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Postado

Mais 50% de força pro rm!

https://www.youtube.com/watch?v=rM49VnzsC2Y

"Nada existe no homem que lhe pertença integralmente, a não ser sua opinião; somente vento e fumaça constituem nosso patrimônio." Epicteto

___________________________________________________________________________________________________

 

"O homem civilizado é o único animal inteligente o suficiente para fabricar sua própria comida, e o único animal estúpido o suficiente para comê-la."

https://www.youtube.com/watch?v=vpTHi7O66pI

 

Postado

a melhor pra mim

Postado

O que me deixa aliviado é que ninguém tá postando rap maromba. =P

Pow man zuou XD, essa me deixa arrepiado no treino...

As que mais me motivam são;

Eminem - loseyourself

Fort Minor - Remember the name

Eminem - Survival

Kayne West - Stronger

Editado por Andrey Soares (veja o histórico de edições)

O saber se torna uma grande cilada se você não souber que nada sabe se comparado ao que poderia saber.

Postado

Pois é... Música é uma questäo bem individual.

Diferente da maioria (creio eu), eu näo simplesmente posto músicas aqui, eu também vejo as sugestöes e achei muita coisa legal, mas também tem coisas que näo acho nada a ver.

Mas, como é individual, essa é uma música nada a ver que me dá um gás no treino:

Volg de stroom,
denk aan je droom

  • 2 semanas depois...
  • 1 mês depois...
Postado

29 tracks in playlist, average track length: 2:25
Playlist length: 1 hour 10 minutes 31 seconds 

 

 

Playlist files:

  1. Rancid - Maxwell Murder (1:25)
  2. Rise Against - Alive and Well (2:06)
  3. Rollins Band - What's the matter man (2:58)
  4. Satanic Surfers - ...And the Cheese Fell Down (1:59)
  5. Shelter - Appreciation (2:06)
  6. Sick of It All - Built to Last (2:01)
  7. Street Bulldogs - We Build Our Own Way (2:01)
  8. Strung Out - Exhumation Of Virginia Madison (2:20)
  9. Swingin Utters - Five Lessons Learned (1:55)
  10. 88 Fingers Louie - Punk Rock Rulebook (2:23)
  11. AFI - The Boy Who Destroyed the World (3:05)
  12. Bad Religion - Recipe For Hate (2:02)
  13. Bad Religion - You (2:05)
  14. Blitzkid - The Pumpkin Patch Murders (2:42)
  15. Dead Fish - Sonho Médio (2:02)
  16. Descendents - Coolidge (2:47)
  17. Face To Face - I Want (3:00)
  18. Holly Tree - Feeling Sad (1:54)
  19. Lagwagon - Beer Goggles (2:43)
  20. Lagwagon - Coffee and Cigarettes (2:51)
  21. Millencolin - Material Boy (2:23)
  22. Misfits - The Crimson Ghost (2:01)
  23. Misfits - The Shining (2:59)
  24. MxPx - Teenage Politics (2:51)
  25. No Use for a Name - Turning Japanese (3:29)
  26. NOFX - Soul Doubt (2:46)
  27. Pennywise - Society (3:24)
  28. Pulley - Cashed In (2:12)
  29. Ramones - Teenage Lobotomy (2:01)

minha listinha aí de punkhardcorefrenético. rsrsrs. quem quiser, passa o e-mail aí que eu disponibilizo. :)

Postado

Realmente, isso é muito pessoal. Pra alguns tipos de treino, eu gosto de música (aeróbicos normalmente). Musculação em si, eu não gosto pois acho que fico mais focado sem outras distrações.

 

Gosto tanto de músicas atuais, como tocam normalmente nas academias, quanto uns Flashbacks. Especialmente, acho que músicas dos anos 80, qualquer uma dos filmes do Rocky Balboa, e por aí vai. Costumo dizer que, nos anos 80, até o que era ruim, era 'legal' :P. Quem nasceu nos anos 90, pode ter pego um teco das 'reprises' (filmes na tv, músicas na rádio, etc). Hoje, me sinto um privilegiado por ter vivido bem essa década.

 

Quer inspiração num dia chateado, sem muita disposição? É só ver um desses vídeos...;), é batata, não tem contraindicações.

 

 

  • 6 meses depois...
  • 2 meses depois...
Postado

Eu ouço muita música durante o treino, ou as vezes nenhuma, depende do dia. Mas essa aqui é o "pré treino" ou a do inicio do treino

 

Diário quântico

#ForeverSmall , #ForeverWeak
Agachamento: 140kg
Supino reto: 100kg
Levantamento Terra: 160kg
PL Total: 400kg, PL Wilks:264, BW: 82kg

  • 3 semanas depois...

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