Overisti
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Opa, valeu irmão! Gosto de tomar quando acordo e antes do treino prá dar uma disposição a mais. Abraço!
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Bom Dia, galera! Estava dando uma pesquisada sobre cafeína e café e percebi que grande parte das informações, principalmente aqui no Fórum, estão muito espalhadas por diversos links (assim como em outros sites), então visando facilitar, principalmente para os mais novatos, fiz uma compilação de links que abordam diversos temas e curiosidades envolvendo o café e a cafeína. Espero ter ajudado. Alguns benefícios e malefícios do Café http://goo.gl/Q0b57H Cafeína pode Aumentar a Testosterona http://goo.gl/i6BbT7 Cafeína anula os efeitos da Creatina? http://goo.gl/w0I6VT Benefícios do Café para o Treino http://goo.gl/MwmZZB Alguns benefícios comprovados pela ciência http://goo.gl/zB6FGs Quanto de cafeína você pode ingerir por dia? http://goo.gl/hpdekY O café pode ajudar a inibir o apetite http://goo.gl/WcNuhY Quanto seria necessário para se ter uma overdose de cafeína? http://goo.gl/6nUKlK Café em excesso pode aumentar as chances de ataque cardíaco http://goo.gl/fEg9Rq Se tiver algo errado (ou já refutado) é só falar. Abraço a todos!
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- Cafeína
- Compilações
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6/15
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Tratamento Hormonal (espermal) E ai pessoal, alguém já testou essa tese ai??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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A Dieta Paleo Tem Embasamento Científico ?
Overisti respondeu ao tópico de MonsterFreak em Dieta e suplementação
Eu adoro demais essas pesquisas e compilações. Valeu, MonsterFreak! -
5/15 Deu uma vontadizinha quando acordei de madruga, mas não cai. - Pessoal, sobre esse negócio de se sentir "pra baixo" no pós punheta, eu sentia isso só quando via porn.. Pelo menos em grau mt superior ao do fap sem porn. Com vocês também é assim??
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O Retorno De Zyzz? (No-Zyzzetes)
Overisti respondeu ao tópico de baladeiravoadora em Musculação em geral
Acho que Ta morto e estão apenas tanta do causar. Mas seria Foda se ele aparecesse kkk Teria sido um plano Foda pra conseguir fama, mas aposto q é fake. -
Jurassic World Nota 8 Achei legal, com muitas cenas de aventura e os efeitos 3D estavam legais. Quem gostou do Jurassic Park vai gostar desse ai, pois segue a mesma linha, sem falar q os efeitos estão excelentes.
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[Artigo] Os 3 Grandes Levantamentos Não São O Suficiente Para Ganhos
Overisti respondeu ao tópico de MarcosMakaveli em Treinamento
Irei testar esse supino guilhotina. Gostei muito do texto, obrigado pela divulgaçao, irmao! -
gostei mano, bem filosófico. A moderação é a chave!! 4/15
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Qual era o ciclo do zyzz e desses outros aesthetics?
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Vou baixar pra dar uma avaliada! Parabéns pela iniciativa!
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Rapaz, ele pode exagerar em algo. Porém ele não fala nenhum absurdo. Absurdo são os desvaneios dos religiosos.. "neoateu, mimado, 14 anos", não vejo necessidade de desclassificar e minimizar o outro pra tentar se mostrar mais maduro.
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3/15
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verdade, acabei de mudar a configuração do whats pra não baixar nada automático. e vou apagar essas merdas do meu cel. --- Valeu galera!!!
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E abolir de vez o porno resolveria isso com o tempo?
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2/15 Acho q to com algum problema. Tenho certa dificuldade em me masturbar sem pornografia (as vezes não mantenho uma ereção 100%). Isso já aconteceu com alguém?
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Ginecomastia Induzida Por Anti-Histamínicos
Overisti respondeu ao tópico de KawaNx em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu só vivia usando antialergco durante a adolescência, ainda bem q não tive gineco, mas com certeza tive ganho de gordura com ele... abandonei de vez. Tenho crise de alergia mas não uso essa merda. Ainda bem q tenho poucas vezes no mês a alergia -
Muito bom
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Eu misturo minhas gorduras entre azeite de oliva, ovo, manteiga de amedoim.. como uns 5 ovos, como uma ou duas colheres de sopa de amedoim e uma colher de azeite.. Mas respondendo a sua pergunta: sim, claro q você pode mandar só o azeite.. só não vejo mta necessidade. Melhor comer o ovo inteiro ao invés de só a clara, pelo menos de alguns. Boa sorte brother
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Seu Whey Acabou? Shake Natural No Pós Treino
Overisti respondeu ao tópico de Trevis Duter em Dieta e suplementação
Não seria mais interessante botar do a clara, já q a gema tem muita gordura? -
Muito bom
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1/15
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Verdade, o shape do cara era muito legal, mas a ideia dele que era mais Foda. Ele conseguiu o que queria, ser lembrado.