Como Ser Alpha?

[{..mAthEUs..}]

Mas existe sim uma relação grande entre acne e dieta. Alguns podem até ter algum problema crônico que só com a dieta não resolva 100% - embora resolva uma grande parte - mas na maioria dos casos da sim pra se resolver mudando hábitos.

Você mesmo falou da influência do zinco, vit A e E sobre a acne. E onde conseguimos isso? Bingo, na dieta.

Não se acha muitos estudos recentes sobre isso, a maioria são antigos, mas tem esse que é recente.

Ele mostra que em povos com dietas não ocidentalizadas, incidência de acne sobre essas populações é minima, quase nula quando comparada com dietas ocidentais (açucares, industrializados, alto ig, etc..).

A parte dermatológica que não aceita muito essa relação entre dieta e acne. Ora, se a dieta está ligada à acne, já não é mais a parte deles, então lógico que eles não vão querer que essa relação exista.

Tratar acne com Roacutan é a mesma coisa que tratar diabetes com insulina ao invés de mudar a alimentação.

A maioria dos problemas de saúde podem ser resolvidos apenas com uma dieta, mas quando digo dieta não é só deixar de tomar coca, comer pizza, etc. Tem que ser feitos exames, ver alimentos que a pessoa possui intolerancia, exames de sangue, ver deficiências, etc. Não é algo simples que um qualquer faz, tem que ser um bom profissional. Se não tem dinheiro pra isso, o negócio é pesquisar e ir testando como o corpo reage ás mudanças na dieta.

[Emelianenko]

Uma amiga minha tá usando Roacutan. Vomita todo dia.

Uma outra conhecida que usou ficou tão estressada na época que teve que parar pra não entrar numa depressão.

Eu só usaria isso se tivesse EXPURGANDO espinha.

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Vocês conhecem o vlogger Furious Pete? Curto muito o cara, ele já enfrentou um câncer de testículo (tirou um dos dois) e agora descobriu que tem outro câncer, que subiu dos testículos. Muito triste isso. Acham que algum dia acharemos a cura do câncer?

Editado Agosto 12, 2015 às 14:05 por Emelianenko

[Bunitinhu89]

EU nunca tive muita espinhas, só as normais que aparecem no rosto de vez enquanto, mas depois que comecei a tomar Whey, tenho espinhas nas costas ,coisa que nunca tive mano, minhas costas encheram de espinhas e as do rosto aumentaram tb. O pessoal pensa que estou usando bomba, n sei se o Whey fez isso só ,ou toda minha alimentação que mudei, ovos,frago,batata doce.

Parei o Whey a 3 meses, mesmo assim ainda nasce uns monstros nas minhas costas, o que acho estranho é que eu nunca tive espinhas nas costas.

De tanto falarem desse roacutan aqui no fórum, pensei até em tomar,mas depois de ler a respeito, desisti, e com os posts do matheus só confirmarão isso. E relato de alguns .

Por enquanto vou comprar aquele asepxia e um amigo me deu argila para passar 2 vezes na semana, ele tinha acne nível alto, disse que usou roacutan e n melhorou, depois que começou a usar a argila é que melhorou bastante. Isso aconteceu com ele.

Editado Agosto 12, 2015 às 14:09 por Bunitinhu89

[FrangoEctomorfo]

Eu li a bula.

Inclusive tem post meu de 2013 citando ela:

Atrapalha sim a hipertrofia, pois você deve pegar mais leve. Vou apenas copiar e colar um trecho da bula do remédio:

"Uma hiperostose foi ocasionalmente observada nos pacientes com acne cística tratados com Roacutan® em ciclos únicos. Devido à possível ocorrência dessas alterações ósseas, uma avaliação cuidadosa da relação risco/benefício deve ser conduzida em todos os pacientes e a administração de Roacutan® deve restringir-se a casos severos."

O Tanin é um cara inteligente, mas tá de má fé. O que mais tem é gente que toma isso sem acompanhamento médico pq lê posts como os dele na internet. Temos que ter responsabilidade no que escrevemos.

Não se pode escrever que a cocaína aumenta a testosterona e é o melhor pré-treino, pois tem gente que vai cheirar. Só ver o tanto de ciclo perigoso que relatam na área de AE's, principalmente os adolescentes.

[RenanIFBB]

Usei Roacutan, só sentia a pele ressecada e a boca ficava toda cortada! Mas funciona sim!!! Mas se ler a bula é tenso! Tem até que pode te levar ao suicídio hahahahha

[Visitante]

Não sei vocês mas meu problema são cicatrizes

Surge uma espinha aqui, boom cicatriz roxa

Surge uma espinha ali na bochecha, boom outra cicatriz

Foi assim que fudi parcialmente meu rosto.

Alguém tem solução para essas manchas/cicatrizes? (não são furinhos, só manchas mesmo).

[Bunitinhu89]

Não sei vocês mas meu problema são cicatrizes

Surge uma espinha aqui, boom cicatriz roxa

Surge uma espinha ali na bochecha, boom outra cicatriz

Foi assim que fudi parcialmente meu rosto.

Alguém tem solução para essas manchas/cicatrizes? (não são furinhos, só manchas mesmo).

Mas isso é pq vc estoura elas, n é? Eu sempre estouro as minhas, por isso tb tenho essas manchas, n consigo ficar com esses monstros sem estourar, isso lasca a pele -=z.

[{..mAthEUs..}]

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/186239-tratamento-do-cancer-atraves-da-alimentacao/

[Deschain]

Teve uma vez que, do nada, surgiram umas 5 espinhas juntas no meu ombro. Nunca tinha tido espinhas lá. Depois que elas secaram, ficou uma manchona roxa.

Não sei o que fazer, minhas costas também estão assim, manchadas.

[»Neo]

X

Editado Fevereiro 16, 2017 às 18:25 por »Neo

[FrangoEctomorfo]

Para machas existem várias opções: peeling, esfoliante, cicatricure, gel renovador, máscara, remoção a laser, etc. Tudo depende do tipo e intensidade da mancha.

Sobre marca. Os cosméticos da ALVA são feitos para a composição de pele do homem, que é bastante distinta da feminina. Fora que não rola estrogênio. São realmente bons. Tecnologia alemã de ponta. São importados e, ultimamente, andam mais caros por conta da alta do dólar.

Falando em cosméticos, ando usando esse gel depois de treinos mais intensos:

Podem falar que é viadagem. Ele é feito justamente para quem pratica esportes, seja qual for. Muito top. Experimentem.

[»Neo]

X

Editado Fevereiro 16, 2017 às 18:27 por »Neo

[enebt]

Ele serve pra que esse gel Frango?

gel

relaxante

anti cansaço

[VinixD]

Eu fiz tratamento com roacutan. A única coisa que me arrependo é de não ter feito antes.

Até os 18 anos eu tinha uma pele lisinha, do nada meu rosto explodiu de acne. Passei por 3 dermatologistas, passei uns 8 tipos de cremes, ácidos, gel, nada resolvia. Até que achei um dermatologista que me prescreveu o roacutan (claro, depois dos exames necessários). Hoje com 23 anos, quase não aparece mais acne, mas tenho o rosto todo marcado por cicatrizes e manchinhas. Ainda continuo indo no dermatologista, mas até agora ele só prescreveu um ácido que passo a noite pra dar uma "descascada" na pele pra ver se ameniza as marcas.

Enfim, ainda pretendo pedir tratamentos melhores para o dermatologista, mas tem uns que são bem carinhos. Pra quem tem muita acne, acho que vale sim bater um papo com o dermatologista sobre o roacutan, pois as cicatrizes que ficam (caso ocorram), são praticamente pra vida toda depois, vc só vai conseguir dar uma amenizada.

[Danilo Z]

Eu creio sim que dieta tem a ver com acne.

Na casa da minha avó por parte de pai são 8 pessoas e NENHUMA teve espinhas, já os filhos deles 80% tiveram espinhas durante a adolescência e até na vida adulta e creio que isso se deve em grande parte a alimentação.

[FrangoEctomorfo]

[1dayumay]

Eu fiz tratamento com roacutan. A única coisa que me arrependo é de não ter feito antes.

Até os 18 anos eu tinha uma pele lisinha, do nada meu rosto explodiu de acne. Passei por 3 dermatologistas, passei uns 8 tipos de cremes, ácidos, gel, nada resolvia. Até que achei um dermatologista que me prescreveu o roacutan (claro, depois dos exames necessários). Hoje com 23 anos, quase não aparece mais acne, mas tenho o rosto todo marcado por cicatrizes e manchinhas. Ainda continuo indo no dermatologista, mas até agora ele só prescreveu um ácido que passo a noite pra dar uma "descascada" na pele pra ver se ameniza as marcas.

Enfim, ainda pretendo pedir tratamentos melhores para o dermatologista, mas tem uns que são bem carinhos. Pra quem tem muita acne, acho que vale sim bater um papo com o dermatologista sobre o roacutan, pois as cicatrizes que ficam (caso ocorram), são praticamente pra vida toda depois, vc só vai conseguir dar uma amenizada.

Dermaroller é caro mas costuma dar ótimos resultados

[liondelic]

Para machas existem várias opções: peeling, esfoliante, cicatricure, gel renovador, máscara, remoção a laser, etc. Tudo depende do tipo e intensidade da mancha.

Sobre marca. Os cosméticos da ALVA são feitos para a composição de pele do homem, que é bastante distinta da feminina. Fora que não rola estrogênio. São realmente bons. Tecnologia alemã de ponta. São importados e, ultimamente, andam mais caros por conta da alta do dólar.

Falando em cosméticos, ando usando esse gel depois de treinos mais intensos:

Podem falar que é viadagem. Ele é feito justamente para quem pratica esportes, seja qual for. Muito top. Experimentem.

Viadagem mesmo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, depois de um treino bem intenso se faz HIIT pra acabar com os estoques de glicogênio!

Quanto ao peeling, já vi esse Alva pra comprar mas tá bem mais caro que o Dr.Jones (que é exclusivo para homens) e n deixa a desejar, desde que me mudei pra praia tenho pego um bronzeado uniforme por todo o rosto e livre de manchas. Pago 40 pila no do Jones enquanto o Alva bate 80-90 conto.

[Bunitinhu89]

Muito bom esse ultimo post do Frango.

N me imagino passando gel em mim mesmo depois de um treino. Frango vc tb usa hidratante para pele?

N to zoando n, é que aqui no fórum tem vários caras que são bem cuidadosos, metrossexual acho.

[HEAVY DUCCI]

Varios alphas metrosexuais por aqui heim. Pior que ser feio, é ser feio, fedido e desarrumado.

Unica xoisa que usei, esses dias começaram a sair algumas estrias no ombro, perto do suvaco, ai minha esposa falou pra passar um oleo dps do banho, melhorou e fiquei cheirosao.

[Bunitinhu89]

Pior é o cara que vai fedendo pra academia e pede pra revesar o aparelho, que tenso mano, qualquer dia vou levar um leite de rosa pra ele.

Sobre essa figura ai de cima, preciso realmente fazer o que é menos agradável antes de outras tarefas, isso ajuda bastante, vou ver se ponho em prática amanhã, eu sempre deixo as coisas mais chatas para fazer por ultimo, sempre enrolando...

[»Neo]

X

Editado Fevereiro 16, 2017 às 18:28 por »Neo

[Visitante]

Mas isso é pq vc estoura elas, n é? Eu sempre estouro as minhas, por isso tb tenho essas manchas, n consigo ficar com esses monstros sem estourar, isso lasca a pele -=z.

Não consigo também, é mania mesmo, to vendo televisão por exemplo.. aí passo a mão na cara e sinto um "relevo", tento estourar sem nem olhar no espelho, depois que fui pensar a besteira que fiz.

Se alguém conhecer algum produto que realmente funcione para tirar as manchas me indique haha, já tentei muita coisa, mas nada funcionou como eu queria... Estava pensando em Peeling não posso fazer nessa época do ano

[liondelic]

Varios alphas metrosexuais por aqui heim. Pior que ser feio, é ser feio, fedido e desarrumado.

Unica xoisa que usei, esses dias começaram a sair algumas estrias no ombro, perto do suvaco, ai minha esposa falou pra passar um oleo dps do banho, melhorou e fiquei cheirosao.

Novas... não da pra beirar a frescura, mas é bom cuidar de si sim, é revigorante olhar pra si hoje e ver que está melhor que ontem. Mas o primeiro passo é o bronze, porque branquelo com pele cuidada fica parecendo aquele vampirinho gay do crepúsculo hehe

Quem usa esteroides tá ligado o estrago que faz na pele, ainda mais os androgenicos, trembolona por exemplo, ainda mais quando é de fundo de quintal, se prepara pra ficar com a cara esburaqueada.

[FrangoEctomorfo]

Viadagem mesmo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, depois de um treino bem intenso se faz HIIT pra acabar com os estoques de glicogênio!

Quanto ao peeling, já vi esse Alva pra comprar mas tá bem mais caro que o Dr.Jones (que é exclusivo para homens) e n deixa a desejar, desde que me mudei pra praia tenho pego um bronzeado uniforme por todo o rosto e livre de manchas. Pago 40 pila no do Jones enquanto o Alva bate 80-90 conto.

Já usei o Dr. Jones. e é top. Tô testando o Alva, embora mais caro, ele é feito com argila marroquina, que é um dos melhores esfoliantes do mundo. Fora o cheiro vulcânico muito viril. kkk

Muito bom esse ultimo post do Frango.

N me imagino passando gel em mim mesmo depois de um treino. Frango vc tb usa hidratante para pele?

N to zoando n, é que aqui no fórum tem vários caras que são bem cuidadosos, metrossexual acho.

É tipo um "gelol" saca. Dá uma baita relaxada e refresca no pós-treino, parece que tu entrou numa piscina de menta. Muito top.

Hidratante eu não uso pq minha pele já é oleosa. Mas uso algumas veadagens sim xD

Fica de boa Frango, viadagem porra nenhuma, aparência é algo muito importante pra se deixar de lado, é algo que nunca faz falta.

É gay pq um macho viril não se importa com a estética.

Um homem tem que ser feio, forte e formal, como diria seu madruga.

Mas no sentido sexual não é gay, pois a mulherada gosta de um cara ajeitado, arrumado, limpo.

Eu sempre fui desleixado e nunca tinha grana pra comprar essas paradas. Tô recompensando.

O zyzz não fazia bronzeamento artificial, branqueamento dental e mais um monte de veadagem? Igual eu falei pro Almeida, não existe homem feio, existe homem pobre.

[duh_prada]

Bom saber que a galera se fode com espinhas, coisa que não tenho e nunca tive. E olha que eu comia chocolate, era gordo e fazia tudo que era gordisse que dizem dar espinhas. Em compensação to com queda de cabelo e inicio de calvicie, ou seja, cada um se fode com seus problemas kkkkk eu, por nunca ter tido espinhas olho pra vcs falando sobre isso e penso 'nossa, qnta frescura, calvice é bem pior', enquanto quem tem espinha deve pensar justamente o contrario, 'raspo o cabelo e foda-se'..

Enfim, issae

[Bunitinhu89]

Realmente, é bom o cara se cuidar, só e ruim quando exagera de mais e passar a se preocupar mais que mulher.

Eu to querendo ajeitar meu rosto, como falei ta aparecendo espinhas, mas novo isso n acontecia, imagina se eu for usar algo, tenso...

O problema é que n me ligo muito a esses detalhes , mas vou ver se ajeito isso.

[Visitante]

Alguém sabe como acabar de vez com essas estrias ?

Tenho umas monstras no ombro, biceps, triceps, pernas, gluteos...

Algumas vermelhas, outras roxas e algumas brancas...

[Deschain]

Trocando de pele.

A única coisa que dá pra fazer é prevenir e atenuar. As que já existem não vão sumir por completo com nenhum tratamento. Se fodeu. Eu tbm tenho essa merda.

[Sai_Jamelão]

Chegou num assunto q eu precisava! rs

Estria é foda, será q dá pra atenuar se pegar um bronzeado? Tenho MUITAS e em td q é lugar, nas costas, no ombro, no joelho...