Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

RichardBF

Membro
  • Total de itens

    2
  • Registro em

  • Última visita

Últimos Visitantes

O bloco dos últimos visitantes está desativado e não está sendo visualizado por outros usuários.

Conquistas de RichardBF

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?
  • Conversador

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. - Idade: 21 - Altura: 173 - Peso: 78kg - Medidas: - Percentual de gordura(BF): Creio que em torno de 16% - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: Principalmente reduzir o BF, mas pretendo ganhar massa magra junto. - Estrutura do ciclo: 8 semanas de oxandrolona 60mg/dia - 20mg de 8 em 8hrs Oxandrolona é da Advanced Lab Dieta: -180g de carboidratos (~2,3g/kg) -200g de proteína (~2,5g/kg) -80g de gordura (~1g/kg) Atualmente não to usando suplementos. Amanha quando iniciar o ciclo tiro as fotos de manha cedo em jejum e atualizo o tópico com elas. Dicas e criticas construtivas são bem vindas. Sobre a TPC provavelmente usarei tamoxifeno: 1-15 40mg 15-30 20mg
×
×
  • Criar Novo...