Cutting C/ Fotos - 160 Dias #projetogoku

[robson lorusso 40]

Que engraçado, tive a mesma situação, fiz cutt, comecei a namorar, (fu#. tudo). Agora estou 2 cutt, (90 dias) ja estou em 45 dias, e nem entrei com o cardio 50% e nem cafeina, apenas mexendo nos carbs. Estou curioso para ver a estrategia do dia do lixo, que vc disse que ira realizar, quero ver se da uma diferença boa no metabolismo.

abs.

[romario_xtz 298]

Que engraçado, tive a mesma situação, fiz cutt, comecei a namorar, (fu#. tudo). Agora estou 2 cutt, (90 dias) ja estou em 45 dias, e nem entrei com o cardio 50% e nem cafeina, apenas mexendo nos carbs. Estou curioso para ver a estrategia do dia do lixo, que vc disse que ira realizar, quero ver se da uma diferença boa no metabolismo.

abs.

Espera então vc casar... kkkkkk engordei uns 10kg depois que casei

[Pedro Nobre 17]

Pesagem:18.07.2014 - 79,4kg (- 0,6kg)

Que engraçado, tive a mesma situação, fiz cutt, comecei a namorar, (fu#. tudo). Agora estou 2 cutt, (90 dias) ja estou em 45 dias, e nem entrei com o cardio 50% e nem cafeina, apenas mexendo nos carbs. Estou curioso para ver a estrategia do dia do lixo, que vc disse que ira realizar, quero ver se da uma diferença boa no metabolismo. abs.

Espera então vc casar... kkkkkk engordei uns 10kg depois que casei

Eu já cheguei a pesar 92kg e fui ate 68kg em 6 meses, sempre fazendo o dia do lixo 1x por semana, chutando o balde mesmo.. Comendo tudo o que queria. Sei que esse não é o ideal e que se eu controlasse meu dia do lixo eu poderia obter melhores resultados, mas eu gosto muuuuito de comer! Hahah. Então é um alivio pro psicológico nessa dieta do capeta.E sobre o casamento.. Bem, vou torcer desde agora pra inventarem um jeito de comer sem engordar kkkk Editado Julho 18, 2014 às 13:51 por Pedro Nobre

[alexandreBN_ 56]

Esse tópico é a continuação de seu cutting? se for to acompanhando.

Força ae rapá!

[Leooc13 9]

Caraca mano, de 98 pra 69 kg em 6 mêses... não ficou um pouco daquela pela caída ai não mano?? Disso é que eu tenho mais medo kkkkk

[Pedro Nobre 17]

Esse tópico é a continuação de seu cutting? se for to acompanhando.

Força ae rapá!

Caraca mano, de 98 pra 69 kg em 6 mêses... não ficou um pouco daquela pela caída ai não mano?? Disso é que eu tenho mais medo kkkkk

É o meu segundo cutting esse tópico! Vamo que vamo!

Fui de 92 pra 68 e não ficou pele não. Ainda bem ne?! Sorte..

Abraço!

[Pedro Nobre 17]

Dia 5

Dieta 100%

Aeróbico 100%

Academia 0%

[MonsterFreak 4768]

92 pra 68 teu off é estilo Lee Priest em , bora la goku

[Pedro Nobre 17]

92 pra 68 teu off é estilo Lee Priest em , bora la goku

Quem dera fosse OFF.. Eu era gordo mesmo hahahahaha

Valeu!

[Pedro Nobre 17]

Dia 6

Dieta 100%

Aeróbico 100%

Academia 0%