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Miptzi

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Tudo que Miptzi postou

  1. Miptzi
    putz, a industrial nunca foi gostosa, srrsrsrsrsr ao menos pra mim
  2. Miptzi
    se vc é o cara do avatar, vc deve pensar em secar só daki uns 10kg de MM, no mínimo.....
  3. Miptzi
    com todo respeito do universo Priscila, mas não faça + nada... Fica exatamente assim., srsrsrsrsrsr brinks..... não fique muito tempo no cutting não.... sua cintura está linda....
  4. Miptzi
    mexido com 4 ovos + bacon, queijo, orégano e alho copo de leite integral punhado de mix de castanhas diversas multivit levedo
  5. Miptzi
    6-8 inteiros/dia
  6. Miptzi
    gostam sim, mas com isso os quads vão sempre parecer pequenos. E qUanto mais vc agacha tentando contruir quads, mas cresce a bunda junto. Negócio é focar em front squats. Pena q arrebenta meus pulsos a pegada forçada...
  7. Miptzi
    parece q vc tem o mesmo problema q eu baixo e com bunda gigantesca... foda isso. srsrsrsrsrsr
  8. Miptzi
    "forum atrofia" ganhei a semana com essa kkkkkkkkkkkkkkkkk
  9. Miptzi
    respeito monstro pro cara q pega 2x o BW no supino.... com 40 anos então... parabéns
  10. Miptzi
    n vejo nada d+
  11. Miptzi
    Nem precisa explicar, Rsrsrs
  12. Miptzi
    alguém tira esse xarope do tópico, pelamordedeus. o cara tá há meses postando exatamente o mesmo post.... "mimimi gosto de carbo nconsigo keto, mimmimi culturista 500grcarbo/day mimimi"
  13. Miptzi
    esse lightning é um clone do marcoendo. Só se cadastrou pra dar apoio moral.... daki uns dias desaparece completamente.... e nenhum dos dois vai psotar foto nenhuma.
  14. Miptzi
    lê o topico caramba.. Só 4 pag
  15. Miptzi
    essa parada do leg ae, é bem comum mulheres com hipermobilidade nos joelhos.... digitem esse termo no google e verão como é "comum" Já tive colegas assim na faculdade....
  16. Miptzi
    os cara eram tudo monobloco. Pareciam compactos, sem divisão... meio estilo "SOS comandos"
  17. Miptzi
    fiz refeed leve ontem e sabado. Sabado 02 porções pequenas de arroz com açafrão acompanhando as carnes... Ontem porção pequena de purê de batata doce com strogonoff de pernil suino. a princípio, tudo bem. Espero que não tenha essas manifestações extremas nos proximos...
  18. Miptzi
    herdei da minha mãe uma bunda abissal. E o acúmulo de gordura dela tb... Mesmo quando tinha BF de 1 digito há uns 11 anos atrás, tinha ~1m de bunda com 1,70 de altura.... merda....
  19. Miptzi
    Atenção pesoal, é HOJE q o Marcoendo psota as fotos dele: No aguardo! srsrsrsrsrr
  20. Miptzi
    se for pra ter akelas estrias monstras ali prefiro ficar só trincado....
  21. Miptzi
    quinta fiz perna +abs de novo, e ainda estava sentindo abs de segunda feira.... hj estou sentindo bem o abs de quinta.... incrível...
  22. Miptzi
    o marcoendo é o Coleman trollando, só pode. srsrsrsrsr
  23. Miptzi
    fato... a maioria entrou no ferro pra combater isso, e do ferro saiu a cura... FERRO trata depressão! e tenho dito!
  24. Miptzi
    exodus 5/10 meh, bem meia boca
  25. Miptzi
    vai, toma bomba. Essa banha toda vai aromatizar tua testo e vai ficar ainda mais gordo e doente.... pesquisa seu preguiçoso. E desliga esse capslock ae....
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