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A Vida Começou, Cheguei Aos 40cm De Braço.

Ruan.90

Por Ruan.90
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Gustave Experiente

Gustave

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nossa!! muito bom sempre quis ultrapassar a barreira dos 40cm, mas ultimamente venho analizando varias outras coisas por exemplo, tava pensando com meus botões. Vc tem 1,86 de altura certo?

se eu pegar 40cm do seu biceps e dividir pela sua altura 1,86= 21,50.

se eu pegar esses 21,50e multiplicar pela minha altura 1,68= 36,12.

ou seja visualmente falando se eu estiver com apenas 36 de braço e ficarmos lado a lado vamos parecer que temos o mesmo tanto de braço.

Agora imaginando que eu tenha 40 de braço divido pela minha altura 1,68=23,80.

multiplicando 23,80 pela sua altura 1,86=44.

Mas de modo algum tiro o seu merito , parabens pelo seu ganho , como o jesse falou veremos vc postar aki 43,45, 50 . " a dedicação e perseverança é que fazem um verdadeiro guerreiro"

Isso mostra que visualmente é mais díficil uma pessoa alta ficar grande, ele pode ter a mesma medida porém sua altura fará parecer menor.

Cada um com sua vantagem, os mais baixos precisam de menos peso para ficar grande, os mais altos tem, hã, altura. :D

PS: Não entrei em vantagens de exercícios.

slicer2k Cientista Marombeiro

slicer2k

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eu tenho 1,86 tmb, e acho que 40cm pra minha altura não fica graaande assim. e detalhe, tamanho sem qualidade não adianta muito tmb!

no momento sem contrair ta dando 35cm, e contraído 38cm.

a medição que vale é qual?

Magro.Boy Grand Master

Magro.Boy

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eu tenho 1,86 tmb, e acho que 40cm pra minha altura não fica graaande assim. e detalhe, tamanho sem qualidade não adianta muito tmb!

no momento sem contrair ta dando 35cm, e contraído 38cm.

a medição que vale é qual?

nao é questao de valer!!!

é questao que quanto maior melhor né intao se tem que falar que tem 38 de braço uai

se tem 38 de braço, 40quente deve ter

;D

slicer2k Cientista Marombeiro

slicer2k

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deve ficar mesmo, quanto começa a inchar no pump nego começa a olhar pra mim assim como eu olhava os grandim pegando pesado quando começei a malhar hauhauheuhae

ah, ia me esquecendo, parabéns!!!

flw

phlopesjf Coach

phlopesjf

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to quase lá, falta poco °°

parabens veio, vc é um exemplo de garra, vejo seus topicos, e mesmo com os problemas pessoais vc tira força de vontade pra tudo.

Eu infelizmente essa semana tive problemas de relacionamento , fiquei muito mal mesmo e acabei nem treinando direito e alimentando. :/

mas de ver sua força de vontade, já me dá forças pra continuar. parabens de novo.

Ruan.90 Experiente

Ruan.90

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Obrigado a todos que acompanham minha trajetória e me incentivam. Nunca esquecerei de vocês. Fico feliz em saber que minha história está ajudando alguém, isso é muito gratificante. Abraços, fé em Deus e bons treinos a todos.

kdo Coach

kdo

Postado
Postado
nossa!! muito bom sempre quis ultrapassar a barreira dos 40cm, mas ultimamente venho analizando varias outras coisas por exemplo, tava pensando com meus botões. Vc tem 1,86 de altura certo?

se eu pegar 40cm do seu biceps e dividir pela sua altura 1,86= 21,50.

se eu pegar esses 21,50e multiplicar pela minha altura 1,68= 36,12.

ou seja visualmente falando se eu estiver com apenas 36 de braço e ficarmos lado a lado vamos parecer que temos o mesmo tanto de braço.

Agora imaginando que eu tenha 40 de braço divido pela minha altura 1,68=23,80.

multiplicando 23,80 pela sua altura 1,86=44.

Mas de modo algum tiro o seu merito , parabens pelo seu ganho , como o jesse falou veremos vc postar aki 43,45, 50 . " a dedicação e perseverança é que fazem um verdadeiro guerreiro"

Explendido!!!

Andre Pajé Experiente

Andre Pajé

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Parabéns Irmao, realmente isso marca a vida do cara que treina

e ai galera, fita de costureira nao vale hein... sempre dao uma roubadinha hehehe

como diz o Bronco, rumo aos 40.5. 41. 41.7, 42.5 e ai vai indo

abração

xandy12 Coach

xandy12

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Parabens Ruan !!! Eu sei como isso eh importante para nos, depois de tanto esforco ver nosso trabalho recompensado eh realmente emocianante, eh isso aew vamo q vamo, falou ...

CHACALLL Grand Master

CHACALLL

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parabéns manoooo bora crescerrrrrrrrr++++

senti tal sensação em 2001 é legal mesmooooo

se a vida começa aos 40 eu etou um adolescenteeeeee kkkkkkkkkkkkkkkkk

frio 46.1...quente 47.9...relaxado varia 41.5 por ai

ViniciusF Cientista Marombeiro

ViniciusF

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ano passado cheguei nos 39cm frio so q ai chego o fim do ano, sai da academia por 4 meses e nesse tempo meu suplemento foi smirnoff com cocaa

hasuasduhsahsauhsauhausds

qdo voltei pra academia a uns 2 meses tava com 35 mais o menos =(

mais to recuperandoooo

aee ruan paaarabens =D sensaçao de qdo a gente consegue uma coisa de que quer muito è fÒda !!!!

  • 1 ano depois...
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