Uma duvida para o pessoal que aqui frequenta....

Se tivessem dinheiro, mas uma alimentação normal (mas boa) e sem acompanhamento de médico.

Ciclariam ?

Sobre as fotos ali em cima... Aquilo é zoa neh ? Os shapes "chegaveis" são shapes franguinos........

Depende, onde eu iria conseguir os veneno....ciclaria sim

Agora outra pergunta...

Qual o intuito de vocês ciclarem ?

Porque ciclar todo mundo quer, agora o motivo 90% das vezes são mesquinhos, os outros 10% dão para entender (competir, treinava e parou por muito tempo e etc.)

Os 90% são

"Quero ficar grande po" ... Grande coisa cara, virar um grande monte de merda que não tem experiencia com nada, nem sabe utilizar o que tem (a grande maioria é assim)

"Quero ter muitas ppks" ... Tem que ser muito otario pra ciclar só pra isso.

"Quero ser igual o Zyzz" ... E morrer antes dos 25 ... OPA, eu disse nada.

Enfim, voltando ao assunto, qual seria o objetivo de vocês nisso ?

@EDIT

Pra pegar ppk, não é preciso ciclar e nem braço muito grande, só um peitoral definidinho e um abs bacana, tu já pega as novinhas tudo.

Um exemplo de um natural e que o povo deveria ter como objetivo (de inicio dentre de 1 ano a 1 ano e meio... Talvez 2 se você for gordinho)

Editado 11/11/2014 às 20:39 11/11, 2014 por Dovakin (veja o histórico de edições)

Independente do dinheiro eu só ciclaria caso tivesse bastante conhecimento da área, BASTANTE MESMO!

Agora outra pergunta...

Qual o intuito de vocês ciclarem ?

Porque ciclar todo mundo quer, agora o motivo 90% das vezes são mesquinhos, os outros 10% dão para entender (competir, treinava e parou por muito tempo e etc.)

Os 90% são

"Quero ficar grande po" ... Grande coisa cara, virar um grande monte de merda que não tem experiencia com nada, nem sabe utilizar o que tem (a grande maioria é assim)

"Quero ter muitas ppks" ... Tem que ser muito otario pra ciclar só pra isso.

"Quero ser igual o Zyzz" ... E morrer antes dos 25 ... OPA, eu disse nada.

Enfim, voltando ao assunto, qual seria o objetivo de vocês nisso ?

@EDIT

Pra pegar ppk, não é preciso ciclar e nem braço muito grande, só um peitoral definidinho e um abs bacana, tu já pega as novinhas tudo.

Um exemplo de um natural e que o povo deveria ter como objetivo (de inicio e não para 3~4~5 anos lol)

Meu objetivo é ter um corpo acima da media e sei que sem Aes nao dá, eu conheço o meu corpo.

Cara, estou namorando a ideia de ser um "super humano", com uma trt marota. Ser mais forte, mais rápido, mais resistente e maior que o ser humano normal, já treinado.

Não tenho conhecimentos para isso, mas pretendo adquiri-los com o tempo.

Imagine só, ter um corpo denso e volumoso, pouca gordura, força para levantar 3x seu peso corporal no terra (e cargas semelhantes nos outros exercícios), resistência para fazer várias e várias repetições de calistênicos e ainda correr uma maratona sem dificuldade.

Ser bonito é legal

Ser forte é bom

Ser resistente também

Agora meus olhos brilham em pensar ter estes três atributos em um nível alto (para um não competidor, reconheço que para ser o melhor em algo, vc deve se especializar)

Ganhar likes no facebook.

brinks.

Pra me sentir bem com meu corpo, ficar satisfeito, ver todo mundo querendo minha atenção e puxando meu saco.

Cara, estou namorando a ideia de ser um "super humano", com uma trt marota. Ser mais forte, mais rápido, mais resistente e maior que o ser humano normal, já treinado.

Não tenho conhecimentos para isso, mas pretendo adquiri-los com o tempo.

Imagine só, ter um corpo denso e volumoso, pouca gordura, força para levantar 3x seu peso corporal no terra (e cargas semelhantes nos outros exercícios), resistência para fazer várias e várias repetições de calistênicos e ainda correr uma maratona sem dificuldade.

Ser bonito é legal

Ser forte é bom

Ser resistente também

Agora meus olhos brilham em pensar ter estes três atributos em um nível alto (para um não competidor, reconheço que para ser o melhor em algo, vc deve se especializar)

voce tem quantos anos?

voce tem quantos anos?

Achou que sonhei muito alto? Hauhauhauhauhau.

Semana que vem é 18tão!

Tem um usuario aqui que é pior que você nesse quesito Chez.

O TheBarKingz ... Todo santo dia ele me manda PM perguntando se com calistenios e dieta paleolitica ele poderia ser o mais forte, definido, rapido e etc. etc. etc.

Mas enfim, o cara tem 13 anos haha.

Esse seu "sonho" ai é chegavel, só que não sendo "o melhor de todo o mundo". Ginastas por exemplo, tem muita resistencia, rapidez, shape bom e força nem se fale... Mesmo os que treinam apenas com BW, tem uma força absurda quando parte para algum esporte que exige força.

Sobre programas de TV, procure por Ninja Warrior no youtube e você irá se surpreender.

Tem um usuario aqui que é pior que você nesse quesito Chez.

O TheBarKingz ... Todo santo dia ele me manda PM perguntando se com calistenios e dieta paleolitica ele poderia ser o mais forte, definido, rapido e etc. etc. etc.

Mas enfim, o cara tem 13 anos haha.

Esse seu "sonho" ai é chegavel, só que não sendo "o melhor de todo o mundo". Ginastas por exemplo, tem muita resistencia, rapidez, shape bom e força nem se fale... Mesmo os que treinam apenas com BW, tem uma força absurda quando parte para algum esporte que exige força.

Sobre programas de TV, procure por Ninja Warrior no youtube e você irá se surpreender.

Já vi um episódio que uma mocinha completa um circuito todo fodidão que eu não completaria nem com ajuda hauhauhauhau. Impressionante.

Mas meu sonho mesmo seria um híbrido de bodybuilder, strongman/powerlifter, ginasta e maratonista.

Novamente, quero ser assim por satisfação pessoal e profissional (chez, o super policial HAUHAUHUAHAUJAU), não para competir. Não ligo de ser pior que um competidor de qualquer uma das categorias, mas quero somar todas as características deles da melhor forma possível. E sim, vai ter azeite. Hauhauhauhauahu

Discussão de pra que ciclar, todos ciclam pelos mesmos motivos: satisfação pessoal, qualidade de vida

Não vejo logica em quem fala só entendo quem cicla se for pra competir, da maioria que cicla pra competir são pouquissimos que vivem disso na maioria das vezes o cara só investe mais dinheiro e mais saude pra cumprir uma satisfação pessoal

Anabolizantes são drogas cara, do mesmo jeito que maconha, se me perguntar pq eu uso é simples pq é bom e eu gosto

E como qualquer outra droga tem que ser responsavel de usar com seu proprio dinheiro, sem cagar sua saude e nem ficar viciado a ponto de ser negativo pra voce

Agora outra pergunta...

Qual o intuito de vocês ciclarem ?

Porque ciclar todo mundo quer, agora o motivo 90% das vezes são mesquinhos, os outros 10% dão para entender (competir, treinava e parou por muito tempo e etc.)

Os 90% são

"Quero ficar grande po" ... Grande coisa cara, virar um grande monte de merda que não tem experiencia com nada, nem sabe utilizar o que tem (a grande maioria é assim)

"Quero ter muitas ppks" ... Tem que ser muito otario pra ciclar só pra isso.

"Quero ser igual o Zyzz" ... E morrer antes dos 25 ... OPA, eu disse nada.

Enfim, voltando ao assunto, qual seria o objetivo de vocês nisso ?

@EDIT

Pra pegar ppk, não é preciso ciclar e nem braço muito grande, só um peitoral definidinho e um abs bacana, tu já pega as novinhas tudo.

Um exemplo de um natural e que o povo deveria ter como objetivo (de inicio dentre de 1 ano a 1 ano e meio... Talvez 2 se você for gordinho)

tem muita gente que cicla pq gosta, não é todo mundo que curte competir, até pq pra competir tem que se dedicar muito mais do que sendo um mero usuario recreativo, a não ser que queira subir pra passar vergonha.

Tem um usuario aqui que é pior que você nesse quesito Chez.

O TheBarKingz ... Todo santo dia ele me manda PM perguntando se com calistenios e dieta paleolitica ele poderia ser o mais forte, definido, rapido e etc. etc. etc.

Mas enfim, o cara tem 13 anos haha.

Esse seu "sonho" ai é chegavel, só que não sendo "o melhor de todo o mundo". Ginastas por exemplo, tem muita resistencia, rapidez, shape bom e força nem se fale... Mesmo os que treinam apenas com BW, tem uma força absurda quando parte para algum esporte que exige força.

Sobre programas de TV, procure por Ninja Warrior no youtube e você irá se surpreender.

Pq eu mando varias pm's ? Será pq vc n responde aos pm's ? Apesar de isso ja tenho minhas duvidas solucionadas

Tem relato ai no forum de um cara que ciclou até plutonio, vai competir com shape mediocre.

Depois que voce faz o primeiro ciclo é muito dificil nao fazer outros, ficar on fire é a melhor coisa que existe kkkk

alagou meu apartamento quando abri essa foto retida

Daquela lista postada acima acredito que chega no primeiro e no último, que é o Zac Efron no filme Vizinhos.

E esse aqui, Mike Matthews do site Muscle for Life, chega?

eu ja li um livro desse cara kk

alagou meu apartamento quando abri essa foto retida

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado 11/11/2014 às 22:09 11/11, 2014 por EctoFrangoMorfo (veja o histórico de edições)

Cara, estou namorando a ideia de ser um "super humano", com uma trt marota. Ser mais forte, mais rápido, mais resistente e maior que o ser humano normal, já treinado.

Não tenho conhecimentos para isso, mas pretendo adquiri-los com o tempo.

Imagine só, ter um corpo denso e volumoso, pouca gordura, força para levantar 3x seu peso corporal no terra (e cargas semelhantes nos outros exercícios), resistência para fazer várias e várias repetições de calistênicos e ainda correr uma maratona sem dificuldade.

Ser bonito é legal

Ser forte é bom

Ser resistente também

Agora meus olhos brilham em pensar ter estes três atributos em um nível alto (para um não competidor, reconheço que para ser o melhor em algo, vc deve se especializar)

Tem muito atleta top assim... No Crossfit xD

Mas na moral, tem um maluco de Goiânia chamado Artur Machado - o cara diz que é natural - e faz umas pequenas barbaridades nesse gênero. 200kgs de agachamento, LPO pesado, e ainda faz paralelas nas argolas e consegue correr 200m.

Não é o melhor shape do universo, mas dá pro gasto.

@Danilo Z

7-10% esse cara aí acima do Eugen?!?! Nunca, olha as pernas, praticamente sem cortes, esse cara tem uns 9-11%, 7% é ripped, secão mesmo, mas é um shape legal, bom objetivo pra nattys.

Ele tem sim um dígito, olhe bem para o tronco dele.Abs e serráteis bem visíveis pra quem não é grandão aparecem com geralmente 1 dígito de BF, as pernas estão relaxadas por isso não aparecem cortes ( isso sem contar q a iluminação tá ruim)

Uma duvida para o pessoal que aqui frequenta....

Se tivessem dinheiro, mas uma alimentação normal (mas boa) e sem acompanhamento de médico.

Ciclariam ?

Eu primeiramente pra ciclar teria q estar com uma dieta perfeita pra ter os melhores ganhos possíveis.

Segundo: teria q ter $$$ sobrando , e sem médico não iria, pior coisa q tem é ciclar as cegas q nem muitos caras faz... tem coisa q a gente só sente quando tá na merda mesmo , aí vc vai no médico e dá tudo alterado nos exames rsrsrs e depois pra recuperar é complicado , bem melhor ter um cuidado médico com exames no antes e depois pra evitar problemas.

Agora outra pergunta...

Qual o intuito de vocês ciclarem ?

Enfim, voltando ao assunto, qual seria o objetivo de vocês nisso ?

eu ciclaria pra não passar vergonha caso animasse ir competir no PL ou strongaman.

Penso também q se minha testo batesse abaixo e eu fosse ter q partir pra uma TRH eu iria querer manter minha testo lá no limite tipo 800 ng ou mais...ou seja tomaria mais do o q o médico manda, se tenho q ficar injetando q seja logo uma quantidade boa não é mesmo ?! rsrsrs, no mais vou continuar natural, vamos ver o q acontece no futuro.

Tem muito atleta top assim... No Crossfit xD

Mas na moral, tem um maluco de Goiânia chamado Artur Machado - o cara diz que é natural - e faz umas pequenas barbaridades nesse gênero. 200kgs de agachamento, LPO pesado, e ainda faz paralelas nas argolas e consegue correr 200m.

Não é o melhor shape do universo, mas dá pro gasto.

O crossfit dá força, resistência, capacidade respiratória e um shape legal, desde que você saiba o que faz. Adicione hormônios e os resultados são melhores em todos os itens acima.

Existe um preconceito com a "modalidade" pelo tanto de boçal que pratica kkkkkkk. Embora o tal crossfit não traga nada novo. É uma mistura de Weight lifting, power lifting e calistênicos, tudo em circuito com algumas adições extras. É o básico dando resultados, como sempre.

alagou meu apartamento quando abri essa foto retida

Olha pode até ser, mas EU prefiro ficar assim volumoso , do que definido. Ah e ele tem 50cm de braço

Ele disse que não usou GH, ainda há esperanças jovens .

Dá pra pendurar no açougue e vender como salame.

Ele tem sim um dígito, olhe bem para o tronco dele.Abs e serráteis bem visíveis pra quem não é grandão aparecem com geralmente 1 dígito de BF, as pernas estão relaxadas por isso não aparecem cortes ( isso sem contar q a iluminação tá ruim)

Danilo quanto de bf tem ai ( fotos a baixo) desconsidere o efeito excessivo de sombras.

Editado 12/11/2014 às 00:15 11/12, 2014 por marcelo007 (veja o histórico de edições)

Danilo quanto de bf tem ai ( fotos a baixo) desconsidere o efeito excessivo de sombras.

qual altura e peso desse cidadão???

Parece estar próximo a 10% ...repare q ele tem um bom volume, não é grandalhão mas é bem desenvolvido, então deva estar entre 8 e 12% de BF creio eu.

Shape top dele.

qual altura e peso desse cidadão???

Parece estar próximo a 10% ...repare q ele tem um bom volume, não é grandalhão mas é bem desenvolvido, então deva estar entre 8 e 12% de BF creio eu.

esse é o Marc Fitt, tem 1.78 de altura e cerca de 79-81kg.

parte desse volume na foto é pump pós-treino.

no video da pra ver melhor e fala o peso dele em lbs

Editado 12/11/2014 às 00:49 11/12, 2014 por marcelo007 (veja o histórico de edições)

esse é o Marc Fitt, tem 1.78 de altura e cerca de 79-81kg.

parte desse volume na foto é pump pós-treino.

Nossa quase minha altura e 20 Kgs a menos,achei q ele tivesse pelo menos uns 1.80 e 95 Kgs.

Deve ter sim uns 7~10% de BF.

Ele disse que não usou GH, ainda há esperanças jovens .

O Arnold também ficou assim sem GH mano...só na base de hemo...deca...ox...diana...bold .. rsrsrsrsr

Nossa quase minha altura e 20 Kgs a menos,achei q ele tivesse pelo menos uns 1.80 e 95 Kgs.

Deve ter sim uns 7~10% de BF.

gostaria de ter mais precisão, é pq 7% de bf é mais seco que 10% ne?

se possivel da uma olhada no video a partir dos 30 segundos , tbm fala o peso dele em libras que é 176 lbs.