da pra chegar no tamanho dele e bf, porem os efeitos e jogo de luzes faz o cara aparentar uma definiçao melhor do que realmente eh tb

ah ok! quanto de bf ele deveria está na foto?

Claro que usava, sem chance de ficar assim natural.

Esteroides são feitos de ronnie coleman

Vcs acham que o Ronnie Coleman nessa época já usava steroids?

Se sim, tem alguma foto dele antes de entrar nos steroids?

aff, olha a pergunta

da para chegar natural no shape do pedro malta?

da para chegar natural no shape do pedro malta? 

Vai ter quer ir em baladas pelo menos 5x por semana e ficar sem dormir e se alimentar direito, academia só uma esterinha.

Essa aí de cima foi pra equilibrar com a do Coleman? kkk

É mais difícil chegar no shape da paralela que o dele.

da para chegar natural no shape do pedro malta?

Meu deus desenterraram esse guri. kkkk

da para chegar natural no shape do pedro malta?

Acho que só fica assim se dar a bunda.

Acho que só fica assim se dar a bunda.

Nossa, que deselegante!

Vcs acham que o Ronnie Coleman nessa época já usava steroids?

Se sim, tem alguma foto dele antes de entrar nos steroids?

Com todo o respeito do mundo, mas não é possível que uma pergunta dessas seja séria.

Ou o cara é MUITO iniciante ou ele andou fazendo uns experimentos com raios gama que deram errado.

na antiga fam tinha a versão bombada desse pedro malta , mlk era igualzin

Puts, errei o tópico, foi mal.

Editado 30/07/2014 às 17:18 07/30, 2014 por Chez

olha o braço do tarantino pqp, dá pra chegar?

olha o braço do tarantino pqp, dá pra chegar?

é muito danoninho com biscoito de maizena.

Tá, mas e daí???

Faz mto sentido essa imagem aqui no tópico.

Tá, mas e daí???

Faz mto sentido essa imagem aqui no tópico.

o cara errou o tópico, era pra ser o imagens engraçadas, outro tópico de comédia do fórum...

Galera acha que a única coisa que existe é trembolona. Se o cara é um gigantossauro humano sem aquela vascularização insana, parece natural.

ah da licença meus fi

Editado 30/07/2014 às 17:11 07/30, 2014 por Firminão

se eu contar ngm acredita eu sem fazer dieta e nada meu bf é 7%

porém sou frango, tenho difículdade do kct de ganhar peso.. quinta tem nutricionista!

o cara errou o tópico, era pra ser o imagens engraçadas, outro tópico de comédia do fórum...

sim vdd

mas de engraçado na imagem só a deprimência que ela causa aheauehu

Se for mesmo esse cara deve ser o limite do limite de um natural.

Pode ver que ele quase não tem abs e a vascularização é mínima. Só o volume q é muito mesmo.

acho que da sim, mas como um limite mesmo

acho que da sim, mas como um limite mesmo

foto e pump fazem milagre.

Editado 30/07/2014 às 17:25 07/30, 2014 por diogotww

VOCÊ CONHECE MILON DE CROTONA ???
"Conta à história que na Grécia antiga havia um homem chamado Milon na cidade de Crotona, esse consagrado atleta dos Jogos Olímpicos mantinha a base de seu treinamento em um bezerro.
Ele colocava o animal em suas costas enquanto treinava, e assim prosseguiria enquanto o animal crescia, Acreditando que sua força aumentaria proporcionalmente (¿Milon de Crotona¿ (520 a.C. foi o melhor lutador grego da Antigüidade, vencendo seis Olimpíadas e conquistando trinta e dois campeonatos nacionais).
Na verdade nada mais é que o principio da sobrecarga (utilizado hoje na musculação).
Constata-se que Milon foi o primeiro de muitos a se exercitar com objetivos especifico, o ganho de força e de volume muscular (VIEIRA, 2001)."

MILON MORREU DE MANEIRA TRÁGICA(conta a lenda que durante um duelo entre cidades uma das competições era quebrar uma árvore ao meio depois de varias tentativas Milon colocando suas mãos em uma fresta ficou preso, e ninguém o tirou pois sua força era invejada por guerreiros, a noite foi devorado por animais da floresta) E SUA MORTE VIROU OBRA DE ARTE SENDO PINTADO POR MICHELLANGELO
vale a pena ver esta obra, MILON era fera

se eu contar ngm acredita eu sem fazer dieta e nada meu bf é 7%

porém sou frango, tenho difículdade do kct de ganhar peso.. quinta tem nutricionista!

velho, existe uma diferença entre ter BF baixo e ser desnutrido!

(não estou falando de você, até pq nem te conheço).

O que quero que entenda é que não é mérito nenhum ter BF baixo pesando menos de 60/70 kgs!

Sou so eu ou voces tb racham o bico com esse doug?

Sou so eu ou voces tb racham o bico com esse doug?

kkkkkkkkkkkkk eu tbm

kkkkkkkkkk po nem foi pra ser engraçado, só estou dizendo que cada um é cada um..

po tenho 167 e peso 64kg devo estar com 7% ainda..

kkkkkkkkkk po nem foi pra ser engraçado, só estou dizendo que cada um é cada um..

po tenho 167 e peso 64kg devo estar com 7% ainda..

É que você falou como se fosse algo super foda, ser magro e ter 7% de bf não é grande coisa, eu entrei na academia com 4,5% de bf, era pele e osso somente.

É que você falou como se fosse algo super foda, ser magro e ter 7% de bf não é grande coisa, eu entrei na academia com 4,5% de bf, era pele e osso somente.

que teste preciso heim, nossa!!!

4,5% de BF com 35 de braço e 51 de coxa? wtf

Editado 30/07/2014 às 22:11 07/30, 2014 por Tanin