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  1. Eu tinha planejado um ciclo de 12 semanas: 400mg/semana trembo, 800mg/semana testo, 600mg/semana deca. Mas aí veio a encomenda e no lugar da deca por algum erro veio apenas 8mL de durateston 250mg/mL. Mas não sei nada de durateston. Como voces indicariam que eu deveria distribuir esse durateston no ciclo?
  2. Fala galera, blz? Tenho 19 anos, treino desde os 14. Tenho 1,73 altura e atualmente estou com 77 kg (bf nao sei com exatidão, mas não esta alto), e estou montando meu primeiro ciclo pra fazer em maio pra finalizar meu bulk. Queria sugestão do pessoal mas experiente quanto a substancias e dosagens. Acham válido usar ox e gh sem testo junto? apenas com as duas seria necessário anastro intra ciclo? Esta dosagem proposta de ox é uma boa? Sei que alguns podem falar que gh não é o melhor pra primeiro ciclo, mas usarei doses baixas, nao queria mtos colaterais e desejo ganhos secos, entao na minha ideia se torna viável. 1-12 GH 2ui/dia *como vou comprar 200ui, sobrará 32ui, então aumentarei a dose (pra 4ui) nos ultimos 16 dias de oxandrolona. 4-5 ox 40mg/dia 6-7 ox 60mg/dia 8-9 ox 80mg/dia TPC: .Tamox .Tribulus Dieta está e continuará com 4g/kg de carbo 2g/kg proteina e 1g/kg gordura, refazendo os calculos a cada 15 dias.
  3. Fala galera .. comecei meu primeiro ciclo de oxandrolona x enantato ... tenho 67 kg 1,69 estou na terceira semana ... estou mandando 60 mg de oxan tauro e 500 mg de enantato landerlan.... nessas 3 semana tive bons resultados porem estou com muito gordura na barriga mesmo estando com bf baixoo..... meu objetivo e ganhar massa .... eu devo diminiur minhas calorias ou continua com calorias alta . Estou com medo de pecar nas calorias e nao aproveitar o meu ciclo ... nesta 3 semana ganhei pouco mais de 4 kilos ... estava com 62 fui pra 67 em tres semanas.. oq devo fazer diminuir minhas calorias e aumentar minhas proteina ..lembrando q eu ainda estou com bf baixo... me ajudem tamojuntoo
  4. Fala pessoal, boa noite! Amanhã inicio um "ciclo", e coloco entre aspas porque o intuito inicial deste protocolo é na realidade, reverter um quadro de inchaço e dor no mamilo direito, provavelmente originados por conta de um início de Ginecomastia que tive ano passado. Em 2017, fiz um ciclo de Stanozolol + 1 ampola de Durateston por semana (só para segurar a libido). O ciclo foi ótimo, tive resultados excelentes e coloquei o melhor shape da minha vida. Fiz a TPC com Tamoxifeno, Anastrozol e Vitaminas (D, E e C). Terminada a TPC, tudo estava tranquilo, consegui manter boa parte dos ganhos e fui para um intercâmbio na Alemanha, onde passaria 4 meses. No último mês de intercâmbio (5 meses após o fim da TPC), comecei a sentir dores, sensibilidade e um caroço se formando no meu mamilo direito. Esperei chegar no Brasil e comecei um tratamento com 40mg de Tamoxifeno por dia. Consegui reduzir um pouco o caroço, mas não 100% e as dores pararam. Fiz um ultrassom e o resultado apontou que estava tudo bem e não havia ginecomastia. Apesar de continuar sentindo o caroço bem pequeno, não me incomodei porque esteticamente estava OK e o resultado do exame não deu nada. Porém, no começo de Janeiro deste ano (2019), dei umas apalpadas no caroço e ele acabou dobrando de tamanho e as dores voltaram. Fui novamente ao médico, que solicitou mais uma vez os exames de ultrassom e de sangue. RESULTADO: nada de ginecomastia e todos os hormônio dentro dos limites. Enfim, para diminuir o caroço e as dores que estou sentindo, meu médico receitou o seguinte protocolo: 1-4 60mg de Oxandrolona TSD 1-8 uma aplicação de Testosterona em gel TSD 1-8 Exemestano 25mg 1-8 Tamoxifeno 20mg 1-8 Silimarina 200mg 1-8 Coenzima Q10 100mg Vou aproveitar este tratamento para tentar ganhar o máximo de massa muscular possível com este protocolo e irei relatando aqui para vocês e falando também sobre a situação das dores e caroço no mamilo. Abaixo colocarei mais algumas infos: - Idade: 23 - Altura: 1,77 - Peso: 82 - Medidas(braço,peito etc): 41cm de Braço. As outras medidas eu não sei mas vou postar algumas fotos para terem idéia de como está o shape. - Percentual de gordura(BF): 14% - Tempo de treino: 8 anos - Objetivo: Hipertrofia Minha dieta vai estar mais ou menos com as seguintes quantidades de macros: Proteínas: 200 a 240g Carboidratos: 400g Gorduras: 80g Suplementação: Creatina e Whey Protein Segue link para fotos: https://prnt.sc/mjbwdn https://prnt.sc/mjbwnj https://prnt.sc/mjbwr8 https://prnt.sc/mjbwvj É nois monstros, bons treinos pra nois!
  5. Fala galera, estou cerca de 20 semanas ON, fiz um ciclo de stano + propianato ano passado, fiz um cruise de 6 meses e agora finalizando um protocolo de trembo + enantato + master. Protocolo esta da seguinte forma: trembo 60 mg TSD Enan 90 mg TSD Master 50 mg TSD Minha duvida é quando usar o hcg. Nao usei intra ciclo, porém chega essa semana 5000 ui e n sei exatamente quando colocar. - 5 shots de 1000ui na semana inicial da tpc, 25 dias após ultimo shot de enantato - 5 shots de 1000 ui no final do protocolo agora (ULTIMAS 2 SEMANAS) - Fazer uma ponte até a TPC, 4 semanas 500 ui seg e quinta - somente 2 shots de 2500 ui antes 1 semana de iniciar a TPC - 5 shots de 1000ui antes 1 semana de iniciar a TPC Os outros farmacos estao ajustados ja, tamox VIT E e maca peruana, minha duvida somente no HCG, são muitas opiniões diferentes e estu com dificuldade de achar a melhor estarategia IDADE 22 anos ALTURA 1,76 PESO 75 KG BF: 8,5%
  6. Tenho 23 anos e fazia musculação a três anos, e agora faço Crossfit a 6 meses comecei o ciclo a três semana comecei com 10mg segunda semana 20mg e agora 30mg! Tenho mais três semana para continuar meu ciclo, o que vocês acham mantenho os 30mg ? É o primeiro ciclo, tenho 1,68 e 70kf, estou fazendo o ciclo para ganho de massa magra e perda de gordura. Único colateral que tive até agora foi a pele bem oleosa.
  7. Olá! Resolvi fazer um ciclo de Oxan visando obter melhores resultados com relação ao shape. A ideia é ganhar massa e qualidade muscular com ganho mínimo de bf (ou quem sabe até reduzir rs). Fiz os exames pré-clico e está tudo em ordem, no final repetirei todos os exames. Considerando que aqui temos muitas pessoas com ótimo conhecimento e boa vontade, a ajuda de vocês será de grande valia. Seguem informações de praxe: Idade: 24 Altura: 164 cm Peso: 65kg BF: 23% ? (bioimpedância) Medicações em uso: Levotiroxina 100mcg Problemas de Saúde: Hipotireoidismo (devidamente controlado) Tempo de treino: Cerca de 1 (um) ano ininterruptos, já treinei por períodos mais longos anteriormente. Ciclos feitos: nenhum Ciclo proposto com dose e tempo: Oxandrolona 5mg a cada 8 horas durante 8 semanas. (essa foi a recomendação médica. Pensei em fazer as duas primeiras semanas com 5 mg a cada 12 horas e ver como o corpo reage, só depois aumentar para as 15mg o que acham?) Durante o clico a médica me passou uma fórmula vou colocar aqui. Vi que é meio desnecessário o uso desses medicamentos considerando a quantidade e o tipo de droga que usarei, porém resolvi seguir a orientação médica. Formula: Silimarina, saw pametto, crisina, vit b6,crisina, anastrozol 0.1 mg Além disso, tomarei 1 dose por dia de beta alanina 2,5 g Divisão de treino: SEGUNDA - Quadríceps e panturrilha Agachamento livre (50 kg) 4x10-12 Hack (40kg) + avanço andando com halter (20kg) – 4x12 Leg press (180 kg) + sissy squat (livre)– 4x10-12 Extensora + isometria – 4x até a falha Adução – 4x20 (10 rápidas e 10 bem lentas) TERÇA - Ombro e tríceps Desenvolvimento no smith (14kg) 4x10-12 Elevação frontal – 4x10 Sholder press com halteres – 4x10-12 Elevação lateral no cross 4x8-10 Crucifixo Invertido no Aparelho 4x10 Levantamento de Halteres fixos com Inclinação para frente 4x 10 Tríceps corda – 4x12 Tríceps com barra (no cross) – 4x12 Tríceps francês + mergulho- 4x12 QUARTA - Abdomem panturrilha e aeróbio Triset abdômen : Prancha isométrica 2minutos + abdominal supra 15 repetições + abdominal infra 20 repetições (com 2kg em cada perna) - Faço isso 3x Abdominal em “V” com 2kg em cada perna 3 ou 4 series (não conto, faço até onde dá). Oblíquo com rotação (anilha de 10kg) – 3 series - não conto Panturrilha na maquina em pé – 4x20 com peso e até a falha sem peso Panturrilha sentada 4x-15-20 Panturrilha no leg (parte ‘anterior’ e posterior – 4x 15-20 - depois vou para esteira (faço uns 5km) QUINTA – membros inferiores 4 apoios no Smith (20kg) 3x-10 Elevação pélvica (30kg) 4x12 Levantamento terra sumô + stiff 4x10 Leg 90º - 4x12 Mesa fexora – 4x10 Abdução – 4x20 (10 rápidos e 10 lentos) SEXTA - Costas, bíceps e Panturrilhas Remada cavalinho 4x10 Remada baixa com triângulo 4x12 Pullover com halter 4x12 Bíceps no cross = 3x12 Rosca direta + rosca martelo no final da série até falhar Panturrilha igual ao treino de quarta. DOMINGO Corro por volta de 10 km no parque. Esse treino é só uma referência, sempre mudo algum exercício por que fico meio entediada rs. DIETA : Carbo: 197g; gordura: 67.54; prot. 166.07 total de calorias 2.069 - Vou fazer essa dieta por um tempo e ir observando para não ganhar muita gordura. Se for necessário reduzo as calorias (carbos).
  8. Eai galera, 22 anos, 1,62 e 58,8kg. Treino desde os 15 anos, inicialmente só esporte(handebol)depois de 1 ano os dois aliados (+musculação) treinei a fio uns 2/3 anos, tive idas e vindas, e até que fiquei gravida aos 21. Tive uns tombos, porem voltei mesmo definitivamente. E comecei meu ciclo ontem, de 0,2 ml. DSDN. JÁ SEI que as aplicações devem ser mantidas DSDN ou TSD porem se eu fizer as aplic de seg qua e sex, e dai somente na outra semana denv, seg qua e sex, nao formaria um acumulativo no organimos? e dai poderia poupar a aplic de dom. Tipo, manter realmente só 3 x na semana. Outra duvida, vou aliar no ciclo Vit C, omega 3. Mais alguma dica? E no pos só o xantinon?
  9. Eu estou a fim de fazer o ciclo utilizando o PH da Hydra, mas ainda tenho dúvidas mesmo com as muitas pesquisas, então quero saber se podem me ajudar. 1: Como deve ser feito o ciclo junto com a TPC? 2: A TPC também ajudaria a amenizar a acne? 3: Vocês aqui do forum que usaram o produto dessa marca tiveram bons resultados?
  10. Bom Dia Galera, há tempos pesquiso nesse forum. Quando eu tinha 20 anos experimentei dura/deca/hemogenin, fazia tudo errado... Comecei a pesquisar sobre os Aes e ciclos, depois de um tempo e resolvi fazer um ciclo de dura x deca durante 8 semanas, só fiz a tpc com tamoxifeno na época. - Tempo de treino: 6 anos entre idas e vindas.. 3 anos parado e 2 anos ininterruptos atualmente. - Idade: 25 anos. - Peso: 85kg. - Altura: 1,84m. - Braço Contraído: 41 cm. - Bf: 11% > feito por bioimpedância. - Cintura: 81Cm. - Medidas: Tenho que tirar o restante. - Massa Magra: 74kg - Biotipo: Meso-endomorfo. > tenho um pouco de facilidade em acumular gordura. - Tmb: 2009 kcal . - Dieta Atual: 1800 Kcal - Dieta bulking Para o Ciclo : 3000kcal em Dias de treino. Proteína 3g/kg - Gordura 1g/Kg - Carboidrato até bater as calorias. - Objetivo: Ganho de massa com qualidade. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 Enantato Testosterona king 200mg/dsdn 0,8ml 1-10 Acetato trembolona King 80mg/dsdn 0,8ml 2-10 anastrozol ds2dn Cabergolina Se Prolactina alta, verei nos exames da 3° semana -TPC: +- 28 dias após a última aplicação de enantato. 1-14Dias 40mg/dia tamoxifeno. 15-28Dias 20mg/dia tamoxifeno. 1-4/Sem HCG 1000UI 2-3x nas primeiras semanas de tpc. -Suplementação: Creatina Creapure: 5g tsd. multivitamínico Growth: 1cap tsd. Omega 3 Growth : 2 Cap tsd Cafeina pré treino: 250mg Dependendo do Animo rsrs. Albumina quando necessário para bater Proteínas. Água: 4l tsd -Treino Atual: ABC2x, mudo para ABCDE? Oque acham? Obs: Estou atualmente em cutting faz 80 Dias, já usei clembuterol/ioimbina e cafeina as vezes, estava com 95Kg e bf aproximadamente 19%, Faço JI de 16-18Hrs e Malho em Jejum, me sinto muito bem malhando em jejum. Bom Optei por esse ciclo pois quero ganhar massa com qualidade não subindo o bf. Farei exame de testo livre/total, estradiol, prolactina la pela 3 semana de ciclo. Tentarei postar fotos durante o ciclo. http://imgur.com/a/mTASJiQ foto atual bem depredado, relaxado.. http://imgur.com/a/TOC9zpM. Avaliação bioimpedância Estou aberto a criticas construtivas e a orientações! Obrigado
  11. Seguinte pessoal, me preparei para um campeonato junto do meu ex-treinador e por questões da minha faculdade e outras coisas pessoais eu tive que abandonar a preparação pois a minha faculdade e etc são mais importantes pra mim no momento, mas sem muito mimimi espero que possam me ajudar... Utilizei por 14 semanas o seguinte: Protocolo: 1-6 600mg enantato por semana (seg e quin) 1-6 50-60mg dianabol (tsd) 7-12 150mg propionato (dsdn) 7-12 60mg oxan (tsd) Intra-ciclo: anastrozol 0,5mg (DSDN) (não tive problemas com aromatização) Minha testo intra-ciclo estava em torno de 3-4k e LH E FSH basicamente zerados. Esses são os exames de 2 dias atrás: ESTRADIOL: 19,14 pg/mL Valor de Referência: Masculino: Até 39,8 pg/mL TESTOSTERONA TOTAL: 434,65 ng/dL FSH: <0,30 mUI/mL LH: <0,07 mUl/mL Não pretendo entrar em cruise, quero restabelecer meu eixo a medida do possível e continuar treinando de forma natural e focar nos estudos e etc, quero uma ajuda com um protocolo legal de tpc de acordo com o que foi utilizado. Minha maior duvida é se há necessidade de utilização de HCG. Estava pensando em utilizar: 1-30 de tamox 40mg 1-30 vitamina E 1000ui Ai faria exames posteriormente a esse primeiro mes de tpc, dependendo dos resultados continuaria mais por 2-4 semanas com tamox com 20mg juntamente da vitamina E. Não conto mais com o meu treinador, por isso estou indo com meu conhecimento proprio e também contando com a ajuda do pessoal aqui do forum, acredito tbm que não foi um ciclo com drogas muito supressoras e que dá pra recuperar de forma "facil".
  12. Me ajudem Pleaseee seguinte : um amigo meu me passou o seguinte ciclo de dianabol com oxandrolona, por ele ser competidor, eu topei . Mais estou meio assim com a dianabol , já tomei alguns anabol por não conhecer , stano, primobolan , deposteron, mais por alguns motivos fiquei afastada da academia, o último motivo foi por eu ter um filho. Só que agora estou firme e forte rsrs treino de segunda a sábado, faço dieta Quero um ciclo bom pra crescer Então vamos lá. idade:26 peso:62 medidas: braço:30 perna: 60 de coxa após o término do bumbum dieta: Café da manhã as 9:30 : 3 ovos + uma banana + 20g de aveia, café preto . Almoço: 100 g de arroz com 50g de feijão, ou 150g batata doce/mandioca, 100 g de carne ou frango, + salada Lanche : 100 g de batata doce/mandioca, 100 g de frango Pré treino : 50 g de batata doce 50 g frango + xicara de café preto Pos treino: whey  E jantar : 150g batata doce/mandioca, 100 g de carne ou frango + salada Antes de dormir= 3 quadradinhos de chocolate meio amargo + meio abacate + 2 ovos treino: segunda : agachamento 4×8 Passada + ag Barra 4x quanto aguentar Extensora A +f 4× 12 Adutora4 × 10+10+10 Supino reto 3×12 Supino incl halteres 3×12 pulley costa   TERCA:flex pé 5× 10 sem intervalo Good morning 4×10 Terra 4×10  Flexor 4× 10+ drop  Triceps corda Rosca francesa Rosca direta Rosca scoth QUARTA: glúteo Cross 5×10 Pelve;4×10 iso Glúteo maq:4×8 Gluteo banco : 4 ×12 iso  Desenvolvimento frontal  Eleva frontal e lateral  Remada pé Já li em algum tópico que mulheres podem fazer uso de qualquer anabol só com doses baixas
  13. Fala, turma! Iniciei um ciclo composto por trembolona, propionato e boldenona. Organizado da seguinte forma: 1-8 100mg dsdn Trembo.. laboratorio Cooper Pharma 1-8 100mg dsdn Propionato.. laboratorio Idnhpharma 4-8 400mg/semana (2 apl) Boldenona.. equifort Aplicação na mesma seringa a Trembo e Proprionato. Para protetivos comprei Proviron (bayer- 2 cxs com 20 comp cada), Tamoxifeno (manip- 30comp), Anastrazol (eurofarma - 2cxs com 30 comp cada) e HCG (vetcor 5000ui) Estou com várias dúvidas e a principal delas é.. no conhecimento empírico ou até teorico de vocês.. 1 - a organização do ciclo ta boa? 2 - os protetivos estao suficientes? 3 - qual a melhor forma de tomar esses protetivos pra que tejam o máximo de eficiencia? (Fui indicado a tomar proviron e tamox 1comp por dia, todos os dias, durante o ciclo. A tomar o anastrazol 1 comp dsdn. E a tomar o HCG pós ciclo.) 4 - está faltando algo? Quem puder ajudar, dando sugestões que acrescentem... agradeço.. abraço! Obs: To terminando a segunda semana do ciclo e já percebendo uma consideravel evolução.
  14. Estou a 1 ano sem malhar, mas já usei muitos esteroides.. estou magro, com bf baixa Moro no Paraguay, vou comprar tudo da landerlan em farmácias de rede, preços acessíveis O que vocês recomendariam pra ganho de peso rápido ?
  15. Pretendo iniciar meu primeiro ciclo dentro de um mês e tenho algumas dúvidas e queria uma avaliação mais experiente (faz meses que pesquiso e procuro aprender sobre o assunto porém sou leigo ainda) 18 anos 1,80 de altura 77 kg 14% bf 38cm de braço Por ser primeiro ciclo vou utilizar apenas testosterona e escolhi enantato pela mv mais longa e nao necessitar de muitas aplicações e também por não reter/aromatizar no mesmo nível que o cipionato e dar ganhos mais "secos"(sei q é a dieta também que define isso) Ciclo: 1-8 400(ou300)mg/sem 2x(seg e quinta) enan Intra ciclo anastrozol 0,5mg dsdn com desmame até antes da tpc Tpc de 6 semanas e inicio 28 dias após ultima aplicação 1-2 40mg tamoxifeno 3-6 20 mg tamox Vit E Minha dieta ja ta bem estruturada, contando os macros e micronutrientes (2g/kg de proteína, 0,8g/kg de gordura e o resto das calorias de carbo, multivitaminicos, fibras, etc)com superávit calórico ajustado para ganho de massa ○300 ou 400mg/sem pra primeiro ciclo? ○8 semanas é adequado ou subir pra 10 seria mais ideal? Manti 8 pq li q após 6-8 semanas os ganhos tendem a dar uma estagnada porém os colaterais ainda podem se agravar ○No intraciclo anastro 0,5 mg dsdn é uma boa margem pra começar? Farei exames durante o ciclo pra ver se precisarei ajustar a dose ○quero uma recuperação do eixo o mais rapido e eficiente possível entao pra isso seria ideal usar hcg intraciclo? Ou por ser uma estrutura de ciclo "simples" nao é necessário e apenas o tamox e vit E na tpc serão suficientes?(cogito alguns manipulados pra acelerar tbm) Essas são minhas principais dúvidas, creio eu q seja mais em relação a tpc e ao uso de hcg intraciclo. Agradeço desde já.
  16. Primeiramente gostaria de dizer que sei que ciclo + tpc não é o mais viável, futuramente pretendo sim entrar em um cruise eterno, não faço isso no momento por alguns motivos pessoais, mas irei dar seguimento ao protocolo pois acredito que irei conseguir dar um bom UP na massa corporal e é o que estou visando no momento. - Idade: 24 - Altura: 1,70 - Peso: 73kg -BF: 8-10% - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc.) 1-10 400mg enantato por semana (aplicações seg e quin) 1-3 40mg dianabol (8 em 8hrs) 4-6 50mg dianabol (8 em 8hrs) Intra-ciclo: anastrozol 0,5mg dsdn  TPC (30 dias após ultima aplicação do enan): 1-15 Tamox 40mg  16-30 Tamox 20mg Vitamina E (1000ui tsd) Alguns fitoterápicos como tribullus, maca para libido e bem estar.
  17. Gente boa, Estou querendo mandar um ciclo de Stanozolol + Propionato : Stano 100mg 1ml + Propionato 100mg 1ml DSDN Minha dúvida é a seguinte, com meu fornecedor só estou encontrando stano da landerlan porém de 50mg/ml , aplico 2ml por vez ou vai dar merda ? Pergunta idiota, mas ta me gerando essa dúvida e não encontrei nenhum tópico sobre isso.
  18. Boa noite, people! Tudo bem? Sou novato no site como inscrito/ cadastrado mas acompanho ou tiro certas dúvidas desde 2017. Gostaria de relatar meus dois ciclos: um com acompanhamento médico (reposição TRT) e o segundo por conta própria. Antes de mais nada gostaria de ressaltar que, obtive resultados bem diferentes do que costumo ver nos relatos daqui e tentarei ser o mais breve, prático e detalhado possível. Idade: 41 anos Altura: 1,71 Peso atual: 76 quilos. Primeiro ciclo: duração de 12 semanas (68 quilos com intenção de chegar aos 80). - da primeira a sexta semana: 1 ampola de deposteron e testosterona em gel ultra absorvente DSDN (a confirmar dosagem). refeição 1 ao acordar: crepioca* com geléia sem açúcar refeição 2: 200 gramas de peito de frango, legumes e vegetais e 400 gramas de carboidrato** refeição 3: castanhas a vontade refeição 4 (pré treino): crepioca* com geléia sem açúcar refeição 5 (pós treino): 200 gramas de frango e 500 gramas de carboidrato** refeição 6: 200 gramas de frango, salada e legumes e 300 gramas de carboidrato. RESULTADO DESSE PERÍODO: ganho de 4 quilos, sendo 1 quilo de gordura... No fim da sexta semana voltei ao médico e ele ficou surpreso com o NÃO ganho maior de massa magra. Relatei a ele que não houve ganho de força, libido nem nada. Ficou por isso mesmo e partimos pra próxima fase. - da sétima a décima segunda semana: 1 ampola de deposteron e 1 dose de oxandrolona DSDN (a confirmar dosagem). A dieta foi praticamente a mesma que do período anterior mas com 200 gramas a mais de carboidrato no pós treino. RESULTADO DESSE PERÍODO: ZERO. só houve manutenção de peso. Nesse período o médico, com especialidade em ortomolecular, disse que agora os resultados apareceriam.... mas não! Desisti e resolvi partir por conta própria já que o médico sequer deu bola pra ver o porque de não ter dado certo! Segundo ciclo: 10 semanas (iniciado dia 21 de dezembro de 2018). Intenção de pular de 71 quilos para 80. Iniciado 5 meses depois do fim do primeiro ciclo. - da primeira a quarta semana: 2 ampolas/ semana de deposteron e 50 miligramas de trembolona DSDN - da quinta a décima semana: 2 ampolas/ semana de deposteron. Dieta restritiva: a mesma anterior mas com consumo a vontade de frutas (principalmente banana) e inclusão de pasta de amendoim e azeite de abacate (duas colheres de sopa/ dia), omega 3 6 e 9 e uma cápsula de multivitamina. Nos 15 primeiros dias tive um ganho de peso TOTAL de 5 quilos: fui para 76 quilos. Mas não tive ganho de força. libido nem de ereções fortes e fora de hora como relatam aqui... e agora estou perdendo PESO. A única coisa que mudei foi beber muito mais água por causa do calor e o fim do uso da trembolona. OBSERVAÇÕES: - sou meio depressivo: mas acredito no poder das agulhadas, não fujo da dieta e nunca falto a academia; - dieta restrita SEM derivados de trigo ou leite. Açúcar zero (mel ao invés de) sal somente 2 colheres rasas de café para temperar 2 quilos de frango; - * receita crepioca: 4 ovos, 4 colheres de aveia e 2 de tapioca. ** carboidrato: somente batata doce, arroz integral, mandioca, mandioquinha; - trabalho de madrugada mas consigo dormir pelo menos 7 horas durante o dia; - antes de tudo isso mudei a dieta e com musculação ganhei 17 quilos entre agosto de 2016 a março de 2018. O que eu queria perguntar a vocês: por que não houve ganho de força/ massa magra de qualidade ou até mesmo retenção e libido como relatado por outras pessoas? Muito obrigado!
  19. Bom pessoal vamos as minhas medidas: Idade: 19 Altura: 168cm Peso: 61 Medidas: Braço:31 Tórax:90,90 Cintura:70,50 Coxas: 50 BF: 9,5% Tempo de treino : 2 anos Objetivo: ganho de massa Bom como disse treino a dois anos, lembrando que quando comecei a treinar eu tinha 52kg, então em dois anos foram quase 10kg de massa, gordura mto pouco, sigo dieta, sendo que minha taxa basal é na casa dos 2200 e estou conseguindo ingerir 2700, batendo macros. O que eu gostaria de saber é se seria um boa hora de ciclar ou se posso ter ainda bons ganhos só com dieta e suplementação e para primeiro ciclo pensei em somente em um ciclo de testo sendo 500mg semana, oq acham, espero que possam me ajudar !!
  20. Boa Tarde pessoal, me chamo Danilo e tenho 25 anos e peso 72 kg me indicaram um ciclo de Dianabol + Stano. Dei uma pesquisada na internet e não achei nada muito explicativo, e obtive muitas respostas variadas. Já fiz um ciclo de Stano e tive resultados satisfatórios, porém tenho um objetivo de crescer mais um pouco, mas sem perder a definição e me indicaram DIANA + STANO. Qual a opinião de vcs sobre essa combinação? PS: O ciclo seria via oral
  21. Pessoal, sou novo aqui na comunidade e também nunca fiz uso de esteroides ou afins. Fui no endocrinologista e minhas taxas estão todas ok, sou homem tenho 43 anos, não malho (ainda) sou magro porém estou com muita gordura visceral (barriga). Vou voltar para academia semana que vem, ele me receitou 20mg de oxodrolona por 90 dias Eu estava lendo e vi que isso é uma dose quase que infantil. Então o que seria melhor para se ter um resultado satisfario, tomar 40mg durante 45 dias ou 20mg durante 90 Tem mais alguma coisa para poderia ajudar no ganho de massa magra e perda de gordura. Valeu
  22. Salve galera, estou a um tempo querendo ciclar, então trouxe para a avaliação de vocês a seguinte estrutura: Ciclo 1-8 Enantato (300 mg/sem) 1-4 Dianabol (30mg/dia) 4-8 Primobolan (200mg/sem) 1-12 Proviron (50mg/dia) Intra ciclo, com base nos exames, quero utilizar Crisina ou Anastrozol (depende do quão alterado estiver) para controlar a conversão da testo em estradiol. TPC (respeitando o fim das meias vidas) 8-12 Tamoxifeno 8-12 Vitaminas 8-12 ZMA + Tribulus 8-12 Pré treino 8-12 Silimarina A intenção é colocar um pré treino durante a TPC, manter ou aumentar o Proviron e aumentar a quantidade de calorias ingeridas, porém, sem sujar a dieta. Tudo isso com o intuito de manter os ganhos obtidos durante o ciclo. Amo cardio em jejum, então ele será mantido todos os dias durante, intra e pós ciclo, mudando apenas o tempo. O ZMA com o tribulus não tenho a certeza se vai surtir efeito, então ficam aí as minhas dúvidas: Seria interessante trocar o Primobolan por oxandrolona? Acham que terei bons resultados? Zma + tribulus na tpc é dinheiro jogado fora? Devo adicionar HCG ao pós ciclo/TPC? Deixem suas sugestões, ficarei muito grato. Os produtos serão comprados na Medellín Pharma, cuja optei por recomendação de amigos. Observações importantes: - Idade: 24 - Altura: 1,74 - Peso: 76 - Percentual de gordura(BF): 13% - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: Ganho de massa, controlando a retenção durante o uso da Diana. - Não liguem muito para essas informações, pretendo ganhar um pouco mais natural antes e talvez abaixar um pouco mais o bf, porém, preciso de ajuda para já ir me planejando. - Por não utilizar nenhuma droga muito androgênica eu não inclui inibidores de 5-alfarredutase, porém, comprarei uma finasterida ou dudasterida para caso dê uma variação muito grande nos exames ou eu sinta muitos colaterais. - Dieta será organizada por um nutricionista esportivo da minha cidade, sempre focando em deixar ela limpa e hipercalórica. - Conto com plano de saúde para os exames semanais, cujos irei começar semans antes do ciclo para checar os níveis hormonais e realizar ajustes caso necessário. - Como é um primeiro ciclo, não quero aumentar muito a testo, exatamente por não saber como meu corpo vai reagir e as mudanças que irão ocorrer nos níveis de dht e estradiol (até porque, estarei tomando Diana). Obrigado desde já pela ajuda de vocês.
  23. Boa noite a todos! Esse final de ano decidi que irei fazer um ciclo que um amigo me passou, é de "Masteron + Propionato de testosterona", ambos 20ml, pelo período de 8 semanas (aplicado 2x na semana). O TPC será com Tamoxifeno, HCG e DHEA. Estou natural desde final de 2014 onde tomei Oxandrolona (2013 tomei Stano), ambos via comprimido sendo o Stano junto com Silimarina. Foi somente essas duas vezes que tomei anabolizante. Como não sou muito da área dos anabolizantes porem pesquiso bastante estou abrindo esse tópico para verificar a avaliação de vocês sobre esse futuro ciclo que irei fazer. Vou passar alguns detalhes meus e deixar também algumas fotos do meu shape atual. - Idade: 25 anos - Altura: 1,82 - Peso: 86,5 (eu tenho um oscilação de 2/3 kg pra + ou - em questão de dias) - BF: infelizmente faz muito tempo que não meço, porem creio que deva está na casa de uns 8/10 - Tempo de treino: desde Abril/2011 (parei 4x por lesões, 3x torção nos tornozelos e 1x acidente de moto onde quebrei a mão) Então, pelo conhecimento de vocês esse ciclo conseguirei ter bons resultados? Alguma sugestão? Alguma dica de prevenção? Aguardo o feedback de quem puder me ajudar.
  24. Olá, eu vou iniciar um “meio ciclo” de 5 semanas aplicarei: 5 mls de Durateston King Pharma 250mg 1 por semana 10ml de Cut Stack King Pharma 150mg 2ml por semana Gostaria de saber quais remédios posso usar e de qual modo...
  25. Bom dia galera , irei fazer meu 2 ciclo na vida , tenho 21 anos , 1,82m , 85kg , bf em torno de 15% , meu primeiro ciclo foi apenas enantato 500mg /semana e o ganho foi massa em torno de 10kg , o ciclo que irei começar estou pensando no seguinte protocolo: 1-10 500mg/semana Enantato 1-10 500mg/semana boldenona Dieta: Bulking , calorias em torno de 4,000 pra cima , no término do ciclo inciar um cutting tentando manter o maximo do volume ganho possivel.. anastrozol 0,5mg DSDN TPC: 28 dias após a ultima aplicação 1-2 40mg tamoxifeno 3-4 20mg tamoxifeno 1 mes usando ZMA ou tribulus Suplementação durante o ciclo: apenas creatina Minha duvida: Ciclo e TPC estao bons ? As aplicações do enantato e boldenona podem ser no mesmo dia ? Pode misturar na mesma siringa 1ml de enantato e 1ml de boldenona e jogar pra dentro ao mesmo tempo ?
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