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Fiorex

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Tudo que Fiorex postou

  1. Fiorex
    Proteina é proteina cara ! manda bala
  2. Fiorex
    landerlan? ta usando 500 mg sem ?
  3. Fiorex
    gostei da estrutura, bem montada ! só nao entendi pq nao mandou a diana em KS
  4. Fiorex
    Acompanhando bro !
  5. Fiorex
    cara, viu a validade dele? podia estar chegando perto de vencer ai venderam mais barato.. ja comprei dymatize de 2kgs por 150 porque estava faltando 3meses pra vencer hahaha
  6. Fiorex
    quer definir = cutting, coma menos do que voce gasta de kcal por dia quer crescer = bulking, coma mais do que voce gasta de kcal por dia fim
  7. Fiorex
    ban 2/10 Brincadeira a parte, cara voce precisa dar descanso pro musculo, no minimo de 48 horas
  8. Fiorex
    Mano, nao li as outras respostas porque é pagina pra kct mais vai nessa porra ai e ja era ! Na final da libertadores que o corinthians foi campeão eu sai do estadio e dormi na estação porque nao tinha onibus kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk da nada mano, fica andando pela rua até dar umas 5 hrs que começa a passar bus e ja era
  9. Fiorex
    Achei melhor também cara, pensaria até em trocar essa dura por um enantato 8 semanas no minimo
  10. Fiorex
    É cara, como falaram, começa a tpc agora mesmo ...
  11. Fiorex
    Colher de chá pra voce http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115521-conceito-de-ciclos-de-esteroides-anabolicos-por-leandrotwin/
  12. Fiorex
    Dahora o shape bro ! Acompanhando !
  13. Fiorex
    Alguem ta tomando trembolona ai .... estão muito exaltados HUTISAUITSAHTUI
  14. Fiorex
    Cara de prioridade a exercicios compostos ... Terra, agachamento livre, supino reto, barra fixa e etc
  15. Fiorex
    Não saiu o treino de ombro mano
  16. Fiorex
    Cara ciclo só com orais nao é uma boa, 2 entao é pior ainda ... Se nao quiser mesmo usar testo e for só usar orais, vai de dBol ou Oxan uma colher de chá ai pra voce http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115521-conceito-de-ciclos-de-esteroides-anabolicos-por-leandrotwin/
  17. Fiorex
    Não achei a dieta ruim nao cara, se colocasse os macros ajudaria 1 pouco .... Mais sobre o ciclo da pra aguentar mais 1 pouco cara
  18. Fiorex
    Cara se voce treina perna e tem forças ainda para treinar outro musculo, voce ta treinando leve demais
  19. Fiorex
    Achei que o falange ia comentar que isso acontece pq a libido esta "subdosada"
  20. Fiorex
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Cara, tem a questão da idade, treina a pouco mais de 1 ano, da pra crescer muito só com dieta e treino .. Vai na area de nutrição la ensinam a fazer dieta se voce nao tem acesso a um nutricionista, ja da pra quebrar 1 galho.. foca nisso, da pra ganhar mt pelo menos até seus 18 anos
  21. Fiorex
    Motivo de rir só se for de voce mano ... Mais se nao adianta ngm falar pesquisa direito pra nao fazer merda
  22. Fiorex
    Vou fazer um igualzinho ! gostou dos ganhos ? abraço
  23. Fiorex
    Blz deca e oxan kkkkkkkkkk se tiver namorada termina logo mano pra não passar vergonha
  24. Fiorex
    Realmente cara, ou é bom ou é barato thasuisthauitashuista Junta mais $ e faz algo bom mais pra frente
  25. Fiorex
    Enantato ja dói pra kct imagina 2x na semana htasuisthauisthauitsa Agora fiquei confuso ... Mais o protocolo eu nao vou mudar, vai ser 8 semanas mesmo ...
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