Victo Postado Fevereiro 17, 2014 às 18:45 Postado Fevereiro 17, 2014 às 18:45 "Natural.." -head Fits Broly75 reagiu a isso 1
fcuritiba Postado Fevereiro 17, 2014 às 19:41 Postado Fevereiro 17, 2014 às 19:41 Fiquei triste pelo Jason se metendo nessa palhaçada. 5 anos de treino e saiu de 55kg pra 98 com 47 de braço puro. Tá. Cara parece um balão inflável..! 47cm de braço natural? rsss é dose
ritchien Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:30 Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:30 Ele tem 2 ciclos. Não sei dizer.
Squat_fã Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:35 Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:35 Ele tem 2 ciclos. Não sei dizer. Yeaah tem sim, mas seguindo a linha de raciocínio que o corpo após os ciclos não mantém o mesmo nível hormonal, o corpo se só mantém aquilo que sua capacidade hormonal mantém.. talvez seja possível, porém com algumas particularidades! Tal como o trapézio, o que eu acho difícil para um natural que tenha a estrutura larga e ombros altos O famoso ''cabide''
Broly75 Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:43 Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:43 Gosto dos vídeos dele e da intenção em mostrar a verdade, mas não acho legal o shape do twin.
Squat_fã Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:46 Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:46 Gosto dos vídeos dele e da intenção em mostrar a verdade, mas não acho legal o shape do twin. eu acho bacana, pq é o que talvez eu consiga natural.. já que não consigo ficar definido sem parecer um raquítico ou crescer sem parecer uma bola! Feelingz reagiu a isso 1
Fuzari da maromba Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:55 Postado Fevereiro 17, 2014 às 21:55 eu acho bacana, pq é o que talvez eu consiga natural.. já que não consigo ficar definido sem parecer um raquítico ou crescer sem parecer uma bola! [2] auehauehaheu é nois Squat_fã reagiu a isso 1
Squat_fã Postado Fevereiro 17, 2014 às 22:00 Postado Fevereiro 17, 2014 às 22:00 [2] auehauehaheu é nois Como é bom saber que não sou o único que passa por isso.. logo aparecem alguns, ÁH é a dieta.. antes fosse..
RodrigZ Postado Fevereiro 18, 2014 às 00:17 Postado Fevereiro 18, 2014 às 00:17 (editado) galera oblíquo é genetica ou tem como desenvolver? como treinar eles? sempre tive vontade de ter oblíquos assim como nessa foto, o meu é muito pouco hipertrofiado nem da pra ver ( e tenho bf baixo) Editado Fevereiro 18, 2014 às 00:17 por RodrigZ
LucasGuitar Postado Fevereiro 18, 2014 às 01:35 Postado Fevereiro 18, 2014 às 01:35 Esse ai é natural?
Nando32SA Postado Fevereiro 18, 2014 às 02:09 Postado Fevereiro 18, 2014 às 02:09 Esse ai é natural? não da pra saber se ele é natural, mas da pra chegar facil ateh nesse shape
Fuzari da maromba Postado Fevereiro 18, 2014 às 02:58 Postado Fevereiro 18, 2014 às 02:58 não da pra saber se ele é natural, mas da pra chegar facil ateh nesse shape Facil? Oo Chuta um tempo q vc acha nando... Uns 3 anos?
Nando32SA Postado Fevereiro 18, 2014 às 03:06 Postado Fevereiro 18, 2014 às 03:06 Facil? Oo Chuta um tempo q vc acha nando... Uns 3 anos? ai depende da genetica do cara, se o cara nao era gordo quando começou a treinar e tb nao era um chassi de grilo da pra chegar antes, em menos de 2 anos daniell7 reagiu a isso 1
DezoitoK Postado Fevereiro 18, 2014 às 04:27 Postado Fevereiro 18, 2014 às 04:27 1,80 80Kg Cam Gigandet 1,85 82Kg Stephen Amell (Mais conhecido como Arrow) Natural, dá?
.RussO Postado Fevereiro 18, 2014 às 04:30 Postado Fevereiro 18, 2014 às 04:30 1,80 80Kg Cam Gigandet 1,85 82Kg Stephen Amell (Mais conhecido como Arrow) Natural, dá? acho o shape desse loirinho muito massa, não é tãoo volumoso mais é bem defindo, acho que da pra chegar natural sim
DezoitoK Postado Fevereiro 18, 2014 às 04:50 Postado Fevereiro 18, 2014 às 04:50 acho o shape desse loirinho muito massa, não é tãoo volumoso mais é bem defindo, acho que da pra chegar natural sim Realmente, mt foda, busco o shape assim não mt volumoso, porem bem definido.
Fuzari da maromba Postado Fevereiro 18, 2014 às 05:32 Postado Fevereiro 18, 2014 às 05:32 Tava assistindo quebrando regras esses dias kk, esse lorinho e do filme.... E prestei atençao q no filme tem bastante shapes q da pra ter como objetivo natural, nao sao aqueles shapes absurdos, sao normais, q da pra vc se sentir bem... Ps: Tirando o Do Treinador rs, aquele é um touro.
DezoitoK Postado Fevereiro 18, 2014 às 06:48 Postado Fevereiro 18, 2014 às 06:48 Ps: Tirando o Do Treinador rs, aquele é um touro. kkkkkkkkk de fato, mt grande o cara.
Victo Postado Fevereiro 18, 2014 às 13:37 Postado Fevereiro 18, 2014 às 13:37 (editado) e ae, dá? Dá tranquilo. 2 ciclos e retido desse jeito, se for no mesmo shape e BF, dá pra chegar natural sim. Podem vir de mimimi, mas o shape/genética do cara é muito, mas muito ruim! Não falo do conhecimento que ele tem que ele sabe, mas shape desse tá fraco. Editado Fevereiro 18, 2014 às 13:40 por Victo
Nando32SA Postado Fevereiro 18, 2014 às 14:27 Postado Fevereiro 18, 2014 às 14:27 Dá tranquilo. 2 ciclos e retido desse jeito, se for no mesmo shape e BF, dá pra chegar natural sim. Podem vir de mimimi, mas o shape/genética do cara é muito, mas muito ruim! Não falo do conhecimento que ele tem que ele sabe, mas shape desse tá fraco. tb acho que ele poderia ser mais seco, ainda mais ciclando
Madru Postado Fevereiro 18, 2014 às 16:15 Postado Fevereiro 18, 2014 às 16:15 Shape do Leandro é péssimo mesmo. Não faz jus ao mérito dele como profissional, ele merecia muito mais. Mas, quem sabe ele não priorize estética né? Vai saber... Me identifico com o desenho do shapé dele. Minha genética também é um lixo.. Também queria saber essa do oblíquo. Vejo gente que nunca treinou que tem oblíquo mais desenvolvido que 50% dos que treinam.. Deve ter fator genético sim, é igual o desenho do abs, tem muitas variações. Acho que quem diz que o shape do lobo lá é fácil natural com certeza nunca foi gordo. Para quem tem cintura grossa manter bf baixo deixa a pessoa raquítica... Eu, particularmente, acho foda isso.. Qualquer que possuiu uma vida desregrada, em Mcdonalds e pizza quando criança e já começou na musculação obeso não tem muita perspectiva natural... Minha opinião. Squat_fã, Oenomaus e Twisted Metal reagiu a isso 3
Gym Hater Postado Fevereiro 18, 2014 às 19:43 Postado Fevereiro 18, 2014 às 19:43 Não. Não posso. E é só isso mesmo. Flw Hum, that's it is that's it... O shape desse moleque aí do Crepúsculo é totalmente alcançável sem ae's. Mas aposto que esse cara usou alguma coisa pra filmar. Ele é igual ao Hugh Jackman. Quando vai fazer um filme de ação tipo X-men, inicia uma "dieta e treino rigorosos", aí aumenta músculo, veias aparecem... tudo devidamente acompanhado pelos profissionais de saúde que ele contrata. Só se esquecem que corpo nenhum cresce músculo em pouco tempo sem anabolizantes. Ficar definido, rasgado, aí sim é possível, mas crescer músculo não. O corpo do lobinho é 100% alcançável naturalmente falando e pode muito bem ir além. Mas ele treina há quanto tempo? 7/8 anos, antes da época que esse filme foi lançado? Aí está o x da questão...
Rafael Duarte Postado Fevereiro 19, 2014 às 01:38 Postado Fevereiro 19, 2014 às 01:38 Pô pessoal só para não perder essa. Esse cara insisti em dizer que é natural E aí dá para chegar natural ?
Victo Postado Fevereiro 19, 2014 às 02:32 Postado Fevereiro 19, 2014 às 02:32 (editado) Shape do Leandro é péssimo mesmo. Não faz jus ao mérito dele como profissional, ele merecia muito mais. Mas, quem sabe ele não priorize estética né? Vai saber... Me identifico com o desenho do shapé dele. Minha genética também é um lixo.. Também queria saber essa do oblíquo. Vejo gente que nunca treinou que tem oblíquo mais desenvolvido que 50% dos que treinam.. Deve ter fator genético sim, é igual o desenho do abs, tem muitas variações. Acho que quem diz que o shape do lobo lá é fácil natural com certeza nunca foi gordo. Para quem tem cintura grossa manter bf baixo deixa a pessoa raquítica... Eu, particularmente, acho foda isso.. Qualquer que possuiu uma vida desregrada, em Mcdonalds e pizza quando criança e já começou na musculação obeso não tem muita perspectiva natural... Minha opinião. Pois é eu disse que não era fácil chegar no shape do lobo e não dava natural (para a maioria) e quase me colocaram na cruz aqui. Muitos irão treinar a vida toda e não terão esse shape com esse BF. Alguns terão (minoria) mas pela genética. O resto tá lascado. Editado Fevereiro 19, 2014 às 03:00 por Victo
dadoppler Postado Fevereiro 19, 2014 às 02:58 Postado Fevereiro 19, 2014 às 02:58 Shape do Leandro é péssimo mesmo. Não faz jus ao mérito dele como profissional, ele merecia muito mais. Mas, quem sabe ele não priorize estética né? Vai saber... Me identifico com o desenho do shapé dele. Minha genética também é um lixo.. Também queria saber essa do oblíquo. Vejo gente que nunca treinou que tem oblíquo mais desenvolvido que 50% dos que treinam.. Deve ter fator genético sim, é igual o desenho do abs, tem muitas variações. Acho que quem diz que o shape do lobo lá é fácil natural com certeza nunca foi gordo. Para quem tem cintura grossa manter bf baixo deixa a pessoa raquítica... Eu, particularmente, acho foda isso.. Qualquer que possuiu uma vida desregrada, em Mcdonalds e pizza quando criança e já começou na musculação obeso não tem muita perspectiva natural... Minha opinião. Pois é eu disse que não era fácil chegar no shape e não dava natural (para a maioria) e quase me colocaram na cruz aqui. Muitos irão treinar a vida toda e não terão esse shape com esse BF. Alguns terão (minoria) mas pela genética. O resto tá lascado. Por isso que eu curto vir aqui, as vezes. Bate uma emoção saber que não estou sozinho hahaha. Considero minha genética de normal para "legalzinha", mas minha infância foi, basicamente: bolo+iogurte+pão+mortadela+refri. Só porcaria. Pra eu chegar no shape desse Lobo aí, haja trabalho e paciência. Tô no segundo cutting e me desiludindo de ficar desse jeito. Deixar isso lá pro 4° ou 5°, mesmo hahaha.
marcelo007 Postado Fevereiro 19, 2014 às 03:18 Postado Fevereiro 19, 2014 às 03:18 Namoral pra essa galera ai de cima vamos parar com esse desanimo, é sim possível chegar no shape do lobo natural!
Oenomaus Postado Fevereiro 19, 2014 às 11:25 Postado Fevereiro 19, 2014 às 11:25 E esse galera ??? claro que da! Se nao der pra chegar nisso eu desisto!
fcuritiba Postado Fevereiro 19, 2014 às 11:49 Postado Fevereiro 19, 2014 às 11:49 E esse galera ??? Da pra chegar sim...! repara nos braços do cara...o ombro então ..se nao chegar nisso natural se aposenta..
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