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Encontrado 8 registros
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Assistam o vídeo. Não passa de 5 minutos. O projeto "Força para a Força 2" é uma campanha de arrecadação de fundos para viabilizar a participação da equipe brasileira de powerlifting nos campeonatos mundias da IPL (International Powerlifting League) e WPC (World Powerlifting Congress). Estes cam...
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Diario De Um Ex-Obeso - Leangains ( Iifym ) - Cutting
chicoBLESS postou um tópico em Diário de Treino
HISTÓRIA Iae rapaziada , faz um bom tempo que acompanho o fórum e vários diarios então resolvi montar o meu próprio com o objetivo de ajudar e ser ajudado . Bom como o titulo do diario ja diz eu sou um ex obeso que durante toda a minha infância sofri por conta dos kilos a mais , sempre gostei de...
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Bom dia , Meu nome é Luis Felipe, tenho 18 anos e gosto de treinar. Gosto de treinar meio que Powerbuilding (é esse o nome sera?), onde você treina como se fosse pra hipertrofia (Tensionando bem os músculos) com Reps baixas e focando na progressão dos mesmo, sem ir té falha....
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Oi Galera, como vai? Enfim, estou começando a fazer exercícios em casa, e o que encontrei de bom foi o stronglift pra me dar mais força e começar a me ajudar no meu serviço (servente de pedreiro), em todo o caso, tenho certos medos e receios, como o supino me esmagar durante o agachamento ou no supi...
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E ai galera do bem, beleza? Bom, sou novo aqui no fórum (novo de conta, mas já acompanho a algum tempo noticias e outras coisas), e entrei pois vou começar um ciclo de Sustan 250mg/ml, que é semelhante a dura, juntamente com nossa querida Deca 200mg/ml... Eu sou um fã de esportes de força e lut...
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[Fora do modelo]strong x labs
gustavo180610 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Alguém conhece esse lab? strong x labs? se sim sabem se presta? -
Fala aí senhoras e senhores... Pra quem gosta de acompanhar eventos de strongman, trouxe aqui um resumo da final World's Strongest Man 2016. O evento rolou do dia 13 ao dia 20 de agosto em Botsuana. Lembrando que o tetracampeão do evento o lituano Žydrūnas Savickas n participou na com...
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Abri esse diario para postar meu novo treino! Stronglifts 5x5 Resolvi testar esse tipo de treino para dar um UP nos pesos. Dados: Tempo de treino:1 e 6 meses Idade:16 Bf: 12% +/- Braço:41 contraido Coxa:61,5 Antebraço:36 Cintura:84 --' Ciclos: Nenhum Altura: 1.90 Peso:90,7...
