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  1. Salve rapaziada, vindo aqui pra estruturar o ciclo que pretendo fazer no final do ano, espero contar com a ajuda de voces! fiz o meu primeiro contato com aes ano passado, migrando pro comecinho deste ano... 10 semanas de enantato x boldenona, ciclo errado, na hora errada(1 ano de treino apenas), dieta meia boca e etc mas não me arrependo dos poucos ganhos, e a experiencia levo pro resto da vida... segue aqui o link da imagem do antes e depois do ciclo.. Sem mais historinhas, planejei desde então meu segundo ciclo, visando entrar com o bf o mais baixo possivel, e estruturando de melhor forma .. - Idade : 23 (24 quando iniciar o ciclo) - Altura : 1.77 - Peso : 84,5 kg - Medidas(braço,peito etc) : biceps 40cm (contraido) o resto preciso atualizar - Percentual de gordura(BF) : ~16% (quero entrar no ciclo com pelo menos 12%) - Tempo de treino : 1 ano e 6 meses (no ciclo, 2 anos) - Objetivo : ganho de massa com qualidade e segurar o bf - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-3 Durateston (seg/qui) 250mg (500mg week) 4-10 Enantato de testo (seg/qui) 250mg (500mg week) 6-10 Oxandrolona TDS 50mg (adm de 6 em 6 horas) 10-14 Oxandrolona TDS 60mg (adm de 6 em 6 horas) - PONTE PARA TPC 2-10 Anastrozol DSDN 0,5mg TPC: 1-2 TAMOXFENO 40mg 3-4 TAMOXFENO 20mg ACEITANDO SUGESTÕES PARA TPC TAMBÉM Aguardo opinião de voces sobre meu ciclo, e conselhos de onde posso melhorar ...
  2. E ai galera. Então, comecei hoje a tomar 60mg de oxan por dia. 3 caps de 4 em 4h. Estou um pouco em dúvida em relação a dosagem e sobre o TPC. Queria saber se essa dosagem pode interferir significativamente as taxas de hormonio e tal.
  3. Me ajudem , por favor. Já faço reposição hormonal com 175mg / semana de testosterona. Avaliem: 1-8 enantato 400mg/semana 1-6 stano 100mg/dsdn 7-11 oxandrolona 60mg/dia 9-10 enantato 300/semana 11 enantato 200/semana (Entrando em dose de reposição) O que vocês acham ? Não queria levar altas doses por 12 semanas direto.
  4. Boa noite galera, pretendo realizar meu primeiro ciclo. Conto com a contribuição de vocês para avalia-lo. PROTOCOLO: 1-8semanas Durateston 500mg semana (seg/quinta) 1-8semanas Oxandrolona 60mg tsd Anastrozol 0,5mg (a cada 3 dias) 3-8semanas Hcg 250ui a cada 4 dias TPC (Início 21 dias após ultima aplicação de Dura): 1-28dias tamoxifeno 40mg dia 1-28dias vitamina E 1000UI dia Talvez uma vitamina D Medidas: Peso: 80kg Altura: 1,80m BF: ~ 13-14% Caso tenha algo fora do padrão, favor sinalizar que editarei. Obrigado.
  5. Fala pessoal! Tenho 38 anos, 4 anos de treino e estou pensando em fazer meu primeiro ciclo. Tenho uma duvida: Posso fazer utilizacao de pre ou pro hormonais durante um ciclo com Oxandrolona ou Stano? Nao tenho experiencia sobre o assunto, mas geralmente a recomendacao de quem treina forte e ja esta acostumado a ciclar e que deve-se administrar algum tipo de testosterone junto com essas drogas para potencializar os resultados e inibir efeitos no eixo hormonal como queda de libido por exemplo. Peco desculpas desde ja pela falta de experiencia no assunto, mas somente neste site encontrei relatos mais serios. 38 anos 85 kg Objetivo: queima de gordura e manutencao de massa magra (nao tenho intencao de ficar realmente grande) 1.80m braco: 38 frio pouca gordura abdominal nao estou certo sobre meu BF Obrigado!
  6. - Idade 28 anos- Altura 1,80- Peso 82kg- Percentual de gordura(BF) 14 - Tempo de treino 5 anos mas com intervalos.... 2 anos sem parar e com dieta- Medidas: Braço: 36.0 D 35,0 E Peito: 104 Perna67.0 abdômen e cintura: 87,0 - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 Enantato de Testosterona 200 mg segunda e 200mg quinta 3-10 Acetato de Trembolona 100mg DSDN 3-10 Masteron 100mg DSDN 1-12 Oxandrolona 40mg TSD TPC: Serms 35 dias após o ultimo shot + Vit C Vit A Multivitamínico TT:2G Omega 3 Dieta feita pelo nutri esportivo Comecei o ciclo desde o dia 12-04-2017 farei relatos diários sempre que puder. criticas construtivas sempre serão bem vindas.
  7. Seguinte, no caso de tomar 10mg de Oxan por umas 3 semanas precisaria de alguma tpc?
  8. Antes de tudo, estou fazendo esse tópico para saber se as drogas escolhidas para o primeiro ciclo são válidas, e saber também se eu poderia mudar algo na tpc. Agradeço todo tipo de opinião. - Idade: 18 anos - Altura: 1,86 - Peso: 93kg - Medidas(braço,peito etc): Mandarei fotos pois não sei exatamente as medidas. - Percentual de gordura(BF):13% - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Ganho de massa "seco" - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Ciclo antigo: CICLO REESTRUTURADO/NOVO Oxandrolona + Enantato de Testosterona Total: 2 semanas de preparação + 12 semana de uso (com ponte) + 4 semanas tpc TAC: [ ]- Silimarina - Total: 1-2 100mg/tsd TDC: [ ]- Enantato - Total: 1-10 500mg/semana : Dividido em dois dias, Segunda e Quinta (1ml cada dia) : Isso caso seja 250mg/ml [ ]- Anastrozol - Total: 2-10 0.5mg/dsdn : até 1mg caso sensibilidade, antes de iniciar, analisar se há necessidade e analisar o desmame gradual. " Desmame Anastro: 10 semanas 1-8 1mg/dsdn 9~10 - 0,5mg dsdn 11~12 - 0,5mg ds2dn 13 - 0,25mg ds2dn " [ ]- Oxandrolona - Total: 9-14 50mg/dia (Ponte até tpc) TPC: (início 28 dias após a última aplicação do enantato) [ ]- Clomifeno - Total: 1° - 14° 1000mg/tsd 15°-28° 50mg/tsd [ ]- Tamoxifeno - Total: 1° - 14° 40mg/tsd 15° - 28° 20mg/tsd [ ]- Silimarina - Total: 1° - 28° 100mg/tsd [ ]- DHEA - Total: 1° - 28° 50mg/tsd [ ]- Vitanima E 1° - 28° 1000ui/tsd [ ]- Suplementos - Durante/Depois 1-12 ômega 3, vitamina D3, 2g vitamina c, multivitamínico, e creatina.
  9. Pessoal, tenho um revendendo muito amigo meu, e na tabela que ele me mandou eu vi um oxandrolona injetavel, achei muito estranho e inusitado por deconhecer, queria saber se vocês já ouviram falar sobre esse oxan? QUERO DEIXAR BEM VLARO QUE NÃO ESTOU AQUI para DIVULGAR NADA, muito menos revender nada. Apenas curiosidade
  10. - Idade: 22 - Altura : 1,62 - Peso : 57,800 Perimetria : Punho 13.7 Braço 23.8 Cintura 65 Quadril 94.5 ( antes ciclo ) - 96 atual Abdominal 70 Tórax 70 Antebraço 22 Coxa 57 Panturrilha 36 - Percentual de gordura(BF) 19% - Tempo de treino : 3 anos (retorno após depressão e perca de 12 kilos ) - Objetivo : Hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Oxan 5 mg 3x - 15 mg/ dia (15 dias ) 20 mg/dia (20 dias ) 25 ou 30 mg/dia ( ainda em planejamento ) * fotos assim que tiver um tempinho e aprendar a colocar aqui
  11. 31 anos 89kg 1,82 de altura BF não medi mas deve ser entre 12% e 15% Treino há 5 anos mas acabo dando intervalos quando paro de ter ganhos. Objetivo: Hipertrofia com o mínimo de aumento de gordura Após alguns meses pesquisando, resolvi fazer meu primeiro ciclo. Gostaria da avaliação dos mais experientes. Por ser primeiro ciclo, resolvi começar com apenas uma droga por vez e sentir como são os colaterais. Alguns dirão que se é para mexer no eixo que valha a pena, mas não penso assim. Segue o protocolo: 1-8 sem. Enantato de testosterona (500mg/sem) - aplicação seg e qui (Dependendo da evolução, posso estender mais 2 semanas) 9 sem Oxan (40mg/dia) 10 sem Oxan (60mg/dia) 11 sem Oxan (60mg/dia) 12 sem Oxan (80mg/dia) 2-12 sem. Anastrozol 0,5mg DSDN 12 sem. Anastrozol 0,5mg DS2DN 13 sem. Anastrozol 0,5mg DS3DN 14 sem. Anastrozol 0,5mg DS4DN 15 sem. Anastrozol 0,5mg DS5DN TPC pretendo iniciar 30 dias após a última aplicação: 13 - 14 sem. - Tamoxifeno 40mg 15 - 16 sem. - Tamoxifeno 20mg Pretendo começar no início de janeiro. Gostaria de opiniões.
  12. Boa tarde galera, ja tem duas semanas que comecei o ciclo, na verdade estou só no enantato e boldenona no seguinte esquema: 1-10 enantato 500mg (250mg seg/250 quinta) 1-10 boldenona 500mg (250seg/250quinta) to numa dieta de 3800 kcal, sou ectomorfo, 9,7% de gordura. Medi antes de começar o ciclo, 1,81m 76kg (ganhei 2kg nessas 2 semana de ciclo) minha dúvida é se seria interessante colocar oxandrolona (60-80mg/dia) pra ajudar na definição, ja que estou em bulking e o abdômen fica dificil de definir assim
  13. - Idade: 23- Altura: 1,81- Peso: 83kg- Percentual de gordura: 8%- Tempo de treino: 6 anos Olá Pessoal! Aos meus 18 anos fiz um diário de treino que sustentei por 12 semanas. Tópico: Este é meu primeiro ciclo. Participarei do estreantes em março, da copa paulista em abril e do campeonato paulista em julho. Possivelmente brasileiro, dependendo da colocação. Categoria pretendida: Men's physique. CICLO: 1 - 8 Dura (duas ampolas por semana: seg e quinta) 1 - 6 Stano 50mg + Oxan 30mg por dia (ambos orais quebrados em duas doses diárias) IA's: 1 comprido de ANASTROZOL antes de dormir TSD HSG caso sinta atrofia testicular (não sei quanto usar, portanto aceito recomendações) TPC (dudu): 1-4 HCG 1000UI 2-3x na semana 1-4 aromasin 25mg dia ou anastrozol 1mg dia 1-8 tamoxifeno 40mg dia 1-8 vitamina E 1000UI dia TODAS AS FOTOS DO SHAPE ATUAL ESTÃO NO ALBUM: https://imageshack.com/a/KuXM/1
  14. Pessoal, boa tarde, Queria ajuda e opiniao de vcs que já são mais experientes no assunto. Terça feira começo meu primeiro ciclo e na verdade não quero avaliação dele pois já esta bem definido, mas sim tirar outra duvida. Em tese o mesmo acabaria em Março, mesma semana que entro de férias e estou programando viajar para fora por 10 dias. Aí que vem o problema, sera que vale a pena iniciar o ciclo, e bem após o ultimo dia do mesmo, já ficar 10 dias sem treinar e com uma dieta não tão regular? Ou será que os efeitos não se cortarão? Senão, vou ter que adiar o inicio do ciclo somente para depois de março quando voltar da viagem resumindo bem rapido do ciclo: 6 semanas 500ml x semana + 80mg oxan 5 semana (começando na 5ª semana da dura até a 12ª)
  15. Alguem aqui ja fez um ciclo só de enantato 600mg / semana e um só de oxan 80mg e pode dizer qual deu mais resultados?
  16. Boa tarde treino a 4 anos, porem nos últimos 10 meses estive parado, e voltei a 3 meses, meu % de gordura suponho que esta muito alto, preciso de uma ajuda do que eu possa estar usando para dar uma acelerada ja fiz 1 ciclo com m-droll, e 1 ciclo com stano + durateston isso já faz uns 2 anos. Idade: 22 anos Altura: 1,81 Peso: 103 kg Pretendo fazer um ciclo com Oxandrolona + Clembuterol comp. porem andei pesquisando em vários fóruns e não achei algo para matar minha duvida, venho aqui pedir a ajuda da galera, se vale a pena ou nao? * Estrutura do ciclo: Oxan 1-2 40mg/dia 3-4 60mg/dia 5-8 80mg/dia Clemb 1º ao 4º dia 2mls5º ao 8º dia 3mls9º ao 12º dia 4mls13º ao 16º dia 5mls *15 off depois 15 on novamente * TPC 1 - 4 Tamox 20mg/dia 1 - 4 Tribulus Obrigado pela ajuda.
  17. 19 anos 1,75m 74kg 14% de BF Suplementos: whey optimum, creatinaoptimum, super HD cellucor, multivitamínico Arnold Treino a 4 anos (fiquei um tempo sem malhar por causa do pré-vest) Quero ficar mais desenhado/rasgado, escolhi o oxandrola+stanolol+doses terapêuticas de Durateston, pois não quero ficar muito grande. 1-8 semanas 60mg de oxandrolona 1-8 semanas 60mg de stanozolol, via oral 15 em 15 dias- 1 ampola de Durateston TPC: 1-14 - Citrato de Clomifeno [100mg] + Citrato de Tamoxifeno [40mg] 15-28 - Citrato de Clomifeno [50mg] + Citrato de Tamoxifeno [20mg] 1-28 Vitamina E [2000UI] 4 semanas antes+20semanas depois Silimarina [500mg] Quando conversei com uns amigos que já ciclaram, um deles até compete, sobre o ciclo de oxan+stano eles falaram que diminuiria a libido e recomendaram as doses de Durateston. Minha maior dúvida é na TPC, o clomifeno e o tamoxifeno se fazem necessárias mesmo? A silimarina vai pra proteger o fígado, eles falaram que antes e dps é ideal e durante o ciclo a silimarina atrapalharia, isso é verdade? Acho q isso é tudo, se me lembrar de mais alguma coisa eu atualizo, desde já agradeço as orientações de geral. Podem ser sinceros se incluiriam ou exlcuiriam algum item do ciclo, vlw rapaziada!!!
  18. Fala ae galera. Estou usando algumas drogas com um protocolo diferente do usual e até mesmo com duas drogas orais, porem com uma concentração menor. Testo: 250mg/sema de dura ( dividido em 2x) Oxan:20mg/dia (manipulada) Stan: 30mg/dia Anastro: 1/2 comprimido 2x na semana ( um dia após a aplicaçao da testo) Esse protocolo teve apenas data de inicio, quero permanecer com low doses mesmo que tendo um ganho menor acredito eu que seja de maior qualidade, alguns usuários aqui já sabem em OFF desse protocolo e tem me ajudado bastante desde o inicio como o @MBD @Stein @Jornal @antigoargos, se puderem dar a opnião mais uma vez eu agradeço demais. Segue uma tabela com o histórico dos resultados de exames: Exame Abril Sem droga Julho 500mg testo/semana Setembro 250mg texto/semana Novembro 250mg texto/semana Referência Prolactina - 19,33 19,55 19,24 4,00 – 15,20 ng/mL FSH 5,5 0,7 0,2 <0,1 1,5 – 12 ng/mL LH 8,0 0,9 0,2 <0,1 1,7 – 8,6 ng/mL TSH 1,81 1,98 2,24 1,60 0,30 – 5,50 Testo T 306 >1.500,00 1.476,0 1.304,0 1,5 – 2,4 ng/mL Test. Livre 175,854 488,96 489,01 524,36 34,00 – 246 pg/ml SHBG 27,9 19,5 Livre 49,128 % =3,28 Biod 1.151,86 Biod % 76,8% 18,2 Livre 49,117 % =3,33 Biod 1.151,61 Biod % 78% 4,0 Livre 52,471 % =4,02% Biod 1.230, Biod % 94,3% 18,3 – 54,1 PSA - Total: - Livre: - Relação : - Total: 1,52 Livre: 0,17 Relação: 11,4 - 0,00 – 1,40 <= 1,60 Estradiol E2 - 25,2 14,5 39,7 - Glicemia 78 72 67 65 – 99 Creatinina 1,10 1,20 1,07 0,95 0,40 – 1,40 Ureia 36 40 32 10 – 50 T4 Livre - 1,17 - 0,71 – 1,85 T4 Total - 5,85 - 5,10 – 14,10 T3 livre - 3,3 - 2,0 – 4,4 T3 total - 108,7 - 80 – 200 Progesterona 1,19 0,83 - 0,2 – 1,4 Fun. Hepática Bilirru. T 0,34 Bilirru. D 0,15 Bilirru. Ind 0,19 TGO 29 TGP 23 Gama GT 36 Bilirru. T 0,52 Bilirru. D 0,21 Bilirru. Ind 0,31 TGO 36 TGP 25 Gama GT 27 imagem <= 1,20 <= 0,30 <=0,80 0 -40 0 – 41 <= 60 Estrona 54,0 54,0 - 13 - 149 DHT - 1283,7 2.081,7 pg/mL 250 – 990,0 Hemograma ok Ok Ok IGF1 227,9 227,8 227,9 - 187,4 – 400,0 Perfil Lip Col T HDl LDL VLDL Trigl Col T 134 HDl 42 LDL 82 VLDL 10 Trigl 52 imagem Col T <200 HDl >= 60 LDL < 130 VLDL <40 Trigl < 150 Albumina 4,6 4,6 4,3 3,5 – 5,5 CPK - 677 - <=190 Vit D - 48,8 - >=30 DHL - 230 - 135 – 250 Cortisol - 14,86 - 6,24 – 18,00 Ácido úrico - 6,4 3,4 3,4 – 7,0 mg/mL ------> Prolactina : Acabei de comprar 2 comp de cabergolina ( espero o primeiro comp de anastro abaixar o E2 para mandar ele ? ou ja tomo hoje mesmo?) E2: Hoje ja mandei 1 comp de anastro para abaixar e a dose de manutenção : aumentar a dose do anastro ( QUAL?) quando eu estava com 500mg/semana 1/2comp dsdn era suficiente Perfil lipídico: acho que o stan ta ai fazendo estrago ne! so nao entendi o pq do HDL estar tao baixo, estou com omega3, muito azeite... Obs.: tenho muita sensibilidade com o estradiol, mas dessa vez nao senti praticamente nenhuma sensibilidade no mamilo, fiz mesmo os exames por desencargo de consciência, estava preocupado com o figado. Libido talvez um pouco mais baixa, mas talvez pq eu to vendo a prolactina e o E2 alto srsr Agradeço a quem puder acrescentar algo!
  19. Bom dia amigos, Preciso de uma opinião de vocês para uma alteração no ciclo já começado (quarta semana). Matheus 24 anos 1,79m78kg BF 10% (medido)3 anos de treino. Dieta acompanhamento com nutricionista. Segundo Ciclo- Objetivo: Quero baixar o bf, mas acredito que com dieta + cardio consigo isso. Em questão de massa magra, prefiro qualidade do que volume. - Estrutura do ciclo: Todas as drogas de farmácia, Oxandrolona (manipula): 1-8sem, sendo 40-50-60-70-70-70-80-80 Durateston: 1-8sem, sendo 500mg (2ml) por semana. Aplicações segunda e quinta. Deca: 1-8sem, sendo 100mg (2ml) por semana. Aplicações segunda e quinta. Aplico a dura+deca juntas, 2ml por aplicação nos glúteos. Sei que deca e oxandrolona não tem uma sinergia boa e a deca está subdosada, mas como ganhei a deca, apliquei assim mesmo. Tive resultados bons até o momento, porém queria dar uma turbinada no ciclo, o que acham? Continuar esse até o final, aumentar dosagens ou trocar as drogas? Desde já agradeço pela atenção.
  20. Boa noite! Dados pessoais: Idade:26 Tempo de treino: 6 anos, com uns 5 meses off Peso:92 k BF:+- uns 18~20 Altura: 1,83 M Costas: 130 Peito: 112 Pantu:41 Antebraço:32 Cintura:93 Biceps:40 cm contraido Perna:65 cm Eu não conto calorias, mas sigo uma alimentação saudável, não ingiro óleo de soja, açucar e não como alimentos processados, faço a minha comida, muita carne, legumes, salada e frutas, como até me sentir satisfeito, se tiver gostoso como mais ....haha Sou PM, e minha escala me permite treinar 4 dias na semanas, o treino é ABCD tradicional, com 4 a 5 exercícios para músculos grandes e 3 para pequenos. A estrutura do ciclo: 1-8 dura 500mg 7-12 oxan 60mg dia 2-11 anastrozol 0,5 DSDN 13-16 tamox Durante a TPC pretendo continuar com a creatina, ZMA, tribulus, maca, além do Tamoxifeno. Hj foi minha primeira aplicação, bem tranquilo, não senti nada praticamente, ta imaginado algo semelhante a Bezetacil haha... Como estou aplicando com Técnico em enfermagem fico mais tranquilo, foi no vasto direito, apos alguns minutos da aplicação senti um leve dolorido na região que passou, apliquei agora a noite mesmo, alguma contra indicação?? Amanha é treino de Peito e Ombro, relataria com será, acredito que se sentir diferença será placebo haha, mas ja vai ser um animo a mais também.
  21. - 3º Ciclo - Idade: 28 anos - Altura: 1,83 m - Peso: 88 Kg - Tempo de treino: 10 anos - Medidas (todas frias) : Braço direito frio: 35,5(sem forçar) 39 (forçando) Abdômen: 87,5 (solto) 85,5 (contraído) Perna direita: 58 Panturrilha: 35,5 - Percentual de gordura(BF): 15% (medido sem adipômetro) - Objetivo: Hipertrofia com qualidade - Pré ciclo: Exemestano 25mg durante 40 dias (utilizarei durante o ciclo e na tpc caso esteja muito grande a incidência de espinhas, o que normalmente acontece comigo) - Estrutura do ciclo: 1-8 propionato 200mg/dsdn 1-8 stanozolol 100mg/dsdn 4-8 oxandrolona 80mg/tsd - TPC: 1º ao 29º dia Tamoxifeno 40mg/tsd 12º dia HCG 5.000ui 1/2 do frasco 19º dia HCG 5.000ui 1/3 do frasco 26º dia HCG 5.000ui 1/3 do frasco (dosagens de HCG passadas por um endócrino no meu último ciclo) Vitamina E e D Tribulus terrestris -Suplementação: Whey ISO 100 (dymatize) Creatina (dymatize) Glutamina (optimum nutrition) Fala galera, vou fazer meu 3º ciclo e já gostaria de estruturar ele, pois vou comprar o produtal nesse final de ano no Paraguai, conto com a ajuda de vocês nessa estruturação. Escolhi esse ciclo, pois meu corpo se adaptou bem a ele, os dois primeiros foram praticamente a mesma coisa, diferenciando apenas as doses. Meu 1º ciclo eu fiz em 2013, após 7 anos de maromba. 1-8 propionato 180mg/dsdn 2-6 stano 70mg/dsdn Gostei muito dos resultados, seguem fotos abaixo. Na época eu fiquei de fazer um relato, mas acabei não fazendo. Meu 2º ciclo eu fiz em 2015, com o Dr victor Sorrentino (nutri-endocrinologista). Não dá nem para colocar aqui o ciclo em si, pois é cheio de coisas, fórmulas manipuladas e tudo mais, saiu caro pra cacete e não gostei tanto do resultado, mas basicamente foi: 0,7mg (2,5ui) Somatropina 10mg (GH) tsd stano e oxan de pastilha sublingual durateston Resumindo, oxandrolona e stanozolol sublingual foram um lixo pra mim, não gostei nenhum pouco, zero resultados comparados ao primeiro ciclo com stano da lander. O GH teve bons resultados em diversos aspectos, até que gostei, porém não me deu o pump que eu esperava com todas as expectativa que criei, acredito que isso aconteceu por causa das doses terem sido muito pequenas. Comparando com meu primeiro ciclo, preferi o o primeiro mesmo, montei ele através de muita pesquisa na época e realmente deu bons resultados, não que o segundo ciclo não tenha dado resultados, mas o primeiro deixou meu shape mais seco, atingi o objetivo de crescer com qualidade. Agora vamos para o terceiro ciclo, basicamente igual aos outros dois, porém um pouco mais adubado. Peço a ajuda de vocês Algumas dúvidas: 1) Exemestano pré ciclo foi o endócrino que me passou no último ciclo, por isso mantive, vocês acham uma boa manter assim? dei uma pesquisada, mas não achei exatamente essa resposta. Por enquanto vou manter assim e tomar durante o ciclo e na TPC caso as espinhas apareçam de mais. 2) A estrutura do ciclo em si, está boa? pelo que já vi la no paraguai, vou pegar stano e propionato da RWR e a oxan vou pegar da lander. Pensei nesse ciclo básico mesmo, pois não quero criar muita massa, minha ideia é crescer aos poucos mesmo, sem pressa. 3) Na TPC não coloquei clomifeno, pois li uma matério do dudu haluch e ele falou que o clomifeno acaba fazendo sendo inferior ao tamox e além disso ajuda a intoxicar o organismo. É isso mesmo? "Várias drogas podem ser utilizadas durante a TPC, sendo que as principais são os anti-estrógenos (SERM´s e inibidores de aromatase). Para um ciclo comum de 8-12 semanas considero o Tamoxifeno como droga de base, devendo ser usado por 4-8 semanas (dependendo da meia-vida das drogas utilizadas no ciclo e do tempo que vc levou para iniciar a TPC), em uma dose de 20mg por dia. Por ser muito semelhante, mas mto mais fraco q o tamox, considero o uso de clomid dispensável, com pouco ou nenhum benefício adicional e com maiores riscos de colaterais." É isso aí desde já só agradece PRIMEIRO CICLO (2013): SHAPE HOJE EM DIA:
  22. Galera, meu nome é João, tenho 1,89m e pesava 121kg, frequentava a academia umas 2 ou 3 vezes na semana há 1 ano sem ganhos e há cerca de 40 dias decidi mudar de vida e comecei a ir de segunda a sábado para academia e fazer aeróbio de alta intensidade (squash 2x na semana), faço dieta por conta própria com baixa ingesta de carbo (40 a 50g por dia) e to tomando SIBUTRAMINA 15mg também há 40 dias, tive perda de peso de 14 kg, hoje estou com 107kg e um nítido ganho de massa muscular (apesar de continuar frango). Então, estava pensando em ciclar pela PRIMEIRA VEZ uma testo + oxandrolona, mas devido aos riscos e como eu tenho 19 anos, desisti de mandar uma testo e comecei a pensar em utilizar somente oxandrolona + sibutramina, meu maior foco é a perda de gordura mas, claro, também queria ganhar massa muscular. Optei pela oxandrolona devido aos seus baixos efeitos colaterais, apesar de ser uma droga "relativamente fraca". Medidas: 189cm 107kg IMC = 29,9 40 braço OBS: não sei meu BF Estava pensando em fazer: 1-7 Oxandrolona 60mg/dia (20mg de 8/8 horas) e continuar o uso de Sibutramina (15 mg/dia) pelo mesmo período Seria necessário TPC? Gostaria da opinião de vocês.
  23. Pessoal, estou com meu ciclo pronto, montado como a seguir , gostaria de sugestões, conselhos, opinão e criticas construtivas! - Idade: 18 - Altura: 1,84 - Peso: 83 kg - Percentual de gordura: ~10% - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Ganho de MM - Estrutura do ciclo: 1-7 - Oxandrolona - 60 mg/TSD - Black Horse Labs ( doses divididas 3 vezes ao dia) 3-7 - 500mg/1g tribulus OBS: Fiz um ciclo de clenbuterol para inciar mais seco o ciclo de oxan. Estou agora nos 15 off. - TPC: 7 dias após última caps de oxan 1-6 - Tamoxifeno - 20mg/TSD - Sandoz (genérico) 1-6 - Tribulus Terrestris - 1g/TSD - NOW Sports - Treino: Kris Gethin's - 12 Week Muscle-Building Trainer - Suplementação/Dieta: Whey isolado ON - 1 scoop/TSD Multivitamínico Centrum - 1 caps/TSD Creatine - 5g/TSD * Não postarei minha dieta, mas sigo uma tabela que montei com cerca de 3000kcal diárias incluindo muitos ovos, leite e frutas. **Darei início ao oxan no dia 8/01/2015** Espero que o pessoal acompanhe, abraços!!
  24. eae galera! vou relatar a minha duvida a seguir, espero ajuda =) - Idade: 26 Anos - Altura: 1,70 - Peso: 68Kg - Tempo de treino: 3-4 Anos - Objetivo: Definição e um pouco mais de Hipertrofia - Estrutura do ciclo: Durateston - 3 Meses - 250mg/1ml de 15 em 15 dias (6 ampolas) 1-4 8-10ui somatropina (30 dias) *GH -> 2 Vials de 5Mg de Omnitrope 1-4 Oxandrolona 60mg TSD 4-6 Oxandrolona 80mg TSD TPC após estes 3 meses de ciclo. Sou novato por aqui, e estou seguindo o fórum para tentar esclarecer algumas dúvidas. E não encontro nada a respeito do que estou pretendendo ciclar. Já malho ah uns 4 anos direto, com dedicação, não sou de falhar ao treino. Há um ano e meio estou seguindo dieta. Em Janeiro a Abril deste ano, com acompanhamento médico fiz aplicações com GH com Oxandrolona. Mas a quantidade do GH e Oxandrolona foi muito leve. Logo, o ganho foi bem lento, mas diante de como eu era e hoje, tive um ganho bacana. Mas diante um aparecimento de 2 hérnias tive que parar com o ciclo. Meio que jogado dinheiro no ralo. Mas tudo bem, aconteceu, hoje, estou de volta com meus treinos regulares há alguns meses. Não realizei o TPC, estou um pouco preocupado com o libido, mas diante uns relatos, vou corrigi-lo! Pretendo em Janeiro voltar a ciclar, mas estou com duvidas. Tenho 2 vials de GH (Omnitrope - Somatropina 5mg/1,5ml). Foi uma aquisição bastante cara diante do custo/benefício, pois se comparado a UI e a dosagem bacana, não valeria a pena. Mas como ainda restam 2 frascos, e eu vou perdê-los até MARÇO de 2017, pretenderia utiliza-los. É o seguinte, fui a um médico na minha cidade e o mesmo dizia contra anabolizantes e bla blá blá... Tenho conhecimento dos efeitos colaterais e tudo mais, logo estou em busca de esclarecer minhas duvidas em relação ao ciclo. Este medico me indicou um ciclo de 6 meses com 2 ampolas de DURATESTON de 250mg de 15 em 15 dias. Não sei se isso seria loucura, pois estender o uso de DURATESTON a longo prazo não teria sucesso a apenas dor de cabeça com os efeitos colaterais. E em relação ao que tenho em casa, 2 vials de somatropina, o quais não chegam a 30ui e como não queria "perdê-los" e nem adquirir outros. Eu acho meu corpo legal, mas não tenho muita definição como gostaria, não quero ser o cara trincadão nem aquele monstro, mas acho que poderia ter um pouco mais de sucesso neste novo ciclo. A minha dúvida aos que entendem do assunto. OBJETIVO: Definição, e um pouco mais de hipertrofia e ganho de força Espero que me compreenda, busco ajuda, não entendo muito bem do assunto, ja fiz um ciclo, gostei do resultado mesmo tendo poucos ganhos. Posso estar equivocado em cada palavra que escrevi aqui, logo, busco ajuda para esclarecer estas duvidas e tentar um ciclo razoável, sem ser monstruoso. Fiz alguns exames onde mostrou normalidades com a testosterona, tireoide, fígado, rins e outros.
  25. Ola, Comecei meu primeiro ciclo quarta-feira (19/10/2016) com Oxandrolona sob prescrição médica na dosagem de 10mg, sendo 40mg por dia durante 30 dias, nos seguintes horários: 20mg - 1 hora apos o cafe 10mg - 1 hora apos o almoço 10mg - 1 hora apos o jantar Horário do treino às 19:20h - *com personal trainer Segunda- quarta - sexta *sem personal terça - quinta - sábado Peso atual: 47,700kg - Objetivo: 53kg Altura: 1,57 Objetivo: Ganho de massa Estou fazendo também dieta nutricional regrada a proteína e carboidrato. 08h - Café - 03 fatias de pão com queijo + chá 10h - Uma medida de Whey + 4 colheres (sopa) de Maltodextrina 12h - Almoço - 6 colheres de sopa de arroz + 1 concha de feijão + 2 proteínas - salada liberado 14h - 1 iogurte + 4 colheres (sopa) de maltodextrina diluída em 300ml de água 16h - Pão de Sal com queijo + café 18:30~19h - Pre-treino Uma medida de Whey + 2 colheres (sopa) de Maltodextrina 2 bananas + 2 colheres (sopa) de aveia + 1 colher (café) de canela 1 BCAA 20:30h Pós-treino Macarrão/Arroz + duas proteínas
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