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Junnior carioca

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Sobre Junnior carioca

  • Data de Nascimento 10/21/1990

Profile Information

  • Objetivo
    Performance
  • Localização
    Rio de janeiro
  • Peso
    102
  • Altura
    180
  • Idade
    33

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Conquistas de Junnior carioca

  1. Venho aqui mostrar o shape atual depois de longos 8 meses de dieta, treino e o meu primeiro ciclo. Comecei com 1/2ml de dura de farmácia (sim guardava a outra metade na geladeira e tomava semana seguinte) Depois passei para 1ml/250mg (farmacia) semana mais 1/2ml de deca (guardava na geladeira o resto) E para quem lembra eu pagava 40 reais a aplicação, kkkkkk E depois 1ml de cada dura 250mg e deca 50mg (sempre farmacia) durante 8 semanas junto com clembuterol 1 a 2 ml de pré treino. Dieta ajustada, cardio todos os dias. Não faço uso de nenhuma bebida alcoólica, aliás nunca fiz. E essa esta sendo a construção, de 122kg para 95kg, porém quero bater os 90kg. Quis compartilhar com vocês nobres amigos marombas, peguei muita dica aqui. Alguma dica para dar uma melhorada nos biceps e peitoral?
  2. Apenas me defendi na mesma altura que ele falou comigo! Eu fiz sim uma busca no site tbm, colhi muita informação!
  3. Opa demoro! O chocolate zero açúcar 75% cacau por favor. E as flores vc me da que eu vou marcar com tua mãe ou tua mulher e dou pra elas...
  4. Correto! Mas não foi vendo cortes. Eu li, vi lives, perguntei. Quando eu jogo aqui é para ter outras opiniões. Não para ler "Uma merda" "um lixo" "dose de mulher" "vai estudar" "eu sou o picão" Queria ler como: Po mano, achei a dose baixa. "Mas como vc está iniciando da para levar" "Na próxima tenta o stano" "O deposteron da muita espinha, já pensou na dura" "Eu já usei oxan mas como pré treino, reagi melhor" Algo construtivo!
  5. E eu acho 12 semanas muito tempo para iniciante. Talvez eu aumente para 8 ou no máximo 10....
  6. Aí concordo tempo de ciclo está curto mesmo. Mas não quero tomar oxan de pré treino, prefiro respeitar a meia vida. Já uso 250mg dura, acabo março, por isso estou pensando nesse ciclo lá pro final do ano.
  7. Estou respeitando a meia vida que é de 8 horas... Vocês aqui são engraçados, só vocês que estudam, leem. Vi diversos especialistas da área falando sobre o assunto. Tome como pré treino ou em 8 e 8. Mas dizer que o meu está errado e o de vocês estão certo, aí é forte!
  8. Não entendi o dividir Estava pensando em 1 comprimido de 10mg a cada 8 horas, que dá um total de 30mg ao dia.
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