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  1. Boa noite familia Seguinte, estou em trt a 1 ano e 2 meses Porem de 6 meses pra ca venho lidado com MUITO acne hormonal. Tenho tomado cha de hortelã todo dia oque ajudou bastante com as espinhas inflamatorias, porem nao resolveu. Como os bodubuilders lidam com essa porra? Comem bomba e nao tem 1 espinha. Procotolo: Enantato subQ 35mg DSDN Anastrozol 1mg a cada 4 dias (ja tentei 3 dias porem creio que abaixa muito ou ate mesmo zera mei e2 pq fico literalmente fodido psiquicamente e full acne, entao a cada 4 dias ta sendo ideal) Quero saber oque posso fazer, oque tomar pra controlar DHT que acho que ŕ a causa das espinhas, pesquisei e nao achei mt coisa sobre, so que usar fitos é melhor q medicacao por causa dos colaterais. Minha testo ta alta, disposiçao pau duro igual pedra de manha, confiança boa etc, porem essa disgraça de acne ta fodendo meu psicologico pq realmente ta feio, adianta nada ter um shape zika e a pele igual campo minado da Siria. Help! Edit: testo 1490 E2 39
  2. Fala ae Fellas, Como todos sabem o mundo dos anabolizante tem seu preço (e não é só o dinheiro que tu paga no vial) to falando de colaterais... mais especificamente ACNE. Venho relatar aqui uma das soluções mais utilizadas o famoso ROACUTAN. Sempre tive uma ou outra espinha no rosto, mas uso de testosterona me fez ganhar mais ainda e se espalhou pras costas e peito, nada de grave, muitas pessoas nem se importariam, mas eu me preocupo totalmente com estética e sei que muita gente também, como pretendo ciclar pro resto da vida vou utilizar isotretinoína com acompanhamento médico, pois ela atrofia as glândulas sebáceas e evita espinha mesmo com os hormônios. Não postarei fotos, mas é acne MÉDIA, que diminuiu com o controle do DHT, mas não sumiu. Início: 13/04/2020 Durante 10 dias tomar 20mg dia, após isso 40mg dia. Exames: HDL 47 LDL 110 Triglicérides 48 Gama GT 15 TGO 41 TGP 47 TSH 1.92 T4 0.88 Testosterona 1450 (200mg semana) DHT 680 E2 32 Custos: 52 reais a caixa de isotretinoína da marca Valeant com 30 caps de 20mg 40 reais Bepantol Crema para a boca 27 reais Bepantol Lábios FPS 30
  3. Finasterida para evitar a conversão de testo em DHT, compensa? Quando se trata de acne/espinhas Começou aparecer bastante nas costas e vi muita broscience sobre Alguem utiliza ou sabe falar questão de dose?
  4. Boa noite Galera eu já tive problema com Acne severa a pouco tempo terminei o tratamento com roacutan e pretendo em futuro breve iniciar um ciclo de 6 semanas de Durateston 500mlg por semana e gostaria saber como evitar q esse problema retorne e se possível uma sugestão de TPC e algo intra ciclo ....
  5. QUAIS SÃO AS DROGAS QUE TEM O MENOR RISCO DE DESENVOLVER ACNE ??
  6. Pessoal, boa tarde. Estou indo para o 4º mês de ciclo, com dúvida quanto ao tratamento de colateral - ACNE: - Idade: 29 - Altura: 1,70 - Peso: 73,700 kg (sem roupa) / Novembro era 64,900kg - Percentual de gordura(BF) ~~14,6% - Tempo de treino: 3 anos (5 a 6 dias por semana) (1 ano de treino intenso) - Objetivo: Hipertrofia e ganho de massa - Medidas: 36,5 BD / 36 BE / 87,5 abdômen / 101,5 peitoral - Dieta: dieta de ganho de massa com mais de 3000kcal/dia (carbo+proteina), ingeri álcool 2x neste período todo. Fazendo bulking sujo, mas controlado as gorduras. - Resultados Exames coletados em 05/03/2020: Triglicérides = 41mg/dL Colesterol Total = 98 mg/dL HDL - Colesterol = 47 mg/dL LDL - Colesterol (calculado) = 39 mg/dL TGP = 36 U/L TGO - 23 U/L TSH = 3,762 uU/mL T4 Livre = 1,63 ng/dL Prolactina = 38,58 ng/mL Estradiol = 48,4 pg/mL Testosterona total = 4750,79 ng/dL SHGB = 14,50 nmol/D Testosterona livre calculada = 187,27 ng/dL Testosterona Biodisponível = 4388,65 ng/dL DHT = Superior a 2500 pg/mL Fui indicado pelo médido a tomar Saw Palmetto. Estou tomando 300mg/dia faz 5 dias, mas ainda não senti resultados vísiveis. Vocês tem alguma sugestão? Obrigado!
  7. Fala galera nessa segunda iniciei um ciclo basico só 1ml de dura por semana a partir do 4 dia , eu pele esta mais oleosa é nasceu 2 espinhas no meu rosto fora que to suando muito mais do que normal a duvida é se passaram praticamente 4 dias já e tempo pra pele ficar assim ? pq minha alimentação ta 100%
  8. Bom galera, sou novo no fórum gostaria de saber se algum de vcs mais experiente podem me ajudar, tenho problemas com espinhas desde a minha adolescência, chegando aos 20 anos o problema sanou completamente naturalmente, não fiz tratamento nenhum, há mais ou menos 1 ano e meio atrás fiz meu primeiro ciclo de 10 semanas com enantato de testo, masterom e primobolan, pirâmide, com uma dieta de bulking onde ganhei 9kg, ao longo do ciclo tomava exemestano como anti aromatase, passado o ciclo não fiz tpc fiz um blast com stano, para o cutting, até então surgiu algumas espinhas mas não muitas, concluído o ciclo de cutting não tomei mais nada por descuido, e de lá pra cá as espinhas só aumentaram principalmente na região dos ombros e costas, aparentemente me incomoda muito, não fui ao Dermato ainda pois sei que ele vai indicar Roacutan e eu não estou disposto a esse tratamento, essa semana iniciei um ciclo de bulking novamente, com 400mg de enan de testo, 400mg de deca e 100mg de dianabol semana, finalizei a primeira semana, estou tomando 60mg de zinco quelado dia, 500mg de ácido pantotênico dia, e 3mg de anastra semana, o que vcs acham, já que Tô na primeira semana ainda paro o ciclo e vou tratar dessas espinhas indicam procurar um Dermato? Ou continuo o ciclo e tento de alguma forma equilibrar esse problema hormonal, como? Só não queria parar o ciclo por estar próximo do Réveillon e carnaval e como todo mundo quero meter o shape em dias, mas as espinhas de fato está me incomodando muito, to nesse paradoxo há alguns dias, o que vcs me sugerem? Alguns alimentos de alto índice glicêmico que estão na minha dieta: tapioca, arroz branco, pasta de amendoim.
  9. Boa tarde amigos, gostaria da ajuda e conhecimento dos srs, estou com um ciclo em andamento conforme quantidades abaixo Enan testo - 400mg / semana Dianabol - 100mg / semana Deca - 400mg /semana Vim de um ciclo de cutting há alguns meses atrás com stano, que acabou desencadeando um surto de acne nas regiões de ombro e costas, feito os exames essa semana pra identificarmos o que estaria ocasionando esse surto, TGP OK, TGO OK, Estradiol OK, e o causador de tudo DHT, deu altíssimo superior a 2.500 pg/ml estou na segunda semana do ciclo, como proceder amigos?
  10. Boa noite Galera eu já tive problema com Acne severa a pouco tempo terminei o tratamento com roacutan e pretendo em futuro breve iniciar um ciclo de 6 semanas de Durateston 500mlg por semana e gostaria saber como evitar q esse problema retorne e se possível uma sugestão de TPC e algo intra ciclo ....
  11. Olá gostaria de mais informações sobre os danos que suplementos podem fazer à pele no sentido de aumentar o risco de surgimento de acne em pessoa que já teve um histórico na adolescência de acne cística/interna. Existe alguma possibilidade de reaparecimento de acne pós consumo de suplementos como Whey? existe algum suplemento que não cause risco de surgimento de acne? Obrigado
  12. Galera, não sei o que tá acontecendo, fiz um ciclo sem problemas (achei até estranho), foi meu primeiro ciclo com 1 ano e meio de treino. usei apenas testosterona, pra poder conter mais os colaterais, durante não ciclo quase não tive, apenas um pouco de acne. so que após o fim do ciclo, faz 7 meses já, a acne só tá aumentando. antes do ciclo nunca tive, tenho 19 anos! apenas após o fim do ciclo que começou a piorar, o que pode ser?
  13. Salve Galera,estou passando por problema de acne,acredito que seja nivel 1,pois é bem pouco,e elas nascem bem pequenas(espinhas),o problema é que,independente do tamanho,me incomoda muito,vou a um dermatologista(o mesmo que meu amigo foi),tenho em mente perguntar se posso usar tetraciclina(meu amigo tinha o msm grau que eu de espinhas,e pra ele funcionou bem o tratamento com tetra),alguem ai ja passou por alguma experiência com tetraciclina?se sim,quais foram os resultados?
  14. Então rapaziada, fiz um ciclo usando Diana, durateston e stano (sinergia não é importante discutir nesse momento), tudo certo inclusive usando a dura dsdn. Exames (que acho relevante falar) Testo Total 472 ng/dl ref 175-781 Testo Livre 10,61 ng/dl ref 3,03-14,80 Prolactina 10,99 ng/ml. ref 2,60-13-10 Estradiol 20 pg/ml. ref <= 47 Fiz de varios outros também, mas acho que esses são os mais relevantes pra minha dúvida ( DHT só sai daqui ha 10 dias e acho que ele pode ser crucial..) Há possibilidade de ter uma líbido baixa com esses exames? Eu tenho certeza que é só psicologico, meu muleke nunca me decepcionou quando precisei, mas sei la.. Além disso, nesse quadro hormonal, como que nasce e some espinha tantas vezes? É muito chato por que geralmente elas vem inflamadas, no Peito, braço e ombro (não são muitas, mas incomoda bastante) Na espera do resultado do exame de DHT, mas caso esteja normal, qual explicação pras espinhas? Só o fato do oleo correndo no corpo mesmo? Valeu a atenção tamo junto
  15. Boa noite Vou começar meu primeiro ciclo com propionato de Testosterona, oxadralona e GH. Objetivo ganho de massa. O ciclo será de 8 semanas com propioato e oxan, da seguinte forma: segunda - 100 mg de propionato quarta - 100 mg de propionato sexta- 100mg de propionato 60mg de oxan todos os dias O GH já iniciei e entrei agora em janeiro no segunda mês que esta sendo usado da seguinte forma: 2Ui seguda a sexta. Idade:31 Altura:1,74 Peso:77,5 Cintura: 84 forçando Bíceps:37,5 relaxdo Bíceps: 34 Peito: 98 Coxa : 57 Panturrilhas: 39,5 BF: proximo 13% Medicações em uso: nenhuma Problemas de Saúde: nao Tempo de treino: 08 meses com dieta . tempo de treino anterior 2 anos intervalo de um ano e meio parado. Ciclos FEITOS com dose e tempo: primeiro ciclo Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: propionato de testosterona (landerlan) 08 semanas 3 aplicações na semana 100mg cada. Oxandrolona manipulado 08 semanas 60mg por dia. GH BIOMATROP nacional 2 Ui por dia de segunda a sexta por 04 meses TPC: cerca de 15 dias apos a ultima aplicação de propionato 40mg/dia tamoxifeno por 2 semanas , depois 20mg/dia por mais 2 semanas, tribulus terrestres 1g, maca peruana 500mg. Dieta seguir um padrão de 2gr de proteínas por kg, whey, glutamina, multivitamínico, ZMA, ômega 3, oleaginosas. Qualquer sugestão em relação ao ciclo será bem vinda, pretendo iniciar dia 10/01/2019, Em relação a minha saúde esta tudo ok, fui ao endócrino fiz uma bateria de exames e nenhuma alteração, ele me passou um ciclo que achei terrível seriam somente GH e 4 meses de oxan, depois de pesquisar ajustei para 8 semana de oxan e também achei melhor adicionar uma texto. Já tive problemas com varicocele fiz a cirurgia, mas a quantidade de espermas e motilidade dos mesmo ficaram abaixo do normal, semana passada fiz o congelamento de espermas caso acontecer de piorar pós ciclo. Também já tive problemas com acne, Tenho predisposição para acne, já fiz tratamento com roacutam a uns anos atrás, estava pesquisando alguns relatos e observei que já foi utilizado roacutam em baixas doses 10mg dsdn intra ciclo, alguém poderia dar uma luz sobre esse detalhe? Obrigado a todos, no final do ciclo postarei as fotos!
  16. anastrozol pode ter como colateral acnes ou espinhas? sendo q ele baixa o nível do hormônio feminino. Que segundo meu conhecimento de leitura na internet qndo níveis de hormônios feminino mto baixo e testo alto causam algum tipo de entupimento das glândulas sebáceas causando acne se alguém tiver alguma informação estou fazendo uso dó anastrozol junto com meu ciclo trembo+masteron+test obrigadonpa atenção e desculpa qlqlr ignorância ????
  17. Vou começar a usar o Roacutan e treinar pesado, acham que pode comprometer meu shape/genética/hipertrofia ou saúde por ser um medicamento pesado?
  18. Boas amigos, será que alguem me pode ajudar? Depois do ciclo fiquei com as costas, peito e ombros, cheia de espinha, estou tapado de acne O ciclo no total teve esta quimica.. 30ml Popinato 40ml Masteron 40ml de Tembolona 10ml Cypinato Clembuterol Efedrina TPC ESTOU A FAZER: TRIBULOS, LEGALON, PREGNYL E DUFFINE
  19. Encerrei tratamento com isotretinoina faz pouco tempo e gostaria de começar um primeiro ciclo, meu maior receio é quanto as espinhas, gostaria de saber quais drogas tem menos ou não tenha esse coleteral (se existir) e se caso não exista como ter uma proteção adequada visando esse colateral em específico durante o ciclo.
  20. Olá, pessoal! Sou novo aqui, mas queria que me ajudassem a respeito. QUERO SABER SE É TRANQUILO? OU SE FOI ERRO MEU? E O QUE FAZER? POIS ESTOU COM PONTOS VERMELHOS DE ACNE QUE COÇAM UM POUCO. (Vejam na imagem) Fiz um ciclo de 10 semanas com a seguinte estrutura com Stano e Enantato de testo. Minha TPC fiz iniciei 10 dias após a última aplicação de Enantato. - Vitamina D 10000UI/dia; - Vita C 1mg/dia; - Ômega 3 2mg/dia; - ZMA 2caps/dia; - Silimarina 200mg/dia; - Anastrozol 1mg/semana fracionado em 2 doses.
  21. Bom,há uns tempos postei um protocolo que eu havia decido fazer,seria meu primeiro ciclo,a galera me deu um Feedback muito interessante e o ajustei da forma que foi proposta, quem quiser dar uma olhada estarei deixando o link no fim do tópico, o objetivo de estar fazendo esse relato é para ajudar pessoas que sofrem com acne e pretendem ciclar. Como já devem saber,o problema de Acne é algo presente na minha vida infelizmente,hoje já está bem controlado,porém dos meus 12 aos 16 anos era bem feio,muitos diriam: "não quer espinhas,não cicle", porém tenho que saber o Feedback que meu corpo dá em relação as drogas,uma hora ou outra eu cederia a tentação. Já fiz a primeira aplicação de Testosterona ontem, (17/08) e iniciei o uso do IA (Anastrozol 0,5mg DSDN,porém essa dosagem é sujeita a alterações durante o ciclo,conforme meu corpo vai reagindo) Eu já fazia uso de Zinco (Now Foods 30mg), com o objetivo de reduzir a oleosidade,porém nem fazia ideia que o zinco ajuda a controlar o DHT, que pra quem não sabe,os dois causadores principais de Acne hormonal são o Estradiol e o DHT, Estarei deixando abaixo tudo que irei ultilizar com o objetivo de miminizar o efeito da acne, deixarei tb links de estudos que usei para escolher os produtos. (Colocarei as marcas que uso,porém isso não é regra,cada um compra oq cabe no seu bolso ou oque se adapta melhor) - Sabonete Secativo Adcos (Lavarei pela manhã e antes de dormir) - Fluido ultra secativo Adcos (Usarei antes de dormir) - Loção Secativa Adcos ( Usarei após lavar pela manhã) - Zinco 30mg Now Foods ( Dividirei em 2 doses de 30mg,totalizando 60mg por dia) - Beta Caroteno Puritan's Pride 10.000ui ( usarei 2 cápsulas ao dia) ( vitamina A sintética (Retinol) tb serve,porém ela acaba fazendo mal ao figado e como ultilizarei um 17aa no ciclo,preferi o Beta Caroteno) - Vitamina C efervescente 1g ( Dividirei em 2 doses de 500mg) - Vitamina D3 10.000ui Now Foods (1 por dia a noite) - Argila Verde ( usarei DSDN ou DS2N no rosto) - Agua micelar Loreal Paris (ultilizarei de manhã e a noite após lavar o rosto) - Leite de Colonia ( Ultilizarei para reduzir a oleosidade nas Costas,Ombros, Peito; todo dia após o banho) - Omega 3 Optimum (2g dia| na ultima refeição) 0bs: Não comprei tudo isso com o objetivo de usar no ciclo,algumas coisas eu já usava com Vit D3, Vit C, Omega 3, Argila verde e o Zinco,porém usava 30mg ao dia; e os produtos da adcos eu tb já uso há muito tempo e recomendo pra quem sofre do problema. Antes que alguém critique,chamando de Frescura ou Viadagem,saiba que só quem tem Acne em estágios graves sabe o sofrimento que a mesma causa, é isso marombas, conforme vai passando o tempo irei relatando,abaixo estão os links: Post na avaliação de ciclos: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/226925-primeiro-ciclo-diababol-com-testo-e-acne/?tab=comments#comment-2974935 DHT e Zinco : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7271365 https://www.hairlossrevolution.com/best-vitamins-that-can-block-dht/ https://www.acneeinstein.com/zinc-for-acne/ Beta Caroteno : http://pimplesonscalp.org/pimples-on-scalp-2/beta-carotene-acne-treatment-benefits/ https://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/18166-betacaroteno ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ - Idade: 19 anos - Altura : 1.71 - Peso : 79 kg - Medidas: Braço: 37,cm - Percentual de gordura: 13% - Tempo de treino: 4 anos (Com uma grande parada ano passado,em razão a problemas pessoais,nessa parada foram perdidos 14kg além de 3 meses sem treino e dieta) - Objetivo: Ter um primeiro contato e ver como meu corpo reage á recursos ergogenicos. Drogas Ultilizadas : Dianabol e Enantato de Testosterona 1-2 Enantato 500mg 3-8 Enantato 500mg Dianabol 50mg TSD 1-8 : Anastrozol 0,5mg DSDN ou DS2N È isso ai galera,perdoem por qualquer merda ou equivoco que falei, criticas são sempre bem vindas
  22. - Idade: 19 anos - Altura : 1.71 - Peso : 79 kg - Medidas: Braço: 37,cm - Percentual de gordura: 13% - Tempo de treino: 4 anos (Com uma grande parada ano passado,em razão a problemas pessoais,nessa parada foram perdidos 14kg além de 3 meses sem treino e dieta) - Objetivo: Ter um primeiro contato e ver como meu corpo reage á recursos ergogenicos. - Estrutura do ciclo: Drogas: Testosterona Enantato e Dianabol Oral Duração: 8 semanas 1-4: 40mg Dianabol Tsd 500mg Testo Enant. 1x/sem 4-8: 50mg Dianabol Tsd 500mg Testo Enant. 1x/Sem TPC: 1-10 : 40mg Tamoxifeno tsd 50mg Clomid tsd 10-28: 20mg de Tamoxifeno durante toda a tpc serão usados suplementos que uso no meu dia dia: Vit D3 10.000ui (Now foods), Zinco 30mg (Now foods), Vitamina C 1000mg e um Mulvitaminico Nacional (Growth) duvidas: a TPC está boa? Numa hipotese de usar apenas Diana sem uma testo como base,poderia usar a mesma TPC? E se usar apenas uma Testo (Enantato ou Propionato) novamente uso a mesma tpc? Lembrando que será meu primeiro contato com drogas, também pensei na possibilidade de usar Propionato com aplicações DSDN em vez do Enantato,há uns tempos tive problemas com acne (Nada grave a ponto de tomar roacutan e tals), hj nascem poucas, por isso pensei na possibilidade do propionato,pela MV ser menor,caso a situação fuja do controle é mais "pratico" iterromper o uso. Se tiverem sugestões de como evitar ou amenizar o colateral da ACNE,fico agradecido,realmente é a unica coisa que me afasta do uso recreativo de AES...(Pensei em usar Anastrozol durante o ciclo,vi relatos que a acne com o uso de aes pode vim pelo E2 alto.) Perdoem qualquer bobeira que falei,estou em busca de aprendizado,por favor corrijam, Obrigado.
  23. Dutasterida Em 2002, o FDA aprovou o Avodart (dutasterida 0,5 mg) apenas para o tratamento da próstata em homens, ou seja para o tratamento da hiperplasia prostática benigna sintomática ou BPH. Como acontece com a finasterida, dutasterida se trata de um inibidor da enzima 5-alfa-redutase responsável pela conversão da testosterona em DHT (dihidrotestosterona). No entanto, ao contrário de finasterida, que só inibe o enzima do Tipo II, dutasterida inibe tanto as enzimas do Tipo I quanto do Tipo II. A dutasterida é 3 vezes mais potente que a finasterida para inibir o tipo II e 100 vezes mais potente para inibir o tipo I da enzima produtora de dihidrotestosterona. Duasterida não é aprovada pela FDA (órgão americano que regula medicamentos) para tratamento da calvície, mas sim para o aumento da próstata. A forma de enzima do Tipo II é encontrada predominantemente no folículo piloso. A enzima do tipo I é encontrado nas glândulas sebáceas do couro cabeludo. Este duplo efeito torna a droga mais potente, mas também aumenta a incidência de reações adversas. Dutasterida 0.5mg diminui o soro DHT em 91% e o DHT do couro cabeludo em 54%. Finasterida 5mg/dia diminui o soro DHT em 71% e 38% do DHT no couro cabeludo. Com base nestes resultados, percebemos que a Dutasterida deve ser significativamente mais eficaz no tratamento da alopecia androgenética que a finasterida. Um estudo realizado por Olsen et al., publicado no Jornal da Academia Americana de Dermatologia em 2006 mostrou os benefícios da dutasterida sobre a finasterida de uma forma cientificamente rigorosa, estudo placebo-controlado. Dutasterida foi investigada em controlados estudos multicêntricos, envolvendo 4.325 homens acima de 50 anos com aumento da próstata. Efeitos colaterais relacionados com a droga durante os primeiros seis meses foram os seguintes: - impotência: 4,7% X 1,7% para o placebo - diminuição da libido: 35% X 1,4% para o placebo - sensibilidade mamária e aumento das mamas (Ginecomastia): 0,5% X 0,2% para o placebo - distúrbios da ejaculação: 1,4% X 0,5 para o placebo A incidência da maioria dos efeitos relacionados com a droga diminuiu com a duração do tratamento. O volume de ejaculação pode diminuir em alguns pacientes com tratamento continuado. Esta diminuição não pareceu interferir com a função sexual. Dutasterida tende a reduzir a quantidade de PSA medido no sangue e isto deve ser tida em conta, quando o PSA é utilizado na detecção de câncer da próstata. A semi-vida da dutasterida no organismo é de 5 semanas em comparação com 6-8 horas para finasterida As concentrações séricas de dutasterida são detectáveis ?? Sim, até 4-6 meses após a descontinuação do tratamento.
  24. Boa tarde, pratico musculação á cerca de 9 meses e gostava a começar o uso de alguma proteína isolada para me ajudar a aumentar os meus ganhos, o único problema que eu vejo na tão famosa Whey Protein é a quantidade de lactose e os relatos que existem quanto a esta provocar acne. Dessa forma, sendo eu susceptível ao aparecimento de acne gostava de saber a melhor alternativa.
  25. Olá pessoal. Estava vendo uma fórmula de diminuir as acnes.. será que está boa? Vit A 10000ui Vit B6 50mg Vit C 300mg Vit E 100mg Zinco 30mg Cobre 1mg A Vitamina A é importante por seu papel no controle da secreção excessiva pelas glândulas sebáceas. Vitamina A ajuda a equilibrar os níveis de hormônios relacionados com a acne. A Vitamina B6 pode ser útil na acne agravada por ciclos menstruais ou menopausa. A Vitamina C promove a saúde imunológica, ajudando a manter sob controle as bactérias causadoras dos episódios de acne. A vitamina E para desintoxicar. O Zinco melhora a função imunológica, reduz a inflamação e favorece níveis hormonais saudáveis. Como o uso do Zinco a longo prazo inibe a absorção de Cobre, os dois devem ser tomados juntos.
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