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brunoxx195

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  1. O que acham de anastrozol intra 1mg dsdn até o último shot, depois 0,5mg dsdn e pra finalizar o desmame 0,5mg ds2dn?
  2. Realmente ? To estagnado por enquanto, em manutenção, vou começar aumentando 250kcal por vez até estagnar e continuar, vou passar longe dos 5200kcal kkkkk, ainda bem, é um caminhao de comida Isso, escrevi errado hahahah Iria fazer só pré e pós, acha necessário o intra? 175cm ?
  3. Bom dia / tarde / noite. (Objetivo > GANHOS SECOS) Pessoal, depois de meses estudando e estudando eu estruturei o meu primeiro ciclo. vou colocar ele aqui e explicar a lógica que usei em cada escolha de droga e peço uma opinião do pessoal, afim de aprender e melhorar o mesmo. Como esse é meu primeiro ciclo, eu escolhi usar somente testosterona, sem outras drogas, somente testo mesmo. As drogas de TPC, basicamente são um conjunto de sinergia; com o intuito de recuperar o EIXO o mais rápido possível e segurar o máximo os ganhos. As dosagens eu não quis abusar, usarei a sensibilidade dos receptores. Sem queimar a largada.. 01-10 = Enantato 400mg/semana (200mg segunda) - (200mg quinta). *Caso sinta que a testo está sendo convertida em Estrogênio, vulgo sensibilidade nos mamilos, entro com tamox intra ciclo tsd. (o que acho difícil, conhecendo meu corpo, que não acumula muita gordura '' 12% BF '' e nem tem históricos de oscilações hormonais). 10-14 = Tempo de esperar o enantato sair da corrente sanguínea, e iniciar o tpc. TPC: 14-18 = 40mg tamox tsd 14-18 = 50mg proviron (Enquanto a testosterona estiver baixa, ele faz o papel da testo, em segurar os ganhos e manter a líbido, espermatogênese..) 14-19 = HCG 1000ui por semana, 500ui SEGUNDA, 500ui QUINTA, afim de voltar o mais rápido possível o eixo enquanto o proviron fica segurando o papel de testosterona no organismo; quando o proviron acabar, a testo já vai ter voltado com o uso do HCG. 18-22 = 20mg tamox tsd Algumas informações relevantes: *Tempo de treino: 2 anos e meio, sai de 55kg pra 72kg *12% de BF *Acredito que sei treinar.. mas sempre aprendendo mais! *Idade: 23 anos. *Biceps (que eu sei de porque medi ontem kk): 37cm contraído 38cm *Dieta calculada e alinhada com macros, atualmente 2900kcal, irei aumentar a proteína para proveito da síntese proteica e procurar 80% da fonte da proteína animal. Aumentarei 500kcal de inicio, e vou aumentando gradativamente o carboidrato. (Já cheguei a 5200kcal em bulking) *Biotipo: Ectomorfo com somatotipo de meso. *Treino ABCDE. (não consigo abc2x, por causa da rotina, e me adapto melhor à abcde, nunca entro em homeostase em relação à treino) Enfim, gostaria de um parecer, os ganhos serão bons?
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