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Tudo que laugusto17 postou
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Dilma Wins ! http://www1.folha.uol.com.br/poder/920652-dilma-suspende-kit-gay-apos-protesto-da-bancada-evangelica.shtml
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Meu caso é quase identico tbm pratico natação atualmente prefiro o whey glambia ou ce não o whey hilmar e ainda de sobra ainda com o que vc ia gastar com um whey desses compraria uma Glutamina que faz toda a diferença pra quem pratica natação fica a dica flws
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Ja comprei whey com ele duas vezes e foi super de boa... acho q ele é de bh hein ! flw
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Cada coisa q eu vejo que parece ser um sonho ! kkkkk como pode esses emo abrirem um show de metaleiros kkkk
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Bom artigo amigo só uma duvida bom seria então treinar abcde tipo segunda Pernas terça dorsal quarta trapezio quinta peitoral e sexta biceps e triceps c/ ante braço e o treino de ombro no caso seria junto com o de pernas ?? no caso tbm poderia colocar ante braço junto com dorsal na terça ? t+ obrigado
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www.emporiodocriador.com.br ja comprei 2 de 1kg ai nesse site super barato flws
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haha tenho 1,90 xD mais uma coisa é certa quando o nego q tem nossas alturas começa a cria corpo de ogro haha o povo abre caminho n perco as esperanças disso apesar q com os braços longo é bem mais dificil ganhar massa, mais quando ganha tbm vale a pena.. flws ai galera
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Vulgo Telly vendedor de confiança minha sempre comprando com ele produtos de qualidade tudo direitim, não acredito que ele esteja mentindo o cara é responsa agora esse fernando ai n sei n hein, n é a primeira vez q vejo falar mal dele.
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(Ajuda) 1°Ciclo- O Que Usar ?
laugusto17 respondeu ao tópico de Vitor Machado em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara vai estudar bastante mesmo tudo sobre Ae's tudo oq envolve seu organismo seu treinamento sua dieta, tudo mesmo, para depois vc pensar nisso pq os minimos detalhes são os que fazem toda a diferença, então cuidado por que vc pode por sua vida em risco se vc n souber o que podera aconteçer a vc aplicando substancias q vc nem conheçe a reação q era ira fazer em seu organismo... abraço. Bons treinos... -
Manda a crea se possivel manda uma Vetnil... ce quiser manda pm que sei um site q vende a R$ 100,00 o kilo. a minha chegou hj blz ja vou começar a manda a bixa flws
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Mano desencana e vai estudar mais sobre treino alimentação descanso e n tenha pressa !! Musculação saudavel é a longo prazo... Pense nisso...
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o que tem nela então amigo ??? pelo q eu saiba contem 80% de creatina e 20% de malto... ou sera q tem algo q ninguem sabe ainda ?? fala ai pra nós cara ja q vc sabe então....
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Desculpa ce falei merda amigo soh falei pq sei de um caso de um cara ae bombadinho que broxo com uma mina ae nd mais flws
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Amigo n existe idade minima para creatina, nem essa de cai o pipiu tbm muito menos, isso n é ae's.... Mais cara vc ainda esta muito novo e talz e creatina tbm tem que ter uma dedicação enorme pq n é todo mundo q tem resultados com ela (eu por exemplo ja tomei umas 4 creatinas e n sinto nd mais nd menos que uma leve forçinha.). Na sua idade eu iria investir numa dieta bem programada e um treinamento bem feito seguido de um medico, pois vc ainda é muito novo e isso pode prejudicar até seu crescimento... fica a dica... flws... abraço
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Quero Crescer Mais Minha Mente Me Inlude...
laugusto17 respondeu ao tópico de Igor Soares™ em Treinamento
Pow um dia eu ficano assim ta mais do q bom... n vo quere mais nd xd -
aff cabei de ir na minha soh tinha um papel enorme "Fexado devido a gripe h1n1, retorno das aulas a partir que a secretaria de saude liberar..." bom que na minha city n tem nenhum caso suspeito e tão fexando tudo por aki puta sacanagem viu
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Duvida Nos Pos Treino Shake Com Agua Ou Leite Desnatado
laugusto17 respondeu ao tópico de graande em Dieta e suplementação
Seus musculos após o treinamento necessitam de proteinas o quanto mais rápido melhor.... vai de agua mesmo guarde o seu leite desnatado e manda ele na parte da manha com uma albumina... flws abraço. -
A gente pode ser Frango, mais BoBo não... kkkkkkkkkk
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flamengo e timão = 1x0
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Galera Coloque Aqui Foto De Seus Suplementos
laugusto17 respondeu ao tópico de CHACALLL em Off-Topic
Poca coisa mais ja me ajuda bastante ! -
Olá amigo, boa noite ja tomei desse 3 whey quando começei a fazer musculação posso te garantir q é um ótimo whey flws bons treinos...
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Relato: Nanovapor + Erogel Hgh + Whey + Vit.
laugusto17 respondeu ao tópico de GabriZam em Dieta e suplementação
100 conto na creatina de 200grs ??? O,o com esse dinheiro compro uma de 400grs ;D reveja isso ai amigo muito salgado ;D flws -
[relato] De Arginina + Taurina + Cafeina + Vit C Mais O Básico.
laugusto17 respondeu ao tópico de PIRISPOCA em Dieta e suplementação
ola amigo quanto esta gastando com esse combo aee de arg taur fac e vitc ao todo por mes ?? obrigado -
Parabens brother sempre bom ver os caras conseguindo seus objetivos continue sempre assim Deus quiser um dia eu chego ai (: t+
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Four Whey Protein (suplemente)
laugusto17 respondeu ao tópico de Jordan Knight em Dieta e suplementação
Sou mais o Whey da Hilmar procura ai na seção compra e trocas estou usando ele bom whey !!!