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Soy Protein (Growth) é fácil de consumir?


guiioshua

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Fala pessoal.

To testando outras suplementação de proteína além do Whey, e o preço e quantia de proteína por dose da Soy Protein (Growth) me pareceram agradáveis.

A minha duvida é: Quanto ao sabor, cheiro e solubilidade, é tranquilo? Além disso, pra quem já usou, recomendam sabor natural ou o de chocolate?

No momento estou tomando um blend de albumina + whey, e embora eu aguente, gostaria de testar algo um pouco mais agradável.

Valeu.

Postado

deus me livre! nunca tomei, mas boto fé que o sabor deve ser particularmente horrível. O preço pela Growth não é estimulante, nutricionalmente ela tem assimilação lenta e mais fibras. Mas, ainda é uma opção viável, contanto que você lance mão de outras opções proteicas na refeição pós-treino, como carnes e ovos.

Se você decidir arriscar, volta aqui pro hipertrofia e relata quais os sabores menos horrendos. 

Postado
1 minuto atrás, projetohuck2 disse:

o que seria um falso gordo ?kkkk

kkkkkk é uma analogia aos falso-magros, que se encontram na faixa de peso considerada saudável exclusivamente porque não têm a massa muscular esperada para a altura. Mas, é lógico que é zueira, não existem falso-gordos. Eu só brinco assim porque não tenho aversão a atividade física ou a nutrição adequada e pah.

Postado

É fácil sim mano, só misturar na água e tomar... 😏

 

Brincadeiras a parte. Já tomei, achei tranquilo o de chocolate, mistura bem e o sabor não é ruim. Porém, o whey é mais gostoso, não espere algo igual

Postado

O bagulho mistura mais fácil que nescau.

 

Quanto ao sabor, eu já comprei a sabor natural e a de chocolate e foi tranquilo de tomar, mas tem várias pessoas que dizem ser horrível. Prefiro a sem sabor, a de chocolate tem um sabor beeem artificial. 

 

Hoje eu só uso esse suplemento de proteína e bato com frutas e waxy maize, mas já tomei bastante só ela com água e sempre achei de boa. Se for o caso, bate um nescau ou um toddy junto e já era. Joga sucralose, bate fruta, sei lá. 

  • 3 meses depois...
Postado
Em 18/10/2021 em 17:25, BartSimpson disse:

acho q é o medo de criar peitinho das isoflavonas 

 

Gente criada a base de leite com pêra e whey de mousse de maracujá.

 

Próximo mês vou migrar da albumina(naturovos, excelente por sinal) pra soja, intolerância a lactose é foda.

Postado (editado)
Em 18/10/2021 em 17:46, Zanne disse:

 

Cara, não dá pra viver tomando lactase e não é a mesma coisa kk mesmo com lactase eu peido igual um demônio se tomar um whey concentrado.

eu tb, mas nem ligo, to a 2 dias sem tomar leite e whey, acabou e estou esperando entregarem. hoje não me lembro de ter dado 1 peidinho sequer. 

quando tomo leite é tenebroso, é o dia todo soltando bufas pra todo lado.

Editado por BartSimpson

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