Ir para conteúdo
Fórum Hipertrofia
  • Cadastre-se
Clique aqui

jwm

Membro

Conteúdo continua após a publicidade.

  • Total de itens

    103
  • Registro em

  • Última visita

Sobre jwm

  • Rank
    Novato

Profile Information

  • Objetivo
    Manutenção da saúde
  • Peso
    94
  • Altura
    190
  • Idade
    17

Últimos Visitantes

154 visualizações
  1. Parabéns pela a evolução por mais que não acredite ser totalmente natural porem bola pra frete.
  2. jwm

    Grupo no Whatsapp

    cade o link brener perdi meu numero antigo
  3. Acho melhor vc baixar o bf com dieta e testo e depois quando tiver com uns 10% DE BF depois joga o stano, porem como todo mundo já disse melhor investir na dieta e depois mandar os esteroides compensa mais.
  4. Acompanhando, caramba brother teu shape mudou demais desde aquele tempo da oxan slk
  5. atualizando aq tinha perdido a senha do forum foto do fim do cutting 2019 agora to nesse shape prestes a iniciar outro cutting.
  6. é o jeito treinar em casa agora ??
  7. nn sou limpo natural kkk, ainda to em cutting mais não estou relatando mais
  8. Peso:(109kgs não jejum) Treino feito aerobico feito macros batidos.
  9. Peso:(109kgs não jejum) ontem dia 22 não tive treino pois a academia esta fechada passou dois dias fechada foda em mais tudo indo dentro possível dieta é aerobico.
  10. comprei algumas caixas na farmacia quando vi que ia ser descontinuado
  11. Peso:(110kgs não jejum) Hoje não tive treino infelizmente tomei minha cafeina e efedrina quando chego lá academia fechada foda em, fora isso tudo indo ok terminando o dia por aqui.
  12. nossa mano que cagada tu ta jogando dinheiro é saúde fora procura um endocrinologista para te passar uma tpc (terapia pós ciclo) e exames né, na próxima não escuta esse teu ''amigo'' ou ele não sabe de nada do que te mandou fazer ou quer apenas te ferrar.
  13. Peso:(110kgs não jejum) Treino feito aerobico feito dieta ok tudo indo certinho, hora de dormir zzz.
  14. Peso:(111kgs não jejum) Voltando a dieta hoje, treino 100% aerobico okay, vou começar a tirar as medidas na proxima semana novamente mais creio que estão as mesmas ou baixou um pouco, como estava esse tempo todo praticamente em casa sem fazer nada na deitado na cama fiquei todo suado no treino de hoje é muito mesmo e sem pump mais ainda recupero amanhã ou ainda nessa semana, baixei a proteina para 190g de 208g pois nos exames segundo o endocrinologista eu estava comendo muita, hora de dormir to morto mano kk.
×
×
  • Criar Novo...