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Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.


Visitante usuario_excluido22

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Postado

Assunto morreu, então vou voltar com minhas duvidas otárias kkkkkkkkkkkkkkkk

Quanto ao estimulo de partes diferentes do peito "superior, inferior, medial", isso é possível mesmo? vi alguns postas de alguns usuários (não vou citar usernames para não ser denunciado qq) que isso é impossível por causa da posição das fíbras e sei lá mais oque...

Postado

isso pra mim e mimiimi. acredito em biomecanica aplicada, que faz realmente diferença a angulaçao do exercicio. e sim diferentes estimulos na PRATICA que conhece o bodybuilding pode sim ajudar a diferentes regioes do musculo alvo

Postado

É impossível contrair apenas as fibras superiores do peitoral, o que acontece é que o peitoral todo irá contrair .. porém, num supino inclinado, as fibras superiores receberão estímulo muito maior do que as inferiores.. do ponto de que você não irá perceber mudanças de hipertrofia nas fibras inferiores se usar apenas supinos,crucifixos inclinados no seu treino .

Postado

Minha nutri pediu pra eu realizar os seguintes exames antes de começar a consultar com ela:

TSH ULTRASENSÍVEL (pg/dl)

S-DHEA (ng/dl)

TESTOSTERONA TOTAL

SHBG

HOMOCISTEINA (pmol/l)

TGO (u/1)

TGP (u/1)

INSULINA EM JEJUM (u/1)

GLICOSE

COLESTEROL TOTAL E FRAÇÕES

TRIGLICERIDEOS (mg/dl)

FERRITINA (u/1)

25-OH- VITAMINA D

CROMO SÉRICO

Algumas coisas aí ficaram bem estranhas pra mim, outras dá pra saber pelo nome mesmo, procurei na internet e tal.

Se alguém aí souber me explicar no que que iria me ajudar isso fico grato, abraços

  • 4 semanas depois...
Postado

@Tijolo

Vi que umas páginas atrás relatou mal estar e falta de reposta com o uso de Cabergonina, existem pessoas que são resistentes a agonistas dopaminérgicos talvez seja seu caso.

Muito raro ser resistente tanto a Cabergolina como a Bromocriptina, tanto que em tratamento de prolactinomas os médicos começam o tratamento com um, é caso não aja resposta do organismo recorrem ao segundo.

Li sobre isso faz um tempo, mas achei fácil isso sobre o tema googleando um poquinho.

https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0004-27302005000500005&script=sci_arttext

  • 2 semanas depois...
Postado (editado)

Tenho uma dúvida em relação a capacidade de absorção de nutrientes quando em uso de esteróides.

Quando a pessoa está ciclando, o corpo aumenta a secreção de enzimas pelo pâncreas, pelo brusco aumento do metabolismo?

E também, independente de estar ciclando ou não, o que vcs acham do uso de enzimas digestivas em conjunto com o consumo dos shakes e das refeições, no intuito de melhor aproveitar os nutrientes?

Usei certa vez, quando estava tomando somente albumina e senti uma notável diminuição de gases intestinais, visto que como as proteinas consumidas não são completamente absorvidas acabam criando, no processo de passagem pelos intestinos, muitos gases.

Fica a dúvida.

Editado por PSyK0
Visitante usuario_excluido22
Postado

Quando a pessoa está ciclando, o corpo aumenta a secreção de enzimas pelo pâncreas, pelo brusco aumento do metabolismo?

Não.

E também, independente de estar ciclando ou não, o que vcs acham do uso de enzimas digestivas em conjunto com o consumo dos shakes e das refeições, no intuito de melhor aproveitar os nutrientes?

Não precisa, basta mastigar direito o alimento.

  • 1 mês depois...
Postado

renascer aqui , galera o que voces acham do uso de gh , no meu caso que quero um shape sempre com bf baixo pra manter estética e conquistar volume aos poucos

vale a pena 2ui de gh po um tempo longo , 6 meses? gh no caso seria o hormotrop

ou seria melhor 4ui por um periodo mais curto ?

queria informacao de quem ja usou

abraço a todos

Postado

Chicrute, tu sabe que não entendo praticamente nada, mas vou postar o que eu li, pro pessoal me chinga e tenta me exlica alguma coisa kkkkkk

Pelo que eu li, doses abaixo de 3-4 ui em pessoas da tua idade em media não fariam grande efeito a não ser algo relacionado a melhora no sono.

Ok lets go coments SAUHAS

Postado (editado)

ja li sobre isso cara , agora olha os resultado de um maldito que toma gh e usa ae's comparado a um que só use ae's , com dieta nos eixos e treino funcional ...

não tem comparacao rsrsrs

Editado por chicrute
Postado

Oh má gód, pensei que aqui era teu diário DDDDDDDDDDDD=

Tá então vamos supor

Individuo 1 = usa Deca, Diana e Stano, segue a dieta X e o treino Y, dorme Z horas por dia, ganha 1kg de massa magra por semana e 800 gramas de banha

Individuo 2 = é um clone do individuo 1, ou até mesmo é o mesmo cara, usa as mesmas drogas, mas usa GH e ganha 1kg de massa magra por semana, e 200 gramas de banha por semana

Foi isso que eu entendi que tu quis dizer no post acima, e o que eu quero perguntar é: qual a dose que o individuo 2 usa de GH? 2ui? ou será que ele usa mais?

Postado

entao cara eu poderia usar 2ui eternamente , mais to pensando em me programar pra usar 4ui ,não sei qt tempo guentarei bancar , mais nao quero usar menos de 6 meses

Visitante usuario_deletado23233
Postado

Olha só o chicrute klkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

Só por curiosidade, vai combinar o GH com mais o que se tu fizer só por um período de tempo?

depende do objetivo né , pra cutting seria trembo + algum dht , pra bulk seria bolde + algum oral pra volume , fora a testo , nada em dosagens anormais ..

to me programando ainda , mais to bem atentado a mandar os malditos :P

Postado

Chicrute, cara você não tava fazendo acessoria com o Diego ? Sobre o GH, o Mycow ta certo mesmo, 2 ui vai te ajudar a queimar um pouco de fat sim, mas muito pouco comparado a 4 ui, com 2 ui a melhora é mais no sono e alguma coisa nas unhas, cabelo e pele, claro se a parada for boa :laughingsmiley:

Postado

a acessoria com o diego nem aconteceu , ele teve alguns problemas e ficou meses sem falar cmg , e eu estava no inicio de ciclo ja , então mandei ver

to me planejando pra fazer assim

1-6 cruise + 2ui

1-10 blast com objetivo cutting + 4ui

e depois se possivel fazer 2ui no cruise novamente e 4ui no blast etc

o gh será de farma , então axo que vale a pena sim , to me programando , ainda tenho 2 meses pra deixar tudo nos esquema hehe

Visitante usuario_deletado23233
Postado

ahhh o verão ein chicrute!!!

e o caioo só agita, é so ele parar de viajar pra curitiba que sobra grana de monte pra ele mandar GH até nos cachorros dele

Postado

hahahaha eu sou pobre mano vc sabe disso hahahahaha ... eu nã

o tenho cachorros tenho gatos apenas hahahahaa ...

eu tenho medinho tb ... vamos aos poucos, sempre funcionou bem assim cmg

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