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Tudo que Run postou

  1. Run
    3 meses de treino tu queria o quê? 80 kgs, eu com esse peso já tinha mais de 40 de braço há muito tempo e tinha quase essa altura.
  2. Run
    Não é nada demais nem no meio de quem não treina hauhauahauhauah Magrão, mas o negócio é que olha a profissão dele, o cara tem coisas e já vivenciou coisas que acho que nenhum fisiculturista terá o prazer de fazer ou ter. Enfim, eu estou desvirtuando o tópico e também concordo que ele não devia estar aqui, porque devia ser um shape legal e ele só é magro e tem uns abs aparecendo.
  3. Run
    Olha a conta bancária do Cristiano Ronaldo, olha a fama do cara, já foi o melhor jogador do mundo, se pá muda de time essa temporada e ganha mais, o corpo dele está do jeito que precisa ser pra ele jogar futebol, mania estranha de achar que todo mundo tem que ser grande.
  4. Run

    Atlela Natural

    Run respondeu ao tópico de Johhanss em Off-Topic

    Até hoje o Thiago Machado está no gh15.org, ninguém baniu ele, mó viagem.
  5. Run
    Estou ligado que o vídeo é das antigas, mas lembrei dele e vim colocar aqui pra quem não viu, porque ficou muito engraçado.
  6. Run
    Músculo de verdade e não apenas água e gordura. Mas não é pouco o peso dele, 92 kg e 180. No site dele os dados estão meio desatualizados. E são 92 kg com 5-6% de bf, que é uma coisa totalmente diferente, ainda tem o fato de ele querer se passar por natural.
  7. Run
    Quando comecei a treinar eu não me achava pior que todo mundo, aliás, nunca em minha vida eu pensei que era pior que todo mundo. Quando tu era magrelo tentou conversar com um psicólogo?
  8. Run
    Acho que a coisa mais difícil de ver é um cara de 106kg e 6% de bf na rua, principalmente com 1,75.
  9. Run

    Métodos De Bronzeamento

    Run respondeu ao tópico de lion94 em Off-Topic

    Fico branco mesmo, o que importa é o shape.
  10. Run

    Atlela Natural

    Run respondeu ao tópico de Johhanss em Off-Topic

    Ele segue o legado.
  11. Run
    Eu tiro com uma de 16 e do Iphone 4s e acho uma merda hauahua
  12. Run
    Isso é verdade, pra sair mais ou menos do jeito que a pessoa é, tu precisa de uma câmera de uns 18 mp.
  13. Run

    Perolas Do Forum!

    Run respondeu ao tópico de stronger em Off-Topic

    Nunca tinha visto esse vídeo, gostei dele. Tem gente que é foda mesmo, tem a vida toda fodida não reclama e só continua trabalhando e tentando melhorar igual aquela mulher que era catadora de lixo e passou no TJ do Rio de Janeiro.
  14. Run
    O pior é que quando mudam o treino de uma pessoa, mudam de todas.
  15. Run
    http://www.mdsaude.com/2008/09/marijuana.html
  16. Run

    Goku Malhando

    Run respondeu ao tópico de Sayajin Natural em Fisiculturismo

    Goku é maior fraco.
  17. Run

    Perolas Do Forum!

    Run respondeu ao tópico de stronger em Off-Topic

    Não dava o tópico estava na lixeira, era de um supermoderador reclamando porque a namorada dele era virgem e não queria liberar, bem engraçado o tópico hauahuahuaha. Desabafo Do Meu Namoro in Lixeira Started by , 05/04/2009 1 2 3 4 Last Post by Felippe, 08/04/2009
  18. Run

    Perolas Do Forum!

    Run respondeu ao tópico de stronger em Off-Topic

    Really? Devia salvar este aqui também kkkkkkkkkkkkkkk http://www.hipertrofia.org/forum/topic/9793-desabafo-do-meu-namoro/ Não vão caguetar senão o tópico some. Paia, já denunciaram e aí sumiu o tópico.
  19. Run
    Essa dor no ombro é típica de quem quando vai empurrar a barra do supino joga os braços pra trás e fica forçando o ombro, vê se não é isso. Onde seria esse "centro do peito"?
  20. Run
    Tópico engraçado, nem li todas as respostas, mas aqui é um fórum, ninguém ganha nada pra postar aqui, as respostas serem boas varia de acordo com o bom humor da pessoa no momento e a maioria das perguntas que são feitas já estão respondidas pelos fóruns da vida, então em vez de o cara criar uma conta pra fazer uma pergunta devia colocar pra pesquisar e ler os tópicos com vários posts, sanaria a dúvida e de quebra aprenderia mais.
  21. Run
    Sim, dessa forma ficaria mais interessante. Tinha uns posts legais com umas verdade dele também, tipo aquele do Sardinha, dou risada só de lembrar. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/97601-programa-mitos-e-verdades-com-f-sardinha/page-2#entry1249007
  22. Run
    Ficando rasgado nunca fica com aparência feia. Não sei se conhece esse cara, ele tem 1,65 ou é 1,64.
  23. Run
    Quando eu faço uns cutting eu prefiro adicionar uns aeróbicos de baixa intensidade do que tirar umas 250 calorias. Agora, falaram até de Naruto ali kkkkkkk Eu baixei essa série spartacus e vou assistir no sábado.
  24. Run
    Nossa, postaram coisa demais. Minha crítica seria sobre o treino, mas já vi que tu falou que não tem tempo. Teu volume de treino de algumas vezes que relata é como se fosse de um cara que tem dificuldade de ganhar massa e é natural. Porra, a foto desse carinha aí, ele é muito magro, dá pra ver pelos ombros e pelo braço mesmo ele estando de lado. A galera falou até que as drogas são fakes, que viagem. Sim, em musculação tem muito achismo, sem contar que tu ler sobre uma parada e fazer são coisas bem diferentes. Dava pra você fazer uns aeróbicos no sábado e domingo também.
  25. Run
    Pior que até o avatar dele é de uma menina de 19-23 anos.
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