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    Se eu fizesse trilha duas vezes na semana eu não precisaria fazer pernas? 1 2

    Por coveir0, em Off-Topic

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    Comprar bicicleta ergometrica de academia usada ou de residencia nova?

    Por coveir0, em Academia em Casa

      
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    Avaliação treino musculação + calistenia

    Por coveir0, em Treinamento

      
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    É benéfico melhorar a sensibilidade à insulina durante o cutting?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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    Falta de ar pós exercício 1 2

    Por coveir0, em Saúde e bem estar

      
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  6.  

    Dor no ombro, tendão cabeça longa do bíceps. O que fazer?

    Por coveir0, em Saúde e bem estar

      
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  7.  

    Atualização - minha dieta cutting

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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  8.  

    Dor no bíceps distal esquerdo após ficar se apoiando no cotovelo

    Por coveir0, em Saúde e bem estar

      
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  9.  

    Avaliação dieta cutting 1 2

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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  10.  

    EGCg

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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  11.  

    Vale a pena comprar malato de citrulina?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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  12.  

    Voltando a treinar depois de um tempo parado

    Por coveir0, em Treinamento

      
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  13.  

    É possível aumentar estatura com alongamentos?

    Por coveir0, em Saúde e bem estar

      
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    Sobre a execução da remada 1 2

    Por coveir0, em Treinamento

      
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  15.  

    5 séries por semana podem ser suficientes 1 2 3 4

    Por coveir0, em Treinamento

      
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  16.  

    Melhor marca para creatina 1 2 3

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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    Avaliação de Treino de um Natural

    Por coveir0, em Treinamento

      
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    Tempo para regular o metabolismo?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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  19.  

    Creatina é... Desnecessária?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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  20.  

    Cafeína dia sim dia não

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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  21.  

    Arnold Schwarzenegger fazia série AB. Isso é verdade?

    Por coveir0, em Treinamento

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  22.  

    Alongamentos previnem lesões assim como aquecimentos?

    Por coveir0, em Treinamento

      
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    Como repor potássio numa dieta cutting?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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  24.  

    Proteína animal cara pra caramba. Proteína de soja é boa alternativa? 1 2

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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  25.  

    Incomodo na junta do peito e braço, acho que é o tendão do peitoral

    Por coveir0, em Saúde e bem estar

      
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