Botcheta

Claro que gostam de músculos, me diz qual mulher gosta de um gordinho tetudo Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Como que ta o ciclo? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Isso tem alguma correlação ou só por curiosidade mesmo? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Pessoal, to desconfiado com a oxan, pois ontem parei de tomar e parou a diarreia, hoje tomei novamente e voltou a diarreia... Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Bem vindo e obrigado! Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Dia 17/11 Hoje foi sem dieta, sem treino e sem oxan, peguei uma virose, to com uma puta dor de barriga, diarreia e ânsia de vomito, não comi absolutamente nada o dia todo, espero amanhã estar melhor. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Comida de ontem não fez muito bem, to com muita diarreia e enjôo, não consigo nem cheirar comida, o que é recomendável se fazer nesses casos? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

16/11 dia 3 Não fiz aeróbico em jejum hoje pois estava sentindo dores no joelho e era dia de perna, amanhã voltarei a fazer o aeróbico. Treino: perna completo Treino muito bom, sai todo dolorido, fiz calmamente trabalhando a isometria, parece que senti um aumento de força, não sei se é placebo. Dieta: @edit To aprendendo a cozinhar, segue foto da janta de hoje, comi com prazer mesmo estando sem fome Abraços e amanhã tem mais Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Acredito ter uns 14% de bf, maior parte é localizada, isso que me incomoda muito, sim, vou subindo de acordo com o peso, tenho facilidade de ganhar, obrigado! Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Me diz como estão seus ganhos e colaterais, segue firme! Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Seja bem vindo! Está em qual semana? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Mano, 20mg não iram fazer nem cócegas em você, nem 40 iram, eu aconselho começar com 60, a dose nunca pode ser decrescente, sempre mantenha a mesma dose ou aumente, faça no mínimo 6 semanas. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Bem vindo, uso o Fat Secret maninho. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk Obrigado irmão. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Bem vindo! Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

15/11/2016 - dia 2 Fiz aeróbico em jejum hoje, to sentindo uma dor no meu joelho e na lombar, e nem to treinando perna, apenas o aeróbico me deixou assim. Quanto ao resto, a força parece que deu uma decaída, estou meio desanimado. Treino de hoje foi costas e bíceps, treino totalmente normal, sem aumento de cargas. Quanto a dieta, segue print em anexo Enviado do meu iPhone usando Tapatalk