Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Posts Recomendados

Postado

Como eu ja disse, nos nao podemos passar de suposiçoes, o braço que eu tenho hoje meu tio tinha a anos atraz sem nunca ter pisado em uma academia, tenho 18,5 de pulso, talvez alguem com 20 consiga bater algo como 48cm natural...

Talvez para alguem com uma ossatura larga e como eu citei acima pulsos largos consiga bater esse shape...

O shape do simeon tem uma caracteristica marcante, nao e so volumoso e muito rasgado, da para pendurar um varal nos obliquos dele... Volume genetica leva, volume e definiçao duvido muito...

na moral, ninguem chega a 48 cm de braço com 10-13 de bf sendo natural, nem com 15 anos dedicados so a isso e genetica dos deuses, pelo menos eu nao acredito nisso

  • Respostas 28,8k
  • Visualizações 4,1m
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • Porque esse tópico não morre?

  • Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado

Talvez nao de massa, mas temos que levar em conta variaveis como distribuiçao de gordura, meu braço se nao me engano tem dobra 3 e minha barriga 12... sem contar que 48 cm de braço em alguem de 1,74 parece maior do que a propria cintura do individuo, talvez em alguem alto, largo com 20cm de pulso, pareca apenas um braço grande, quanto menores suas juntas maior voce parecera...

Postado

Entrei na página do Simeon Panda, atingi a máxima rage lendo os comentários, sério, não é possivel o tanto de gente que acredita e fala que ele é natural e ainda chama os outros de idiotas e "haters" por achar que ele usa esteroides... Os caras querendo pagar de inteligentão ainda com respostas ridículas,falando que ele treina pesado e que é possível atingir um shape assim naturalmente...

Os comentários falando que ele é natural tem várias curtidas, enquanto os que sabem a verdade recebem 2, 3 likes hahahaha... Não dá,não dá...

Deve ser ironia, não? tipo" sai daqui seu idiota, ele é assim por treinar pesado [ironic mode on]" pq não tem como, não é possível que alguém acredite que o Simeon Panda é natural.

Editado por AveiaeLeite (veja o histórico de edições)

Postado

mano ja foi falado 200 vezes aqui que da mano, ele so tem pump efeito e bf baixo, pouco volume

ah ta, mais nessas condiçoes da foto daria?

Postado

ah ta, mais nessas condiçoes da foto daria?

ficar sem pump do tamanho que ele eh com pump? da sim, so que tem efeitos tb, eh um pouco diferente a definição de um natural, pra ficar do volume que ele eh com pump e vc sem pump, e mesmo bf, mas visualmente vai ser diferente do que ele eh nessas fotos, eh so vc pegar um video dele treinando que vai ver como ele eh na real

Editado por Nando32SA (veja o histórico de edições)

Postado

ficar sem pump do tamanho que ele eh com pump? da sim, so que tem efeitos tb, eh um pouco diferente a definição de um natural, pra ficar do volume que ele eh com pump e vc sem pump, e mesmo bf, mas visualmente vai ser diferente do que ele eh nessas fotos, eh so vc pegar um video dele treinando que vai ver como ele eh na real

isso, ficar do tamanho que ele está na foto sem pump, não entendi muita sua explicação.

Postado

isso, ficar do tamanho que ele está na foto sem pump, não entendi muita sua explicação.

da pra chegar no tamanho dele e bf, porem os efeitos e jogo de luzes faz o cara aparentar uma definiçao melhor do que realmente eh tb

Postado

Vcs acham que o Ronnie Coleman nessa época já usava steroids?

Se sim, tem alguma foto dele antes de entrar nos steroids?

Claro que usava, sem chance de ficar assim natural.

Postado

da pra chegar no tamanho dele e bf, porem os efeitos e jogo de luzes faz o cara aparentar uma definiçao melhor do que realmente eh tb

ah ok! quanto de bf ele deveria está na foto?

Postado

da para chegar natural no shape do pedro malta? 

 

Imagem

Vai ter quer ir em baladas pelo menos 5x por semana e ficar sem dormir e se alimentar direito, academia só uma esterinha.

Postado

Essa aí de cima foi pra equilibrar com a do Coleman? kkk

"Definir metas e traçá-las é fácil. Difícil é mudar a maneira como os outros enxergam você."

Postado

É mais difícil chegar no shape da paralela que o dele.

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

Vcs acham que o Ronnie Coleman nessa época já usava steroids?

Se sim, tem alguma foto dele antes de entrar nos steroids?

Com todo o respeito do mundo, mas não é possível que uma pergunta dessas seja séria.

Ou o cara é MUITO iniciante ou ele andou fazendo uns experimentos com raios gama que deram errado.

Postado

Tá, mas e daí???

Faz mto sentido essa imagem aqui no tópico.

o cara errou o tópico, era pra ser o imagens engraçadas, outro tópico de comédia do fórum...

"There are two kinds of pain. The sort of pain that makes you strong and useless pain, the sort of pain that's only suffering. I have no patience for useless things."

Diário

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.