Genética - Aproveite Ao Máximo O Que Você Herdou

[Anderson Amaral 58]

Até hoje eu não sei se sou ectomorfo, pq perco peso rápido e dificilmente ganho gordura, ou se sou mesomorfo pq ganho massa magra rápido tb... ou a mistura, mas sl sempre me senti mais pra ectomorfo do que pra mesomorfo...

[mauriciocostafitness 273]

Até hoje eu não sei se sou ectomorfo, pq perco peso rápido e dificilmente ganho gordura, ou se sou mesomorfo pq ganho massa magra rápido tb... ou a mistura, mas sl sempre me senti mais pra ectomorfo do que pra mesomorfo...

Bom, como já disse nao deve-se ter os tipos físicos como regra, ate por essas pseudo misturas. Poucas pessoas tem o tipo físico bem marcado pelas descrições ecto, endo e meso. No meu caso sou um dos que tem as características bem marcadas com ecto, posso comer sujo e de tudo que continuo seco e com abs amostra.