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_brunno_

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Tudo que _brunno_ postou

  1. Vai suprimir o eixo pra usar 4 semanas só? Não acho válido o custo x benefício. 200mg pode ser considerado um cruise. Da pra evoluir sim, manipule o treino e principalmente a dieta, mas não espere milagres com essa dosagem se sua genética não for privilegiada.
  2. Eu só substituiria o tamoxifeno por anastrozol (aqui é valido acompanhar o e2 com exame). O resto é dispensável, ele te indicou a farmacia de manipulação tambem?
  3. eu não faria isso... 200mg de trembo ainda que nao absorva os 100% é bastante coisa, se for uma lander da vida nem comento.
  4. Anastrozol se usa durante o ciclo. Tribulus + maca não serve pra nada.
  5. No início tava ruim No fim, parecia o início. 300mg de masteron com 28% de bf, tem certeza jovem? Eu não faria isso...
  6. Problema nenhum, é até interessante pra algumas pessoas, visto que a gordura retarda a absorção podendo te deixar saciado mais tempo. Só não esquece de ajustar as calorias diárias de acordo com seu objetivo, isso no fim das contas tem o maior peso.
  7. A história se repete a cada tópico. Geralmente as pessoas levam meses ou anos pra ganhar gordura, e querem perder em alguns dias, achando que droga vai ajudar (até ajuda, mas não é o fármaco em si). Minha opinião é: não use nada agora, se concentre em comer na quantidade correta, treinar, dormir bem, e principalmente manter isso constante na maior parte do tempo... Os resultados vão aparecer é só ter paciência.
  8. Com 2 dumbbells e 1 barra da pra fazer muita coisa... Limite só existe se você permanecer sob os mesmos estímulos(carga, exercicios, intervalo entre series, series e etc) o tempo todo, então é válido periodizar. Para iniciantes não precisa de tanta variação. Veja a dieta também, sem ela não existe hipertrofia maxima.
  9. Mesma situação por aqui, tô com uma finasterida em mãos, mandei 0.5mg no sábado vamo ver o que vai ser. Tá enorme mano!
  10. particularmente acho muito pouco tempo de treino, tem muito o que progredir ainda.
  11. Não, somente a testo. N vejo muito sentido em ciclar, ainda que se mantenha dieta e treino, o físico cai...
  12. _brunno_

    Ajuda

    ??????? Se for pra treinar sem luva, e ter o shape igual ao da foto do seu perfil, eu usarei luvas e almofadas eternamente.
  13. _brunno_

    Ajuda

    Será que essa é a única alternativa? Será que não se pode optar por alimentos mais densos em calorias? Não, não é errado empurrar com água... Mas vc precisa entender que nem todo mundo é caveira, bodybuilder monstraoo da jaula, pra estar fazendo esse tipo de coisa que convenhamos, não existe necessidade.
  14. _brunno_

    Ajuda

    Realmente com esse tipo de comentário, dispensa qualquer ajuda né Bro...
  15. Depende. Iniciantes e usuarios de eas conseguem sim (pelo menos uma melhora na composição corporal)
  16. Pesquise pela tabela Taco no Google, é a fonte mais confiável.
  17. Acredito que antes de iniciar qualquer protocolo, seria prudente você fazer exame de estradiol e testo pra saber como tá... Melhor que dar tiro no escuro.
  18. não querendo desmerecer mas, ao que parece, sua cabeça continua a mesma... se você ta sentindo sensibilidade o mais prudente, além de ter um anastrozol na mão (que você já tem) e uma carbegolina, é fazer um exame de sangue pra saber como ta o estradiol e a prolactina, ja que usou trembo 7 meses... serventia nenhuma e sem necessidade
  19. e a dieta, a como andas? bcaa não serve pra nada, ainda mais nessa dose se não sabe, pra que quer fazer? Acho válido pelo menos um estudo antes sobre o que cada coisa faz e como age.
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