felpinho20

Desculpe - me havia esquecido, mas logo que lembrei ja fui apagando por coincidencia enquanto apagava voce me deu a notificação

TOTAL(UMA MEDIA APROXIMADA): 3200,kcal P 250g F 70g C 350g Voce conhece esse recycle? que vi que ele é tipo um suplemento POR TER VARIAS FUNÇÕES MAS A PRINCIPAL SERIA A MESMA que o serms tamoxifeno (se nao me engano) entre outras.

Voce acha que eu ganharia quantos kilos em media MAS voce acha que eu ganharia em media quantos kilos com esse ciclo de oxandrolona apenas? saberia me dar uma noção de resultado( SEI QUE ISSO É BEM VARIADO MAS UMA MEDIA PRA EU TER UMA NOÇÃO)?

Compreendo, agradeço pela resposta, mas sim ja vi sobre essa questao do eixo hormonal, por isso adicionei o Recycle e a tribullus( tomando durante o ciclo e no tpc), para induzirem e potencializarem naturalmente minha testosterona, isso em si nao seria o suficiente nao? Me desculpa mas nao gosto mesmo de injetáveis, pensei tomar alguma outra em comprimido somando com a oxandrolona, mas nao sei qual e tenho que estudar cada uma especificamente. MAS voce acha que eu ganharia em media quantos kilos, com esse ciclo de oxandrolona apenas? saberia me dar uma noção de resultado( SEI QUE ISSO É BEM VARIADO MAS UMA MEDIA PRA EU TER UMA NOÇÃO)? E EU tomo suplementos sim, esqueci de citar, mas tomo creatina, albumina, hipercalorico,glutamina, bcaa .

Estou estagnado, já mudei dieta, mudei treino e nada, REALMENTE ME ESFORCEI, MAS A GENETICA NAO ME AJUDA, POIS EU ERA MUITO MAIS MUITO MAGRO PESAVA CERCA DE 50 KILOS. A MINHA PROFISSAO É MUITO CORRIDA, TEVE SEMANAS QUE TIVE QUE MALHAR 1, 2 ATÉ 3 HORAS DA MANHA, pois era o tempo que eu tinha, vou receber uma ferias de 3 meses e nelas quero me empenhar ao máximo, então um amigo disse que o negocio é usar anabolizante, MAS TENHO MEUS MEDOS E GOSTO DE TOTAL PRECAUÇÃO, pedi a um amigo para me recomendar uma droga leve (com baixos efeitos colaterais), ai ele me disse que a oxandrolona seria uma boa opção, então pedi a esse meu amigo e ele me passou uma receita com oxandrolona para eu começar a tomar. MINHA DIETA ESTA BOA?; O QUE ACHAM DA RECEITA?;IREI COMPRAR A OXANDROLONA NA SMARTSUPLEMENTOS, O QUE VCS ACHAM DESSA LOJA?; No caso do Recycle, devo eu tomar tbm durante o ciclo; ou seja, eu queria um feedback de vcs pra esse meu primeiro ciclo. Lembrando que eu nunca tomei anabolizante, sou um completo analfabeto nesse assunto. OBS: COMECEI COM 50 KILOS HOJE MALHO A UM POUCO MAIS DE DOIS ANOS (PERIODICAMENTE, MESES QUE MALHO COM MAIS FIRMEZA E OUTROS MESES DEVIDO A PROFISSAO ACABO MALHANDO EMPURRANDO COM A BARRIGA ENTAO PELO MENOS PRA TENTAR MANTER O QUE GANHEI). HOJE TENHO 73 KILOS, MAS COM UMA BARRIGUINHA, ENTAO QUERO GANHAR MASSA MAGRA O MAIS LIMPO POSSIVEL LOGO APOS SECAR ESSA BARRIGUINHA QUE ACABEI GANHANDO COM O TEMPO. OBS2: Eu já vi uns vídeos dizendo que é desperdício fazer um ciclo só com oxandrolona. EU SEI QUE É UM DESPERDICIO, mas como eu disse lá em cima eu queria alguma coisa com efeito colateral baixo, quando eu acabar de tomar oxandrolona e eu for começar outro ciclo eu penso em tacar um monte de droga no meu organismo. Segue a baixo as informações: OBS3: ESTOU ESCREVENDO ASSIM TUDO EM CAIXA ALTA, PQ SEMPRE TEM UM MONGOLOIDE QUE VEM PAGAR DE ESPERTAO E COMEÇA A FALAR UM MONTE DE MERDA, TIPO “ Que merda de ciclo é esse seu frango, vai malhar direto, vai comer direito, ai começa a falar que esse ciclo é de mulherzinha e nunca responde a minha pergunta. Estou falando isso, pq eu já fiz uma pergunta assim em um fórum tipo esse. Segue as informações abaixo: RECEITA: BICARBONATO DE SODIO 800MG, CAFEINA 150 MG, CAPSIATE 20 MG, OXANDROLONA 20 MG (100 capsulas): tomar 2 hora antes do treino. Recycle Purus Labs: Tomarei 4 cápsulas por dia (2 na parte da manhã e 2 na parte da tarde) até o final do pote. DURANTE O CICLO E NO TPC SILIMARINA 200mg: tomar 1 hora antes do almoço. TRIBULLUS TERRES: 1 E 2 SEMANA - 20 MG 3 E 4 SEMANA - 40 MG 5 E 6 SEMANA - 60 MG PAUSA DE DUAS SEMANAS 16 DIAS 20 MG/DIA PRA CUTTING (será um mini cutting, pois sobrará capsulas e quero aproveita-las) TREINO DO JASON PROJETO GIGA Idade: 20 anos Peso: 73 kg Altura: 177 cm BF: 17% Frequência de exercícios: Moderada (3 ~ 5 vezes por semana) Calorias necessárias para manutenção corporal: 2.775 calorias Escolha de dieta: Bulking Carbo Moderado (30/35/35) P 246g F 127g C 286g REFEIÇÃO (1) 11:00 3 ovos mexidos 231cal P 16,5g F 13,9g C 1,50g 150g de frango 292cal P 44,2g F 11,6g C 0,00g 100g de Arroz 129cal P 2,50g F 0,23g C 28,2g Purê de batata 195cal P 8,20g F 7,00g C 29,7g 60g de albumina 100cal P 46,0g F 0,00g C 2,00g TOMAR UMA COLHER DE AZEITE DEPOIS DO ALMOÇO Colher de azeite 119cal P 0,00g F 13,5g C 0,00g REFEIÇÃO (2) 14:00 2 torradas 154cal P 9,20g F 2,80g C 22,0g Requeijão 33,5cal P 1,75g F 2,60g C 0,75g Manteiga 24cal P 0,00g F 2,65g C 0,00g 2 ovos mexidos 154cal P 11,0g F 9,30g C 1,00g 1 Banana 58cal P 0,81g F 0,21g C 14,9g REFEIÇÃO (3) 17:00 2 torradas 154cal P 9,20g F 2,80g C 22,0g Requeijão 33,5cal P 1,75g F 2,60g C 0,75g Manteiga 24cal P 0,00g F 2,65g C 0,00g 2 ovos mexidos 154cal P 11,0g F 9,30g C 1,00g 1 Banana 58cal P 0,81g F 0,21g C 14,9g ACADEMIA 18:00 REFEIÇÃO (4) Pós-treino 300g de Batata doce 258cal P 4,71g F 0,15g C 60,3g REFEIÇÃO (5) 22:00 3 ovos mexidos 231cal P 16,5g F 13,9g C 1,50g 150g de frango 292cal P 44,2g F 11,6g C 0,00g 100g de Arroz 129cal P 2,50g F 0,23g C 28,2g purê de batata 195cal P 8,20g F 7,00g C 29,7g REFEIÇÃO (6) 1:00 2 torradas 154cal P 9,20g F 2,80g C 22,0g Requeijão 33,5cal P 1,75g F 2,60g C 0,75g Manteiga 24cal P 0,00g F 2,65g C 0,00g 2 ovos mexidos 154cal P 11,0g F 9,30g C 1,00g 1 Banana 58cal P 0,81g F 0,21g C 14,9g Dormir 3:00 TOTAL: 3444,1cal P 262g F 125g C 270g

Estou estagnado, já mudei dieta, mudei treino e nada, REALMENTE ME ESFORCEI, MAS A GENETICA NAO ME AJUDA, POIS EU ERA MUITO MAIS MUITO MAGRO PESAVA CERCA DE 50 KILOS. A MINHA PROFISSAO É MUITO CORRIDA, TEVE SEMANAS QUE TIVE QUE MALHAR 1, 2 ATÉ 3 HORAS DA MANHA, pois era o tempo que eu tinha, vou receber uma ferias de 3 meses e nelas quero me empenhar ao máximo, então um amigo disse que o negocio é usar anabolizante, MAS TENHO MEUS MEDOS E GOSTO DE TOTAL PRECAUÇÃO, pedi a um amigo para me recomendar uma droga leve (com baixos efeitos colaterais), ai ele me disse que a oxandrolona seria uma boa opção, então pedi a esse meu amigo e ele me passou uma receita com oxandrolona para eu começar a tomar. MINHA DIETA ESTA BOA?; O QUE ACHAM DA RECEITA?; No caso do Recycle, devo eu tomar tbm durante o ciclo; ou seja, eu queria um feedback de vcs pra esse meu primeiro ciclo. Lembrando que eu nunca tomei anabolizante, sou um completo analfabeto nesse assunto. OBS: COMECEI COM 50 KILOS HOJE MALHO A UM POUCO MAIS DE DOIS ANOS (PERIODICAMENTE, MESES QUE MALHO COM MAIS FIRMEZA E OUTROS MESES DEVIDO A PROFISSAO ACABO MALHANDO EMPURRANDO COM A BARRIGA ENTAO PELO MENOS PRA TENTAR MANTER O QUE GANHEI). HOJE TENHO 73 KILOS, MAS COM UMA BARRIGUINHA, ENTAO QUERO GANHAR MASSA MAGRA O MAIS LIMPO POSSIVEL LOGO APOS SECAR ESSA BARRIGUINHA QUE ACABEI GANHANDO COM O TEMPO. OBS2: Eu já vi uns vídeos dizendo que é desperdício fazer um ciclo só com oxandrolona. EU SEI QUE É UM DESPERDICIO, mas como eu disse lá em cima eu queria alguma coisa com efeito colateral baixo, quando eu acabar de tomar oxandrolona e eu for começar outro ciclo eu penso em tacar um monte de droga no meu organismo. Segue a baixo as informações: OBS3: ESTOU ESCREVENDO ASSIM TUDO EM CAIXA ALTA, PQ SEMPRE TEM UM MONGOLOIDE QUE VEM PAGAR DE ESPERTAO E COMEÇA A FALAR UM MONTE DE MERDA, TIPO “ Que merda de ciclo é esse seu frango, vai malhar direto, vai comer direito, ai começa a falar que esse ciclo é de mulherzinha e nunca responde a minha pergunta. Estou falando isso, pq eu já fiz uma pergunta assim em um fórum tipo esse. Segue as informações abaixo: RECEITA: BICARBONATO DE SODIO 800MG, CAFEINA 150 MG, CAPSIATE 20 MG, OXANDROLONA 20 MG (100 capsulas): tomar 2 hora antes do treino. Recycle Purus Labs: Tomarei 4 cápsulas por dia (2 na parte da manhã e 2 na parte da tarde) até o final do pote. DURANTE O CICLO E NO TPC SILIMARINA 200mg: tomar 1 hora antes do almoço. TRIBULLUS TERRES. OXANDROLONA: 1 E 2 SEMANA - 20 MG 3 E 4 SEMANA - 40 MG 5 E 6 SEMANA - 60 MG PAUSA DE DUAS SEMANAS 16 DIAS 20 MG/DIA PRA CUTTING (será um mini cutting, pois sobrará capsulas e quero aproveita-las) TREINO DO JASON PROJETO GIGA Idade: 20 anos Peso: 73 kg Altura: 177 cm BF: 17% Frequência de exercícios: Moderada (3 ~ 5 vezes por semana) Calorias necessárias para manutenção corporal: 2.775 calorias Escolha de dieta: Bulking Carbo Moderado (30/35/35) P 246g F 127g C 286g REFEIÇÃO (1) 11:00 3 ovos mexidos 231cal P 16,5g F 13,9g C 1,50g 150g de frango 292cal P 44,2g F 11,6g C 0,00g 100g de Arroz 129cal P 2,50g F 0,23g C 28,2g Purê de batata 195cal P 8,20g F 7,00g C 29,7g 60g de albumina 100cal P 46,0g F 0,00g C 2,00g TOMAR UMA COLHER DE AZEITE DEPOIS DO ALMOÇO Colher de azeite 119cal P 0,00g F 13,5g C 0,00g REFEIÇÃO (2) 14:00 2 torradas 154cal P 9,20g F 2,80g C 22,0g Requeijão 33,5cal P 1,75g F 2,60g C 0,75g Manteiga 24cal P 0,00g F 2,65g C 0,00g 2 ovos mexidos 154cal P 11,0g F 9,30g C 1,00g 1 Banana 58cal P 0,81g F 0,21g C 14,9g REFEIÇÃO (3) 17:00 2 torradas 154cal P 9,20g F 2,80g C 22,0g Requeijão 33,5cal P 1,75g F 2,60g C 0,75g Manteiga 24cal P 0,00g F 2,65g C 0,00g 2 ovos mexidos 154cal P 11,0g F 9,30g C 1,00g 1 Banana 58cal P 0,81g F 0,21g C 14,9g ACADEMIA 18:00 REFEIÇÃO (4) Pós-treino 300g de Batata doce 258cal P 4,71g F 0,15g C 60,3g REFEIÇÃO (5) 22:00 3 ovos mexidos 231cal P 16,5g F 13,9g C 1,50g 150g de frango 292cal P 44,2g F 11,6g C 0,00g 100g de Arroz 129cal P 2,50g F 0,23g C 28,2g purê de batata 195cal P 8,20g F 7,00g C 29,7g REFEIÇÃO (6) 1:00 2 torradas 154cal P 9,20g F 2,80g C 22,0g Requeijão 33,5cal P 1,75g F 2,60g C 0,75g Manteiga 24cal P 0,00g F 2,65g C 0,00g 2 ovos mexidos 154cal P 11,0g F 9,30g C 1,00g 1 Banana 58cal P 0,81g F 0,21g C 14,9g Dormir 3:00 TOTAL: 3444,1cal P 200g F 60g C 350g DISCORD: QUALQUER COISA ENTRA AI E A GENTE CONVERSA MELHOR discord.gg/dfGgcBp