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matheuskr

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Tudo que matheuskr postou

  1. esses médicos da geração coca-cola estão no crack...falam mal do pão, do leite, das castanhas, do brócolis e agora da frutose hahah é hilário, uma mistura de comédia com revolta, é muita asneira...aliás, esses tempos um cara veio dizer que frutose e a própria sacarose não servem pra nada...até encontrar artigos mostrando que ambas diminuem o SHBG,desligando momentaneamente o gene responsável pelo mesmo...dai te recomendam jejum de 80 horas, algo pernicioso que AUMENTA o SHBG. sério, estudar pra vender mentiras? de 10 coisas que eles falam, se aproveita 3. vou continuar comendo frutas e usando adoçantes dietéticos e tenho certeza que muitos compactuam com a mesma linha de pensamento que eu tenho...e quem estiver lendo, espero que não ceda a nova geração-modinha proposta pelos youtubers e médicos caçando mais seguidores no insta.
  2. cara, ao meu ver sim...se tu quer fazer a TPC de 6 a 8 semanas como muitos fazem, tudo bem...se vai te deixar mais tranquilo. mantém uma dose bem baixa de SERM que não dará nenhum problema...no fim, é apenas pra garantir que nada ocorreu com essa pequena quantidade que tu usou de hormônio,pois cada corpo reage de maneira imprevisível. tu largou o ciclo por alguma razão em especial? apenas curiosidade mesmo
  3. tem que ver se tu não está com varicocele nem nenhum outro problema causando esse desconforto adicional, dai só com exame médico pra constatar...se tu está com dores, não da pra brincar com isso, tem que insistir e martelar na mesma tecla até te ouvirem. atrofia testicular costuma demorar pra aparecer... eu usei durante 6 meses e não tive. bom, cada pessoa é diferente pra tudo... desconheço casos onde uma pessoa usou um apenas bujão e os testiculos pararam de funcionar, mas como tu já vinha com um problema antigo persistindo, pode ter potencializado. se tu recuperar o eixo hpt, tua pituitária vai funcionar e teus testiculos voltam a funcionar normalmente, não sendo necessário o uso exógeno de testosterona mais...se teus testiculos encolhem e tu sente desconforto, pode ser algo mais que está passando completamente despercebido pelo médico.
  4. AST/ALT costumam voltar ao normal quando não há outros parâmetros indicando doença no fígado...ainda bem que tu não usou mais tempo. agora fica a lição, não usar esses venenos orais, hemogenin é um caos pro fígado, há anos se sabe disso... tá cheio de gente que se dana com esses esteróides 17aa. volta e meia vem um engraçadinho dizendo que a "experiência" de anos de treino torna o uso seguro...não existe isso, pode treinar há 300 anos que se for pra ter problema de sáude, vai ter...ninguém tá livre. o médico fumou crack nesse dia
  5. quantos comprimidos vem? não me recordo mais do tamoxifeno, costumava fazer TPC só com clomid. eu terminaria a TPC e depois de um tempo faria um exame dosando LH, FSH, testosterona total e livre e estradiol...não precisa pirar muito e fazer outros exames, até porque tu mal fez uso...não acredito que com 2 míseros bujões tu fez algo com teu eixo hpt, nunca ouvi falar disso. os exames é mais pra tu dormir tranquilo e ver como tu está na questão dos valores de referência, que bem provavelmente estejam mais do que normais.
  6. o importante é a tua saúde, não deixa de tomar porque a bronquite não pode esperar, os treinos podem. não acredito que o corticoide te faria algum mal, especialmente em míseros 7 dias...se tu seguisse usando, iria correr riscos até de desenvolver cushing. não vejo outras interações a não ser essa...pode alterar um pouco tua pressão arterial se tu tiver predisposição pra isso...como tu está doente ainda, seria prudente tu esperar um pouco até pra treinar.
  7. bom, corticoide de uso sistêmico (oral) retém liquidos, esse é um efeito totalmente conhecido por quem usa...a interação seria essa, causando um certo inchaço, retenção, mas como tu vai usar por pouquissimo tempo, não acredito que vá te causar efeitos deletérios...não aplica a durateston na mesma janela de tempo em que estiver tomando o corticoide, quanto menos substâncias de uso concomitante, menos interações se espera... é que nem tomar cabergolina, beber cachaça e tomar clonazepam. os 3 tem interações medicamentosas e todas são elas são más...
  8. há quem advogue a favor do desmame, mesmo não sendo um inibidor de aromatase... eu acho um pouco nonsense, olha a meia-vida biológica do tamoxifeno...metade da dose é eliminada em cerca de 7 dias. uma pergunta, tu começou a fazer TPC depois de 30 dias ou imediatamente? se foi imediatamente, tira o propósito da TPC, que é recuperar o LH e FSH em níveis aceitáveis, quando a testosterona tiver sido depurada (eliminada) do corpo na sua maior parte...isso ocorre em cerca de 1 mês. em relação ao eixo hormonal, essas duas aplicações mal arranharam...(esperando ansioso por alguém dizer que houve grande supressão, serão meses de recuperação, sempre tem os exagerados kkk) 15 dias de TPC é pouco tempo quando se desconfia de supressão, eu estenderia o tempo da TPC e usaria os protocolos de administração conhecidos...já que é pra garantir que não tenha havido supressão significativa
  9. é que o deposteron e os outros esteróides tratam o hipogonadismo no sentido de que eles são reposição hormonal. signfica que repõe o que tu está com dificuldade em produzir... clomid serve pra encorajar a tua própria produção, partindo do ponto que tua glândula pituitária está sem nenhum dano, vai aumentar o pulso de gonadotrofinas, melhorando os valores de LH e FSH. se vai funcionar pra ti, só testando...não tenho como te dar garantia. nessa vida garantia só se tem com a morte e com impostos kkk qual esteróide exatamente tu usou que tu sentiu atrofia testicular pronunciada? a própria testosterona causa isso. isso que tu falou é um pouco complexo, se tu recuperar teu eixo hpt tu não vai querer entrar em TRT...afinal, vai estar recuperado. não mistura com mais nada, se for usar um SERM tu precisa largar o que tu estiver usando agora e esperar 30 dias. depois disso, usa uma dose baixa de SERM pra ver como tu responde, senão vai te encher de efeitos colaterais...melhor ficar na safe zone.
  10. não sei porque o pessoal reclama, 40 anos não é tiozão kk dizem que 40 é o novo 30 enfim, se for pra mexer no eixo hormonal eu não faria uso por poucas semanas, é muita dor de cabeça...mas cada um, cada um.
  11. cara, pelo mundo virtual eu fico limitado pra te ajudar, vontade eu tenho... não acho que a solução seja parar tudo, isso é irresponsável contigo mesmo. tu quer recuperar o eixo ou seguir com TRT? são coisas diferentes. recuperar o eixo hpt pra quem tem hipogonadismo secundário é uma tarefa meio kamikaze, mas implicaria em fazer um teste... apenas com uso de SERM, uma tentativa de dar um reset...não precisa usar uma dosagem alta, segue um protocolo de administração simples. dai no caso, seria só o SERM mesmo, ou o clomid ou o novaldex (genérico, se quiser). nunca tive atrofia testicular, mas pelo o que eu entendi tu quer usar testosterona sintética e ao mesmo tempo ficar com as bolas em um tamanho normal...é um desejo comum, não vejo problemas...sei que é por questão de estética. presume-me que com o hcg tu saia desse teu quadro atual de atrofia testicular, é o esperado. não é mágico, injetou, inflou kkk tem que dar um tempinho se tu quer entrar na rota dos esteróides pra repor o que tu não está produzindo, tudo bem.só que dai teus testiculos não estarão produzindo a testosterona, por isso o LH e FSH sempre estarão baixos durante uso de deposteron, durateston, undecanoato, enantato, não importa quais esteres forem. O LH é precursor da testosterona, então adivinha só... se teu LH estiver muito baixo como estava, a produção de testosterona tende a ser bem pobre mesmo. por isso fica aqui o replay do que eu disse: pra tratar LH e FSH baixos, seria com SERM. qualquer esteróide sintético derivado da testosterona não tem condições de fazer isso, aliás...nesse caso, só atrapalham.
  12. aplicar no joelho é cilada, bino...não faz isso. faz uma injeção intramuscular corretamente e só.
  13. o HCG não aumenta o LH e FSH porque ele mimetiza (ele copia) a ação do nosso LH. sim, ele aumenta a testosterona também, estimulando diretamente as células intersticiais (células de leydig) a produzirem testosterona, melhorar a questão da espermatogenese provavelmente por estimulo da célula de sertoli também, que está envolvida nesse processo da fertilidade.diria que ao usa-lo é uma maneira de sinalizar para essas células de que elas devem fazer o trabalho delas. não precisa usar 5000ui de HCG, pode dividir os shots...presumo que tu já tenha lido algo a respeito dos protocolos de administração do hcg... Deposteron é cipionato de testosterona, qualquer testosterona sintética não tem como aumentar tua secreção de gonadotrofinas... o que consegue aumentar é como tu já leu antes, um SERM. igual, tem efeitos colaterais se usar muito tempo...se tu quer tentar melhorar teu quadro hormonal sem depender de reposição de testosterona, teria que largar qualquer esteróide sintético e começar do começo, literalmente. teus valores de LH e FSH sempre foram assim será? talvez há um tempo atrás (uns 5 anos) fossem normais, eu não saberia dizer. sei que é uma confusão tentar entender tudo isso de uma vez só, mas tentei explicar em um parágrafo...
  14. teus valores de LH e FSH estavam condizentes com o quadro de hipogonadismo hipogonadotrófico? ou aconteceu por que tu fez uso de esteróides? na pior das hipóteses, existem exames de imagem pra saber se a pessoa tem algum outro problema na hipófise ocasionando isso...um deles é a ressonância magnética da sela turcica... hcg e menopur são mais seguros do que SERM se usar pequenas doses, podem não aumentar teu LH e FSH realmente, mas não tem a metade dos efeitos adversos previstos na bula de todos os SERMS. no fim o que importa é tu manter teus hormônios em valores otimizados, tentando minimizar os riscos...se precisar entrar em TRT, não vejo problemas.
  15. acho que tu tem que comer de acordo com os termos do bulking, não é mandar 6000kcal...da uma pesquisada, de acordo com tua altura e peso, de como fazer um bulking. tem algumas pessoas que usam como desculpa pra comer desenfreadamente. não acho dificil teu objetivo, só estruturar uma dieta legal primeiramente
  16. cara, eu não uso essas coisas mas conheço pessoas que fazem uso...não sei qual é teu contato com esse tipo de halucinógeno, mas não acredito que hajam interações entre esteróides e ácido lisérgico que sejam sérias, porém existem algumas... o maior problema de usar LSD é a tolerância, o pessoal que usa adquire tolerância muito rapidamente e numa dessas tu tem aquela famosa "bad trip" e pode ficar psicótico. essa parte é séria, todo mundo que usou já teve alguma dessas bad trips, muitos vão parar num psiquiatra depois. bom, respondendo tua pergunta prontamente sem enrolação: o que o LSD pode te causar é um aumento da tua pressão, alterando teus batimentos, estragando teu apetite (ficar sem comer não é uma boa pedida) e dependendo da tua sensibilidade, tua temperatura vai aumentar, fazendo tu te sentir estranho e suar. não vou entrar no mérito do que pode causar com o teu estado psicológico, porque tu já deve ter lido a respeito. se é teu primeiro contato com isso, sugiro que não use...se já for usuário, agora tu já tem uma noção do que pode acontecer contigo. esteróides podem mexer com a tua pressão e fazer uso concomitante de esteróides anabólicos com drogas recreacionais, é um tiro no escuro
  17. não acho que tu esteja com muito BF (contrariando o que tão falando acima), pra mim está bem proporcional ao que tu ganhou de volume muscular...tu tem 27 centimetros a menos do que eu de altura e pelo peso que tu chegou, foi uma BAITA evolução. agora é só dar uma enxugada no BF que tu possa ter adquirido que vai melhorando, tem que dar uma olhada na tua dieta mais de perto... não sei se tu está contando as calorias. o pessoal acha que existem milagres, o cara coloca quase 30kg, normal que alguma coisa afete a definição. não é fácil fazer o que tu fez...por isso valorizo o esforço.
  18. não é normal isso, mas se for o caso e tu já sabe o que é...usa outro ester.
  19. pessoal se ama aqui, fico me perguntando no que daria se colocasse uma arma na mão de cada um e deixasse 10 minutos sozinhos kkk
  20. acho que deveria fazer um exame de imagem, existem exames específicos pra isso. formigamento é algo que pode indicar vários problemas, até uma neuropatia periférica...o ideal seria tu passar por um médico da área e pedir pro cara te dar uma requisição médica pra um exame específico que tu vá fazer. se o problema persistiu, não me parece a nível muscular...ainda assim, fica difícil ter total certeza. eu passaria por um médico, porque tu não sabe o que é isso e voltou a se manifestar muito rapidamente.
  21. não tô, tem dias em que eu to assim... comi 2 potes de sorvete de 1 litro cada, 2 hamburguers com polenta e por ai vai...to calculando tudo aqui no papel, calculadora e passo pro notebook. aliás, sou exagerado desde criança pra tudo, só que eu me controlo muito durante a semana e gasto muito também. como eu vinha comendo muito pouco em função do estresse (e o próprio cutting), decidi subir as calorias hoje porque é pernicioso comer em deficit pra sempre... não é a toa que muitos estagnam no peso. tem pessoas que conseguem comer muito em um dia sem passar mal, eu sou uma delas.
  22. tu quer dieta pra bulking, é isso? tu saiu de uma de cutting pelo o que eu entendi. se tu quer aumentar massa muscular, tu poderia dar mais informações básicas sobre ti, como tua altura, pra esses 52kg recentes... também preciso saber quantas calorias tu está ingerindo, contabiliza elas por favor
  23. kkkk nem que tu coma o dia todo, eu falo por experiência própria e já vi fazerem isso. o que vai acontecer é retenção temporária...não tem como tu engordar em um dia o que tu já perdeu. teu corpo vai acabar dando um jeito de achar um equilibrio, no fim das contas... só não é aconselhavel tu comer o dia todo quando tu a recém começou uma dieta, dai tem maior risco de te desencaminhar. esses dias caminhei na rua sem me dar conta e queimei 500kcal (tenho um pedometro digital), de noite infelizmente tive que ir de bike porque tava sem o carro e queimei quase 800 calorias, segundo o velocimetro... se tu te manter em deficit calórico (comendo cerca de 500kcal a menos) fora o exercício, incomodação do dia a dia com trabalho e estudo, não vejo como 1 dia vai te desancaminhar, nunca vi isso e faço dieta há anos...eu não to de dieta hoje e pelo que eu calculei, já consumi 8.300 calorias desde acordar e vou continuar comendo porque minha fome não passou kkk faço isso há anos e as vezes até perco peso, o que prova que o organismo não consegue assimilar/metabolizar tudo de uma vez só o que tu deve fazer é estar realmente em deficit nos outros dias, tem que saber as calorias exatas de preferência...dai vai estar na safe zone. é que aqui não foi considerado o gasto dele, não só o BMR...pra alguém que não pega carro toda hora, anda subindo lomba, se estressa estudando, ficariam surpresos de como é fácil queimar calorias. pra quem é sedentário, é mais dificil. tu deveria calcular o que tu ingere, começando pelos rótulos dos alimentos e quando chegar nos alimentos que são de pesagem, tu compra uma pequena balança de alimentos digital, olha o peso do que tu vai pôr e depois pesquisa pelas calorias do alimento. a diferença tu calcula fazendo uma regra de três...não demora mais do que 5 minutos.
  24. certo... tua sorte que não excedeu as 14h. o limite de jejum pra exame é 14 horas, só com água...ironicamente, acima de 14 horas começa a haver deturpação dos resultados, gerando resultados falsos. eu não acredito que 60 gramas de gordura pra um homem de 1,80m seja muita coisa no sentido de ser deletério e aumentar teu colesterol, mas...se tu tiver que seguir o que a médica está te dizendo, tudo bem. o importante é tu melhorar do teu quadro de colesterol e triglicérides que deram uma alterada. provavelmente o que aconteceu é que antes da dieta, tu estivesse consumindo bem mais de 60g por dia, alterou um pouco teu perfil lipidico em função do roacutan e agora tu está com receio, o que é normal... por via das duvidas e pra te tranquilizar, diminui a gordura até normalizarem os resultados e aumenta os carboidratos. a isotretinoina é uma medicação muito boa pra casos graves e/ou persistentes de acne, mas infelizmente ela impacta em vários sistemas do corpo, cada vez mais se vê isso. bom, faz assim...se algum dia tu for sair da dieta, nesse dia tu aumenta as calorias e consome o que tu costumava consumir, não vai ter problemas por um misero dia de felicidade.

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