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Run

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Tudo que Run postou

  1. Shape deu uma melhorada. Tira a foto sempre no mesmo ângulo, é fácil tu marca pelo piso no chão. Oblíquos estão marcando mais.
  2. Run

    Perolas Do Forum!

    Senhor de idade estressado devido à vida ruim e corpo desgastado, eu falei que todos os relatos são assim o dela devia ter sido fechado desde o momento que ela postou a foto e eu não achei ruim o tópico ter sido fechado.
  3. Mesomorfo.
  4. Run

    Mr Saizen

    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk No Brasil parece que só tem uns 5-6 pro.
  5. Concordo, daqui a pouco soltar pipa vai ser considerado esporte.
  6. Parabéns pela vitória.
  7. Run

    Vida Social?

    Chato, não, patético, ficar mentindo na internet.
  8. Run

    Vida Social?

    Só postando a foto pra saber se é perfection ou não. Já vi uns caras pela net que dizem que estão com 103 kg 7% de BF e quando postam a foto não aparece nada de abs e falam que é por causa da retenção.
  9. hauahauhauh Sagat é foda. Igualzinho.
  10. Run

    Vida Social?

    Grifa a parte que eu disse que tu vomita todo final de semana? Foi tu que falou que faz 2-3 festas que vomita no outro dia. Não gasta grana? Tu compra pinga da mais vagabunda e fica doidão? E me explica como você se diverte bebendo? Pelo o que eu vejo dos caras que bebem em balada, bebem porque não têm coragem de chegar nas mulheres sóbrios.
  11. Top na mente de adolescentes, eles pensam que por o cara ter 18 anos vão ficar iguais e viram que as menininhas adoram ele.
  12. Run

    Vida Social?

    Explica como você se diverte enchendo a cara se tu nem lembra direito das coisas que fez e ainda gasta muita grana, no outro dia ainda fica vomitando.
  13. Run

    Perolas Do Forum!

    Tópico todo escroto, em tudo quanto é fórum é a mesma coisa, mina abre o tópico de relato e somente começam a falar de sexo e relato que é bom nada. Mulher devia criar uma conta com nick de homem e falar que o ciclo é pra namorada, sairia ganhando muito mais assim.
  14. A maioria desses caras de assessoria são furada porque dá pra você aprender a montar dieta e treino na internet fácil, fácil. Agora aprender a treinar da forma correta é só com experiência e com o cara ao seu lado te explicando coisas que só dão pra se mostrar pessoalmente.
  15. Esse cara é um monstro, então. A partir de 120 kgs no supino pra reps é coisa rara de se ver.
  16. Run

    Mr Saizen

    Nunca ouvi falar.
  17. O estudo científico que mostra que o Dr. Lair Ribeiro está certo, pois ser formado e afirmar algo não confirma nada. Não é embasado em nada, ele simplesmente fala assim "Segundo alguns estudos" e nunca mostra a parada. Abra os olhos, esse cara espalha são muitos mitos, pelo menos não fala mal dos ovos.
  18. Isso é verdade. I have yet to homebrew but eventually I would like to. Here's something I found from another forum that may help you: Tren for 5 grams Needed 5 grams tren powder 43.75 ml sesame oil 2.5 ml Benzyl Alcohol = 5% Syringes 3cc & 5/10cc 18 or 20 gauge needles mixing Vial Sterile Vial Whatman sterile filter 1. Weigh out 5 grams of powder. 2. Place powder in vial. 3. Add BA to the vial. 4. Heat oil in the oven to help sterilize it, heat to at least 212 degrees F. I usually heat my oil at 275 to be sure, I put the oil in a muffin pan, just fill one of the indentions this is plenty for these experiments. Also heat more oil than you need, as you will not be able to get it all out of the pan. 5. Add oil to the vial, save 2 ml of oil in the syringe for later. Gently shake vial. 6. Heat mixture if necessary. I like heating my powder products, by placing the vial in a frying pan, and placing it on the eye of the stove. 7. Place a 18 or 20 gauge needle in the sterile vial attach Whatman sterile filter. 8. Place another needle in the sterile vial to relieve the pressure. 9. Draw out solution with a syringe, run though Whatman filter. 10. Take other syringe with 2ml oil, run through Whatman into solution. Makes 50 ml @ 100mg/ml Tren for 10 grams Needed 10 grams tren powder 84.5 ml sesame oil 5 ml Benzyl Alcohol = 5% Syringes 3cc & 5/10cc 18 or 20 gauge needles mixing Vial Sterile Vial Whatman sterile filter 1. Weigh out 10 grams of powder. 2. Place powder in vial. 3. Add BA to the vial. 4. Heat oil in the oven to help sterilize it, heat to at least 212 degrees F. I usually heat my oil at 275 to be sure, I put the oil in a muffin pan, just fill one of the indentions this is plenty for these experiments. Also heat more oil than you need, as you will not be able to get it all out of the pan. 5. Add oil to the vial, save 2 ml of oil in the syringe for later. Gently shake vial. 6. Heat mixture if necessary. I like heating my powder products, by placing the vial in a frying pan, and placing it on the eye of the stove. 7. Place a 18 or 20 gauge needle in the sterile vial attach Whatman sterile filter. 8. Place another needle in the sterile vial to relieve the pressure. 9. Draw out solution with a syringe, run though Whatman filter. 10. Take other syringe with 2ml oil, run through Whatman into solution. Makes 100 ml @ 100mg/ml Tiesterone Homebrew Recipe "TREN ACE" Now for the recipe. I made 100ml at 100mg/ml so just keep that in mind. Ingredients: -10g Tren Ace Powder -2ml Benzyl Alcohol -20ml Benzoyl Benzoate -78ml Safflower oil -Thermometer (I used a meat digital meat thermometer which worked well) -x1 .45ug sterile syringe filter -x1 .22ug sterile syringe filter -250ml beaker or glass measuring cup -x2 10ml sterile syinges - x1 18 gauge syringe, x1 25 gauge syringe -2 or 3 point digital scale -100ml Sealed sterile vile 1) Measure 10g of Tren ace powder into the beaker (I used a piece of paper on the scale then just slide it in) 2) Pour out a glass of safflower oil and run 72ml through the .45ug sterile filter (this is was to get out impurities and not clog the .22 filter later since I was using cooking grade oil) 3) Add the 2ml of Bezyl alcohol and benzoyl benzoate to the raw powder 4) Turn a burner on the stove to low, 20-30% of max, if you have an electric stove place the beaker directly on the element, if you have a gas place a frying pan on and the beaker in the frying pan. 5) Wait until the solution reaches 140 degrees Fahrenheit then add in the 72ml of safflower oil. 6) Wait until it reaches 140 degrees again while stirring every 15 seconds. (The powder should be completely dissolved now and you should be left with a homogenous solution). 7) Place a 25 gauge syringe into the sealed sterile vile to allow pressure to vent while adding the solution. Attach the 18 gauge syringe to the .22ug sterile filter and place in the top of the sterile vile 9) Fill the 10ml sterile syringe with the solution and run it through the filter and into the vile 10) Repeat step 9 until all the solution is used up (this could take 2 hours by hand) 11) Draw 5ml of safflower oil and run it through the .22ug filter into the vile to ensure all of the tren ace solution has passed through. You now have 100ml of Tren ace! Hope this helped you bro, Cheers.
  19. Gordinho se lascou hahahahhahahahaha Professor aloprado e folgado, zoa, mas não quer ser zoado e também é gordo huahauhauhauahuahuahauhau
  20. Run

    Perolas Do Forum!

    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk "Panicat" é cada uma que tu vê
  21. Tem que criar a conta de novo e ouvi falar que pararam de deixar gente do Brasil criar conta lá, eu tenho a minha desde junho do ano passado lá.
  22. Pô, valeu.
  23. 56 kg pra 1,70 é magro pra cacete. Esse é o mal que está tomando conta dos magrelos, além de magros ainda querem ficar mais magros pra aparecer o abdômen com o sonho de que vão fica iguais aos caras das capas de revistas.
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