Stein

no mais uso e indico em situações específicas.. se cv está em bulk por exemplo, não tem porque usar cafeína. em um cut, aonde quer definir ao máximo, creatina já não seria tão útil, algumas pessoas ficam realmente retidas com ela, dando aquele aspecto roliço. no mais eu gosto mesmo é de usar da dieta, suplementos não são tão relevantes.

tranquilo.. explico a grosso modo, creatina ajuda jogar agua para os músculos, e cafeína ajuda retirar água. um anulando o outro ( em algum nível. )

qual a diferença.??? não, não fui.. sou contra usar ambos em conjunto.

fechem o tópico... protocolo péssimo condições físicas e psicológicas piores ainda. quando o cara posta apenas esperando ver pessoas elogiarem algo, por ter uma grande quantidade sem sentido de drogas, ou por algum outro motivo qualquer, o tópico perde o sentido. este é um fórum de discussão, onde as pessoas vem aprender e pedir dicas sobre seus planejamentos, e se você não tem maturidade para receber as mesmas, o fórum será inútil a você .. == sugiro treino e dieta apenas até que aprenda um pouco mais sobre tudo...

eu não recomendo.. um põe água e o outro tira.. a grosso modo..

não por nada, mais não recomendo nenhum do mercado.

péssimo protocolo doses baixas, redução de doses.. sem chance..

vai dando adeus pro piu piu.. péssimo protocolo.. escolha sem lógica, sem sinergia nenhuma entre os fármacos.

adipômetro

em média 0.5 mg de anastro DS DN costuma dar conta, ainda mais nessa dose de 400 mg

se nunca usou nada, vai só de oxan primeiro. 5 MG por cap, como dito pelo MBD

respiração e postura.. sem mais.

iniciaria com dose "x" e faria exames para ir acompanhando efeito.

vai apenas elevar a testo útil para quem está com sintomas de testo baixa.

maior efeito é o placebo mesmo.. isso aí não serve de nada.. de tudo que foi citado só tamox pode elevar sua testo.

depende do ciclo e da resposta aos hormônios, mais em geral, a melhor TPC para mulheres seria o uso de anticoncepcional. sei que é estranho, mais é a melhor opção de TPC. ou isso ou nada.. vc não vai usar fármacos que elevem tanto o E2, e principalmente doses altas, então não tem muito com que se preocupar com isso em ciclos básicos femininos. abraço..

contando que seja mulher ( vc não especificou ) primeiro ciclo péssimo, óbvio que teria colaterais horríveis. segundo com stano, péssima escolha também.. errado.. para mulheres não é indicado, e vc não quer combater estrogênio em mulher, é hormônio feminino.. abraço.

sim, dobrar a dose, porque 30 mg não faz quase nada com essa dobra capricha é na dieta..

jejum não aumenta o gasto, apenas te ajuda a ingerir menos calorias. vc acostuma a comer pouco

pode, e ela potencializa um pouco os resultados do aeróbico.. (eu não gosto de usar, me sinto mal com ela..)

vc perdeu gordura nestas regiões, e isto é ótimo. corpo esta bonito, agora é só dar os toques pra ir melhorando.

principal é dieta cafeína ajuda com resultado, mais bom seria usar ela e fazer aeróbicos para potencializar resultado.

seu irmão falou isso.. meu deus.. manda ele estudar um pouco antes de falar tamanha besteira.. clemb ajuda a queimar gordura, não é anabólico.. se quer anabolismo principal é dieta. este manipulado aí que te passaram único efeito a se esperar dele é um placebo. completamente inútil. suplemento né... sei bem o que vc quer.. kkk

não faça isso.. está completamente errado faça algo bem estruturado ou não faça. mulher não pode arriscar assim.

sim, mais o principal é dieta