Protocolo masteron e aldactone - ciclo feminino

[tmz 7652]

Em 28/10/2023 em 14:30, Primusculacao disse:

Estou tentando colocar foto mas não estou conseguindo…

 

coloca a foto no site imgur, pega o link e cola aqui que o link vira foto 

[Dive Brazil 61]

Masteron, nessa dose. Só depois de 3 meses vai ver resultados. Os colaterais são modestos e os ganhos tbm. 

Minha esposa está puxando a 5 meses nessa dose. Diferença que ela faz aplicação seg e Quinta. 3X é o ideal, mas aja glúteo para tanta furada.

 

Como está sua dieta? Se for Déficit, vai ganhar pouco mesmo.

Editado Outubro 30, 2023 às 13:02 por Dive Brazil

[Lolamusculacao 5]

Em 30/10/2023 em 09:47, tmz disse:

imgur

 

Em 30/10/2023 em 10:01, Dive Brazil disse:

Masteron, nessa dose. Só depois de 3 meses vai ver resultados. Os colaterais são modestos e os ganhos tbm. 

Minha esposa está puxando a 5 meses nessa dose. Diferença que ela faz aplicação seg e Quinta. 3X é o ideal, mas aja glúteo para tanta furada.

 

Como está sua dieta? Se for Déficit, vai ganhar pouco mesmo.

Não brinca? Demora tudo isso!?

deus amado…

 

Dieta de déficit calórico…

[Lolamusculacao 5]

Em 30/10/2023 em 09:47, tmz disse:

 

coloca a foto no site imgur, pega o link e cola aqui que o link vira foto 

[tmz 7652]

Em 30/10/2023 em 10:32, Primusculacao disse:

 

Não brinca? Demora tudo isso!?

deus amado…

 

Dieta de déficit calórico…

 

Se você acha que 3 meses é muito tempo, nem perca tempo com musculação, pode procurar outro esporte.

Você não tem estrutura pra usar doses maiores de hormônio, tem que adequar o treino e sincermaente não vejo sentido em deficit calórico pra você, era mais produtivo um superavit leve pra construir e depois lapidar, você ainda não tem volume pra pensar em deficit.

 

 

[Dougwar 2120]

Em 30/10/2023 em 10:35, Primusculacao disse:

gordura ta em um nivel bom, a questão ai é q vc não tem musculo pra mostrar, se secar mais vai sumir.

Foco deveria em aumentar a massa magra controlando a gordura, projeto verao 2024 ja era so 2025 e olhe lá

[AlemãoVazquez 2286]

Em 30/10/2023 em 10:35, Primusculacao disse:

 

Pode ser a foto, mas aparentemente você tem alguns desvios posturais. Seu coach chegou a comentar algo?

 

Musculação vai muito além de ter shape. 

[Lolamusculacao 5]

Em 30/10/2023 em 10:47, tmz disse:

 

Se você acha que 3 meses é muito tempo, nem perca tempo com musculação, pode procurar outro esporte.

Você não tem estrutura pra usar doses maiores de hormônio, tem que adequar o treino e sincermaente não vejo sentido em deficit calórico pra você, era mais produtivo um superavit leve pra construir e depois lapidar, você ainda não tem volume pra pensar em deficit.

 

 

Eu sei que não se constrói rápido, apenas achei muita coisa para ver algum resultado mínimo.

[ghzinn 371]

Em 30/10/2023 em 11:16, Lolamusculacao disse:

Eu sei que não se constrói rápido, apenas achei muita coisa para ver algum resultado mínimo.

3 meses não são nada mesmo com hormônios, claro que se for pra secar e perder gordura em 3 meses você vê um resultado considerável, agora pra construir massa magra, 1 ano no mínimo pra ver alguma diferença estética

[HeiseN_ 2215]

Em 30/10/2023 em 11:16, Primusculacao disse:

Eu sei que não se constrói rápido, apenas achei muita coisa para ver algum resultado mínimo.

 

O minha filha, a gente que tá na luta há anos não tá contente, imagina o que é 3 meses KKKK..