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Bom dia Pessoinhas, tenho 38 anos, treino entre indas e vindas há 10 anos, porem tem 2 anos que estou regrada. Meu objetivo é perda de gordura corporal, baixar bf. Tenho 1,66 de altura e atualmente 75 kg. Faço crossfit e em seguida musculação, totalizando um tempo de aproximadamente 2 horas na academia, isso já tem 6 meses que inclui o cross na tentativa de acelerar a perda calórica e melhorar condicionamento. Para meu primeiro ciclo montei a seguinte estrategia : Uso rotineiramente as seguintes vitaminas ( C 1g diariamente, vitamina D e suplemento magnésio) .Irei incluir uma semana antes do inicio do ciclo a vitamina E e a silimarina 100mg 2x ao dia, continuarei com silimarina durante o ciclo e duas semanas pós ciclo? ), 3 litros de água diariamente, chás de boldo, chás diuréticos, abacaxi) Ciclo : 1 semana 10mg de oxandrolona ( 5mg a cada 12 horas) 2 semana 15mg de oxandrolona ( 5mg a cada 8 horas) 3 semana 20 mg de oxandrolona (10 mg a cada 12 horas) 4 semana 25 mg de oxandrolona ( 10mg a cada 8 horas e 5mg final ) 5 semana 25 mg de oxandrolona ( 10mg a cada 8 horas e 5 mg final) 6 semana 20mg de oxandrolona (10 mg a cada 12 horas) 7 semana 15 mg de oxandrolona ( 5mg a cada 8 horas) 8 semana 10 mg de oxandrolona ( 5mg a cada 12 horas) Rotina de Treino ( Segunda - Sexta ) Crossfit e musculação Segunda: Pernas Agachamento Livre: 3x12 + afundo 3 x 10 Leg 45: 3x12 + agachamento com salto 3 x10 Passada: Extensora: 4x15 Cadeira Adutora: 3x 20 Panturrilha: 4 X 20 Terça: Peito: Supino Reto (Halteres ou barra): 3x10 Supino Inclinado (Halteres ou barra): 3x10 Peck Deck: 3x12 Ombros: Desenvolvimento (barra ou halteres): 3x10 Elevação Lateral: 3 x 10 Tríceps: Pulley Corda: 3x12 Quarta: Pernas (Ênfase Posterior) Stiff: 4x12 + sumo 4x 12 Flexora: 3x12 Glúteo 4 apoios: 3x15 Elevação Pélvica: 3x15 ( 15 aberto + 15 fechado) Cadeira Abdutora: 3x20 Abdutora com caneleira : 3x12 (curtinho e longo) Polia baixa: 3x12 (curtinho e longo) Quinta: Puxador Costas + frente : 4x10 Remada Baixa: 3x12 Posterior de Ombro: Crucifixo Invertido (halteres ou cross): 3x12 Rosca direta: 3x12 Rosca alternada: 3x10 Desenvolvimento (barra ou halteres): 3x10 Sexta: Agachamento Livre: 3x12 + sumo 3 x 10 Leg 45: 3x12 + passada 3 x10 Stiff: 4x12 Extensora: 4x15 Cadeira Adutora: 3x 20 Cadeira Abdutora: 3 x 20 Panturrilha: 4 X 20 Dieta para perda de peso : Aqui tenho problemas porque não sinto fome. Cafe da manha 6 horas 2 ovos mexidos com cafe Almoço ( 1colher arroz branco , brócolis e carne moída) + laranja lanche da tarde : banana + canela e cafe Treino pós treino : banana, whey e creatina Nao sinto mais fome depois disso. : Então Galera nao farei TPC, pelos relatos que li a diminuição da dose seria o suficiente para amenizar o efeito rebote, cuidando da alimentação claro. Alguma coisa para consertar?

Oi sou nova aqui, tenho 22 anos, 1.64 67 kls. Treino a um bom tempo e agora eu fiquei bastante interessada em por algo à mais porém não queria algo muito forte então optei por usar oxandrolona pois vi que ela é pouco virilizante para mulheres. Mas houve um problema a minha oxan veio com 20mg isso me atrapalhou pois tinha planejado fazer um ciclo de 8 semanas 30mg/dia ou seja 10mg de 8/8 horas respeitando a meia vida da droga, agora não sei oq fazer. Devo tomar 20mg de 12/12h?? Me ajudem!!!!

Fala, pessoal. Estou com a ideia de mandar esse ciclo pra dentro e gostaria de opiniões a respeito da estrutura dele... - Idade: 30 anos - Altura: 1,84m - Peso: 89kg - Medidas: Braço: 40 cm / Cintura: 82 cm / Quadril: 102 cm / Abdominal: 87 cm - Percentual de gordura(BF): 17% - Tempo de treino: 5 anos entre idas e vindas - Objetivo: Ganho de massa magra - Estrutura do ciclo: 1-10 cipionato de farma 400mg/sem 5-10: oxan manipulada 60mg/dia 1-10 Anastrozol 0,5mg – dsdn Desmame: 10 Anastrozol 0,5mg - ds2dn 11 Anastrozol 0,5mg - ds4dn 12 Anastrozol 0,5mg - Dose única Exames pré, intra e pós ciclo: Testo total, testo livre, e2, prolactina, hemograma completo, tgo, tgp, t3, t4, lh, fsh, tsh .

Boa noite, sou novo no fórum. Entrei com um propósito de esclarecer uma dúvida que talvez seja particular, não encontrei muitas coisas a respeito.. Enfim, Tenho 20 anos, 173m e 86kg e resolvi fazer um ciclo de oxandrolona isolada (embora tenha visto os contras desse protocolo), mas enfim, comprei e comecei o uso, 60mg ao dia, desde o primeiro dia de uso. No 2° dia notei um incômodo no testículo, não era dor, era uma sensibilidade apenas, já estou no 6° dia e até agora não parou, na vdd amenizou isso só que tô sentindo um pouco estranho na parte inferior do abdômen e na região do púbis, e provavelmente tem a ver com isso dos testículos, pois ainda sinto um leve incômodo. Senti um pouco de atrofia no testículo esquerdo, justamente o que está incomodando. Isso está me preocupando um pouco, penso que pode ser apenas um colateral relacionado a inibição do eixo, até porque é o primeiro ciclo. Senti uma perda de libido de leve, só estou pensando menos em sexo, mas qualquer oportunidade não sinto dificuldade de ereção. Estava planejando fazer esse ciclo durante 6 semanas, mas estou pensando em interromper. Vocês já viram ou sentiram esse colateral? Se sim, quanto tempo passou? Desde já agradeço muito!

Estou estagnado, já mudei dieta, mudei treino e nada, REALMENTE ME ESFORCEI, MAS A GENETICA NAO ME AJUDA, POIS EU ERA MUITO MAIS MUITO MAGRO PESAVA CERCA DE 50 KILOS. A MINHA PROFISSAO É MUITO CORRIDA, TEVE SEMANAS QUE TIVE QUE MALHAR 1, 2 ATÉ 3 HORAS DA MANHA, pois era o tempo que eu tinha, vou receber uma ferias de 3 meses e nelas quero me empenhar ao máximo, então um amigo disse que o negocio é usar anabolizante, MAS TENHO MEUS MEDOS E GOSTO DE TOTAL PRECAUÇÃO, pedi a um amigo para me recomendar uma droga leve (com baixos efeitos colaterais), ai ele me disse que a oxandrolona seria uma boa opção, então pedi a esse meu amigo e ele me passou uma receita com oxandrolona para eu começar a tomar. MINHA DIETA ESTA BOA?; O QUE ACHAM DA RECEITA?;IREI COMPRAR A OXANDROLONA NA SMARTSUPLEMENTOS, O QUE VCS ACHAM DESSA LOJA?; No caso do Recycle, devo eu tomar tbm durante o ciclo; ou seja, eu queria um feedback de vcs pra esse meu primeiro ciclo. Lembrando que eu nunca tomei anabolizante, sou um completo analfabeto nesse assunto. OBS: COMECEI COM 50 KILOS HOJE MALHO A UM POUCO MAIS DE DOIS ANOS (PERIODICAMENTE, MESES QUE MALHO COM MAIS FIRMEZA E OUTROS MESES DEVIDO A PROFISSAO ACABO MALHANDO EMPURRANDO COM A BARRIGA ENTAO PELO MENOS PRA TENTAR MANTER O QUE GANHEI). HOJE TENHO 73 KILOS, MAS COM UMA BARRIGUINHA, ENTAO QUERO GANHAR MASSA MAGRA O MAIS LIMPO POSSIVEL LOGO APOS SECAR ESSA BARRIGUINHA QUE ACABEI GANHANDO COM O TEMPO. OBS2: Eu já vi uns vídeos dizendo que é desperdício fazer um ciclo só com oxandrolona. EU SEI QUE É UM DESPERDICIO, mas como eu disse lá em cima eu queria alguma coisa com efeito colateral baixo, quando eu acabar de tomar oxandrolona e eu for começar outro ciclo eu penso em tacar um monte de droga no meu organismo. Segue a baixo as informações: OBS3: ESTOU ESCREVENDO ASSIM TUDO EM CAIXA ALTA, PQ SEMPRE TEM UM MONGOLOIDE QUE VEM PAGAR DE ESPERTAO E COMEÇA A FALAR UM MONTE DE MERDA, TIPO “ Que merda de ciclo é esse seu frango, vai malhar direto, vai comer direito, ai começa a falar que esse ciclo é de mulherzinha e nunca responde a minha pergunta. Estou falando isso, pq eu já fiz uma pergunta assim em um fórum tipo esse. Segue as informações abaixo: RECEITA: BICARBONATO DE SODIO 800MG, CAFEINA 150 MG, CAPSIATE 20 MG, OXANDROLONA 20 MG (100 capsulas): tomar 2 hora antes do treino. Recycle Purus Labs: Tomarei 4 cápsulas por dia (2 na parte da manhã e 2 na parte da tarde) até o final do pote. DURANTE O CICLO E NO TPC SILIMARINA 200mg: tomar 1 hora antes do almoço. TRIBULLUS TERRES: 1 E 2 SEMANA - 20 MG 3 E 4 SEMANA - 40 MG 5 E 6 SEMANA - 60 MG PAUSA DE DUAS SEMANAS 16 DIAS 20 MG/DIA PRA CUTTING (será um mini cutting, pois sobrará capsulas e quero aproveita-las) TREINO DO JASON PROJETO GIGA Idade: 20 anos Peso: 73 kg Altura: 177 cm BF: 17% Frequência de exercícios: Moderada (3 ~ 5 vezes por semana) Calorias necessárias para manutenção corporal: 2.775 calorias Escolha de dieta: Bulking Carbo Moderado (30/35/35) P 246g F 127g C 286g REFEIÇÃO (1) 11:00 3 ovos mexidos 231cal P 16,5g F 13,9g C 1,50g 150g de frango 292cal P 44,2g F 11,6g C 0,00g 100g de Arroz 129cal P 2,50g F 0,23g C 28,2g Purê de batata 195cal P 8,20g F 7,00g C 29,7g 60g de albumina 100cal P 46,0g F 0,00g C 2,00g TOMAR UMA COLHER DE AZEITE DEPOIS DO ALMOÇO Colher de azeite 119cal P 0,00g F 13,5g C 0,00g REFEIÇÃO (2) 14:00 2 torradas 154cal P 9,20g F 2,80g C 22,0g Requeijão 33,5cal P 1,75g F 2,60g C 0,75g Manteiga 24cal P 0,00g F 2,65g C 0,00g 2 ovos mexidos 154cal P 11,0g F 9,30g C 1,00g 1 Banana 58cal P 0,81g F 0,21g C 14,9g REFEIÇÃO (3) 17:00 2 torradas 154cal P 9,20g F 2,80g C 22,0g Requeijão 33,5cal P 1,75g F 2,60g C 0,75g Manteiga 24cal P 0,00g F 2,65g C 0,00g 2 ovos mexidos 154cal P 11,0g F 9,30g C 1,00g 1 Banana 58cal P 0,81g F 0,21g C 14,9g ACADEMIA 18:00 REFEIÇÃO (4) Pós-treino 300g de Batata doce 258cal P 4,71g F 0,15g C 60,3g REFEIÇÃO (5) 22:00 3 ovos mexidos 231cal P 16,5g F 13,9g C 1,50g 150g de frango 292cal P 44,2g F 11,6g C 0,00g 100g de Arroz 129cal P 2,50g F 0,23g C 28,2g purê de batata 195cal P 8,20g F 7,00g C 29,7g REFEIÇÃO (6) 1:00 2 torradas 154cal P 9,20g F 2,80g C 22,0g Requeijão 33,5cal P 1,75g F 2,60g C 0,75g Manteiga 24cal P 0,00g F 2,65g C 0,00g 2 ovos mexidos 154cal P 11,0g F 9,30g C 1,00g 1 Banana 58cal P 0,81g F 0,21g C 14,9g Dormir 3:00 TOTAL: 3444,1cal P 262g F 125g C 270g

Amigos esse é o relato do meu primeiro ciclo que foi dividido em 3 etapas... Chamadas aqui de Primeiro, Segundo e Terceiro Ciclo. essas etapas são consecutivas e as fases 1 e 2 ja foram concluidas (fotos e comentarios abaixo) e estou iniciando a terceira etapa (3 Ciclo). Havia postado esse relato na avaliacao de ciclos para ver se alguem fazia alguma sugestão sobre a ultima fase do Ciclo, a etapa que estou a iniciar (Trembolona Oral + Deposteron), mas como estou inicando hoje com a Trembo e o shot de Deposteron resolvi mudar o topico pra aqui pra galera acompanhar e trocar ideia... Ate pq não achei muita coisa sobre a Trembo Oral... Vai ser bom compartilhar com vcs os efeitos e colaterais dela... Meu ciclo tem doses baixas, coisa de iniciante, não foram protocolos muito elaborados, aqui no site tem exemplos mais profissionais, mas estou fazendo esse com acompanhamento Medico e isso foi o que ele receitou... A vantagem é que pude pelo menos comprar as drogas em farmacias de qualidade... Tirando a Trembolona oral que foi maniulada num Lab menor indicado pelo Medico... Acho que as grandes redes de manipulaçao nao fazem... Vamos aos meus dados: - Idade: 33 anos - Altura: 1,78m - Peso: 85kg - Medidas Atuais (pre 3 ciclo): Torax: 103cm / Braço Contraido: 42cm / Braço: 39cm / Antebraço: 32cm / Abdome: 83cm / Cintura: 78cm / Coxa: 65cm / Panturilha: 40cm - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: 5 anos (2 ultimos sem parar) - Objetivo: Ganhar massa magra e reduzir o percentual de gordura para melhorar a composição corporal. - Estrutura do ciclo: Este sera meu "Terceiro" ciclo ou a 3 parte do Ciclo que inociei alguns meses atras. Vou listar tudo que fiz anteriormente para acompanhamento e avaliação. Cutting Pre-ciclo: Agosto/ Setembro / Outubro de 2015: Cutting com Dieta Low Carb, Termogenico (Lipo 6 Black), E Suplementação (Caseina, Whey Protein, BCAA, Glutanina, Polivitaminico) Resultado: Baixei peso de 83kg para 75kg, Reduzi BF de 13% para 7% e consegui manter massa magra. (foto abaixo) 1º Ciclo/ 1º Etapa: Novembro/ Dezembro do ano de 2015: 1-8 Oxan 60mg/Dia Resultado: Subi peso de 75kg para 81kg, com ganhos secos, BF subiu p 8%, aumento da libido e ereções potentes. Colateral: Aumento de Oleosidade na pele 2º Ciclo/ 2º Etapa: Janeiro/ Fevereiro do ano de 2016: 1-8 Oxan 60mg/Dia 3-8 Dura 250mg/Sem Resutado: Subi peso de 81 para 89kg, bastante retençao, BF subiu p 12% Colateral: Apos iniciar Dura rolou uma queda na libido, e diminuiu muito minha potencia sexual (comparada ao periodo somente usando Oxan, mas não chegou a ficar pior que meu desempenho Natural), ereções menos potentes (famoso meia bomba), rolou parecimento de espinhas no ombro e braço e rosto, e rolou ginecomastia ou Lipomastia, mas como tive sensibilidade no peito e vinha de um bom cutting e com BF baixo acho que foi Ginecomastia mesmo. Nao tenho como ter certeza se foi Gineco pois ate agora os exames nao deram anormais para Estrogenio. 3º Ciclo/ 3º Etapa: Março/ Abril de 2016 (Iniciado em 09/03/16) 1-8 DEPOSTERON 2ML/ 10 DIAS 1-8 TREMBOLONA ORAL (MANIPULADA) 40MG/DIA TPC; Não tenho uma TPC planejada, vou ter uma consulta com o medico na ultima semana do Ciclo e discutir com ele a questão da TPC e ver o que ele vai recomendar... Esse é um assunto em aberto e aceito sugestões. Simplificando a visualizaçào do ciclo: 1 -16 Oxan 60mg/Dia (concluido) 11-16 Dura 250mg/Sem (concluido) 17-24 Trembolona Oral 40mg/Dia (em andamento) 17-24 Deposteron 2ml (1 ampola)/ 10 Dias (em andamento) OBS: 1) A cada 8 semanas visito o medico, isso bate com o fim do protocolo (ou de uma etapa dele), ele avalia meus resultados, falo dos colaterais e ele me receita o que acha necessario para as proximas semanas... 2) Não comecei o Ciclo pensando e ficar tantas semanas no EAS e nem que usaria testo... como disse meus protocolos foram planejados apenas para as 8 semanas seguintes a cada consulta, depois retorno para nova consulta, avaliar resultados e pegar receitas e recomendações do medico sobre o que fazer em seguida (nas proximas 8 semanas)... 3) Postei abaixo meus Exames Pre-Ciclo e o Pos-Ciclo realizado semana passada (apos etapas 1 e 2 conluidas / 16 semanas de EAS). Alguns resultados deram alterados apos essas semanas usando drogas, Triglicerideos subiu, Colesterol HDL caiu, ALT e AST estão alterados (figado mandando seu recado), IGF-1 aumentou e Creatino Quinase nas alturas (esse talvez por uma semana que rolou overtraining). Exames Pre Ciclo: Testoterona: 562ng/ml / Testoterona Biodisponivel: 174 ng/dL / Testoterona Livre: 260,2 pmol/L / Estradiol (E2): 36pg/ml / Progesterona: 446pg/ml / IGF-1: 149ng/ml / Colesterol: 218mg/dl / Triglicerideos: 73mg/dl / HDL: 64mg/dl / LDL: 139mg/dl / ALT: 27 U/L/ AST: 33 U/L / Creatino Quinase: 345 U/L Exames Pos Ciclo: (feitos ao termino do 2 ciclo) Testoterona: 901ng/ml / Testoterona Biodisponivel: 499 ng/dL / Testoterona Livre: 773,8 pmol/L / Estrona (E1): 300 / Estradiol (E2): 42pg/ml / IGF-1: 302 ng/ML Colesterol: 195mg/dl / Triglicerideos: 123mg/dl / HDL: 46mg/dl / LDL: 124mg/dl / ALT: 51 U/L/ AST: 115 U/L / Creatino Quinase: 2262 U/L -

Meu nome e Rafael, treino a 1 ano e meio, sou consistente na dieta e treino. Bom sou ectomorfo puro membros bem alongados, e metabolismo extremamente rápido (se eu perder uma refeição ou relaxar 1 dia na dieta perco peso). 23 anos 1,80 altura 81kg Bf 13, 14% só uma gordura visceral chata Protocolo: 1-10 sem 600mg enantato (segunda e quinta) aplicação de 300mg 6-10 sem 60mg oxandrolona (8h/16h/00:00) TPC: 22 dias após a última aplicação 1-10 anastrozol (0.5mg dsdn) talvez use exemestano 1-14dia (100mg Clomid/40mg tamox) 15-28dia(50mg Clomid/20 mg tamox) Tribulus,zma,silimaria e uma vitamina E

Faaala galera. Gostaria de pedir algumas dicas pro meu ciclo de Oxandrolona Negócio é o seguinte, fui no médico e falei que queria ciclar, como faço luta queria dar um gás no shape e no rendimento. Tenho 1.80 76 kg Uns 15% de BF Ele não queria passar mesmo depois de pedir os exames e estar td ok, mas enchi o saco dele e ele me indicou oxandrolona por dizer conseguir manter a massa magra, crescer um pouco mais limpo e perder um pouco de gordura. E ter menos colaterais. Mas estranhei pq ele me passou um ciclo de apenas 6 semanas 40mg por dia de oxandrolona e tomar silimarina junto por 3 meses 200mg por dia. Minhas dúvidas são : se a silimarina eu devo tomar junto msm ou esperar acabar o ciclo pra não empatar os ganhos ? E outra quanto a líbido não cair e tal.. devo mandar testo junto ? Tenho um pacote inteiro de testo em gel que sobrou do último ciclo, e tbm tenho 6 ampolas de Durateston sobrando. Vcs acham q devo usar a testo pra fazer um bulk leve antes ? Ou tomar só a oxan já vai me dar algum ganhos ? Ele não falou nada de TPC tbm então queria saber a opinião de vcs oq seria legal e tal. Quem puder ajudar agradeço muito, sou um pouco leigo no assunto ok.

Faaala galera. Gostaria de pedir algumas dicas pro meu ciclo de Oxandrolona Negócio é o seguinte, fui no médico e falei que queria ciclar, como faço luta queria dar um gás no shape e no rendimento. Tenho 1.80 76 kg Uns 15% de BF Ele não queria passar mesmo depois de pedir os exames e estar td ok, mas enchi o saco dele e ele me indicou oxandrolona por dizer conseguir manter a massa magra, crescer um pouco mais limpo e perder um pouco de gordura. E ter menos colaterais. Mas estranhei pq ele me passou um ciclo de apenas 6 semanas 40mg por dia de oxandrolona e tomar silimarina junto por 3 meses 200mg por dia. Minhas dúvidas são : se a silimarina eu devo tomar junto msm ou esperar acabar o ciclo pra não empatar os ganhos ? E outra quanto a líbido não cair e tal.. devo mandar testo junto ? Tenho um pacote inteiro de testo em gel que sobrou do último ciclo, e tbm tenho 6 ampolas de Durateston sobrando. Vcs acham q devo usar a testo pra fazer um bulk leve antes ? Ou tomar só a oxan já vai me dar algum ganhos ? Ele não falou nada de TPC tbm então queria saber a opinião de vcs oq seria legal e tal. Quem puder ajudar agradeço muito, sou um pouco leigo no assunto ok.

Fala galera, venho aqui relatar meu primeiro ciclo, que inicialmente seria apenas de LGD-4033 mas depois eu resolvi começar a competir e tomar AES. Sou ex Obeso (estava com 112kg antes de emagrecer), tenho 1,82 e apos secar até 9% de gordura(bioempedancia) e bater 85kg,comecei meu primeiro bulking NATURAL, 2 semanas depois, com 86.kg resolvi começar a usar o SARM Ligandrol LGD-4033 + cardarine da Centaurus e 1 mês depois com 88kg comecei um protocolo de 8 semanas de enantato de testosterona+oxandrolona. Estou na 7ª semana, com 100kg. medidas no começo do ciclo Ombro:122.5cm Peitoral:106cm Peso:87Kg Biceps Direito: 37cm Biceps Esquerdo:36.5cm Antebraço Direito:29.5cm Antebraço Esquerdo:30cm Abdomen:99cm Coxa Direita:64.5cm Coxa Esquerda:63cm Panturrilha Direita:41cm Panturrilha Esquerda:40cm Dieta: 270 prot ,100 Fat, 400 Carb ( isso quando entraram os AES, em quanto era só o LGD tinha 210 de prot) Ergogenicos: 1-4 LGD-4033+ Cardarine 10mg/dia 5-6 LGD-4033+ Cardarine 20mg/dia 5-12 Enantato de testosterona 200mg/week 5-12 Oxandrolona 100mg/dia Sem TPC pq depois vou entrar em Cruise. Medidas atuais: Ombro:129cm Peitoral:120cm Peso:100Kg Biceps Direito: 40.7cm Biceps Esquerdo:40.5cm Antebraço Direito:31.8cm Antebraço Esquerdo:31.7cm Abdomen:102cm Coxa Direita:65cm Coxa Esquerda:64.5cm Panturrilha Direita:43cm Panturrilha Esquerda:42.3cm Hoje inicia a 7ª semana do protocolo, estou gostando bastante do resultado. Por ter dado um vacilo numa semana em que tive que viajar, acabei acumulando um pouco mais de gordura do que gostaria mas não deixei de treinar pesado e bati meus macros de proteina todos os dias da viagem. Depois desse blast irei começar uma dieta reversa para ir para o proximo cutting e dessa vez secar até quase nivel de competição para ver em que categoria minha linha se enquadra melhor e poder começar o proximo bulking o mais seco possivel, assim durando mais tempo. Vou tentar fazer um relato das proximas 2 semanas e postar foto do resultado final.

Fala pessoal, beleza? Acompanho o forum ha algum tempo e tenho pouco conhecimento. Queria uma ajuda de vocês para montar meu ciclo com as drogas que tenho em mãos, que são: Deposteron 200ml ampola de vidro da EMS de 2ml, Masteron 100mg e oxandrolona 20mg. Idade - 30a Altura - 175cm Peso - 64kg Percentual de gordura(BF) - 12% Objetivo - Ganho de massa bruta, com alguma qualidade. Estrutura do ciclo: 1-8 - Deposteron - 400mg/semana (seg e quinta) 1-8 - Masteron - 200mg/semana (terça e sexta) 4-8 - Oxandrolona - 60mg/dia TPC: Tamox - 12 dias após a última aplicação de Deposteron. 1º a 14º dia - 40mg / 15º a 28º dia - 20mg Dúvidas: 1 - Posso aplicar deposteron e masteron na mesma seringa e no mesmo dia? 2 - Utilizo oxan somente no final do ciclo mesmo ou durante todo ciclo

Fala marombada beleza, então vou fazer um ciclo de oxandrolona de 6 a ou 8 semanas dependendo dos resultados, Então vou tomar 60 mg oque eu queria saber é sobre o horário pois eu li que a oxandrolona tem um tempo de vida no corpo de 10 horas. Então eu gostaria de saber se dentro de 10 horas eu devo tomar 60 mg e depois de mais 10 horas tomar mais 60 ou o pessoal toma 60 mg dividindo nas 24 hrs? Alguem sabe me informar agradeço obs: minhas capsulas são de 20mg cada no comeco vou comecar tomando 40 mg depois vou almentar para ver como meu corpo reage a droga.

Boa noite galera É o seguinte, estou prestes a comecar um cutting, queria fazer todo o processo natural, porem eu tenho tendencia a acumular gordura na lombar e peito. Pra eu conseguir queimar totalmente isso eu vou sacrificar muita massa muscular fazendo tudo natural. Por isso que pensei em usar oxandrolona, apenas pra tentar segurar o maximo possivel de massa. O que planejei: 1-12: 15mg de oxandrolona por dia É uma dose baixissima, mas pelo que andei lendo nao suprime o eixo, e ainda age de certa forma como um termogenico. No restante esta tudo ok, dieta, treino, etc. Por favor me deem opinioes, criticas, oq for, me ajudem ai. Valeu pessoal.

Boa tarde, Acabo de terminar um ciclo de 12 semanas de enantato de testosterona + oxandrolona e quero iniciar o TPC. Alguém pode me indicar um produto que seja completo para eu fazer a terapia pós ciclo? Onde posso comprar? Encontro algo no Mercado livre? Agradeço demais a quem puder ajudar.

Boas alguém me da uma ajuda a montar o ciclo para HOMEM DURATETON 250MG/ml OXANDROLONA 10mg/100capsulas E STANO 10MG/100C+capsulas TPC PROVIRON 25MG/20comprimidos CITRATO CLOMIFENO 24 comprimidos 50 mg PREGNYL(HCG) 5000

Então eu estava pensando em começar a fazer um ciclo, um amigo meu fez um ciclo com apenas 20mg de oxandrolona por dia e eu achei o resultado muito bom, uns 8 kilo, esse ciclo foi recomendado pra ele por meio de um nutricionista esportivo, que identificou que ele sofria com testosterona baixa, em torno de 100ng, eu n fiz teste e não sei o meu nível de testo(acho que é), mas um ciclo com 20mg de oxan por dia serviria para mim, tendo 20 anos? Eu também pensei em começar com stano, em torno de 10mg por dia, começando com 5mg e apos 3 semanas aumentar pra 10 por 2 semanas e parar. um recycle (tomar o pote inteiro) aguentaria a tpc desses ciclo? (o ciclo da oxan seria 20mg por 8 semanas) E alguém já comprou na smart suplementos, acha que é confiável? a oxandrolona da thunder pharma e, ou o stano da landerlan malho a 2 anos

Fala pessoal, acompanho o fórum de longe já tem um tempo. Vou resumir a minha dúvida aqui pra vocês: Tenho 21 anos, eu segui as orientações de um profissional e ciclei Oxandrolona, low doses (30mg) por 30 dias. (Oxandrolona manipulada em farmâcia) Intra ciclo eu utilizei Tamoxifeno (20mg, todos os dias) e Anastrozol (0,5mg, dsdn) Eu resolvi dar um fim ao ciclo porque amadureci referente à algumas coisas e vi que o uso de AEs não traria nenhum retorno positivo pra mim ( não valeria o CxB em outras palavras ) Assim que acabou o Ciclo, eu comprei uma cartela de Tamox. (Falhei porque demorei cerca de 2 dias para iniciar o Tamox) Após cerca de 9 comprimidos do Tamoxifeno eu vejo uma baixa absurda na libido e uma dificuldade em manter ereção e mesmo quando acontece dura muito pouco tempo e é algo muito fraco. Já marquei um Endocrinologista, para solicitar os exames. Vou pedir TT/TL, Estradiol, Prolactina. Algum a mais? Não sei ao certo o que é, ano passado minha prolactina estava cerca de 21, nunca fui uma pessoa com uma libido alta, mas a dificuldade de conseguir uma ereção está me afetando bastante. Obrigado

Salve!!! Estou preparando um ciclo e gostaria da opinião dos mestres. Antes de perguntarem o porque de duas testo, digo que não confio 100% na Duo, então mandarei Enantato da Landerlan junto. Segue o protocolo: - Idade: 30 - Altura: 1,83 - Peso: 100,00 - Medidas: Não meço. - Percentual de gordura: 18% - Tempo de treino: 10 anos - Quantidade de ciclos: Blast e Cruise há 7 anos - Objetivo: Cutting - Estrutura do ciclo: 01-24: Propionato de Testo 700mg/sem 01-24: Enantato de Testo 525mg/sem 01-24: Trembolona Acetato 262,5mg/sem 01-24: Boldenona Vet 525mg/sem 12-24: Oxandrolona 50mg/dia 01-24: Insulina Glargina 30ui/dia 01-24: Anastrozol 1mg/dia 01-24: HCG 500ui 2x sem 01-24: Rivotril 6mg/dia, 2mg 3x dia. 01-24: Ritalina 30mg, 10mg 3x dia. 01-24: Clenbuterol ciclos de 15on/15off 24-36: 400mg enantato 24-36: Exemestano 25mg dsdn 24-36: HCG 250ui 2x sem Suplementação: -Whey 3x ao dia, 50g no jejum, 50g pos-treino e 50g antes de dormir. -BCAA: 30g/dia, 10g em cada shake. -Glutamina 30g/dia, 10g em cada shake. -Creatina, 15g/dia, 5g em cada shake. - Multivitaminico 2x dia, vitamina D 3000ui dia, 1g vitamina C, Magnésio 600mg, complexo B 1cp concentrado. Treino: A- Peitoral B- Costas C- Pernas D- Ombro E- Bíceps F- Tríceps G- Abdominal Considero aumentar doses de Trembo e Boldenona gradativamente, para não entrar em homeostase. Máximo de trembo, 350mg/sem e Boldenona 700mg/sem. Entrarei com Oxan na 12 sem justamente para evitar estagnação dos ganhos. Dieta: Estou em uma dieta bulk de 4500 kcal. Entrando em cutting, pretendo chegar nas 2700 kcal. O objetivo é manter um shape denso, não muito definido (pois é difícil manter BF baixo) penso em algo em torno de 11%-12%. Um dos prazeres da vida é comer besteira. Não deixo de comer. Eu não vou competir, então não vejo necessidade de seguir uma dieta muito restrita. Sou tranquilo nesse aspecto. Aplicações: Todos os dias, bumbum 25x0,7, deltóides 13x0,45. Marca das drogas: Duopharma, Landerlan, Equiboost, Lantus. Segue imagem das drogas que recebi: Alguma sugestão? Opiniões? Abraços!

Bom dia pessoal, Sou novata e estou meio aflita, então peço perdão se eu fizer algo errado. Aflita pelo fato de não ter conhecimento sobre anabolizantes e treinos, então contratei os serviços de um educador físico, que é meu personal e que me recomendou um ciclo de oxandrolona e stan: 60 mg de oxandrolola fracionados de 8/8h e 1 ml de stan 2x por semana durante 2 meses. Por se tratar de um profissional já comprei e a oxandrolona veio em cápsulas de 20 mg. Ocorre que pesquisando por aqui eu vi que a dose de 40 mg já é considerada alta para mulher. Questionei o personal e ele disse que não há problema em fazer o planejado inicialmente, mas estou com muito receio disso. Começarei na segunda feira. Faço musculação há 2 anos e já usei boldenona (1ml 2x por semana ) e apesar da retenção tive ganhos bem aparentes. Sigo dieta indicada por nutricionista. Por favor, desconsiderem minha ignorância no assunto, e agradeço o conselho do vocês. Altura: 1,67 Idade: 26 Peso: 57,5 % gordura corporal: 15

Então galera, estou decidido a iniciar um ciclo de oxan, porém, estou com dúvidas sobre qual site ou fornecedor comprar. Encontrei um site chamado JvAnabol, queria saber se alguém conhece/já comprou lá e se o preço está compatível com o produto. Meu maior medo é adquirir um produto falsificado. Imagens do produto e do site para a avaliação dos senhores: http://imgur.com/gallery/Luvvx3F

Olá! Vamos a minha história...rsrs Idade atual: 28 anos recém completados 05/2017: cheguei ao meu ápice de vida sedentária, péssimos hábitos alimentares e consequentemente muita gordura e um shape que me deixava extremamente chateada. Decidi que isso mudaria!! Não entendia nada de boa alimentação, muito menos por onde passava exercícios físicos. Me matriculei em uma boa academia e achava que alimentação eu poderia montar sozinha lendo na internet. Peso: 64kg Altura: 1,62cm BF: 30% ? Cintura: 68cm Abdomem: 77cm Quadril: 95cm Coxa: 57cm 12/2017: Perdi 10kg, porém estava flácida (fazia apenas aeróbico) e continuava fazendo eu mesma minha alimentação.... porém estabilizou a perda de peso e pelas medidas eu continuava muito insatisfeita, pois como não estava fazendo musculação meus glutéos já eram... pernas afinaram, braços extremamentes moles, e a barrigona aqui ? decidi procurar uma nutricionista Peso: 54kg BF: 24% Cintura: 65cm Abdomem: 75cm Coxa: 50cm Quadril: 93,5cm 2018: Foi um ano de muitos deslizes consequentemente muitas idas e vindas. Estabilizei Novembro com nutricionista, treinos de musculação e aeróbicos, e entrei em uma onda de tomar Franol, sem nenhuma indicação médica (papo de academia mesmo) não façam em casa ? 12/2018: Peso: 52kg BF: 15% Cintura: 63cm Abdomem: 71cm Coxa: 51cm Quadril: 88cm Mesmo chegando a 15% de gordura, continuo mega chateada com meu abdomen, parece que a barriga não acaba, quadril "caído". Fiz vários exames e a única coisa alterada foi minha Testo Livre deu abaixo do esperado para idade RESULTADO: 0,00320 nmol/L (0,92 pg/mL) Esperado Mulheres: 17 a 50 anos : 0,00600 a 0,08000 nmol/L (1,73 a 23,05 pg/m). Consultei com uma médica (tbm já havia pesquisado sobre Oxandrolona, porém como havia um histórico de câncer de mama na família (minha vó) eu sentia medo, a médica me tranquilizou e disse que poderíamos começar um ciclo.) e resolvemos começar um ciclo de Oxandrolona 20mg (mesmo sabendo que poderia ter vários efeitos colaterais) 02/2018: Peso: 50,5kg BF: 15% Cintura: 61cm Abdomem: 69cm Coxa: 52cm Quadril: 91cm Dieta com apenas 80gr de carbo antes do treino, restante das refeições com proteína e gordura boa. Treino de musculação 6 vezes por semana e aeróbico 3 vezes por semana Suplementação: Nenhuma Medicações: 20mg de oxandrolona, 500mg de tribullus terrestris, 300mg de maca peruana, 500mg de magnesium, 1 comprimido com Vitaminas B,C, E, Biotina, Zinco, Ferro, Selênio, permaneci com o Franol. Nenhum problema de saúde, nenhum ciclo anterior Ciclo proposto de 60 dias diretos 10mg ás 8hrs + 10mg ás 16hrs Comecei ciclo dia 02/02/2019, apenas 4 dias não sei se é psicológico mas já surgiram espinhas, e sinto "um pouco" mais de força nos treinos, continuava tomando o Franol, porém desde ontem decidi parar por achar que estava ficando com o abdômen inchado no final do dia, e realmente hoje não tenho mais inchaço... Porém estou sentindo muito mais e fome e vontade absurda de comer doces, não sei se há relação com Oxa. Sou nova por aqui e ainda não aprendi a inserir fotos de antes e depois. Conto com a ajuda e opinião de vcs!!

- Idade -------------------------- 20 - Altura –----------------------- 1,69 - Peso –------------------------ antes do ciclo 72.2 - Medidas --------------------- Braço direito relaxado/contraido: 35,4/38,5 Braço esquerdo relaxado/contraido: 35/38 Peito: 102,3 Cintura: 82 cm Coxa direita relaxada/contraido: 55/57 Coxa esquerda relaxada/contraida: 54/56,5 Panturrilha esq. relaxa/contra: 36,5/37,5 Panturrilha direi. relaxa/contra: 36,2/36,5 - Percentual de gordura -- 14% (olhômetro) - Tempo de treino –--------- 3 anos (1 ano interrupto e com dieta) - Objetivo --------------------- hipertrofia moderada sem acumulo de gordura - Estrutura do ciclo --------- oxandrolona manipulada 20mg. --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1ª semana – 60 mg = 420 mg 2ª semana – 60 mg = 420 mg 3ª semana – 60 mg = 420 mg 4ª semana – 60 mg = 420mg 5ª semana – 80 mg = 560 mg 6ª semana – 80 mg = 560 mg 7ª semana – 80 mg = 560mg 8ª semana - 80mg = 560mg TOTAL: 3920 MG --------------------------------------------------------------------------------------------------------- Suplementação e tcp: tribulus tamox -------- 40 MG POR 15 DIAS APÓS A ÚLTIMA CÁPSULA E DEPOIS 20MG POR MAIS 15 hipercalórico caseiro Multivitamínico growt ômega 3 growt 2 caps/dia Vit d3 manipulada 10.000 UI Minoxidil 5% 1x ao dia (prevenir queda, já estou cheio de falhas) Xampu cetoconazol dsdn (prevenir queda) Lossartana potássica 25mg (pressão alta, tomo a 3 meses praticamente) ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dieta flexível de 3000kcal cortando glúten e controlando ingestão de carbos de alto índice glicêmico Treino: ABCX2 6X POR SEMANA Aeróbicos: Muay thai 2x semana, vou encaixar algo a mais Fotos: EXAMES PRÉ CICLO FOTOS ANTES DO CICLO CURIOSIDADE: Li em algum lugar que o pó da oxan é azul, abri uma capsula e o meu é branco, e tem um gosto meio docinho. Estou a um bom tempo acompanhando relatos de oxan, escolhi ela pelos colaterais mais brandos, vou relatar até o final, se não conseguir postar todo dia é por culpa das provas de final de ano da facul, mas prometo relatar o máximo que conseguir até o final.

Fala galera! Postei uma outra pergunta sobre testo em gel (5mg) e vi que a absorção para ganhos de massa é baixíssimo. Sendo assim, decidi fazer um ciclo para melhorar a performance e o shape, mas preciso da ajuda de vocês. Estou em dúvida entre o Stano e a Oxandrolona. Qual realmente é a melhor e mais segura para mulheres? Cada pessoa fala uma coisa e fico super confusa. Preciso de orientação tbm sobre doses para iniciantes, caso alguém puder dizer... Há 2 anos fui ao Nutrologo e ele me passou 8mg de Stano por dia, por 2 meses (oral manipulado). Senti mais força nos treinos, porém o ganho no aspecto muscular foi bem suave. Deixou a desejar. Na época fiz dieta com alto índice de proteína e diminui os carbos. Este foi meu primeiro e único ciclo. Atualmente busco um aumento de volume e bastante definição. O “ganho seco”! Faço o tipo longilínea, “alta e magra” e sinto ter dificuldade tanto em definir, como em “crescer”. Tenho pavor de virilização, mas tb sinto que meu corpo “estagnou” e não tenho mais ganhos relevantes apenas com treino e dieta. Ah! Fiz exames de sangue recentemente e está tudo ok com fígado, rins e etc... Lembrando que tenho 35 anos, treino há quase 5 anos, 5x na semana (sou super dedicada, amo musculação), faço uma dieta balanceada, não passo com nutri, mas como somente carbos com baixo IG, proteínas “magras” e gorduras boas. Uso whey, Bcaa e glutamina. Tenho 1,75, 67kg. Não sei meu % de gordura, mas deve estar na casa dos 19, 20%... quero baixar!!! Para o meu caso, qual a opinião de vocês? Stano ou Oxandrolona? Além disso, qual laboratório indicam? Muito obrigada desde já!

Como já relatei anteriormente fiz um ciclo de 8 semanas com Oxandrolona 60mg ao dia, tive relativamente bons resultados e particularmente tive aumento de gordura na região do peito. Não satisfeito com esse pequeno empecilho que tive procurei uma mastologista, um endócrino e um cardiologista. Na consulta com a masto ela só me tocou e disse que ginecomastia eu aparentemente não tinha, não satisfeito marquei uma consulta com um endócrino que me pediu diversos exames referentes a parte hormonal(ultrassom da mama, tireoide e os exames de sangue), após a conclusão do exame de ultrassom da mama a médica que ficou responsável por executar o exame disse que eu não tinha ginecomastia e possivelmente sim uma LIPOMASTIA, retornei ao endócrino com todos os exames que foram pedidos concluídos e o mesmo repetiu o mesmo que a médica que me fez o exame de ultrassom disse, que eu teria sim uma lipomastia que poderia ser tratada com remédios, caso não obtivesse resultados teria que fazer uma cirurgia estética. Após o endócrino me informar que eu estava com todos os exames OK ele me passou uma receita pra tentar secar essa gordura do peito: 1)Oxandrolona 20mg Exemestano 12mg 1 as 10h e as 17h 2)estano 10mg 1 as 10 e as 17h O mesmo não me passou uma data especifica para parar ou encerrar o uso, e sim em retornar a ele com uma determinada quantidade de dias após o inicio do uso dos fármacos. Ele no caso não me receitou nenhum tipo de testo, disse que não teria necessidade para esse tipo de uso por que segundo ele meus exames estão muito bons e não precisaria. Alguém já passou por algum parecido? Já utilizaram essas drogas juntas?

Boa noite, pessoal. Em primeiro lugar, parabéns pelo fórum. Estou lendo há algumas semanas e achei bastante coisa útil. Legal também a forma como as pessoas interagem e se ajudam, parecem os fóruns de Bike que frequento. Sobre o tópico em si. Eu treino durante toda a minha vida, atualmente tenho 38 anos e gostaria de "dar um gás" nos treinamentos. Minha ideia não é bodybuilder, mas sim melhorar a performance no Triathlon. Meu desejo não é ficar grande, mas ganhar músculo associado a grande resistência física, pois passamos muitas horas pedalando / correndo. Melhorar (reduzir) o tempo de recuperação também é de grande ajuda. Pesquisando bastante aqui no Fórum, consultando outros triatletas (mais ciclistas e corredores, na verdade), um médico e a nutricionista que me acompanha, achei que o que mais se adequaria aos meus objetivos seria a Oxandrolona. Pesquisei bastante sobre EPO, porém os efeitos negativos inviabilizam. Também não gostaria de usar testosterona, porque não li que melhora em endurance. Dessa forma, a ideia seria apenas a oxandrolona + TAMOX na TPC. Minha dieta é muito tranquila e regrada, e não bebo há alguns anos e nunca fumei. Suplemento com BCAA / Creatinina / Whey / Glutamina. Segue o ciclo, já no modelo que pediram para seguir (para não ter o tópico bloqueado). - Idade - 38 - Altura - 175 - Peso - atualmente 76 - Medidas(braço,peito etc) - não importa - Percentual de gordura(BF) - 12% - Tempo de treino - Anos - Objetivo - Ganho de massa magra / melhorar performance - Estrutura do ciclo: Semana 1 - 40Mg/dia Semana 2 - 40Mg/dia Semana 3 - 60Mg/dia Semana 4 - 60Mg/dia Semana 5 - 60Mg/dia Semana 6 - 80Mg/dia Semana 7 - 80Mg/dia Semana 8 - 80Mg/dia TPC - Tamox 40mg por 2 semanas + Tamox 20mg por 2 semanas Acham que isso é muito agressivo ou está tranquilo para um primeiro contato? Obrigado pela atenção.