Jornada Do Saint

[Matheus_ 309]

quanto de bf?

[Saintgraal 3456]

quanto de bf?

uns 14 ainda...

[Pred 133]

mais uma pra ti se deliciar.

http://imageshack.com/a/img853/2300/afmd.jpg

[Pollopollo 110]

Porra man, esse forum sem seus relatos não tem a mesma graça rs

[Saintgraal 3456]

mais uma pra ti se deliciar.

http://imageshack.com/a/img853/2300/afmd.jpg

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Porra man, esse forum sem seus relatos não tem a mesma graça rs

putz cara...

eu to meio atarefado

começando a vida de personal , tudo anda muito corrido hehe

daqui um tempo eu volto a ativa

[Matheus_ 309]

saint, teu peitoral continua escrotal?

[Poeta 8]

ta com que treino hj em dia saint

[Saintgraal 3456]

saint, teu peitoral continua escrotal?

deu uma leve melhorada cara, agora que to secando mais...

daqui uns dias te mostro uma foto dele, mas deu uma mudada ja

ta com que treino hj em dia saint

cara ... eu uso bem improvisado, mas eu faço abc2x

dessa forma

a - peito/ombro/tricp

b- costas/trap/bicp

c-perna/pant

mas sempre quando chega quinta feira e é hora de abc novamente, eu mudo o foco deles, com outros exercicios e cargas

[Pred 133]

Saint oque tu acha

1-10 cipionato 600mg

1-4 diana 30mg

8-12 stano 50mg

Hcg 400ui semana

Letrozol 1 cap dia na diana

E meia cap dia no resto de ciclo

Oque tu mudaria ou adicionaria ?

Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2

[Saintgraal 3456]

Saint oque tu acha

1-10 cipionato 600mg

1-4 diana 30mg

8-12 stano 50mg

Hcg 400ui semana

Letrozol 1 cap dia na diana

E meia cap dia no resto de ciclo

Oque tu mudaria ou adicionaria ?

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ciclo legal, muito legal por sinal...

eu mudaria a administração do letro

ta muito frequente cara...

não acha?

usa 2x por semana

meia cap seg

meia cap quin