Como está a Smart Fit hoje? Ainda é um péssimo negócio treinar por lá?

[johnknoxx]

Aparelhos top, instrutores ruins, ambiente top, minas TOOOOP, sem restrições de exercícios. Bom, não troco a Smarfit por naaaada.

[BUSY]

orra, com essa smartbox aí vale a pena hein?!?!? tinha desistido de vez da smart pela extrema lotação e por não ter como fazer agacho livre, agora vou pesquisar onde tem isso..

[Raphael BHZ]

Estive em uma smart recentemente a convites de um amigo para treinarmos juntos e tals. Legal. Achei bacana a estrutura. Pessoas bonitas, aparelhagem legal. Anilhas e halteres em boas quantidades com os mais variados pesos. 

 

Vi alguns caras comentando aí que não pode fazer agacho livre e em outras puderam fazer. Enfim, não sei, não fui lá para treinar pernas. Mas se realmente isso for uma regra deles, que paia! Agachamento livre é fundamental. Não dá para ficar sem fazer. 

 

Outra coisa que notei. Quase não tem orientação. Não vejo os caras passando e orientando, corrigindo posturas. Então noob não dá certo. As chances de ter algum problema por conta de postura e execução mal feita dos exercícios são grandes. O cara tem que ter um certo conhecimento... 

 

Mas é isso. Estive lá somente uma vez. Não sou a melhor pessoa para comentar sobre a Smart... Porém, essa foi a impressão que tive. 

 

Flws

[TheKingGamerBr]

Faz isso :

 

 

Se reclamarem, vaza daí.

[Dartagnan.]

Eu treino na Smart desde que abriram a 1ª unidade em Niterói. Pra mim, os prós superam em muito os contras. Essa parte de não poder fazer esse ou aquele exercício, muita gente não entende que a escala deles é absurdamente maior do que na academia de bairro, e se um faz merd#, dá um sanhaço enjoado pra eles depois. Na academia de bairro, se tu se f#der num exercício, o cara tenta ajudar ali, no máximo chama uma ambulância (num caso extremo) e fica tudo em casa. Se acontece isso numa academia de grande porte....nem preciso dizer né....isso é mais precaução deles do que outra coisa. É tipo aquela regra que tá no livro de regras não escritas....sem contar que tem MUITA gente que se acha demais, sabe mais do que os instrutores, acha que faz certo o exercício mas NÃO faz....depois que inventaram o Google e o Youtube, piá já se acha o especialista old school....Não tô dizendo que não pode acontecer dos instrutores errarem, mas é como em qualquer área e empresa: tem os bons profissionais, que se atualizam e tal, e os maus. Não dá pra generalizar. Conheci ambos os tipos na Smart. Também uso o plano Black, porque é muito útil pra mim (já usei várias unidades no RJ e em SP).

 

Claro que, no meu caso, ajuda o fato de treinos pesados eu já fazer em outro lugar (na ginástica). Como parei, já tô vendo um lugar aqui, que é a academia Tio Sam, que além de ter aparelhos que não tem na Smart, tem algumas aulas coletivas interessantes (como o tal do Cross training, que nada mais é do que o Crossfit sem o nome registrado). É o mais próximo que eu vou poder ter da boa e velha ginástica por enquanto (e por um preço acessível). Dá pra bancar ela e a Smart por uns meses, depois eu paro e volto de novo tranquilo. A Smart eu mantenho pelo custo X benefício mesmo.

 

As coisas que eu acho mais chato lá nem são exatamente da academia em si, mas de alguns usuários mesmo. Exemplo clássico: os pesos livres ficarem todos espalhados ou no chão, ou colocados na ordem errada. Pô, não é tão difícil assim colocar os pesos do mesmo jeito que encontrou...e é aquilo: quando o primeiro ou o segundo bagunçam os pesos, fica inviável pros outros arrumarem tudo, e aí fica bagunça mesmo.

[Insp]

Sou leigo, qual a diferença entre smartfit e uma "academia de bairro" ?

[vitao27]

Treinei na smart alguns meses, e pra mim os contras superaram os prós. Sem agachamento livre (n tem smartbox), sem polia baixa (o q tem eh ridiculo de leve), a zona de pesos livres vivem abarrotadas de gente, e escassez de alguns aparelhos (fila pra usar leg press...).

Agora, Insp disse:

Sou leigo, qual a diferença entre smartfit e uma "academia de bairro" ?

Pelo menos por aqui, na academia de bairro ngm repara nos trapos que uso pra treinar

[Daniell109]

Na dúvida vai para um box de crossfit se tiver grana!

[Dartagnan.]

1 hora atrás, Insp disse:

Sou leigo, qual a diferença entre smartfit e uma "academia de bairro" ?

Academias de bairro normalmente não são grandes redes, então costumam ter menos padronizações e 'chatices' de procedimentos (o famoso 'não pode isso e nem aquilo').

 

Eu treinava numa academia de bairro pertinho de casa. Do jeito que os 'românticos' gostam: pesos enferrujados, estofamentos rasgados, músicas mundiças com som alto, cheiro de suor misturado com peido e sei lá o que mais no ar....mas eu sou do tipo que treina em quase qualquer lugar. Gostava de lá também e só sai justamente por causa do benefício de poder treinar em qualquer unidade da Smart no Brasil (salvo poucas unidades de exceção, acho que por serem muito pequenas).

 

[vitao27]

4 minutos atrás, Dartagnan. disse:

Academias de bairro normalmente não são grandes redes, então costumam ter menos padronizações e 'chatices' de procedimentos (o famoso 'não pode isso e nem aquilo').

 

Eu treinava numa academia de bairro pertinho de casa. Do jeito que os 'românticos' gostam: pesos enferrujados, estofamentos rasgados, músicas mundiças com som alto, cheiro de suor misturado com peido e sei lá o que mais no ar....mas eu sou do tipo que treina em quase qualquer lugar. Gostava de lá também e só sai justamente por causa do benefício de poder treinar em qualquer unidade da Smart no Brasil (salvo poucas unidades de exceção, acho que por serem muito pequenas).

 

na smart tb n foi exceção cheirar peido alheio misturado com suor

[Insp]

Eu devo treinar em uma smart então, a academia q treino é uma rede com umas 6 unidades por BH.

Mas lá n tem restrição de exercício, não q eu me lembre... Mas tem muita máquina, mais equipamentos do que peso livre.

Enviado de meu XT1068 usando Tapatalk

[Dartagnan.]

Aí vai da sua região também né...

 

Por enquanto, nas Smarts que eu treino, nunca vi disso....

[pibols]

Treino la já vai fazer dois anos, tenho poucas coisas a reclamar : Primeira, obviamente eh não ter agacho livre, a segunda é o mesmo problema de todas as academias os alteres não passam de 36kgs. De resto tem boas vantagens : abre aos domingos, feriados ( estilo trabalho escravo) Tem bastante anilhas, barras olímpicas, maquinas tem muitas, cross overs etc... Pessoas bonitas tem de monte, embora o foco seja treinar o ambiente é bem bonito diga-se de passagem. Preço bacana, inclusive a antiga academia q eu treinava ta quase falindo por causa que abriram 2 smarts na região . Da pra fazer bons treinos lá sim, única merda é na hora q eu vo faze  agacho no Smith, sinto algumas dores na articulação, coisa q no livre não sentia.

[Visitante]

Em 06/11/2016 at 12:28, Quântico disse:

Eles proibem desenvolvimento militar lá também?

não

militar é comum, problema é inventar de fazer jerk, zercher squat e essas caralha

 

[conrado.rio]

Hoje fui treinar na Smart (meu 3º dia), gostei bastante! Fiz meu agachamento livre sem problema nenhum!
Até o momento não tenho do que reclamar, ar condicionado forte, banheiro e ambiente bonito e limpo (hoje mesmo tinha uma moça passando aspirador de pó na área de pesos livres).

Só lamento a falta de organização dos halteres e anilhas, cada lugar deveria ter seu peso especificado.

Ah, uma coisa que sinto falta da academia de bairro é que ela era vazia. kkkkkkkkk Ainda não fui em horário de pico (e nem quero), até o momento foi tranquilo para usar os aparelhos, mas imagino que deve ser uma loucura por volta das 18h, 19h. rs

Editado Dezembro 15, 2016 às 23:42 por conrado.rio

[davidevh]

smart é uma academia bonita e com aparelhos tops.

 

Porem a restrição a alguns tipos de exercício e complicado.

 

Mas no geral eu não treino, pq parece que nessa franquia é o reduto de "modinha de verão" impressioanante.

la não tem maromba, só pessoa de temporada. acho uma merd@

[Visitante Mjolnir]

Pessoal, eu fui treinar com um colega na SmartFit e nesta unidade não tinha esse SmartBox. 

Porém, eu reparei que as pessoas faziam agachamento livre com aquelas barras pequenas montadas (que normalmente se usa para fazer rosca direta). 

Eles pegavam a barra, levantavam tipo no militar e passavam para o trapézio e aí começavam o exercício.

Vi umas três pessoas fazendo e ninguém reclamou, mas o meu colega disse que só é proibido se você tentar fazer com a barra olimpica.

 

Há algum prejuízo com relação ao exercício, desconsiderando o fato que não dá para fazer com muito peso?

 

Achei interessante e fiquei com essa dúvida.

 

[fernando.amp]

Eu treino na Smart fit a aproximadamente 2 anos e vou listar os prós e contras abaixo:

 

Prós:

Bons equipamentos, boa infraestrutura, banheiros amplos com chuveiros aquecidos a gás (bom para quem treina no primeiro horário que nem eu) e quem tem o plano black pode ir em quase todas unidades do Brasil. 

 

Contras:

Não tem o agachamento livre (isso em unidades que não possuem o Smart Box) e em horários de pico é muito cheio. 

 

Vi alguns comentários dos colegas indicando que não podem fazer alguns exercícios.

Provavelmente isso vai de unidade para unidade. Onde eu treino, eu faço diversos exercícios compostos onde utilizo a barra olímpica em alguns deles.

Faço o desenvolvimento com barra e também faço o terra (que não tem como não fazer barulho). 

Nunca tive problemas. 

 

Outros comentários, vi que os professores não dão tanta atenção.

Creio que isso também vai de horário para horário, mas essa característica não é apenas da Smart Fit. É por isso que a maioria das academias possuem parceria com personal trainer. O máximo que ocorre é no primeiro contato com a academia, irão te passar uma série e caso o aluno tenha alguma dúvida ele que vai ter que recorrer ao professor. 

Nada diferente de outras academias (salvo se a menina for um "monumento" essa não terá problemas em ter a atenção do professor... rs). 

 

 

Com na unidade que eu treino não tem o Smart Box, eu acabo fazendo o agachamento frontal tirando o peso do chão e na última praticamente eu "derrubo" o peso para frente... ninguém nunca reclamou... (detalhe eu treino das 6 às 7 da manhã, então não está tão cheio como nos horários de pico... )

[arrojado]

Treino na Smart há 5 anos (Brasília, geralmente unidades da Asa Norte e Águas Claras) e até gosto. O maior problema, ao meu ver, é a lotação em horários de pico. Algumas unidades não são tão cheias, então você tem a alternativa de procurar outra. Aliás, essa é uma das maiores vantagens da smart, poder utilizar qualquer unidade pelo país. Para quem viaja com frequência, como eu, é uma ótimo. Outro problema grave são os usuários, que não guardam halteres, anilhas, etc. As vezes você precisa circular pela academia inteira para encontrar um halter. Aqui em Brasília é muito mais comum que em outros estados. Nas smart de Floripa, por exemplo, isso não acontece.

Acho que a situação da lotação tende a piorar, agora que estão implementando novas modalidades. 

Editado Agosto 15, 2017 às 13:23 por arrojado

[mut4nt3]

Em 15/08/2017 at 09:22, fernando.amp disse:

Eu treino na Smart fit a aproximadamente 2 anos e vou listar os prós e contras abaixo:

 

Prós:

Bons equipamentos, boa infraestrutura, banheiros amplos com chuveiros aquecidos a gás (bom para quem treina no primeiro horário que nem eu) e quem tem o plano black pode ir em quase todas unidades do Brasil. 

 

Contras:

Não tem o agachamento livre (isso em unidades que não possuem o Smart Box) e em horários de pico é muito cheio. 

 

Vi alguns comentários dos colegas indicando que não podem fazer alguns exercícios.

Provavelmente isso vai de unidade para unidade. Onde eu treino, eu faço diversos exercícios compostos onde utilizo a barra olímpica em alguns deles.

Faço o desenvolvimento com barra e também faço o terra (que não tem como não fazer barulho). 

Nunca tive problemas. 

 

Outros comentários, vi que os professores não dão tanta atenção.

Creio que isso também vai de horário para horário, mas essa característica não é apenas da Smart Fit. É por isso que a maioria das academias possuem parceria com personal trainer. O máximo que ocorre é no primeiro contato com a academia, irão te passar uma série e caso o aluno tenha alguma dúvida ele que vai ter que recorrer ao professor. 

Nada diferente de outras academias (salvo se a menina for um "monumento" essa não terá problemas em ter a atenção do professor... rs). 

 

 

Com na unidade que eu treino não tem o Smart Box, eu acabo fazendo o agachamento frontal tirando o peso do chão e na última praticamente eu "derrubo" o peso para frente... ninguém nunca reclamou... (detalhe eu treino das 6 às 7 da manhã, então não está tão cheio como nos horários de pico... )

Então você sai do treino e pega uma ducha quente??

eu não reconheço mais este fórum todo mundo está louco

[fernando.amp]

1 hora atrás, mut4nt3 disse:

Então você sai do treino e pega uma ducha quente??

eu não reconheço mais este fórum todo mundo está louco

Embora eu ache totalmente irrelevante se tomo banho com água fria ou quente, procurei no meu texto essa citação e não encontrei. 

 

Passei as características da academia de modo geral para todos os tipos de treino, objetivos, horário de treino e pessoas.

(E chuveiros com aquecimento a gás é uma característica da academia Smart Fit).

Tem quem prefira tomar banho com água quente, outros com água gelada e outros nem tomam banho rs.

 

Cada um é cada um. 

 

Quanto a citação:

"..não reconheço mais este fórum todo mundo está louco"

 

Como dizem os mais velhos:

"A porta da rua é a serventia da casa!"

 

 

[mut4nt3]

1 hora atrás, fernando.amp disse:

Embora eu ache totalmente irrelevante se tomo banho com água fria ou quente, procurei no meu texto essa citação e não encontrei. 

 

Passei as características da academia de modo geral para todos os tipos de treino, objetivos, horário de treino e pessoas.

(E chuveiros com aquecimento a gás é uma característica da academia Smart Fit).

Tem quem prefira tomar banho com água quente, outros com água gelada e outros nem tomam banho rs.

 

Cada um é cada um. 

 

Quanto a citação:

"..não reconheço mais este fórum todo mundo está louco"

 

Como dizem os mais velhos:

"A porta da rua é a serventia da casa!"

 

 

massa ser debochadão

parabéns 

[MaxNatural]

Essa smartbox vai quebrar um baita galho! Ta liberado agachamento livre em qualquer unidade no smartbox?

[fernando.amp]

Acho que sim Adriano,  pelo menos o vídeo disponibilizado pela Smart Fit tem um suporte para agachamento livre.

Eu não cheguei a ir, mas amigos que foram disseram que tem sim. 

 

Vide o vídeo abaixo indicando o agachamento livre:

 

 

 

[Stockton]

Abrindo uma na esquina de casa,  tô  sonhando que tenha esse box ou... nada!

[mrwesborland]

Smart fit se chama smart dick, la so rola sexo gay nos banheiros e só tem galera de temporada.

[Guigo89]

Depende das suas prioridades.

Música eu escuto a minha, sempre vou de fone de ouvido.

Se tá muito cheio eu invento meus exercícios, tem barra e halter pra dar e vender.

A academia é nova, limpa, e bem manutenida, além de que sempre tem uma do lado da sua casa ou no caminho de algo que você faz diariamente.

Se você gosta de mais espaço, luxo e etc, pague mais caro e vá para outra.

[Guigo89]

PS: Em relação às restrições de exercícios isso é de unidade para unidade. Por exemplo, no bairro do Sudoeste em Brasília tem duas unidades, uma existe smart box, aulas, spinning e os caralho,  já a outra é somente equipamentos, logo não é permitido alguns exercícios devido ao pequeno espaço, realmente fica uma academia mais de "velho".

Mas para a franquia eu acho correto, tem gente que não gosta de academias de peso livre e vice versa, acho que tem espaço pra todos na smart, eu gosto, sempre malhei lá e não tenho do que reclamar, me atende muito bem.