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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

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  • Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamente cha

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Postado

Tronco de um natural foda, aqueles que são minoria da minoria. Braços de um hormonizado nervoso. Difícil dizer algo... Se diminuir esses delts e bíceps é chegável sim, desta forma acho que não.

Nada mais, fechou essa foto nisso.

Postado

Ele parece alto, parece ter já algum tempo de treino... Provavelmente dá sim, já que por exemplo, 40cm de braço é pequeno pra um cara de 2m

https://instagram.com/p/ug3NShxCSJ/

De acordo com o google o Lucas Lucco tem 1,85m. Então esse cara deve ter 1,78~1,80.

Editado por Falcon95

Postado

Dei curtida pra todos que me responderam. Vlw galera.

Só pra constar, ele chama Jacob Dalton, tem 23 anos. Esses caras da ginástica tem um físico bacana pra kcete.

Instagram se alguém quiser ver: https://instagram.com/jake_dalton

nao acho que esse jacob seja natural a maturidade dos musculos dele e fora do normal e as duas mangueira que tem ligada aos biceps nao e normal...

levando em conta ao que nosso amigo falo no USA e normal reposiçoes hormonais.

se vcs acham o jake cavalo veja esse amigo dele o brandon https://instagram.com/brandonwynngym

o kra e um animal... nunca que e puro

Editado por Ankaros

Postado

16208_270181443106175_231718621070122872

Olha o treino:

"Hoje para o menu teremos:

Abdominal barra SS corda 4S

Abdominal Unilateral 4S

Panturrilhas leg. 4S

Biceps cabo AWUS6

Biceps Martelo RP3

Biceps alternado 3S

Biceps maq 3S

Biceps cross unilateral 3S

ped dec post 5S+drop

manguito RL polia unilateral 3S

desenvolvimento anterior. 3S

elevaçao anterior polia pron. 3S

elevaçao anterior polia supin. 3S

Remada baixa. 3S

elevaçao lateral 6S

elevaçao sarcev 3S"

Depois ele posta falando que dedicação é mais importante, esteroides são o de menos hahahaha.

Postado

Se eu faço um treino assim , vou direto pro hospital e de quebra catabolizo 5cm de braço

Editado por frankx

Postado

16208_270181443106175_231718621070122872

Olha o treino:

"Hoje para o menu teremos:

Abdominal barra SS corda 4S

Abdominal Unilateral 4S

Panturrilhas leg. 4S

Biceps cabo AWUS6

Biceps Martelo RP3

Biceps alternado 3S

Biceps maq 3S

Biceps cross unilateral 3S

ped dec post 5S+drop

manguito RL polia unilateral 3S

desenvolvimento anterior. 3S

elevaçao anterior polia pron. 3S

elevaçao anterior polia supin. 3S

Remada baixa. 3S

elevaçao lateral 6S

elevaçao sarcev 3S"

Depois ele posta falando que dedicação é mais importante, esteroides são o de menos hahahaha.

Ele devia treinar menos peito.

Postado

16208_270181443106175_231718621070122872

Olha o treino:

"Hoje para o menu teremos:Abdominal barra SS corda 4SAbdominal Unilateral 4SPanturrilhas leg. 4SBiceps cabo AWUS6

Biceps Martelo RP3

Biceps alternado 3S

Biceps maq 3S

Biceps cross unilateral 3S

ped dec post 5S+drop

manguito RL polia unilateral 3S

desenvolvimento anterior. 3S

elevaçao anterior polia pron. 3S

elevaçao anterior polia supin. 3S

Remada baixa. 3S

elevaçao lateral 6S

elevaçao sarcev 3S"

Depois ele posta falando que dedicação é mais importante, esteroides são o de menos hahahaha.

Gente, me tirem uma dúvida aqui, se eu fizer esse treino vou ficar igual o muzy??

Postado

Gente, me tirem uma dúvida aqui, se eu fizer esse treino vou ficar igual o muzy??

Sim,mas tem que tomar cuidado...se colocar mais exercícios vai acabar ficando igual o Jay Cutler.

Postado

Duvida da namorada e queria compartilhar e ver o que vocês acham.

Dá pra chegar natural ?

189573465535486158_drswCohy_f.jpg

Um volume razoável, definição bastante para uma mulher.

Postado

Duvida da namorada e queria compartilhar e ver o que vocês acham.

Dá pra chegar natural ?

189573465535486158_drswCohy_f.jpg

Um volume razoável, definição bastante para uma mulher.

Acho que dá tranquilo...

Postado

O volume dá, mas a definição eu acho que não, até por que nunca vi uma mulher natural assim.

Postado
  • Este é um post popular.

Duvida da namorada e queria compartilhar e ver o que vocês acham.

Dá pra chegar natural ?

189573465535486158_drswCohy_f.jpg

Um volume razoável, definição bastante para uma mulher.

posta uma foto dela pra gente avaliar se da ou nao da pra chegar

Postado

Duvida da namorada e queria compartilhar e ver o que vocês acham.

Dá pra chegar natural ?

189573465535486158_drswCohy_f.jpg

Um volume razoável, definição bastante para uma mulher.

Volume sim, mas definição meio difícil ..
Postado

Duvida da namorada e queria compartilhar e ver o que vocês acham.

Dá pra chegar natural ?

189573465535486158_drswCohy_f.jpg

Um volume razoável, definição bastante para uma mulher.

Eu acho que dá, aparentemente (nessa foto) ela nao tá super definida, só tem uma distribuição boa de gordura..as pernas por exemplo não sao definidas e nesse ângulo acho que valorizaria mais se fossem, mas de ser facil com certeza nao é.

Postado

um cara de 1,80 de altura....chega aos 38~40 de biceps natura ?

Depende do BF. Eu diria que passa de 40cm com estrutura óssea média em 10-12% de BF.

E esse aqui, chega natural?

Curtis3-178x300.jpg

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