas. E mesmo assim, volta e meia vem gente na academia perguntar sobre meu treino, se eu tomo alguma coisa, etc.

 

 

 

Qual sua altura?

5 minutos atrás, Chrys disse:

 

Tu inclui diuréticos, termogênicos e substancias broncodilatadoras na categoria suplemento?   

Termogênico pra mim é tão suplemento natural quanto Whey, agora broncodilatador não é mais natural nem ferrando. Tu vê os caras utilizando clemb e ficando com uma definição sinistra em poucos meses. Tá na cara que aquilo não é uma mudança "natural" pro organismo, não a toa tem colaterais fodas e tal. Que colateral aparece em quem indivíduos saudáveis que estejam tomando Whey, termogênico e creatina? Pois é, só por aí tu já tira..

7 horas atrás, Fastback disse:

 

Em momento algum comparei ele ao Seid, mano. O que tentei dizer é que vocês se subestimam demais quanto ao uso de anabolizantes e o chapéu a quatro

Também acho..

[lorenzo_EP 9524]

8 horas atrás, Chrys disse:

 

Tu inclui diuréticos, termogênicos e substancias broncodilatadoras na categoria suplemento?   

 

Não... Mesma opinião do vizerdrix: qualquer coisa que provoque reações não naturais no corpo, pra mim, não é um suplemento.

 

7 horas atrás, vizerdrix disse:

Qual sua altura?

Termogênico pra mim é tão suplemento natural quanto Whey, agora broncodilatador não é mais natural nem ferrando. Tu vê os caras utilizando clemb e ficando com uma definição sinistra em poucos meses. Tá na cara que aquilo não é uma mudança "natural" pro organismo, não a toa tem colaterais fodas e tal. Que colateral aparece em quem indivíduos saudáveis que estejam tomando Whey, termogênico e creatina? Pois é, só por aí tu já tira..

Também acho..

 

1,79m.

[Chrys 585]

 

[vizerdrix 772]

15 horas atrás, Chrys disse:

 

Shape do Jeff Seid atingível sem bomba? 

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Leandro Osti fala muita merda pqp