Discussãozinha básica aqui, se tiver na área errada transfiram por favor e me desculpem!

Tava pensando aqui...tenho notas regulares, sempre passei de ano mas esse ano tô no 3ao, e nem sei o que fazer de curso!

Enfim, em muitas aulas fico pensando em planos de dieta e treino, sou bem desatento nas aulas e tento mudar, mas parece que nada entra na minha cabeça, só o que eu realmente gosto, e por isso vou mal em química, física e matemática. A culpa não é dos treinos nem da dieta rs, mas odeio pensamentos que tomam minha cabeça quando tenho que prestar atenção. Minha mãe me chama de obcecado mas me apóia em tudo que faço...

E vocês, se sentem "atrapalhados" pela musculação em algo?

Na verdade até faz bem, estudo durante o dia, tarde, treino a noite, isso faz eu me alimentar melhor, dormir bem, etc.

mano, quase todo mundo que começa a levar o trieno a serio pensa em fazer ed fisica/nutrição. eu ja penso diferente, não que isso nao de dinheiro, mas as chances nao são lá altas, unica coisa que a academia me atrapalho foi perder a guria da minha vida quando eu estava com bf 30% baxei pra 20% e ela me largo, pq eu estava "obcecado" enfim, acho que só isso

mano, quase todo mundo que começa a levar o trieno a serio pensa em fazer ed fisica/nutrição. eu ja penso diferente, não que isso nao de dinheiro, mas as chances nao são lá altas, unica coisa que a academia me atrapalho foi perder a guria da minha vida quando eu estava com bf 30% baxei pra 20% e ela me largo, pq eu estava "obcecado" enfim, acho que só isso

Sinceramente,sim.

Atrapalha na hora de querer comer alguma coisa gostosa,atrapalha quando você quer sair,atrapalha quando quer encher a cara,atrapalha quando quer dormir um pouco mais.Mas é cada coisa pequena dessa que você deixa p/ trás que fará você ir e crescer.

(me refiro a sair dessas "regras" todos os dias)

Por isso o nosso objetivo é uma das coisas mais difíceis de se conquistar.

Caiu como uma luva em uma das frases que mais gosto :

Um grande sacrífico é fácil,custosos são os pequenos e contínuos .

Algo assim hehe

Sim,estou inspirado.

Editado Abril 11, 2013 às 00:38Abr 11, 2013 por Johnn

so ajuda

sei o ciclo de krebs por causa dela xd

so ajuda

sei o ciclo de krebs por causa dela xd

Atrapalhava antigamente, quando eu deixava de sair com os amigos pra não fuder a dieta. Hoje já sai da bitolação

Para mim não atrapalha nada.

Como falaram a cima teve uma época que atrapalhava a mim também, fiquei anti social.

Parei de sair porque sabia que ia sair da dieta, acabar bebendo e etc.

Hoje sei dividir bem as coisas.

E nos estudos,

o que me fode não a musculação, é a preguiça mesmo! hahhaha

pra nao dizer que nao atrapalha, a unica coisa que incomoda é eu levantar da cama cedo em finais de semana pra comer ovos. de resto, tenho muito a agradecer

ano passado acabei tendo que ficar 6 meses sem treinar e so eu sei o que esse tempo longe dos treinos representou pra mim (principalmente a nivel psicologico; percebi que nao da pra viver bem sem isso)

Na minha opnião ajudar ou atrapalhar depende de você, de como você encara a musculação. O trabalho árduo tanto fisico quanto mental é bom, mas: "Mais vale um punhado de descanço, do que um punhado duplo de trabalho árduo para alcançar o vento." Não deixe a musculação ser a unica coisa significativa na sua vida.

Editado Abril 11, 2013 às 00:41Abr 11, 2013 por Guilherme C. P. A.

Sim, fiquei muito gostoso e sou muito assediado na rua (para o bem e para o mal). Cansei dessa vida.

Editado Abril 11, 2013 às 00:46Abr 11, 2013 por danilorf

Sim, fiquei muito gostoso e sou muito assediado na rua (para o bem e para o mal). Cansei dessa vida.

rsrs

Sim, fiquei muito gostoso e sou muito assediado na rua (para o bem e para o mal). Cansei dessa vida.

uns tempos atras vi um frangolino postando videos na area dos diarios (levantamento de peso), acho que nao era voce. devia ser um brother teu entao

Editado Abril 11, 2013 às 00:50Abr 11, 2013 por TheyCallMePeter

uns tempos atras vi um frangolino postando videos na area dos diarios (levantamento de peso), acho que nao era voce. devia ser um brother teu entao

Nada se perde, nada se cria... Tudo se transforma. O que importa é a beleza interior.

Nada se perde, nada se cria... Tudo se transforma. O que importa é a beleza interior.

ja dizia aristoteles: pra que beleza interior se o pinto nao tem olho...

ja dizia aristoteles: pra que beleza interior se o pinto nao tem olho...

Hauhauahuahuahau

Se souber dar prioridade as coisas que importam não vai atrapalhar nunca.

Musculação nao atrapalha em nada.. Só a dieta de cutt que faz da minha vida um inferno

Atrapalha.Me fez repetir numa matéria na faculdade.Eu acabava chegando uma hora mais tarde na aula, pois moro longe pra kcet e saia 10min mais tarde d casa, o suficiente pro transito me ferrar.O professor fico putinho cmg pq era um viadinho q n merece viver e me reprovo por 3 decimos, sendo q ele deu ponto pra um mont d gnt passar...

e as vezes quero comer algo gostoso tb e n posso

não atrapalha em nada, até ajuda pois toma meu tempo....

So melhorou agora pq minha namorada comecou a treinar, pra quem vivia me enchendo o saco falando que eu trocava ela por academia e academia e academia, agora ela entro, nao tava gostando, so queria treinar pernas, e comecou a gostar, ver leves resultados, insisti pra que treinase superior, fez cara feia e nao queria, de repente o biceps comeco a crescer, e agora essa disgrama so fica me enchendo o saco falando do biceps dela q ta durinho e bonito, kkkk tnc viu, agora ela q viro uma rata de academia. antes ela treinava 3x na semana agora quer treianr de seg a sex, joguei 40 comprimidos de oxandrolonas de 20mg manipulados com receita na mao dela, ela falo q nunca ia usar kkk, comeco a ver umas amigas minha comentarem comigo q estao apaixonadas por oxandrolona, e agora com quase 3 meses de academia ja ta querendo beber o trem, tecontaviuuu... kkk CRIEI UM MONSTRO!

outro problema, sao familiares falando q to ficando grande(nao sei onde, hardgainer do caraikkkk), ta ficando feioooo, para com isso, chega de crescer, balblablalaglalbal.

feio devo ficar, quando terminar gh+insulina+igf1 q comecei a mandar hahah. eh mão de macaco e queixo quadrado nessa disgraceraa!

Mais ajuda do que atrapalha.

Fala galera,

Minha triste história é o seguinte: Tenho uma namorada (ai já começa o problema rs) que simplesmente não ajuda em nada, estou na academia a 7 meses, comecei super bem, em 3 meses baixei meu bf de 21 para 15%, mas sem muitos ganhos significativos. No começo ela até fazia muay thai e aparecia na academia as vezes. Mas de uns 4 meses pra cá tudo isso acabou. Quando achei que ia enfim começar a ganhar massa, entra no meu caminho, pizzas, hot dog, frituras ou coisas do gênero. Sempre que eu posso evitar, eu evito, mas nem sempre consigo (e não por "não resistir" as gordices, mas sim por estar na casa dela e não ter uma tapioca ou um frango desfiado pronto, por ex). Mas o fato principal é que ela é um pouco gordinha, daquelas que começam dieta toda segunda e na terça ja "não estão aguentando mais", e eu ja me cansei de falar, isso já foi motivos de várias brigas, todos sabemos que é muito mais fácil quando alguém tão próximo ajuda e caminha junto nesse objetivo. E tenho certeza que se eu conseguisse fazer ela mudar, iria ajudar muito nos meus ganhos, prova disso é mesmo com esses obstaculo e ter conseguido algum resultado, e ainda de quebra, ela vai ficar mais gostosinha haha.

Desculpa o desabafo galera, mas alguém já passou por algo parecido? Ou se não tem algum dica útil pra que eu possa mudar isso. Valeuuu

Fala galera,

Minha triste história é o seguinte: Tenho uma namorada (ai já começa o problema rs) que simplesmente não ajuda em nada, estou na academia a 7 meses, comecei super bem, em 3 meses baixei meu bf de 21 para 15%, mas sem muitos ganhos significativos. No começo ela até fazia muay thai e aparecia na academia as vezes. Mas de uns 4 meses pra cá tudo isso acabou. Quando achei que ia enfim começar a ganhar massa, entra no meu caminho, pizzas, hot dog, frituras ou coisas do gênero. Sempre que eu posso evitar, eu evito, mas nem sempre consigo (e não por "não resistir" as gordices, mas sim por estar na casa dela e não ter uma tapioca ou um frango desfiado pronto, por ex). Mas o fato principal é que ela é um pouco gordinha, daquelas que começam dieta toda segunda e na terça ja "não estão aguentando mais", e eu ja me cansei de falar, isso já foi motivos de várias brigas, todos sabemos que é muito mais fácil quando alguém tão próximo ajuda e caminha junto nesse objetivo. E tenho certeza que se eu conseguisse fazer ela mudar, iria ajudar muito nos meus ganhos, prova disso é mesmo com esses obstaculo e ter conseguido algum resultado, e ainda de quebra, ela vai ficar mais gostosinha haha.

Desculpa o desabafo galera, mas alguém já passou por algo parecido? Ou se não tem algum dica útil pra que eu possa mudar isso. Valeuuu

Ao invés de sair para comer alguma coisa (barzinho, pizza, qq coisa) carregue ela para correr, caminhar, algo assim. Se ela bater o pé e não quiser sair para caminhar, dê meia volta e vá para casa e tente no dia seguinte. Vai ser problemático em breve, quando você estiver com um shape que as outras mulheres (e amigas dela também, mais magras) começarem a dar em cima de você, e ela lá cheia de pneu.

Fala galera,

Minha triste história é o seguinte: Tenho uma namorada (ai já começa o problema rs) que simplesmente não ajuda em nada, estou na academia a 7 meses, comecei super bem, em 3 meses baixei meu bf de 21 para 15%, mas sem muitos ganhos significativos. No começo ela até fazia muay thai e aparecia na academia as vezes. Mas de uns 4 meses pra cá tudo isso acabou. Quando achei que ia enfim começar a ganhar massa, entra no meu caminho, pizzas, hot dog, frituras ou coisas do gênero. Sempre que eu posso evitar, eu evito, mas nem sempre consigo (e não por "não resistir" as gordices, mas sim por estar na casa dela e não ter uma tapioca ou um frango desfiado pronto, por ex). Mas o fato principal é que ela é um pouco gordinha, daquelas que começam dieta toda segunda e na terça ja "não estão aguentando mais", e eu ja me cansei de falar, isso já foi motivos de várias brigas, todos sabemos que é muito mais fácil quando alguém tão próximo ajuda e caminha junto nesse objetivo. E tenho certeza que se eu conseguisse fazer ela mudar, iria ajudar muito nos meus ganhos, prova disso é mesmo com esses obstaculo e ter conseguido algum resultado, e ainda de quebra, ela vai ficar mais gostosinha haha.

Desculpa o desabafo galera, mas alguém já passou por algo parecido? Ou se não tem algum dica útil pra que eu possa mudar isso. Valeuuu

Amigo, infelizmente é um problema essa questão "Cara que treina X Namorada", tal qual abordado no tópico sobre "Homens musculosos não serem bons namorados".

Porque não entra no modo "neutralidade absoluta"? Você segue tua dieta e treino, vai se desenvolvendo na sua, MAS sem comentar NADA da dieta e hábitos da namorada gratuitamente, ou seja, sem ela pedir antes, e mesmo que peça, tomar cuidado com os mimimis dela na hora que for comentar. Basicamente você fica totalmente indiferente à saúde e dieta dela, e vai tocando sua vida normalmente.

Simplesmente taque o foda-se de você ter a iniciativa de ajudá-la a melhorar, haja visto que muitas vezes quando você vai palpitar, é capaz dela agir toda "self-conscious"e ficar de mimimi. Se ela quiser, ela virá pedir sua ajuda.

Se ela não mudar, aí azar o dela, enquanto você tá se desenvolvendo na sua, ela vai ficando pra trás e se fodendo SOZINHA.

Isso será cobrado dela lá na frente: Você todo fodão fisicamente, com VÁRIAS minas dando encima de ti, tal qual mencionado pelo killerdeza, ao passo que ela estará fisicamente inferior.

Aí já sabe: Prepare-se para as crises de ciúme e desespero da parte dela pra correr atrás do prejuízo hahahahha.

Editado Agosto 10, 2015 às 20:08Ago 10, 2015 por ÁlvaroShiokawa

So melhorou agora pq minha namorada comecou a treinar, pra quem vivia me enchendo o saco falando que eu trocava ela por academia e academia e academia, agora ela entro, nao tava gostando, so queria treinar pernas, e comecou a gostar, ver leves resultados, insisti pra que treinase superior, fez cara feia e nao queria, de repente o biceps comeco a crescer, e agora essa disgrama so fica me enchendo o saco falando do biceps dela q ta durinho e bonito, kkkk tnc viu, agora ela q viro uma rata de academia. antes ela treinava 3x na semana agora quer treianr de seg a sex, joguei 40 comprimidos de oxandrolonas de 20mg manipulados com receita na mao dela, ela falo q nunca ia usar kkk, comeco a ver umas amigas minha comentarem comigo q estao apaixonadas por oxandrolona, e agora com quase 3 meses de academia ja ta querendo beber o trem, tecontaviuuu... kkk CRIEI UM MONSTRO!

outro problema, sao familiares falando q to ficando grande(nao sei onde, hardgainer do caraikkkk), ta ficando feioooo, para com isso, chega de crescer, balblablalaglalbal.

feio devo ficar, quando terminar gh+insulina+igf1 q comecei a mandar hahah. eh mão de macaco e queixo quadrado nessa disgraceraa!

AHAIUHAIHUAIHIAHIAHIAHIAHIUAHIAHIHAIHAIHAIAHUIAHAHIAUHIAHI mano, que absurdo

Como algo que faz bem atrapalha?

É claro, antes da musculação eu tinha mais tempo e menos preocupações com o que comia, mas agora estou melhor, oras.

Não é sacrifício porque há o retorno, a saude estrutural, o shape admirin. Sacrifício é quando damos sem receber.

Abraços.

Atrapalha, tem que ficar comprando roupa pq as que tem ficam pequenas RSRS -não.

Falando sério agora, atrapalha em nada, pelo contrário, quando chega domingão que não tem treino eu fico até perdido.

Só atrapalha a minha preguiça, que fica falando " Fica aí sentado, ou então vai deitar, não treina não " auehauheuahea

Fala galera,

Minha triste história é o seguinte: Tenho uma namorada (ai já começa o problema rs) que simplesmente não ajuda em nada, estou na academia a 7 meses, comecei super bem, em 3 meses baixei meu bf de 21 para 15%, mas sem muitos ganhos significativos. No começo ela até fazia muay thai e aparecia na academia as vezes. Mas de uns 4 meses pra cá tudo isso acabou. Quando achei que ia enfim começar a ganhar massa, entra no meu caminho, pizzas, hot dog, frituras ou coisas do gênero. Sempre que eu posso evitar, eu evito, mas nem sempre consigo (e não por "não resistir" as gordices, mas sim por estar na casa dela e não ter uma tapioca ou um frango desfiado pronto, por ex). Mas o fato principal é que ela é um pouco gordinha, daquelas que começam dieta toda segunda e na terça ja "não estão aguentando mais", e eu ja me cansei de falar, isso já foi motivos de várias brigas, todos sabemos que é muito mais fácil quando alguém tão próximo ajuda e caminha junto nesse objetivo. E tenho certeza que se eu conseguisse fazer ela mudar, iria ajudar muito nos meus ganhos, prova disso é mesmo com esses obstaculo e ter conseguido algum resultado, e ainda de quebra, ela vai ficar mais gostosinha haha.

Desculpa o desabafo galera, mas alguém já passou por algo parecido? Ou se não tem algum dica útil pra que eu possa mudar isso. Valeuuu

Truta, tenta seguir firme com um novo hábito alimentar durante 3 semanas. Sobreviva a isso e corra pro abraço!

Toda vez que faço um sexo selvagem penso que to catabolizando kkkkkk