endomorfo86

Valeu cara Aproveita seu primeiro contato e perde bastante. Depois começa a ficar mais difícil.

Tem q ver a dieta TDA. Calcula sua tmb e monta uma dieta que fique 500kcal acima dela que fatalmente vai gerar hipertrofia.

E se quer crescer. Diminui as repetições e aumenta a carga. Faz 5x5 ou 3x8. O terra pode ser 3x3

Vou sim cara. Com menos drogas. Tentar reduzir mais o bf

Poderia por paralelas.

Eu não gostei da dieta cetogênica.

Finalizando os 15 dias. Relato geral Início 90kg Término 88kg Avaliação das drogas T4- Não gostei. Pelo risco benefício achei desnecessário. Teria resultados iguais sem ela. Terminei com 300mcg. Efedrina/cafeína- Colaterais como sempre. Cumpre oq promete. Salbutamol- Funciona melhor como anti catabólico do q como auxílio na perda de peso. Mas usaria novamente tranquilamente. Tadafila- Excelente. Fez aparecer veias em mim. Coisa q achava impossível. Usaria mais vezes recomendo. Anastrozol- Embora não seja pra perda de peso diretamente foi bom. Ainda não fiz os exames mas pela libido os níveis de testo estão mais altos. Dieta cetogênica- Não gostei. Perdi rendimento no treino. Principalmente após o 3 dia. Meus musculos ficaram murchos e flácidos. E a perda pra mim não foi tao grande. No geral foi dentro das expectativas. Queto chegar aos 85kg antes de ciclar portanto vou seguir com o cutting. Mas de forma diferente. Vou descansar os receptores e usar apenas ioimbina em jejum e usar ciclo de carbos por 15 dias vamos ver no que dá. Com os hormônios "regulados" pode render melhor.

Treino ta bom. To fazendo upper lower TB. Passa lá no meu diário depois e vê sectem algo q VC aproveite pro seu.

O complicado é q as drogas de alto anabolismo são muito virilizadoras.

Esses suplementos pra mim são desnecessários se tiver uma boa dieta. Mas quanto a tomar pode sim.

Oi Natália. Como está sua dieta? Deve estar aí o problema.

Poder pode. Mas qual o intuito?

Só é gineco se tiver glândula.

Sim. Assim como uma boa dieta substitui o whey.

Acompanhando man...

Vou ver sim cara. Acha q chega bem na competicao com uns 8%

Dilatex nao serve é pra nada. Um dis maiores balonies q já vi.

Acontece. Se ta insuportável ten q parar mesmo... Fazer oq..

Já era. Se ela não quer acreditar... Embora o argumento da nutricionista seja ridículo. TB entendo não ser necessário. Mas a explicação dela foi esdrúxula.

Essa questão de eixo pouco inibido é polêmica, vou ver se levanto alguns artigos pra não ficar no machismo. Porém por experiência própria sei q a reação do seu corpo ao dbol ou a Deca é totalmente diferente (medido pela libido). Com dbol sinto a libido diminuir mas está lá, com Deca é como se não existisse. Se isso é estar meio suprimido ou não eu não sei mas drogas diferentes e dosagens diferentes mudam o funcionamento do eixo de formas diferentes. Isso é crença minha.

Estou usando low doses de clomid a algum tempo e não tive depressão não.

O q é lipodrene?

To acompanhando seu relato em off. Então não vejo problema na combinação das drogas não. Quanto ao t4 acho que pra VC t3 seria melhor. Eu usei 300mcg e não vi diferença em diminuição de bf. Vê com seu contato se consegue t3 e manda 100 ou 75 mcg em jejum. Como está on fire as drogas seguram algum possível catabolismo. Está com quanto de bf? Acho até q da pra por uma efedrina a mais no dia. Aspirina segurou legal os colaterais dela comigo.

Treino ta muito volumoso. Seu peso não pode ser levado em conta 100% esta em fase de crescimento ganharia peso mesmo sem treino. Considere 3 exercícios pra músculos grandes e 2 para pequenos.

Se fizer relata cara. Não sou muito adepto de low doses mas no seu caso entendo.