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Conteúdo Popular

Mostrando conteúdo com a maior reputação desde 31-10-2009 em

  1. 2 pontos
    "O que há em sua mente?" Um shape, bonito e vistoso, como o dos nossos ancestrais pré-históricos. #meta
  2. 1 ponto
    Fiineves

    Poderia deletar esse tópico:

    Poderia deletar esse tópico:
  3. 1 ponto
    Fala amigo beleza? Sou de Floripa tbm e estou acompanhando teu relato com a Tremboace. Uma coisa que eu vi é que vc conseguiu selegilina...gostaria de saber como porque na farmácia que eu vou o cara não consegue esse medicamento..valeu irmão...tmj
  4. 1 ponto
    Boa noite Frankx, entrei no fórum com objetivo de pedir opinião sobre um assunto, já mandei essa mensagem pra varias pessoas aqui, mas quero outras opiniões também. Se puder me ajudar super agradeço. Então meu caso é o seguinte, faz uns 8 meses que fiz cirurgia bariátrica. Sempre tive sonho de ter um corpo definido, sempre fui uma gorda ativa com as atividades físicas, porem como tinha outros problemas nunca obtive muito sucesso, acabei engordando muito e optei pela cirurgia por questão de saúde. Já faz 8 meses que fiz minha cirurgia, faço acompanhamento médico, vou todos os dias treinar... Mudei totalmente meus hábitos alimentares, hoje peso 63 kg, e gostaria de fazer uso da oxandrolona para ganhos de massa, mais definição, mas ainda não sei se é o momento, mas uma coisa garanto, estou totalmente focada no meu objetivo. O que você me diria sobre esse assunto ?? Se puder me responder, super agradeço.
  5. 1 ponto
    Não dou consultoria. O CRM só permite consultas médicas presenciais e meu cadastro está atualizado apenas para trabalhar no estado de Santa Catarina.
  6. 1 ponto
    Fala ai tranquilo parceiro? Como andei lendo seu post, percebi que você já é bastante experiente na parte de ganho de massa e perca de gordura ... Eu comecei já faz 1 mês o J.I e low carb junto, tive uma redução de peso de 91,5 kg para 85,9 kg, nunca medi meu indice de gordura, porém era nitido que ele era alto, porém como todos falam a barriga é a ultima a sumir, então hoje com esses 85,9 kg estou com um corpo magro porém com uma barriga ainda saliente, porém vem ai minha duvida, já comprei suplementos e até montei uma dieta para ganho de massa, mas não sei se já inicio nela ou seco um pouco mais minha gordura.
  7. 1 ponto
    Ney Felipe

    Oi Fefe... Mesma Fefe das antiga ? KKK

    Oi Fefe... Mesma Fefe das antiga ? KKK
  8. 1 ponto
    Kd vc brother? Volta com os relatos ae! kkk
  9. 1 ponto
    Ola me chamo sou o vigilanteqap Postei uma dieta e foi cancelada poq nao segui o modelo Sendo que o SR pede coisas que realmente nao sei como por exemplo: as gramas dos alimento consumidos, calorias, carboidratos, proteinas e gorduras de cada refeiçao. Nao faço a minima ideia de como conseguir essas informaçoes Queria apenas uma ajuda pois sou iniciante Desde ja agradeço e desculpas o incomodo.
  10. 1 ponto
    Coma como um leão, treino como um animal e durma como um bebê, e então verá os resultados que deseja!
  11. 1 ponto
    A cara feia e os gritos na academia hoje é o sorriso na praia amanhã!
  12. 1 ponto
    Pa Prut

    oi

    oi
  13. 1 ponto
    Fala Leandro tudo bom? Seguinte vou ter que começar a treinar logo ao acordar, estou com o seguinte plano: Acordar as 5:00 fazer uma refeição de 30g de whey isolado + 150g De Malto. e treinar as 6:00 Será que da certo ? tenho 1,84 e peso 72 quilos.
  14. 1 ponto
    Estou querendo e conseguindo transformar meu shape com disciplina, educação alimentar e claro, treinando pra ter o eu futuro que vizualizo na minha mente. Feliz pois acabo de encontrar uma fonte riquíssima de conhecimento bem na área que estou precisando aprender. Grato novamente universo, obrigado deus.
  15. 1 ponto
    Esse cara vende sem receita. 3 comprimidos que vai dar p mais de 1 mes https://www.facebook.com/leone.padua.7?fref=ts
  16. 1 ponto
    Bom dia , Carol. A dieta do Hamilton é difícil de ser seguida ? Quais suplementos ele passou ? Passou algum ergogênico ?
  17. 1 ponto
    "O que há em sua mente?" Um dia de gordisse
  18. 1 ponto
    Contato do meu coach Mateus : [email protected] Diz que te passei o contato para ele saber.
  19. 1 ponto
    e ai meu querido, que beleza que está seu site cara... tá de parabéns. Fazia tempo que não passava por aqui, agora estou de volta ae, abraço.
  20. 1 ponto
    Oi! Desculpa mandar por aqui. . Mas voce foi a pessoa mas "parecida" com meus hábitos que encontrei! E pelo visto nem tudo se pode falar no post haha .. então se não for muito incômodo, voce puder me dar algumas dicas ? porque realmente não entendo nd sobre o assunto de suplementos calorias diárias para ganhar massa muscular. . De dieta pra emagrecer e fácil mas pra crescer tá difícil rs
  21. 1 ponto
    Seque o meu diário, quero manter contato, gostei do seu shape, quero seus conselhos
  22. 1 ponto
    lucasdireito

    Boa semana Fefe, destrua nos treinos

    Boa semana Fefe, destrua nos treinos
  23. 1 ponto
    planeta

  24. 1 ponto
    - boa noite. queria saber mais a respeito do Pectus escavatum. sabe onde posso comprar aparelho!? poderia me enviar suas fotos não consegui ver no seu post
  25. 1 ponto
    Não entendo muito das regras mais valeu aí pela educação e opinião !bjss
  26. 1 ponto
    Obrigado por sua participação no tópico de Karate. É um tema que pouco foi discutido no fórum, e quando foi sempre é com perguntas do tipo: Karate vai me catabolizar? Musculação vai me deixar duro e tal. Seja bem vindo a participar sempre que puder, contribuir, postar informações, discutir, não vamos deixar ele morrer :D. Estou usando ele também como relato e estudo para meu treino.
  27. 1 ponto
    spankeer

    EITA PORRA TA SAINDA JAULA O MONSTRO

    EITA PORRA TA SAINDA JAULA O MONSTRO
  28. 1 ponto
    **Kitana**

    O céu é o limite...

    O céu é o limite...
  29. 1 ponto
    O parceiro, passa lá no post de Pectus e fala p galera como ta o seu desenvolvimento. Ou me responde por aqui mesmo por favor. To usando o VB a 1 mês e estou gostando dos resultados. Vc ainda usa? Parou? O Pectus volta após parar?
  30. 1 ponto
    SALEMDOBEM

    Boa valeu, é quase isso mesmo.

    Boa valeu, é quase isso mesmo.
  31. 1 ponto
    MBD

    Parabéns pelo novo posto, e bem vinda à equipe

    Parabéns pelo novo posto, e bem vinda à equipe
  32. 1 ponto
    E aí mano blz? Tem como mandar a tabela da dieta pra aí ae? Vlw
  33. 1 ponto
    Pelo visto o amigo Stein ODEIA o stano mesmo... KKkkkkkk Abri o tópico e ele postou "NÃO USE STANO... use oxan, bold, primo, mais não use stano..." E disse que o protocolo (modo de administração) está errado. Deve ser por conta dos 15 dias de intervalo, acredito...
  34. 1 ponto
    Pablo79

    Novo recorde no supino: 140kg!

    Novo recorde no supino: 140kg!
  35. 1 ponto
    Veve Nutri

    Voltei pessoal ...

    Voltei pessoal ...
  36. 1 ponto
    se pesa quanto ? E inicio com quanto seu ciclo ? mano estou com shape parecido com seu , penso em fazer um ciclo com deca e enantato e estano, já viu o video do https://www.youtube.com/watch?v=Oy55FTLuF2Y o cara saca pra caramba de uma olhada .
  37. 1 ponto
    Se a vida está um barra, coloca mais peso e agacha!
  38. 1 ponto
    opa, foi aqui: http://www.shoppingdocampo.com.br/clenbuterol-gel-lavizoo-clembuterol-500ml-p1469
  39. 1 ponto
    Torf

    Hipertrofia é uma arte... Ou näo.

    Hipertrofia é uma arte... Ou näo.
  40. 1 ponto
    Priscilla Cabral

    Definindo prioridades

    Definindo prioridades
  41. 1 ponto
    Quem muito se ausenta, uma hora deixa de fazer falta...
  42. 1 ponto
    Mirela Borteli

    como comprar no site bodybuilding?? >.

    como comprar no site bodybuilding?? >.<
  43. 1 ponto
    saulomattos

    sem esforço não a resultados !

    sem esforço não a resultados !
  44. 0 pontos
    Oi gostaria da ajuda de vocêis se possível tenho 31 anos estou com ciclando Seg 1 ml de durateston Ter 1 ml de acetato trembolona Quarta descanso Quinta 1 ml de dura Sex 1 ml de trembolona Sáb e com descanso Ja tomei 5ml de tremb E 7 ml de dura E não sentir de efeito ainda Demora muito pra começar a dar resultado ? E como posso saber se é original ambos As duas e da marca standard labs 10ml cada Estou ciclando certo ?
  45. 0 pontos
    da uma olhada na minha msg da um help ae esqueci de colocar que fiz um acompanhamento com endocrinologista, fiz alguns exames e ele me deu apoio ao uso de Aes até porque este medico é cabeça boa sobre uso acompanhado pra vc ter ideia ele viajou para os estados unidos para participar de um seminário sobre uso de Aes nas musculação.
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