Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

#fixa

  1. Podem Ajudar Com Um Exercicio do Meu Treino

    IniciantePhsyque ·
    • 2 comentários
    • 492 visualizações
    Florence Noir Belot

  2. Barra Fixa de Parede

    Deivisson021 ·
    • 3 comentários
    • 2.120 visualizações
    Deivisson021

  3. Barra Do Grilo, Como Eu Fiz.

    GriloNinja ·
    • 33 comentários
    • 5.674 visualizações
    LouvaDeus

  4. 8 Erros Comuns Em 8 Exercícios Comuns

    RonaldoC ·
    • 5 comentários
    • 5.042 visualizações
    Luís Guilherme.m

  5. Projeto Barra Fixa

    Pedrosilva96 ·
    • 11 comentários
    • 9.812 visualizações
    Marcos Rodrigues

  6. "explosão" Na Barra Fixa?

    raphaelrn ·
    • 5 comentários
    • 2.895 visualizações
    raphaelrn

  7. Avaliem Este Treino Por Favor!

    FrangoDH ·
    • 29 comentários
    • 2.104 visualizações
    nightly squat

  8. Como Conseguir Fazer 20 Chin-Ups

    Mateuzz ·
    • 20 comentários
    • 9.415 visualizações
    Sprinter

  9. Ajuda Sobre Barra Fixa Supinada

    lc97 ·
    • 8 comentários
    • 2.052 visualizações
    lc97

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.