mano mas me diz o q tu ve num shape seco ao extremo igual esse porem sem mm? nao seria melhor ter uns 11~12% bf com um corpo grande?

É só pra quem anda sem camisa o dia inteiro kkkkkkk. Se colocar uma camisa social nesses caras eles ficam com corpo de criança hahahaha

Mas cada um com seus objetivos..

mano mas me diz o q tu ve num shape seco ao extremo igual esse porem sem mm? nao seria melhor ter uns 11~12% bf com um corpo grande?

eh o que a galera aqui gosta, mas o meu objetivo seria ficar igual o cara da foto comparativa ali, porem o que usa roids, ali eh o shape que eu gostaria de tar, otimo volume bf e simetria, mas que isso acho feio.

Editado 1/08/2014 às 02:21 08/1, 2014 por Nando32SA

mas po 11~12% bf com 43 de braço pra um cara de 1,75 fica maneiro sem camiseta, te juro q mulher n vai curtir um cara extremamente seco tipo 7% bf com menos de 40 de braço parece doente, conheço alguns q são fissurados tomam 5 litro de cha pra diurese, pqp é tosco namoral

mas po 11~12% bf com 43 de braço pra um cara de 1,75 fica maneiro sem camiseta, te juro q mulher n vai curtir um cara extremamente seco tipo 7% bf com menos de 40 de braço parece doente, conheço alguns q são fissurados tomam 5 litro de cha pra diurese, pqp é tosco namoral

nao to falando que eh pra mim, falei pra gaelra aqui, pra mim eh 43 de braço com 10 a 12 mesmo, isse se eu ficar natural, se usar drogsr eh 44 com 8 %

Editado 1/08/2014 às 02:31 08/1, 2014 por Nando32SA

só pra ilustrar o tópico! ( texto sobre o Bob Paris a baixo)

Este é Bob Paris ou um dos fisiculturistas com o físico esteticamente mais agradável do mundo. Acontece que ele transformou-se com sucesso em uma pessoa normal, devido à maior probabilidade não usar grandes doses de esteróides, bem como envelhecimento natural.

Editado 1/08/2014 às 02:57 08/1, 2014 por GUGA19

^^^^^^^^^^^^^^

Mano, esse não é o Kevin Levrone, não pode ser, KPSPOSKAKS.

nao to falando que eh pra mim, falei pra gaelra aqui, pra mim eh 43 de braço com 10 a 12 mesmo, isse se eu ficar natural, se usar drogsr eh 44 com 8 %

acho q vc se rebaixou 44 com 8% pra sua genetica eu acho pouco ainda mais com aes

bob paris shape extremamente estetico por conta da simetria, qualidade, desenho muscular

Editado 1/08/2014 às 03:03 08/1, 2014 por Royal

acho q vc se rebaixou 44 com 8% pra sua genetica eu acho pouco ainda mais com aes

bob paris shape extremamente estetico por conta da simetria, qualidade, desenho muscular

nao seria meu limite mas nao eu nao gosto mais do que isso, seria demais pra mim, ficaria ogro demais pra um cara de 1,75, se eu for usar drogas eh mais pra acelerar o processo e fazer uma trt depois mesmo, do que ficar absurdamente grande, so queria atingir o que serai proxima do meu limite natural mais rapido

Editado 1/08/2014 às 03:11 08/1, 2014 por Nando32SA

se intenter ingles,vou assistir depois ~~

velho nao sei pra que nego fica preocupando tanto com bf.. pqp... com camiseta nem da pra ver se vc tem tanquinho ou nao. prefiro ter um pouco mais de bf e poder ter mais liberdade na dieta do que ter abdome trincado e nao poder comer muita coisa.

nao seria meu limite mas nao eu nao gosto mais do que isso, seria demais pra mim, ficaria ogro demais pra um cara de 1,75, se eu for usar drogas eh mais pra acelerar o processo e fazer uma trt depois mesmo, do que ficar absurdamente grande, so queria atingir o que serai proxima do meu limite natural mais rapido

tava pensando a mesma. Ciclar só pra chegar perto do meu limite natural, porque vc pode acelerar um processo que demoraria anos numa boa fazendo um ciclo apenas. mas ainda sou muito noob, será que alguém aqui tem algum artigo beeeem detalhado para nao fazer nada errado? tudo que eu vejo sobre ciclo é muito básico. pelo que eu pesquisei o ciclo de Deca e dura + uma testosterona seria o ideal para o meu caso? (atualmente to com 70k 1'75 quero chegar definido 80-85, mas já estou começando aumentar o bf, minha genética ja esta deixando fod ter ganhos, o que pode ser que natural eu demore mais de dois anos para alcançar isso) se eu estou errado alguém me responde por favor.

Provavelmente vai vir algum idiota aqui falar.. mimimim vc ainda eh muito frango pra usa anabolizante e blá blá. os atores de hollywood tudo magricela e usam steroids pra chegar no fisico de algum personagem por que eu nao posso usar? ja faço academia há 3-4 anos (parei durante umas fases por causa da correria faculdade + emprego) e nunca tive mt ganho natural. antes de fazer academia eu pesava 59kg super esquelético. consegui chegar nos 70, mas meu abdome nao tá trincado. se eu continuar engordando até 80 e 85 natural vo ganhar muita barriga eu acho. não que eu ligue pra porra do abdome trincado, mas ficar com barriga de gordo tbm não dá.

Editado 1/08/2014 às 07:16 08/1, 2014 por Digox

da pra chegar natural sim vei, basta o cara seguir na risca e muita força de vontade e determinação, suplementação não substitui dieta regrada e seguida perfeitamente.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Caraca mano, e tem gente que acha que dá para manter um shape conquistado com hormônios naturalmente...

velho nao sei pra que nego fica preocupando tanto com bf.. pqp... com camiseta nem da pra ver se vc tem tanquinho ou nao. prefiro ter um pouco mais de bf e poder ter mais liberdade na dieta do que ter abdome trincado e nao poder comer muita coisa.

tava pensando a mesma. Ciclar só pra chegar perto do meu limite natural, porque vc pode acelerar um processo que demoraria anos numa boa fazendo um ciclo apenas. mas ainda sou muito noob, será que alguém aqui tem algum artigo beeeem detalhado para nao fazer nada errado? tudo que eu vejo sobre ciclo é muito básico. pelo que eu pesquisei o ciclo de Deca e dura + uma testosterona seria o ideal para o meu caso? (atualmente to com 70k 1'75 quero chegar definido 80-85, mas já estou começando aumentar o bf, minha genética ja esta deixando fod ter ganhos, o que pode ser que natural eu demore mais de dois anos para alcançar isso) se eu estou errado alguém me responde por favor.

Provavelmente vai vir algum idiota aqui falar.. mimimim vc ainda eh muito frango pra usa anabolizante e blá blá. os atores de hollywood tudo magricela e usam steroids pra chegar no fisico de algum personagem por que eu nao posso usar? ja faço academia há 3-4 anos (parei durante umas fases por causa da correria faculdade + emprego) e nunca tive mt ganho natural. antes de fazer academia eu pesava 59kg super esquelético. consegui chegar nos 70, mas meu abdome nao tá trincado. se eu continuar engordando até 80 e 85 natural vo ganhar muita barriga eu acho. não que eu ligue pra porra do abdome trincado, mas ficar com barriga de gordo tbm não dá.

eu ja tenho 33 anos e vou fazer trt mesmo, se vc eh novo eh melhor atingir sem drogas

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Caraca mano, e tem gente que acha que dá para manter um shape conquistado com hormônios naturalmente...

tbm dei muita risada

esses monstros quando param de tomar aes murcham da noite pro dia

só o sardinha que continua grande pq é uma espécie de deus

tbm dei muita risada

esses monstros quando param de tomar aes murcham da noite pro dia

só o sardinha que continua grande pq é uma espécie de deus

hahahahhahaha

Mas o sardinha paro com AES ?? nem ferrando neh rsrsr

As vezes tenho essa dúvida. Se parar com AES mas continuar com um treino e dieta, os ganhos vão pro buraco ?

genetica ta bom

hahahahhahaha

Mas o sardinha paro com AES ?? nem ferrando neh rsrsr

As vezes tenho essa dúvida. Se parar com AES mas continuar com um treino e dieta, os ganhos vão pro buraco ?

depende, se tu implantar uns vinte testículos pra produzir testosterona no escroto quem sabe funcione

sardinha é liar

AHhHAhAhAHaH

Complicado. !!

Editado 1/08/2014 às 12:12 08/1, 2014 por climzirus

Isso ae foi depois da lesão

Hj em dia o Kevin já ta nos suco novamente , teve ate aqueles videos da serie " kevin returns" que muita gente achou que ele ia voltar a competir no Olympia kkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Caraca mano, e tem gente que acha que dá para manter um shape conquistado com hormônios naturalmente...

Manter não, mas o shape de qm já tomou roids certamente vai ser melhor de que um natureba. Rs

Manter não, mas o shape de qm já tomou roids certamente vai ser melhor de que um natureba. Rs

no meu caso se for usar vou continuar com trt, se conseguir atingir meu limite natural nao teria pq eu nao manter, isso considerando que eu usaria apenas pra chegar no meu limite natural, se passar ai nao daria pra segurar mesmo

Manter não, mas o shape de qm já tomou roids certamente vai ser melhor de que um natureba. Rs

ser tão grande e depois ser tão comum

as vezes não sei se compensa botar essas coisas pra dentro, sempre tem um certo tempo de uso pra maioria das pessoas

ser tão grande e depois ser tão comum

as vezes não sei se compensa botar essas coisas pra dentro, sempre tem um certo tempo de uso pra maioria das pessoas

na minha opinao nao vale nao, pra ficar desse tamanho eh muito tempo dinheiro e saude jogado fora, ateh o cara pasar um pouco do que seria o limite natural dele bl , agora ficar monstruoso assim o custo beneficio é bem ruim ao meu ver

karamba essas fotos sao incriveis, nossa literalmente voltaram a ser normais

Editado 1/08/2014 às 15:32 08/1, 2014 por KimKaphwann

pois é, imagino que o psicológico também deve ficar uma merda.

tirem suas próprias conclusões

https://www.facebook.com/100286340122592/photos/pb.100286340122592.-2207520000.1406907032./334773463340544/?type=3&permPage=1

karamba essa fotos sao incriveis, nossa literalmente voltaram a ser normais

sinistro né

a mais impressionante foi do vic martinez , é o que o gh15 fala da insulina , uma balão de água móvel praticamente

pois é, imagino que o psicológico também deve ficar uma merda.

tá é doido , perder uns quilos quando agente gripa já dá aquela abalada

imagina 30 , 40 kgs , e ainda com bf muito mais alto .. eu choraria o dia inteiro no quarto ehuehu

Dá pra chegar soh tomando anabolizante para equinos?

edit : treino há 12 anos

Editado 1/08/2014 às 15:36 08/1, 2014 por MrCrowley

Dá pra chegar soh tomando anabolizante para equinos?

edit : treino há 12 anos

não , precisa de uma lata de tinta verde tb